Духовное развитие

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Духовное развитие » Рейки » Лиза Кашлинская - "РэйкиДо 2012: Уровень Света"


Лиза Кашлинская - "РэйкиДо 2012: Уровень Света"

Сообщений 1 страница 13 из 13

1

БЛАГОДАРНОСТИ

Я очень благодарна всем моим Учителям с Высшего Плана, которые все годы вели меня, дарили мне Зна¬ния, свою Любовь и поддержку.

Также я благодарна моей любимой семье за пони-мание, моральную и физическую поддержку. Муж, мои дети и теперь мой чудесный внук, дарят мне вдохновение, силы и стремление идти дальше по моему Пути. Несмотря на то что я часто не бываю дома и не могу уделять им достаточно внимания, они всегда поддерживают и помогают мне.

Я выражаю свою глубокую признательность моим Учителям Рэйки: Дэве Моммерт и Сурешу Билиг (посвятивших меня в 1-ю и 2-ю ступени Рэйки) и осо-бенно Виктории и Никласу Штратенверт (посвя-тивших меня в 3-ю и 4-ю ступени Рэйки) за их сове¬ты и помощь на моем Пути.

И конечно же я признательна всем моим ученикам Рэйки за Любовь, уникальный опыт и знания, кото¬рые они мне подарили и дарят.

Я также хочу поблагодарить всех людей, встав-ших на духовный Путь, за их вклад в трансформацию нашей Вселенной.
Л. Кашлинская

ОТ АВТОРА

Каждая моя книга передает мой опыт работы с Рэйки, приобретенный на каждом этапе моего Пу¬ти. Эта книга является итогом моей 15-летней практики РэйкиДо.
Моя задача в настоящее время заключается в том, чтобы как можно быстрее распространить, инфор-мацию и свой опыт об Уровне Света, а также разъяс-нить, какую роль в этом играет Система РэйкиДо.
Я, как обычно, передаю только то, через что са¬ма прошла. Новые Знания, приобретенные мною в процессе работы над собой, а также опыт, получен-ный при посвящениях на Уровень Света, изложены в этой книге. Я предлагаю новые техники, медита¬ции и дыхательные упражнения для успешной под¬готовки к Квантовому скачку Сознания — перехо¬ду на Уровень Света. Система РэйкиДо эффектив¬но поддерживает нас в этом направлении.
Первая часть книги передает мой личный опыт перехода на Уровень Света и какую роль при этом играет РэйкиДо. Во вторую — вошли практики, ве-дущие нас к Жизни в Сердце, а в последнюю — практики расширения Сознания. Все это в целом представляет собой новый этап — подготовку к Переходу и Переход на Уровень Света. Возможно, что некоторые практики и медитации покажутся вам знакомыми — в этом нет ничего удивительного! Когда мы выходим на новый виток духовного раз¬вития, то опять встречаемся с собой, но уже на дру¬гом уровне. Нам часто приходится еще раз прораба¬тывать не только новые, но и некоторые остаточные проявления уже знакомых нам, старых вещей.
Постоянная работа с РэйкиДо не является ото-рванной от жизни эзотерической практикой: она помогает нам строить свою жизнь в соответствии
с нашим предназначением. Практика РэйкиДо от-крывает нам новые жизненные перспективы.
Система РэйкиДо укрепляет нашу уверенность, доверие к Существованию, что дает возможность принимать Жизнь во всех ее проявлениях и идти по жизни без страха и осознавать ее.
Также считаю необходимым еще раз подчерк¬нуть, что приведенные практики представляют со¬бой оптимальный набор для наиболее эффектив¬ной работы над собой. Рекомендую начинать рабо¬ту в предложенном мною порядке.
Лучше всего начинать на семинаре под руковод-ством опытного Мастера. Энергия, создаваемая группой, облегчает вхождение в любые практики. Кроме того, обмен энергией и опытом, который, как правило, происходит на семинарах, также помогает новичкам в восприятии и понимании материала и техник. Все практики, изложенные в этой книге, от-рабатываются на проводимых мною семинарах.
Информацию о семинарах вы можете получить по Интернету или по контактным телефонам, при-веденным в конце книги.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Эта книга, как и все мои предыдущие, — практи-ческое руководство, поэтому пассивное чтение ни¬чего не даст. Только активная проработка предло¬женных практик принесет желаемые результаты — внутреннюю трансформацию и духовный рост. Все практики, представленные в книге, не оторваны от жизни и направлены на самопознание.
Интенсивная работа над собой — сложный про-цесс. Он требует решимости, дисциплины, а главное, ничего не ожидать и быть открытым ко всему, что придет, и принимать это как шанс развития сознания. Добиться просветления или просто духовного роста невозможно без постоянной работы над собой. Мно-гие хотят быстро прийти к этому, но легкого пути нет.
О чем нужно помнить! Духовный Путь — это поиск неизвестного на территории неизведанной. Очень часто на этом Пути возникает страх перед неизвестным, он является серьезным препятстви¬ем. Надо напомнить, что это закономерное явле¬ние, и заняться работой со страхами. Также очень важно создать в себе особый настрой — ничего не ожидать, не представлять, не думать, а главное — ощущать полное доверие к Высшим Силам! Тогда мы готовы к новым, головокружительным приклю¬чениям, к восприятию информации и обучению.
Дорога к Свету требует от нас внутреннего состо-яния открытости, доверия, готовности пойти в не-известное, слушания голоса Сердца, несокрушимой веры в Существование. Тогда появится главное — готовность меняться, ставить под вопрос все уста-новившиеся идеи и суждения. Тогда откроется творческое пространство и возможность использо¬вать все свои таланты в поиске себя и служению Свету. Как итог — разовьется состояние Гармонии и Любви — основа основ Уровня Света. Постоянное пребывание в этом состоянии создаст возможность совершить Квантовый скачок Сознания. Состоится возрождение на всех 4-х планах человеческого су¬ществования: духовном, ментальном, эмоциональ¬ном и физическом. Появятся целостность, единство между небом и землей, внутренним и внешним.
Встреча со своими барьерами — это осознавание своей двойственности, полярности. Умение приво¬дить к Гармонии и объединению нашу человечес¬кую натуру создают энергию для трансформации.

Встреча противоположных сил и их союз создает напряжение, которое генерирует необходимую нам энергию для Квантового скачка Сознания и пере¬хода в Четвертое Измерение, Уровень Света.
Практиковать необходимо ежедневно!
Еще один важный момент — упражняться и меди-тировать всегда лучше на одном и том же месте и по возможности в одно и то же время. Это создаст осо-бую энергетическую атмосферу, которая поможет вам в работе. Сделайте свое место практикования ме¬стом силы с помощью символа Мастера «Дайкомио». Четвертый символ Рэйки не только очищает и заря-жает пространство, но и создает прочную связь с си-лами Света. Символ Мастера опубликован мною в части I книги.
Каждая часть книги — единое целое. Не реко-мендую опускать или вырывать отдельные практи¬ки и упражнения и произвольно сочетать их. Такой подход может привести к нежелательным результа¬там и, в частности, вообще ни к каким. Прорабаты¬вайте каждую часть от начала до конца, даже если некоторые разделы вам уже знакомы.
Хочу подчеркнуть, что Переход на Уровень Света следует делать после серьезной подготовки, обучения и под присмотром опытного и зрелого Мастера. Это очень и очень важно! Надо понимать, что вести за собой может только тот, кто сам знает дорогу, что предполагает накопление опыта и зрелость Души. Сейчас появилось много молодых, как по возрасту, так и по опыту, Мастеров Рэйки. Это не означает, что это плохие Мастера. В перспективе каждый из них способен стать истинным зрелым Мастером. Но чтобы вести учеников к Уровню Света, надо са¬мому уже находиться там.
Желаю успехов!     Л. Кашлинская



ЧАСТЬ I

РЭЙКИ УРОВНЯ СВЕТА

ТРАНСФОРМАЦИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

Человечество находится в непрерывном процес¬се осознанной эволюции. В людях заложено посто¬янное стремление к новым вызовам, духовному росту и осознанию. Особенно сегодня все мы про¬делываем огромный скачок в развитии Сознания и, таким образом, в эволюции. Мы недавно перешли в эпоху Водолея. Сейчас мы находимся в заключи¬тельной фазе подготовки к окончательному ут¬верждению на этом уровне. Сегодня как никогда происходит глобальное интенсивное очищение планеты Земля и человечества от старых, искажен¬ных форм мышления. Мы переживаем основатель¬ную очистку и трансформацию на всех уровнях, в результате чего повысились вибрации земного про¬странства. Земля и все человечество уже существу¬ют на более высоком уровне.
В мае 2003 года состоялись многие космические явления: солнечные и лунные затмения, а также в но¬ябре 2003 года отмечена необычная констелляция планет — Большой Секстиль.
Приведу выдержку из статьи, опубликованной на одном из сайтов в Интернете 4 ноября 2003 года:
«8 и 9 ноября в Северном полушарии произойдет полное лунное затмение. И во время этого затмения на небесах произойдет самое удивительное событие: Боль¬шой Секстиль планет.
Большой Секстиль — это шестиконечная Звезда Да¬вида, которую создадут во время затмения 5 планет и Хирон (планетоидное небесное тело).
Гармонический Кордонанс представляет собой меж-пространственный портал — проход в другие измере¬ния, имеющий ни с чем не сравнимое значение для че¬ловеческой расы. Этот момент нашей истории есть вре¬мя, когда для Земли начнет раскрываться Четвертое измерение и параметры жизни расширятся за пределы того, что считалось возможным ранее».
Фрагмент передачи Всемирной Пуджи:
«8 ноября 2003-го в 20:13 (нью-йоркское время, 4:13 утра 9 ноября по московскому времени), в небе появит¬ся идеальная шестиконечная геометрическая фигура (Звезда Давида), соединяющая и уравновешивающая энергии шести небесных тел: Солнца, Юпитера, Марса, Сатурна, Хирона и Луны. В это же время произойдет полное затмение Луны.
Соединение таких важнейших астрологических со¬бытий вызовет мощную алхимическую трансформацию, дающую возможность изменения Сознания как на ин¬дивидуальном, так и на планетарном уровне. Этому осо¬бому энергетическому окну времени дано название ГАРМОНИЧЕСКИЙ КОРДОНАНС. Он продлится от 5-го ноября до 11 ноября, с кульминацией с 8 на 9 ноя¬бря в 20:13 по Нью-Йоркскому (в 4:13 утра 9 ноября по московскому) времени».
В 2004 году, 8 июня, состоялось важное астроно-мическое явление — Проход Венеры (Venus Transit).
Приведу отрывок из статьи, опубликованной в на одном из сайтов в Интернете 8 июня 2004 года: «В течение почти семи часов планета Венера пересе¬кала Солнце, что служило символом объединения муж¬ского и женского начал, которое должно произойти в последующие годы. Миллионы людей вознесли от всего сердца благодарения за возможность, предоставленную возрождающемуся человечеству.
Сейчас пришло время для сотрудничества, чтобы че-ловечество исполнило свое высшее предназначение — стать Просветленным к 2012 году. И это следует пони¬мать в контексте значимости Прохода Венеры в 2004 го¬ду. Дело в том, что Проход Венеры в большинстве случа¬ев парное явление, поэтому за Проходом 8 июня 2004 года последует еще один — 6 июня 2012 года.
Это приблизительные границы промежутка времени, внутри которого, как предполагается, произойдет Про-светление человечества. Этот период, по всеобщему мне¬нию, дан для исполнения людьми своего космического предназначения — достичь Просветления. Космос редко предоставляет такое ясное свидетельство того, что мы яв-ляемся частью большего целого и представляем собой некий космический замысел. Именно таким свидетель¬ством служит Проход Венеры, который можно рассмат¬ривать как поток энергии, объединяющий всех, у кого пробуждены разум и чувства. Это время для переживания того, что Все Мы — Одно Целое с Божественным. Это время, чтобы достигнуть в медитации слияния женского и мужского начал, Восточного и Западного, тех энергий, которые сейчас проявляют себя на Космическом Плане.
Остается загадкой, как Космос мог поместить двой¬ной Проход Венеры в такие знаменательные моменты времени. Может быть, нам и не нужно этого знать. Но нам доподлинно известно, что планета Венера играла значительную роль в мифологии всех древних народов и занимала видное место в пророчествах племен майя. Мы вправе задаться вопросом, не означало ли это, что Венере предстоит выступить в первостепенной роли в истории человечества в тот момент, когда суждено исполниться судьбе Земли? За Проходом Венеры совсем не обязательно последует какое-то земное явление, если
только мы полностью не откроемся в медитации воз¬можности сделать новый шаг в нашей эволюции. Но по¬думайте только, существует ли какое-либо другое собы¬тие, кроме этого двойного Прохода Венеры, которое предоставило бы человечеству такую великолепную возможность объединиться и сосредоточить силы на собственном Просветлении?!
Это истинная возможность преобразить человеческое сознание в глобальном масштабе. Единение — это шаг к Просветлению, и когда оно проживается на глубинном уровне, оно и есть само Просветление. Такое глобальное преображение сознания является целью Праздника Единства, и никакого объяснения не нужно».
Сегодня как никогда создались предпосылки для увеличения собственного энергетического по¬тенциала и энергетического Квантового скачка (в Четвертое Измерение) нашей земной Вселенной. Естественно, что только тот, кто проявит настойчи¬вость и будет постоянно работать над расширением своего Сознания, сможет спокойно и уверенно подготовиться к стремительным энергетическим изменениям. И сможет выйти на Уровень Света.


ПОСВЯЩЕНИЕ НА УРОВЕНЬ СВЕТА

Все, практикующие РэйкиДо, знают и ощущают, что Рэйки — это Свет. Начиная уже с 1-й ступени мы работаем со Светом. Для нас это привычная практика. В Измерении Света также существуют различные уровни, на которые можно прийти по¬степенно, так как Сознание человека, как правило, развивается постепенно, а на это нужно время.
Мы должны спокойно и уверенно подготовиться к предстоящему Квантовому скачку Сознания, к уровню энергии Света.
Медитации и техники, предлагаемые в книге, шаг за шагом подготовят вас к Переходу. Почти вся информация передана нам (Елене Саркисовой и мне) нашими Учителями.
Сегодня надо быть готовым к Уровню Света, по-тому что избежать встречи и соприкосновения с новыми, более высокими вибрациями, невозмож¬но. Хотим мы того или нет, но нам придется с этим соприкоснуться. Вопрос в том, как это произойдет. Если мы будем готовы — то все произойдет естест-венно и гармонично, и мы войдем в новый мир с подготовленным восприятием, войдем в Новую Жизнь, полную новых приключений, поиска, осо-знавания.
Когда вы внутренне будете готовы, то сможете принять участие в посвящении на Четвертое Изме-рение. Посвящение на Уровень Света порождает силу, которая дает возможность соприкоснуться со Светом. Также во время посвящения создается связь с Первым уровнем Света, вас настраивают на Свет.
Посвящение проводится с Высших уровней ду-ховными Учителями. Учителя с Высших Планов инициируют через Елену Саркисову на Уровень Света всех готовых и желающих. Я при этом ассис¬тирую.

ВНИМАНИЕ! Я регулярно провожу семинары и ритриты Уровня Света, а также организовываю посвящения на Четвертое Измерение. Предварительная запись на семинары и посвящение, а также предоплата обязательны. Запись осуществляется по телефону или по электронной почте, номера и адрес приведены в конце книги.

Мои посвящения на Уровень Света
В 2000 году меня подвели к порогу Четвертого Измерения, к порогу Бессмертия. Через Лену Сар-кисову я была посвящена духовным Учителем на Четвертое Измерение, на Уровень Света.
Мы продолжаем работать с Рэйки, точнее с Рэй-киДо, то есть практикуем Рэйки как Духовный Путь. По мере роста моего Сознания мне открыва¬лись новые пласты, новые высоты Системы Рэйки¬До. Именно РэйкиДо привело меня к Уровню Све¬та, к Бессмертию. И это не случайно! Рэйки есть са¬мо олицетворение и воплощение Света. Энергия Рэйки есть та самая энергия Творца, которая все создает. Жизненная энергия пронизывает все уров¬ни Бытия! Нет уголка в Космосе, который не был бы пронизан этой энергией Света! Бог в нас и мы в нем! На посвящении на Четвертое Измерение каж¬дый ученик соприкасается с Богом!
Первое посвящение — соприкосновение с Уровнем Света
Мое первое посвящение на Четвертое Измере¬ние (Уровень Света) состоялось в марте 2000 года. В группе было четыре человека. Учителя с Четверто¬го Измерения посвящали нас через Елену Саркисо-ву. Это было неописуемое состояние. Посвящение продолжалось три дня, и это была живая передача с Уровня Света.
Первое соприкосновение с Уровенем Света вы¬звало у меня страх, — было ощущение сопричаст¬ности с неопознаваемым, неосознаваемым, безгра¬ничное расширение Сознания. Я увидела свой страх. Он играл и смеялся. Пришло знание, что все в Космосе — это игра, нам мешают только собст-
венные барьеры и сопротивление внутри нас са¬мих.
Пришло понимание, что все проявления Боже-ственного — только Любовь. Все в Космосе суще-ствует одновременно. Жизнь вечна во всех ее про-явлениях и формах, одна форма просто переходит в другую на новых уровнях, и так бесконечно.
Это было фиолетовое, безграничное простран¬ство, наполненное только Любовью. Ощущение было настолько сильным, что стало трудно дышать. Сердце переполнилось Божественной Любовью. Я была наполнена безграничной Любовью, блажен¬ством, теплом и счастьем. У меня полились слезы радости.
Не осталось никаких сомнений и страхов. По-явилось непреодолимое желание и стремление дальше работать над собой. Моя жизнь изменилась. Все стало наполнено счастьем и радостью.

Второе посвящение — Квантовый скачок
Я летела из Берлина в Ригу, это было 19 октября 2003 года. В самолете я открыла книгу Мураками Харуки «Погоня за овцами». Я впервые читала это¬го автора, но меня сразу захватило действие. Я по-чувствовала в нем что-то мистическое и погрузи¬лась в чтение. В рижском аэропорту меня встрети¬ла Наташа — моя ученица и очень близкий мне человек. Я попросила ее привезти мне что-нибудь интересное почитать. Наташа мне ответила, что ув¬леклась Мураками Харуки, у нее есть все его книги. На следующий день начались интенсивные заня¬тия. Когда я вечером вернулась домой, то у меня на столе лежало несколько книг Мураками Харуки.

Я начала читать книгу за книгой. Чем больше я чи¬тала, тем больше я погружалась одновременно в разные пространства. Я начала существовать в не¬скольких мирах одновременно: в обыденном мире, медитативном, на Уровне Света, а также в мирах Мураками Харуки. Я поняла, что все происходит неспроста, что меня к чему-то готовят.
Я чувствовала огромный энергетический поток, изливающийся на меня круглые сутки. Начиная с 1 ноября я сновидела каждую ночь, кроме того, во мне происходили огромные энергетические изме¬нения. Каждую ночь вытекали старые, ненужные мыслеформы из правого полушария мозга. Я смот¬рела на них и осознанно позволяла им уходить. Эта энергетическая очистка продолжалась четыре ночи подряд. Днем тоже происходило со мной нечто не-обычное. Кульминация состоялась 3 ноября. В этот день я увлеченно читала «Страну чудес и конец све-та». Мураками Харуки, как свойственно этому ав¬тору, разворачивает действия на многих уровнях одновременно (мультидимензионально). В какой-то момент я поняла, что должна прекратить чтение, поскольку начала «уходить». Мне нужно было срочно утвердиться в земной реальности, я должна была вечером провести свой последний семинар. Тут же раздался телефонный звонок, на проводе была Лена Саркисова, она прилетела в Ригу. Этот звонок сразу заземлил меня. На следующий день мы встретились, наши духовные Учителя с тонких планов провели со мной особую медитацию, кото¬рая окончательно подготовила меня к Квантовому скачку.
С 7 ноября Елена Саркисова проводила семинар «Твои врата в Бессмертие», а я, как обычно, присут-ствовала. Собралась большая группа, и семинар был очень захватывающим и сильным. Происходи¬ло много интересного для всех.
Мой окончательный переход на Уровень Света состоялся ночью с 8 на 9 ноября 2003 года.
Все сложилось не случайно. Гармонический Кордонанс был с 8 на 9 ноября. Интенсивные, се-рьезные семинары, связанные с Уровнем Света, ко-торые я проводила со своими учениками, а также семинар Лены «Твои врата в Бессмертие», который показывал каждому участнику его личные, еще за-крытые двери, преграждающие дорогу в Бессмер¬тие, — это подготовило меня к Переходу.
Посвящение продолжалось несколько дней, в это время мощные энергетические потоки Света пронизывали меня. Создавалось впечатление, что я стала прозрачной и свечусь. На телесном уровне то¬же многое менялось — тело стало более легким и гибким.
В целом — это был праздник Души! Внутри меня были Гармония и Радость — ощущения Единства со всем Космосом. Незабываемое впечатление, оно сопровождает меня до сих пор. Я всегда любила Жизнь, но после этого посвящения у меня появи¬лось более интенсивное восприятие Жизни и внут¬ренняя безграничная Радость.

Окончательное посвящение — рождение в Бессмертие
Мое рождение в Бессмертие состоялось в апреле 2005 года. Я сидела на стуле в медитативной позе. Мои руки покоились ладонями вверх на бедрах. Я расслабилась и почувствовала знакомую мне гармоничную, чудесную и в то же время необык-новенно сильную энергию моих Учителей с тонких
планов. Я начала автоматически расширяться, что¬бы вместить в себя эту безграничную высшую энер¬гию. Я наполнялась, наполнялась и наполнялась. Во мне загорелось пламя. Я начала гореть прозрач¬ным пламенем. Оно разгоралось во мне все больше и больше. Вокруг меня все полыхало прозрачным, радужным пламенем. Всполохи необыкновенной красоты и силы. Расширение продолжалось, оно вышло за представление возможного. Мое Духов¬ное Сердце также стало безграничным. Оно полно¬стью наполнилось этой энергией необыкновенной красоты и силы. В духовном Сердце появилась энергетическая воронка. Она росла вместе с моим Сердцем, пока не стала огромной, необъятной. Из моего духовного Сердца вылетела светящаяся точ¬ка. Это была я. Моя суть стала быстро подниматься вверх. Я летела ввысь с огромной скоростью и уш¬ла за пределы земного пространства. Я продолжала расширяться, сверкая радужным Светом. Повсюду вспыхивали протуберанцы разных цветов. Ско¬рость движения и расширения увеличилась. Все происходило на невероятной скорости, которая продолжала расти. Скорость стала невероятной. Энергия начала темнеть, темнеть, темнеть... Про¬изошел взрыв...
Я родилась в Бессмертие!
Все вновь вспыхнуло радужным Светом. Жизнь вне формы — только энергия! Только движение! Только Сознание! Все вокруг вибрировало и звуча¬ло. Неописуемая красота Вечной Жизни захватила меня и понесла. Я зазвучала песней великой Люб¬ви. Я сама была этой песнью, никогда не прекра¬щающейся Жизнью, Вечностью!
В моем Сознании появилась нескончаемая чере¬да людей. Это были люди, с которыми я когда-либо обшалась' персонажи нашего общего спектакля «Жизнь». Многих я сразу узнавала. Явственнее все¬го проявлялись цепочки моих родных и близких. Меня охватила безмерная благодарность ко всем этим людям. Мое сердце еще больше раскрылось, благодарность изливалась из него. Это благодаря им я росла и развивалась духовно. На передний план вышли мой муж, дочь, зять и внук. Я смотре¬ла в глаза моим любимым людям. В их глазах я ви¬дела себя. Я благодарила Творца за мою семью и особенно за бесценный подарок — за моего шести¬месячного внука. Он и я — мы были одним Целым. Эта чистая Душа, только недавно вошедшая в наш мир и заново познающая его, была мной, и я была им. Наше единение изменило вибрации моего сердца. Мое сердце вибрировало энергией высо¬чайшей, безусловной Любви. Благодарность пере¬шла в Любовь. Я вся звучала песнью вечной Любви. Мое сердце пело песнь Любви. Свое рождение в Бессмертие я назвала «Песнью Любви».

СИСТЕМА РЭЙКИДО — РЭЙКИ УРОВНЯ СВЕТА

О Системе Рэйки в традиционном смысле я уже говорила в своих первых книгах. В этой книге речь идет о РэйкиДо, то есть о Рэйки как о Пути, веду¬щем к Уровню Света. Сегодня, сейчас я понимаю, что Рэйки вело нас новым Путем, от ума — к Серд¬цу и чувствам, к Любви и Свету.
Система РэйкиДо — мультидимензиональна. Каждое новое измерение Рэйки открывается по ме¬ре роста нашего Сознания. Сегодня РэйкиДо нам открыло Уровень Бессмертия.

Сейчас я хочу изложить новое видение Системы РэйкиДо, которое открылось мне в течение работы на Уровне Света.
РэйкиДо — Рэйки Новой Эпохи
Первый мой контакт с Рэйки произошел в 1990 году, с этого дня Рэйки навсегда вошло в мою жизнь. В 1993 году я была посвящена в традицион¬ную Систему Рэйки Сэнсэя Микао Усуи. С 1995 го¬да я имею ступень Мастера и Учителя и с тех пор активно преподаю и практикую Рэйки.
С первого соприкосновения с Рэйки я поняла, что Рэйки неизмеримо больше, чем многие пред¬ставляют и понимают. Энергия Рэйки учила и на¬правляла меня. Рэйки стало моим духовным на¬ставником. Чем больше я полагалась на руководст¬во Рэйки, тем более укреплялось мое убеждение в том, что Система Рэйки — это духовный Путь. По¬степенно я осознавала, что Рэйки — это Свет, Лю¬бовь и Гармония в чистом виде, — Путь к Свету. Ко мне пришло понимание, что Система Рэйки посте¬пенно открывает нам новые горизонты в зависимо¬сти от уровня собственного Сознания. Я полно¬стью и безоговорочно доверилась руководству Рэй¬ки. Тогда для меня начался интенсивный Путь Мастерства. Я пришла к РэйкиДо. Я начала прак¬тиковать Рэйки как Путь духовного роста.

«Основная цель Рэйки — это не только исце¬ление болезней, а развитие имеющихся природ¬ных талантов, равновесие духа, здоровье тела и, как следствие, обретение счастья».
Сэнсэй Микао Усуи
Все люди стремятся к счастью. Что же такое сча-стье? Слово «счастье» заключает в себе слово «часть», и это означает, что оно есть часть Целого, часть всеобщей Гармонии.
Осознавание этого поможет нам все принимать, ничего не отрицая, не деля и не осуждая. Тогда мы растворим дуальность, придем к Единству и ощу¬тим Единство Бытия в себе.
Махатмы говорят:
«В борьбе с самим собой еще никто не обретал спасения. Ибо идут вперед только утверждая, но не отрицая. Не борьба со страстями должна занимать внимание человека, а радость любви к Жизни, благословение ее во всех формах, ста¬диях и этапах Бытия. Радостью ткется Материя Духа, радостью вводится человек в единение с людьми, а следовательно, и со всей Вселенной».

Практикование Рэйки как духовный Путь помо¬гает нам убирать застарелые привычки — сопро¬тивляться, не принимать, осуждать, делить на сво¬их и чужих, на радость и горе. РэйкиДо учит нас все допускать! РэйкиДо учит нас принимать все прояв¬ления Бытия, а главное — себя, все, что есть в нас самих. Именно РэйкиДо учит нас этому практиче¬ски. РэйкиДо — это Рэйки Новой Эпохи.
Постоянная работа с Рэйки не является оторван¬ной от жизни эзотерической практикой. РэйкиДо помогает нам строить свою жизнь в соответствии с нашим предназначением и открывает нам новые жизненные перспективы.
Эпоха Водолея, в которую мы уже вошли, харак-теризуется более высокими вибрациями, и мы сто¬им на пороге Перехода на новый уровень развития
нашего Сознания — Уровень Света — гармоничны^ j уровень Целостности. Переход возможен только при расширенном Сознании. Для того чтобы прий-ти к нему, необходимо обрести всеобъемлющее ви¬дение процессов, переживание в Целостности. Чем! шире наше восприятие, тем больше наше осознава-ние. Привычное нам восприятие должно уступить место новому, расширенному Сознанию и новой, счастливой Жизни на более высоких вибрациях. Это даст возможность воспринимать новую реаль¬ность, Уровень Света.
Хотим мы этого или нет, избежать соприкосно-вения с новыми, более высокими вибрациями, невозможно. Вопрос в том, как это произойдет. Если мы будем готовы, то все произойдет естест¬венно и гармонично, и мы войдем в новый мир с подготовленным восприятием, войдем в Новую Жизнь, полную увлекательных приключений и поиска.
С РэйкиДо мы можем спокойно и уверенно под-готовиться к предстоящему Квантовому скачку, к! переходу на Уровень Света.
Только глубинная внутренняя работа над собой поможет поднять наши вибрации и вывести нас на этот уровень. Это означает, что мы должны добить¬ся изменения внутренних состояний. Каждый день, каждый час, каждую минуту дня и ночи про¬живать с полным осознаванием того, что мы дела¬ем, думаем, ощущаем и что с нами происходит.

Методика РэйкиДо
Этапы работы:
1. Создание полного доверия к Рэйки как к про-явлению Высшего Разума.
2 Освоение теоретических основ. (Без них не-возможно практиковать.)
3. Практики самопознания.
4. Практики трансформации личности.
5. Практики расширения Сознания.
6. Практики Уровня Света.
Это совершенно новый этап в Системе Рэйки — подготовка к Уровню Света и переход в Четвертое Измерение.

0

2

О личности Сэнсэя Микао Усуи
Наше Рэйки Риохо (Reiki Ryoho) абсолютно ориги¬нально и несравнимо с каким-либо другим духовным Путем. Поэтому я хочу передать этот метод всем на благо всего Человечества. Каждый обладает по¬тенциалом Божественного озарения, которое ре-зультирует из соединения тела и души. Рэйки при¬несет огромному количеству людей Божественное благословение.
Сэнсэй Микао Усуи
Многие, даже практикующие Рэйки, не осозна¬ют величия Сэнсэя Микао Усуи и значения Систе¬мы Рэйки для Земли и Человечества. К сожалению, мне приходилось слышать слова, умаляющие зна¬чение Системы Рэйки и самого основателя. Я пере¬даю моим ученикам и читателям свои ощущения и Знания.
В самом начале моего знакомства с Системой Рэйки меня заинтересовала личность самого Сэн¬сэя Микао Усуи. Однажды, во время сеанса Рэйки, я обратилась к своему духовному Учителю с прось¬бой передать мне побольше информации о Сэнсэе (в то время, кроме легенды, практически не было
никакой информации о нем). Я получила ответ, что! он был просветленным человеком и пришел на Землю для того, чтобы передать людям бесценный дар — Рэйки. Это было его предназначение — при¬нести человечеству такую простую и эффективную систему в то время, когда оно особенно в ней нуж¬далось.
Через несколько дней во время сеанса ко мне пришел сам Сэнсэй Микао Усуи. С этого момента между нами установилась прочная связь.
Интересная встреча состоялась в 1995 году на| моем посвящении в 4-ю ступень Учителя. Посвя¬щение состоялось в городе Узуме (Германия), на бе¬регу Северного моря. Всего нас было восемь чело¬век: два Учителя и шесть учеников. Одна из посвя¬щаемых была Учительница Кундалини-Йоги. Она предоставила нам свой зал, все было празднично подготовлено. Посередине зала стояли вазы с цве¬тами и фруктами, окруженные горящими свечами. Вокруг были расположены сиреневые коврики для всех присутствующих. Зал был заполнен солнеч-i ным светом. Все вокруг сияло.
Мы вошли в зал и заняли произвольно места на ковриках. Оказалось, что один коврик лиш-; ний. Наша Учительница Виктория Штратенверт; спонтанно сказала, что, по-видимому, он приго-1 товлен для кого-то. (Как только она это произ¬несла, я уже знала, кто к нам придет.) Занятия; начались с медитации. Я закрыла глаза и сразу! почувствовала знакомую мне энергию. Все поме4 щение заполнилось энергией необыкновенной силы — к нам пришел Сэнсэй Микао Усуи. Когда мы вышли из медитации, то моя подруга Петра сказала, что она видела Сэнсэя Микао Усуи сидя¬щим на коврике.
Все три дня, пока проходило посвящение, ощу-щалось присутствие Сэнсэя. Нам всем было трудно дышать, настолько мощной была энергетика во¬круг нас. Нам пришлось держать окна открытыми. Когда состоялось собственно посвящение, то у всех создалось впечатление, что сам Сэнсэй Микао Усуи посвятил и благословил нас. По пути домой, в Бер¬лин, мы продолжали ощущать Его присутствие.
Недавно мне принесли книгу американского автора М. А. Пинкема «Беседы с Богиней». Вся кни¬га была передана автору непосредственно самой Богиней. Моя ученица попросила меня ее просмо¬треть и высказать свое мнение. Я уже давно не чи¬таю эзотерическую литературу, но так как я знаю, что все, что ко мне приходит, это не случайно, то пообещала пролистать. К моему удивлению и радости, на странице 49 было написано об истоках Рэйки.
Приведу оригинальный текст беседы автора книги с Богиней:
«...Автор. Согласно преданию рэйки, миллионы лет тому назад Сонтен прибыл как жизненная сила на гору Курама, которая находится в Японии.
...Поскольку доктор Микао Усуи основал рэйки на горе Курама, можно сделать вывод, что он на¬учился искусству движения жизненной силы от са¬мого духа жизненной силы Саната Куматы.
Богиня. Да. На самом деле рэйки, что означает "универсальная жизненная энергия", — это имя Сонтен-Саната. Он ее основатель и хранитель.
Автор. Гора Курама была когда-то частью Лему-рии?
Богиня. Да. Она была священным местом, где во времена My преподавали и практиковали искусство рэйки. Доктор Усуи был в Лемурии посвященным

Учителем, а потом реинкарнировался в Японии, чтобы оживить древнее искусство движения и ак-тивации энергии».
Напоминаю, что Ф. А. Петтер в своей книге «Пламя Рэйки» тоже говорит о божестве Сонтен и что ему посвящена гора Курама и храм на ней.

УРОВЕНЬ СВЕТА И СИМВОЛЫ РЭЙКИДО

Я сознательно публикую все символы Рэйки, поскольку существует много искажений как в их написании, так и в их интерпретации. Также счи¬таю необходимым раскрыть глубинную сущность символов для всех. Многие не осознают их безгра-ничные возможности, но на новом этапе развития нашего Сознания особенно важно понимать и пра-вильно применять все символы. В практике Рэйки применяется схематическое изображение, поэтому я предоставляю их схемы написания, а также пра-вильное написание их мантр.
Давайте рассмотрим все четыре символа, исходя из моего нового их восприятия.
Интенсивный процесс осмысливания глубинно¬го значения всех четырех символов Рэйки по-ново¬му фокусирует наше Сознание, происходит соеди¬нение с Уровнем Света.
Внимательное и подробное ознакомление с эле-ментами каждого символа помогает лучше настро-иться на него и слиться с ним. С энергетической точки зрения, начинается интенсивный и сильный процесс очищения всех четырех энергетических тел (физического, эфирного, эмоционально-аст¬рального и ментального), который создает их гар-
оничное взаимодействие. Вибрации на всех уров¬нях становятся выше, тем самым стимулируется осознание более тонких миров. Это очень интен-сивный процесс, и он, естественно, требует време¬ни Постепенно трансформируются все более глу¬бокие слои и мы все больше приближаемся к Уров¬ню Света.
Посвящения настраивают нас на энергию сим¬волов, но этого недостаточно. Нам необходима осознанная интенсивная работа с ними, понима¬ние глубинного значения каждого символа.
Каждый символ несет в себе свое определенное значение, свою энергию особого качества и выпол¬няет свою задачу, поэтому я настоятельно рекомен¬дую при работе не опускать какой-либо символ.
Например, третий символ настраивает дающего на уровень Жизненной энергии (то есть фокусиру¬ет сознание и внутреннее внимание) и выполняет функцию «моста» между передающим энергию Рэйки и принимающим.
Второй символ работает на ментальном уровне принимающего, расслабляет, гармонизирует и ис-целяет этот уровень. Первый символ имеет усили-вающее воздействие. Три символа, во-первых, фо-кусируют и наполняют энергией, во-вторых, уси-ливают ее.
Порядк применения четырех символов Рэйки на практике: сначала рисуют четвертый, затем третий, потом второй и в заключение первый символ.
Каждый символ работает многопланово.

Четвертый символ
1. Соединяет с Уровнем Света.
2. Расширяет Сознание.
3. Ведет к Просветлению.

Третий символ
1. Выводит на тонкие планы вне времени и про-странства.
2. Соединяет с выбранной целью на уровне Выс-шего «Я».
3. Передает информацию, Знания, связанные с процессом.

Второй символ
1. Соединяет с ментальным уровнем выбранной
цели.
2. Гармонизирует и растворяет блоки.
3. Приводит к исцелению.

Первый символ
1. Соединяет с силой Космоса.
2. Наполняет силой.
3. Ускоряет, фиксирует, закрывает процесс.

Четвертый символ Рэйки «ДАИКОМИО»
Четвертый символ «Дайкомио» в Системе Рэйки назывется символом Мастера, так как именно этот символ ставит ученика на Путь Мастерства. Уро¬вень Света проявляется непосредственно через чет¬вертый символ Мастера «Дайкомио». При посвя¬щении на 3-ю ступень Учитель Рэйки настраивает вас на Уровень Света. Четвертый символ есть во¬площение Света в символе.
Я сознательно подробно публикую символ Мас-тера, так как считаю необходимым раскрыть его глубинную сущность для всех. Многие не осознают его безграничные возможности, но на новом этапе развития нашего Сознания особенно важно пони¬мать и правильно применять символ Мастера.
Предлагаю вам познакомиться с двумя изобра-жениями Символа — каллиграфическим и схема-тическим. В практике Рэйки применяется схема-тическое изображение символа Мастера, которое получает каждый ученик Рэйки во время посвя¬щения на 3-ю ступень. Каллиграфическое изобра¬жение вы можете повесить на стенку, Великий, безграничный сияющий Свет будет постоянно с вами.

Четвертый символ «ДАЙКОМИО»
Значение: Великий, всесущий, безграничный, Сияющий Свет.
Возможное направление сознания: Действие ста-новится бездействием!
Значение (смысл), заложенное в мантре (имени) символа:
— великий, всесущий, всеобъемлющий;
— сияющий, духовный;
— Свет. Задача:
— дарить энергию высокой вибрации; поддерживать на духовном Пути; передавать силу Рэйки;
— соединять с Уровнем Света и вести к Просвет-лению.
Возможности применения:
— дает возможность центрирования;
— стимулирует способность отпустить в повсед-невности;
— поднимает на частоту более высоких уровней;
— стимулирует духовный рост;
— создает место силы.

Символ Мастера «ДАЙКОМИО»
Каллиграфическое изображение

http://uploads.ru/t/w/I/v/wIvWY.jpg

Значение элементов символа «ДАЙКОМИО» для лучшего понимания смысла, заложенного в мантре четвертого символа Рэйки, я подробно рас¬сматриваю каждую деталь символа, а также их со¬четание. Внимательное и глубинное ознакомление с элементами четвертого символа помогает лучше настроиться на него и слиться с ним.
Давайте рассмотрим элементы символа снизу вверх.
Если практикующий Рэйки соединит в себе Солнце и Луну (Ян и Инь, мужское и женское на¬чало), создастся поддерживающая сила (поток, воздух), вспыхнет пламя (огонь), трансформирую¬щее человека, и появится возможность соединения человека с Единым — Просветление.
Как мы видим, основополагающей предпосыл¬кой к Просветлению является объединение поляр¬ности (соединение противоположностей).
Теперь, после получения глубинного понимания символа, вы заметите, что он будет по-новому воз¬действовать на вас.
«Дайкомио» соединяет нас с Уровнем Света, он ставит нас на Путь Просветления. «Дайкомио» час¬то воспринимают как Великое Пламя Просветле¬ния! Четвертый символ Рэйки указывает нам Путь к Просветлению. Рассмотрим каждый этап этого Пути.
Первый этап —- объединение дуальности, соеди¬нение двух противоположных сил — мужского и женского начала, Инь и Ян. Это означает — пере¬стать бороться и взрастить в себе приятие обеих из¬начальных и созидающих сил Космоса. Как только Мы соединяем в себе мужское и женское, мы обре¬жем способность принимать все проявление Бы¬тия без исключения. Это достаточно сложный, но
основополагающий процесс исцеления ментально, го тела. Здоровое, гармоничное, все принимающее ментальное тело создает предпосылки для первого скачка Сознания, ускорения осознавания. Успещ. ное завершение первого этапа дарит нам необходи. мую для второго этапа силу.
Второй этап — пламя трансформации. Здесь мц опять встречаемся с собой, но на новом уровне. Все, что мы еще в себе не отработали, начинает пе-реплавляться в тигеле Великого Пламени Транс-формации. Это самый болезненный и трудный процесс, поскольку все происходит на большой скорости. При успешном завершении второго эта¬па происходит «облагораживание» и снова скачок Сознания, ускорение осознавания.
Третий этап — Просветление, слияние с Единым. Когда мы соединимся воедино с Абсолютом, мы| превратимся в «Дайкомио» — Великий Всесущий* Сияющий Свет. Четвертый символ Рэйки выводит нас на уровень Света. Происходит окончательный^ скачок Сознания, наше осознавание выходит на скорость Света. К нам приходит Знание — я про-светленное существо, я есть Свет и нахожусь в единстве с Абсолютом.
Суть символа Мастера — Путь посвященного!

0

3

Третий символ Рэйки «ХОНШАЗЭШОНЭН»

Значение: соединение, единство, связь.
Возможное направление сознания: Бог во мне уз-нает Бога в Тебе.
Значение (смысл), заложенное в мантре (именин символа:
— первоисточник или начало;
Третий символ Рэйки ХОН ША ЗЭ ШО НЭН
Ключевой символ

— светить;
— вперед по правильному курсу;
— цель;
— тишина, покой. Задача:

— устанавливать связь с целью вне времени и пространства;
— создавать единство между Началом и Концом;
— строить мост между Божественным во мне и Божественным в цели.
Возможности применения:
— передача Рэйки на расстоянии;
— ментальное и эмоциональное лечение на рас-стоянии;
— самолечение с применением техники переда¬чи Рэйки на расстоянии.
Если мы входим в третий символ и центрируем¬ся в нем, тогда мы обретаем ключ, который соеди¬няет нас со Знанием, несет и передает нам нужную информацию о нашей жизненной Цели, о каждом шаге, который в итоге ведет нас к ней.
Суть третьего символа — ключ к Знанию!

http://uploads.ru/t/z/3/T/z3Tp5.jpg

Второй символ Рэйки
«СЭЙХЭКИ»

Значение: исцеление, Гармония, счастье.
Возможное направление сознания: Человек и Бог воссоед и няются.
Значение (смысл), заложенное в мантре (имени) символа:
— эмбриональное состояние;
— нерожденное в потайном, начало внешней формы;
Второй символ Рэйки СЭЙ ХЭ КИ
Символ счастья

— корневая чакра, связь с Землей, контакт Жизненной энергией.
Задача:
— успокаивать, расслаблять разум;
— открывать непосредственный доступ к nod сознательным уровням;
— приносить Гармонию и исцеление. Возможности применения:
— устранение блоков;
— ментальное лечение;
— эмоциональное лечение;
— гармонизация на всех уровнях;
— энергетическое очищение помещений;
— энергетическое очищение предметов.
Второй символ Рэйки не случайно называется символом, приносящим счастье. Этот символ со-единяет нас с Божественным Началом и исцеляет на всех уровнях, что естественно, приносит нам счастье.
Если мы входим во второй символ и центриру-| емся в нем, тогда к нам приходит понимание энер¬гии сердца, знание — я вечен и нахожусь под защи¬той Божественной Любви, приносящей исцеление
Суть второго символа — исцеление и путь к энер¬гии сердца!

http://uploads.ru/t/k/7/b/k7bTW.jpg

Первый символ Рейки «ЧОКУРЭЙ»
Значение: сила, энергия.
Возможное направление сознания: Вся космичес-кая энергия, приди!
Этот символ притягивает энергию из окружаю-щего пространства для фокусирования ее в желае¬мом направлении.
Первый символ Рэйки ЧО КУ РЭЙ
Символ силы

Значение (смысл), заложенное в мантре (именШ символа:
— меч, описывающий линию;
— внедрение для достижения Единого Целого» создание пространства, в котором ничего нет;

— трансцендентальный Дух. Задача:
— служить катализатором;
— активизировать и усиливать энергию. Возможности применения:
— дает другим символам дополнительную энер гию и «фокусирует» ее;
— энергетическая защита;
— очищение и энергетизация воды и пищи;
— очищение и энергетизация материальны!, предметов.
— устранение блоков;
Если мы входим в первый символ и центрируем! ся в нем, мы сливаемся с силой Абсолюта в нужном месте, в нужное время и тогда все происходит и col зидается!
Суть первого символа — обретение силы!

http://uploads.ru/t/Q/o/R/QoRpt.jpg

Ознакомление с энергетикой символов Рэйки
Для того чтобы познакомиться с энергетикой каждого символа Рэйки, предлагаю повесить вс| четыре символа (в определенном порядке: третий! второй, первый и четвертый) в вашем медитатив! ном месте так, чтобы они были у вас перед глазами! Каждое утро вы работаете с символами — поет* вслух, ритмично и громко мантру каждого символ по слогам. Вы пропеваете символ на одном дыхании то есть необходимо распределить свое дыхание так чтобы его хватило на все слоги мантры. Начните с 5 минут на каждый символ, затем в течение трех месяцев постепенно увеличьте время и дойдите до одного часа в целом на все символы. Затем еже¬дневно можно петь мантру про себя.
Если у вас нет навыков пения мантр или вы не владеете техникой глубинного дыхания, не волнуй-тесь. Вы можете работать по другой схеме: каждое утро вы берете только один символ. В первое утро вы берете третий символ и пропеваете его 3 мину¬ты. На следующее утро вы работаете со вторым, по¬том только с первым и затем только с четвертым символом. Наберитесь терпения, навыки пения мантр приходят с практикой.

Медитация «Ознакомление с энергетикой символов Рэйки»
Ты принимаешь медитативную позу и концент-рируешься на своем дыхании. Наблюдаешь за каж¬дым вдохом и выдохом. При каждом вдохе и выдо¬хе Ты все больше и больше расслабляешься. Ты полностью расслаблен.
Теперь вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью. Ты погружаешься в себя.
Сначала Ты рисуешь третий символ Рэйки и акти-визируешь его, затем Ты входишь в него. Потом на-чинаешь речитативом произносить каждый его слог. Ты вслушиваешься в звучание каждого слога и в его энергетику. Поешь 5 минут. Затем Ты пребы¬ваешь какое-то время в вибрациях и звуке третьего символа и запоминаешь свои ощущения.
После этого Ты переходишь ко второму символу. Ты рисуешь второй символ Рэйки и активизируешь
его, затем Ты входишь в него. Потом начинаешь ре, читативом произносить каждый его слог. Ты вслу, шиваешься в звучание каждого слога и в его энер-гетику. Поешь 5 минут. Затем Ты пребываешь ка~> кое-то время в вибрациях и звуке второго символа и запоминаешь свои ощущения.
Теперь Ты переходишь к первому символу. Ты I рисуешь первый символ Рэйки и активизируешь его, I затем Ты входишь в него. Потом начинаешь речи- I тативом произносить каждый его слог. Ты вслуши-ваешься в звучание каждого слога и в его энергети¬ку. Поешь 5 минут. Затем Ты пребываешь какое-то время в вибрациях и звуке первого символа и запо¬минаешь свои ощущения.
Ты заканчиваешь символом Мастера. Ты рису¬ешь четвертый символ Рэйки и активизируешь его, затем Ты входишь в него. Потом начинаешь речи¬тативом произносить каждый его слог. Ты вслуши¬ваешься в звучание каждого слога и в его энергети¬ку. Поешь 5 минут. Затем Ты пребываешь какое-то время в вибрациях и звуке четвертого символа и за¬поминаешь свои ощущения.
В конце Ты благодаришь энергию Рэйки.

0

4

Трансформация с «Дайкомио»
Как я уже неоднократно подчеркивала, особен¬но важно ежедневно работать с символом Мастера, так как именно этот символ связывает нас с Уров¬нем Света.
Ниже я представляю некоторые медитации и техники работы с четвертым символом. Они пре¬красно соединяют с символом Мастера, настраива¬ют на него, знакомят с его энергетикой, вибрация¬ми и готовят к выходу в Четвертое Измерение.
Упражнения с четвертым символом Познакомиться с символом.
Пой вслух ритмично и громко мантру символа «Дайкомио». Твое тело начинает резонировать, оно само начинает издавать мантру. Выполнять упраж-нение нужно вслух каждый день по 30 минут три месяца подряд. Следующие три месяца петь про се¬бя ежедневно 30 минут.
2. Подняться на частоту более высоких уровней.
Нарисуй рукой символ (можно и мысленно),
войди в него и 3 раза ритмично пропой его мантру. Прочувствуй его вибрации и начинай вибрировать вмете с символом. Пребывай в этом состоянии не менее 30 минут. Особенно важно это сделать перед работой с Рэйки.
3. Отпустить в повседневной ситуации.
Нарисуй рукой (можно и мысленно) символ в
пустом помещении и 3 раза ритмично пропой его мантру. Теперь Ты можешь все отпустить.
4. Центрироваться в символе Мастера.
Нарисуй рукой (можно и мысленно) символ в
пустом помещении и 3 раза ритмично пропой его мантру. Войди в центр символа «Дайкомио». Ты полностью центрирован. Пребывай в этом состоя¬нии не менее 30 минут.
5. Воплотиться в Свет.
Нарисуй рукой (можно и мысленно) символ в пустом помещении и 3 раза ритмично пропой его мантру. Войди в символ Мастера. Забудься полно¬стью, всем своим существом растворись, стань символом. Воплотись в Свет! Пребывай в этом со¬стоянии не менее 30 минут.
6. Соединиться с Высшим «Я».
Нарисуй символ на себя и 3 раза произнеси его Мантру. Пой вслух ритмично и громко мантру

символа «Дайкомио» не менее 10 минут. Затем вой¬ди в свое физическое тело, прочувствуй вибрации символа внутри тела и начинай вибрировать вместе с ним. Почувствуй, как символ соединяет Тебя с Высшим «Я». Теперь Ты можешь задать своему Высшему «Я» насущный для Тебя вопрос. Спокой¬но жди и прими любой ответ.

Пять правил Сэнсэя Микао Усуи
В каждой из моих книг я указываю на необходи-мость работать с Пятью правилами Сэнсэя Микао Усуи. Это очень простая практика, но очень дейст-венная. Пять правил Сэнсэя Микао Усуи учат пол-ностью глубинно расслабляться. Ежедневная ут¬ренняя практика приводит к этому. Состояние пол¬ного расслабления ума и тела обязательно для практикования РэйкиДо. Кроме того, Пять правил Сэнсэя Микао Усуи непрерывно по-новому фор-мируют мировосприятие того пространства, на ко-тором человек находится, и закрепляют его доверие к Абсолюту и Высшим Силам.
Особенно сейчас, в преддверии Уровня Света, очень важно ежедневно медитировать на эти Пра¬вила, так как с помощью этой медитации мы учим¬ся ощущать Уровень Света. Пять правил дают нам возможность осознания этого нового, более высо¬кого уровня.
Уровень Света наполнен:
— ощущением Радости Бытия;
— пониманием, что сама Жизнь — это самое на-илучшее;
— осознанием великой Любви и приятия;
— изобилием Космоса;
— благословением Высших Сил.
Медитация «Пять правил Сэнсэя Микао Усуи» пиближает нас к Четвертому Измерению и подго-тавливает наш клеточный Уровень к принятию Света.
рекомендую проводить эту медитацию каждое утро, не менее 30 минут. Медитировать можно не только утром, но и вечером, а также в группе.

Медитация «Пять правил Сэнсэя Микао Усуи»
Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с пря¬мой спиной, ступни стоят параллельно друг другу на полу. Ты закрываешь глаза и складываешь рас-слабленные ладони одна к другой на уровне сердеч-ной чакры.
Ты прислушиваешься к своему дыханию, наблю-даешь за ним. После того как Твое дыхание успоко-илось и стало равномерным, Ты вступаешь в кон¬такт с Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты благодаришь Рэйки и полностью расслабля-ешься, растворяешься в энергии Рэйки.
Ты ощущаешь энергию Рэйки в себе и вокруг се¬бя. Энергия Рэйки и Ты — неразделимы. Это не только ощущение, а состояние и осознавание.
Ты переносишь свое внимание на сердечную ча¬кру и входишь в нее. Концентрация на сердечной чакре сохраняется на все время медитации.
Ты центрируешься в сердце и внутри него начи-наешь произносить Пять жизненных правил Сэнсэя Микао Усуи. В итоге создается ощущение, как будто само сердце произносит Пять жизненных правил.
1. «Именно сегодня я радуюсь». Ты ощущаешь, как внутри Тебя все заполняется безграничной Космической радостью. Каждая
клетка Твоего тела вибрирует в Радости. Ты нахо-дишься в состоянии безмерной Радости.
Осознанно утверди это состояние Космической Радости в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твоего тела запоминает это состояние. Те¬перь каждая клетка Твоего тела излучает Космиче¬скую Радость.
2. «Именно сегодня я ожидаю самого лучшего».
Ты ощущаешь, как внутри Тебя создается полное
доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что Жизнь принесет Тебе все необходимое. Внутри Те¬бя создается полное доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что все, что в жизни приходит к Тебе, — это самое лучшее для Тебя.
Это состояние полного доверия к Высшим Силам и уверенности в том, что все, что в жизни приходит к Тебе, — это самое лучшее для Тебя, утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твое¬го тела запомнила это состояние. Каждая клетка Твоего тела излучает полное доверие к Высшим Си¬лам и уверенность в том, что все, что в жизни прихо¬дит к Тебе, — это самое лучшее для Тебя.
3. «Я сердечен ко всему живому».
Ты ощущаешь, как Твоя сердечная чакра пере-полняется сердечностью ко всему живому и из нее изливается мощный поток безусловной Любви ко всем проявлениям Всевышнего. Осознай, что это естественное состояние для Тебя — излучать мощ¬ный поток безусловной Любви.
Это состояние переполненности безусловной Любовью утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твоего тела запомнила это со-стояние. Каждая клетка Твоего тела излучает виб-рации безусловной Любви.
4 «Я честно зарабатываю себе на жизнь».
Ты ощущаешь, как внутри Тебя создается пол¬ный покой и уверенность в том, что Ты честно зара-батываешь себе на жизнь. В Тебе также возникает полное доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что Космос полон Изобилия и все всегда при-ходит к Тебе.
Это состояние полного спокойствия и уверен¬ности в том, что все необходимое всегда приходит к Тебе, утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твоего тела запомнила это со¬стояние. Каждая клетка Твоего тела излучает пол¬ное доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что все, что необходимо на жизнь, всегда приходит к Тебе.

5. «Яблагодарен за все полученные благодати».
Ты ощущаешь полное внутреннее раскрытие, ог-ромная благодарность к Высшим Силам наполняет Тебя и расширяет Тебя. Благодарность за все, что Ты в жизни получал, получаешь и будешь получать. Почувствуй свое расширение, Ты стал намного ши¬ре. В ответ к Тебе приходит благословение всех Высших Сил.
Это состояние полного раскрытия, доверия, ог^ ромной благодарности к Космосу и наполненности благословением всех Высших Сил утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Тво¬его тела запомнила это состояние. Каждая клетка Твоего тела излучает безмерную благодарность к Космосу и наполненность благословением всех Высших Сил.
Все Твое тело вибрирует новыми вибрациями.
Будь уверен в том, что все Твои ощущения глу-бинно записались в клеточной памяти Твоего тела.

1
Ты чувствуешь прочную связь со своим сердечным.! центром.
Ты находишься в таком состоянии столько сколько необходимо. Затем медленно-медленно возвращаешься назад, открываешь глаза и по-прежнему ощущаешь все свои переживания. Под-держивай все свои ощущения в течение дня.

НОВЫЙ ПОЛНЫЙ СЕАНС РЭЙКИДО ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К УРОВНЮ СВЕТА

Наибольшие трудности при интенсивной работе над собой возникают у нас потому, что мы не при-нимаем и не воспринимаем правильно Космичес¬кий Закон Притяжения или Резонанса — «Подоб¬ное притягивает подобное». Закон Резонанса гово¬рит, что энергия определенного качества обладает способностью притягивать энергию того же каче¬ства. Это правило означает, что наша энергия при¬тягивает аналогичную энергию. В Жизни нет ниче¬го случайного! Мы всегда притягиваем события, ситуации и людей, которые резонируют с нашей внутренней энергией. Все вовне соответствует ка-честву излучаемой нами энергии.
Этот Закон лишает нас привычного алиби, что в наших проблемах всегда виноват кто-то другой, только не мы. Как следствие — трудности в пони-мании жизненных уроков и отсюда результирую¬щая неспособность учиться на собственных ошиб¬ках. Как правило, это сопровождается отсутстви¬ем достаточного восприятия и присутствием негибкости.
Интенсивная и последовательная работа над со¬бой сопровождается мощными процессами транс-
мации. При этом образуются продукты распа-^которые могут отложиться в физическом теле.
Ос'еДание ЭТИХ шлаков УкРепляет нашу жесткость и
Украшает развитие гибкости в нас. Особенно опасны такие жесткие структуры, как империл. Ес¬ли его сразу же не растворить и не трансформиро¬вать, то он оседает в скелете человека, особенно в суставах. Впоследствии империл практически не поддается растворению.
Самое главное, что Новый полный сеанс Рэйки¬До раскрывает нас, стимулирует нашу готовность к исцелению и приводит к пониманию, что наша жизнь — это наша ответственность и что только мы способны все изменить.
Новый полный сеанс РэйкиДо помогает нам приобрести и сохранить гибкость во всем. Это про-исходит путем интенсивного вывода продуктов распада, которые возникают при трансформацион-ных процессах. После того как все ценное, нужное интегрировалось, выводятся все яды из нашей сис-темы.
Новый сеанс поддерживает баланс в триединст¬ве тело-Душа-Дух, что делает нас более живыми и счастливыми. В дальнейшем для удобства я буду Новый полный сеанс РэйкиДо называть — Новый сеанс.

Как я пришла к Новому сеансу
Как я уже упоминала, духовный рост выносит нас на новый виток развития. Естественно, что на каждом новом витке мне приходилось встречаться либо со старыми, еще не до конца отработанными вещами, либо с другими, до сих пор слегка затрону¬тыми глубинными «проблемами». Старый пласт я

проходила очень быстро, то есть доработка не д0 ставляла труда. С новыми пластами приходило^ разбираться гораздо дольше. Я по-прежнему делала себе каждый день сеанс Рэйки, а также ежедневные медитации для Уровня Света. Скорость энергии которую я получала, повысилась во много раз. Это, приводило к усиленному выбросу новых задач на поверхность. В дальнейшем, в процессе работы, я заметила, что мое физическое тело начинало терять свою гибкость и легкость. Особенно это заметно было по суставам. Я понимала, что это было вызва¬но усиленным выходом шлаков и их отслоением в теле при каждом процессе разрешения моих задач и трансформации моих энергий. Я начала ежедневно завершать каждый сеанс и каждую медитацию уп-| ражнением «Душ Света». Это очень помогло мне, но через какое-то время я приходила вновь к пер-воначальному состоянию. Во время медитации ко мне пришел ответ. Я поняла, что нужно дополни¬тельно делать во время сеансов Рэйки.

Основополагающий принцип Нового сеанса РэйкиДо
В основе Нового сеанса лежит бесконтактный метод передачи энергии Рэйки на расстоянии. Этот сеанс состоит из двух частей, и каждая часть допол-нена определенными позициями. Цель Нового полного сеанса облегчить процесс трансформации, а также поддержать работу очищающих органов, предотвратить отложение и накопление токсинов в организме, а также наслоение империла в скелете. Иначе говоря, стимулирование вывода из организ¬ма ядов любого вида. Каждый сеанс завершается упражнением «Душ Света», который промывает нашу энергетическую систему и энергетизиру-, Ниже приведено подробное описание Нового полного сеанса РэйкиДо.

Порядок проведения Нового полного сеанса РэйкиДо
1. Мы начинаем с Части I (с наложением рук на суставы, позвоночник). Это необходимо для вы¬вода шлаков и империла из скелета. Если мы не располагаем временем, то заканчиваем «Душем Света».
2. Если нам позволяет время, сразу переходим к Части II (с наложением рук на очищающие органы и спину). Это самый оптимальный вариант, по¬скольку после размягчения и растворения шлаков в скелете мы сразу выводим их из тела. Тем самым мы не только предотвращаем последующее воз¬можное оседание продуктов распада в организме, но и стимулируем их выход. Если мы не располага¬ем временем, то чередуем части сеанса. Это означа¬ет, что мы проводим Часть II позже, с перерывом в этот же день, или переносим на следующий день и продолжаем придерживаться этой схемы. Заканчи-ваем «Душем Света».
3. Мы визуально накладываем руки поочередно на все позиции и оставляем их там на все время се¬анса. Продолжительность сеанса определяется ин¬туитивно.
4'. Процесс очищения организма мы поддержи¬ваем параллельной работой над эмоциональными блокадами. Здесь важно понять, что если мы очень Долго ненавидим, обижаемся, завидуем, ревнуем Или полны жадности, то это тоже откладывается в виде шлаков в спине. Отсюда понятно, насколько

важна сопроводительная работа с эмоциональны-ми блокадами.

ВНИМАНИЕ! Для всех, кто желает духовно развиваться, рекомендую проделать серию Новых сеансов (не менее 12 раз, можно с перерывом). Для 3-й ступени Рэйки и особенно после инициации на Четвертое Измерение необходимо окончательно перейти на ежедневное выполнение Нового полного сеанс РэйкиДо, не разделяя его на две части. Это хорошо подготовит нас к Уровню Света.

НОВЫЙ ПОЛНЫЙ СЕАНС РЭЙКИДО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ

Для лечения заболеваний и решения психологи-ческих проблем рекомендую проводить в целом не менее 12 Новых сеансов, то есть обе части по 12 раз подряд. Если появилась сильная реакция организма (интенсивная очистка), то необходимо сделать пере-рыв — перейти к обычному полному сеансу Рэйки.
При достаточно спокойном протекании сеансов предлагаю делать перерыв после первых шести пар, то есть 6 + 6 сеансов. Затем продолжить серию се-ансов (6 + 6). Руки держать на каждой позиции столько, сколько потребуется (определите время интуитивно), но не менее 3 минут!

Что делать при интенсивной очистке?
Как я уже упоминала, Новый полный сеанс Рэй¬киДо очень интенсивный, он повышает частоту ви¬браций нашей энергетической системы и может
52
рывать периодически сильную реакцию на всех уровнях.
Находящиеся на поверхности блоки начинают размягчаться и уходить. Происходит интенсивное вымывание накопленных в организме шлаков. Со-ответственно может наступить сильная реакция:
• проявление старых заболеваний;
• проявление старых психологических травм;
• приступы агрессии;
• эмоциональный кризис (слезы);
• другие необычные явления.
Важно понимать, что все, что происходит с вами во время этого периода — все хорошо. Важно все отпустить, не цепляться за старые чувства, эмо¬ции, образ мышления, а осознать их и принять. Этот интенсивный период очищения дает нам воз¬можность все осознанно принять, осознанно про¬работать и все отпустить. Все реакции быстро ухо¬дят, если мы сразу приступаем к работе, а не откла¬дываем ее. Нам все равно придется всем этим заняться, затягивание только усложнит процесс осознавания.
Период очищения необходимо поддержать соот-ветствующими действиями: I 1. Делать ежедневный полный бесконтактный сеанс Рэйки (2-я ступень).
2. Пить 2—3 литра минеральной воды в день. (Это способствует вымыванию шлаков из организма).
3. Избегать пить кофе и черный чай в избытке.
4. Постараться меньше курить.
5. Пить алкоголь в это время запрещается, он больше всего отравляет организм и вам может стать плохо.
6. Давать Рэйки другим рекомендуется только по истечении периода очистки.

Упражнение «Душ Света»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза. Ты концентрируешься на своем дыха¬нии. Ты начинаешь глубоко дышать. Глубокий, медленный вдох. Глубокий, медленный выдох. Ты мысленно представляешь себе, что на каждом вы¬дохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспоко¬ит, и подкрепляешь словами: «Отпустить, все спо¬койно отпустить!»
Разум и тело постепенно расслабляются... Ты ды-шишь так до полного расслабления разума и тела...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты концентрируешься на 7-й чакре, представля¬ешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золото¬го Света протекает через Твое тело.
Ты обращаешься к Рэйки с просьбой (произно¬сишь 3 раза): «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир¬ного и физического) все шлаки: соли, империл и все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из всех Твоих тел в Землю все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению и разви¬тию... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждо¬го органа, каждой клетки и ее памяти...
Ты держишь визуализацию протекающего по¬тока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.

0

5

НОВЫЙ ПОЛНЫЙ СЕАНС РЭЙКИДО С НАЛОЖЕНИЕМ РУК НА ОСОБЫЕ ПОЗИЦИИ
Новый сеанс РэйкиДо состоит из двух частей (Часть I + Часть II).
Часть I (с наложением рук на суставы и позвоноч¬ник) (рис. 1)
Суставы и позвоночник. Наше тело откладывает в суставах все субстанции, которые оно неспособно сразу вывести из организма. Чем больше суставы загрязняются, тем труднее телу освободиться от от-ложений в них. Но здесь откладываются не только жесткие шлаки. Хочу напомнить, что в суставах располагаются дополнительные чакры, а в позво-ночнике — основные чакры. Это говорит о том, что здесь могут отложиться также энергетические шла¬ки. Как следствие, энергетические застои могут вызвать загрязнение наших тонких тел. Сильная зашлакованность суставов и позвоночника укреп¬ляет жесткость на всех уровнях.

Часть 11 (с наложением рук на очищающие органы и спину) (рис. 2)
Очищающие органы. Часть II Нового сеанса Рей¬ки интенсивно очищает всю энергетическую систе¬му человека. Несмотря на то что мы кладем руки (визуально или контактно) на определенные орга¬ны тела — человек обновляется на всех уровнях, что и приводит к его довольно быстрому оздоров¬лению и духовному развитию.
Перечисляю основные очищающие органы фи-зического тела человека: печень, селезенка, подже-лудочная железа, почки, кишечник, крупные лим-фатические узлы, тимус.

Хочу напомнить, что тимус (вилочковая железа тоже отвечает за иммунную систему человека. П этому эта позиция очень важна.
Спина. Эмоциональные шлаки откладываются как правило, в спине и части проходящего здесь меридиана мочевого пузыря. Это означает, что все неосознанное, неисцеленное застревает в спине. Все это приводит к негибкости спины, позвоноч-ника и в итоге к душевной жесткости. Наложение рук на спину освобождает от эмоциональных стрессов.

Лимфатическая система и лимфоузлы
Лимфатическая система состоит из лимфососу-дов и лимфоузлов. Лимфатические сосуды можно сравнить с кровеносными сосудами. Но они пред-назначены для «транспортирования» не крови, а постоянно находящейся в теле лимфатической жидкости. Лимфатические узлы расположены на стыках кровеносных и лимфатических сосудов. Они неотъемлемая часть защитной иммунной сис¬темы организма. Клетки лимфоузлов первыми встречают вирусы, микробы, чужеродные частицы, попадающие в организм, и стараются, и это им ча¬ще всего удается, обезвредить их. Если же защита оказывается недостаточной, то воспалительный процесс может развиться в первую очередь в самих лимфоузлах. Поэтому в Новый сеанс включены по¬зиции на крупные лимфатические узлы: подчелю¬стные, шейные, надключичные, подмышечные, паховые.
Схема проведения Нового сеанса РэйкиДо
Полный сеанс РэйкиДо Часть I
(с наложением рук на суставы и позвоночник)

Схема проведения Нового сеанса РейкиДо
Полный сеанс РэйкиДо Часть II
Рис. 2
(с наложением рук на очищающие органы и спину)
Порядок проведения Нового сеанса РэйкиДо — Часть I + Часть II (рис. 1 + рис. 2)
• Займи удобное для Тебя положение (лежа или сидя).
• Вступи в контакт с Рэйки в соответствии со своей ступенью. Произнеси слова благодарения. Затем нарисуй на себя все символы. Сначала четвертый — активизируй его, то есть произнеси 3 раза его мантру, затем третий — активизируй его, потом второй — также активизируй его и в заключе-ние первый символ и также активизируй его.
• Представь свою маленькую фигурку в своих ладонях. Представь себя во весь рост на внутрен¬нем экране одновременно спереди и сзади, как по¬казано на рис. 1.
• Представь себя сияющим, здоровым, счастли¬вым и радостным.
• Установи контакт с собой с помощью третьего символа, рисуя его на свой образ. Введи третий сим¬вол в свой образ, затем произнеси 3 раза его мантру.
• Произнеси 3 раза свое полное имя и фамилию.
• Теперь, для достижения Твоего подсознания и его гармонизации, нарисуй второй символ и акти¬визируй его (то есть произнеси трижды вслух или мысленно его мантру).
• Для стабилизации контакта и усиления энер¬гии нарисуй первый символ и активизируй его тем
- же способом. Теперь Ты готов проводить Рэйки.
• Проведи многократное сглаживание ауры, не менее 3 раз.
• Попроси Рэйки наполнить Тебя Светом, Лю¬бовью и Гармонией. Одновременно представь себе белый или золотой Свет, втекающий в Твою маку¬шечную чакру и доходящий до ступней. При этом представь себе, что Свет растворяет все темные

места и блоки в Твоем теле. Это облегчит работу всем Твоим телам.
• Отпусти все и не забудь, что не Ты даешь Рэй¬ки, Ты служишь только каналом! Ты можешь во время сеанса расслабиться и осознанно доверить последующее исцеление энергии Рэйки.
• Постарайся во время сеанса прочувствовать происходящее, свои чувства, эмоции, мысли, со-стояние, а также запомни, на каких позициях это происходило.
• Теперь Ты переходишь к накладыванию рук на суставы и позвоночник (рис. 1) Ты удержива¬ешь визуализацию своих ладоней на всех позици¬ях одновременно до конца сеанса. Представь себе, что Ты кладешь свои руки на следующие по¬зиции.
Теперь внимательно и осознанно наблюдай за им телом, эмоциями и мыслями до тех пор, по-СВ все процессы Части I завершатся, то есть поток энергии Рэйки прекратится.
3 . Если у Тебя нет времени на продолжение, за-коНчи сеанс упражнением «Душ Света».
• Если есть время, то продолжай сеанс. Ты пере-ходишь к накладыванию рук на очищающие орга¬ны и спину (рис. 2).
Ты удерживаешь визуализацию своих ладоней на всех позициях одновременно до конца сеанса. Представь себе, что Ты кладешь свои руки на следу-ющие позиции.

Вид спереди во весь рост:
14 — подчелюстные лимфатические узлы;
15 — шейные лимфатические узлы;
16 — надключичные лимфатические узлы;
17 — тимус;
18 — подмышечные лимфатические узлы;
19 — печень и поджелудочная железа/селезенка;
20 — кишечник;
I 21 — паховые лимфатические узлы.

Вид сзади во весь рост.
22 — почки;
23 — спина, начиная с плеч вдоль позвоночника
до копчика.

Вид сзади во весь рост:
11 — все шейные позвонки;
12 — лопатки;
13 — одна рука на крестце, другая на выступаю-
щем шейном позвонке.
• Теперь внимательно и осознанно наблюдай за своим телом, эмоциями и мыслями до тех пор, по¬ка все процессы Части II завершатся, то есть поток энергии Рэйки прекратится.
• Ты снова многократно, не менее 3 раз, сглажи-ваешь свою ауру.

• Теперь Ты делаешь упражнение «Душ Света»
• Ты заканчиваешь сеанс путем потирания рук J благодаришь Рэйки.
ВНИМАНИЕ! После сеанса рекомендуется отдохнуть, лучше всего пойти погулять.

Порядок проведения Нового сеанса РэйкиДо — Часть II (рис. 2)
Если мы в этот день сделали только Часть I Но-вого сеанса РэйкиДо, то теперь нам предстоит про-делать Часть II сеанса.
• Займи удобное для Тебя положение (лежа или сидя).
• Вступи в контакт с Рэйки в соответствии со своей ступенью. Произнеси слова благодарения. Затем нарисуй на себя все символы. Сначала четвертый — активизируй его, то есть произнеси 3 раза его мантру, затем третий — активизируй его, потом второй — также активизируй его и в заключе-ние первый символ и также активизируй его.
• Представь свою маленькую фигурку в своих ладонях.
• Представь себя сияющим, здоровым, счастли-вым и радостным.
• Установи контакт с собой с помощью третьего символа, рисуя его на свой образ. Введи третий сим-вол в свой образ, затем произнеси 3 раза его мантру.
• Произнеси 3 раза свои полное имя и фамилию. Теперь, для достижения Твоего подсознания и
его гармонизации, нарисуй второй символ и акти-визируй его (то есть произнеси трижды вслух или мысленно его мантру).
• Для стабилизации контакта и усиления энергии нарисуй первый символ и активизируй тем же способом. Теперь Ты готов проводить
рЭЛПр°веди МНОГОКрахное сглаживание ауры, не нее з раз.
• Попроси Рэйки наполнить Тебя Светом, Лю-бовью и Гармонией. Одновременно представь себе белый или золотой Свет, втекающий в Твою маку-шечную чакру и доходящий до ступней. При этом представь себе, что Свет растворяет все темные ме-ста и блоки в Твоем теле. Это облегчит работу всем Твоим телам.
• Отпусти все и не забудь, что не Ты даешь Рэй¬ки, Ты служишь только каналом! Ты можешь во время сеанса расслабиться и осознанно доверить последующее исцеление энергии Рэйки.
• Постарайся во время сеанса прочувствовать происходящее, свои чувства, эмоции, мысли, со-стояние, а также запомни, на каких позициях это происходило.
• Если есть время, то продолжи сеанс. Ты пере-ходишь к накладыванию рук на очищающие орга¬ны и спину (рис. 2). Ты удерживаешь визуализацию своих ладоней на всех позициях одновременно до конца сеанса. Представь себе, что Ты кладешь свои руки на следующие позиции.

Вид спереди во весь рост:
14 — подчелюстные лимфатические узлы;
15 — шейные лимфатические узлы;
16 — надключичные лимфатические узлы;
17 — тимус;
18 — подмышечные лимфатические узлы;
19 — печень и поджелудочная железа/селезенка;
20 — кишечник;
21 — паховые лимфатические узлы.

Вид сзади во весь рост:
22 — почки;
23 — спина, начиная с плеч вдоль позвоночника до копчика.

• Теперь внимательно и осознанно наблюдай за своим телом, до тех пор, пока все процессы Части II завершатся, то есть поток энергии Рэйки прекра¬тится.
• Ты снова многократно, не менее 3 раз, сглажи-ваешь свою ауру.
• Теперь Ты делаешь упражнение «Душ Света».
• Ты заканчиваешь сеанс потиранием рук и бла-годаришь Рэйки.

0

6

ЧАСТЬ II

ПОДГОТОВКА К ПЕРЕХОДУ НА УРОВЕНЬ СВЕТА

Внутри человека скрыт дух свободы, покрытый внешними условностями. Когда человек вырастает из рамок внешних условностей, тогда дух свободы, дотоле запертый, проявляет себя.
Хазрат Инайят Хан. «Путь озарения»

ВНИМАНИЕ! После сеанса рекомендуется отдохнуть, лучше всего пойти погулять на природе.

СКАЧОК СОЗНАНИЯ — ОСНОВА ДЛЯ ПЕРЕХОДА

Для того чтобы совершить Скачок в Сознании, то есть выйти на Уровень Света, необходимо транс¬формировать наше дуальное отношение, выйти на другой уровень Сознания. Это означает, что мы должны отбросить все наши старые представления, знания и предубеждения, которые сейчас только ограничивают нас. Это означает открыться для но¬вого, удивительного, невозможного.
Все предлагаемые медитации и дыхательные уп¬ражнения помогают нам убирать застарелые при¬вычки — сопротивляться, не принимать, осуждать, Делить на своих и чужих, на радость и горе. Мы Убираем, собственно, нашу привычку говорить «Нет!». Начиная от черного цвета, кончая полити¬ческим, национальным, религиозным и расовым Неприятием. По большому счету, у нас нет иного
выбора. Нам необходимо научиться принимать, что мы являемся всем: хорошим и плохим, тем, что нам 1 нравится и что нам не нравится. Мы сможем выби- 1 рать, что проявлять, только когда осознаем, что • нам присуще все, как наши недостатки, так и наши достоинства. Тогда мы превращаемся в Творцов и в , нас растет Любовь и сострадание ко всему Творе¬нию, и мы начинаем излучать вибрации Уровня Света. Это также означает, что мы действительно можем совершить Скачок Сознания.
Все события прошлые, настоящие и будущие — существуют одновременно. Важно только раство¬рить застойную энергию, то есть блоки. Как только мы растворяем, трансформируем застойную энер¬гию, мы приходим к Единству, дуальность больше не существует. Когда создана основа недвойствен¬ности, тогда поток Света способен беспрепятствен¬но протекать по всем нашим телам, создавая связь с нашим Божественным ядром. Тогда мы готовы к жизни в физическом теле в Сознании Единства. Только тогда мы готовы к жизни в Четвертом Изме¬рении, к Бессмертию.
Скачок Сознания — это энергетическое путеше-ствие, ведущее нас к достижению Единого Созна¬ния. Мы можем покинуть Третье Измерение, когда мы завершаем все наши уроки. Это означает, что наше сознание уходит от довольно низких вибра¬ций трехмерного мира в более высокое состояние и одновременно остается хорошо заземленным. Мы выходим из Третьего Измерения в более высокое Сознание Четвертого Измерения.
Жизнь каждого человека отражает достигнутый им уровень сознания. Старые проблемы и модели поведения постепенно тают, а новые трудности и испытания мы встречаем с расширившимся круго-
и Мудростью. Наша жизнь становится более Соавновешенной, появляется больше потенциаль¬ных возможностей, все начинает выстраиваться в соответствии с предназначением нашей Души.
С помощью медитаций мы активизируем, транс-формируем, гармонизируем и повышаем вибрации всех наших тел. Мы учимся центрироваться и по¬стоянно находиться в своем центре. Это проясняет наше Сознание и расширяет его.
Именно врожденное качество человека стремле¬ние к новым знаниям и открытиям, развитие свое¬го Сознания, толкает его на Путь Познания. Духов¬ный Путь стимулирует в человеке стремление идти к новым высотам. Поэтому он не останавливается на достигнутом, а пытается продвинуться еще даль¬ше, совершенствоваться еще больше.
Развитие сознания человека происходит по спирали. Для того чтобы выйти на следующий ви¬ток спирали, следует завершить движение по ста¬рому витку, то есть пройти этот уровень от начала до конца и сдать окончательный экзамен. Если он сдан, мы готовы двигаться дальше, в противном случае идет повторное проживание на старом вит¬ке. Это повторяется столько раз, сколько необхо¬димо нам для приобретения опыта на этом витке. Движение к более высоким уровням возможно только тогда, когда наш энергетический уровень соответствует новому высокому витку спирали. Для нового витка развития нужно созреть, иными словами, энергетическое состояние человека Должно соответствовать энергетике нового витка. Вспомним Космический Закон Притяжения или Резонанса — «Подобное притягивает подобное». Для этого требуется соответствующий образ мыш¬ления, соответствующая энергетика ментального
и эмоционального тел и, что очень важно, наст¬рой Сознания на новый уровень. Нужно достиг¬нуть равновесия, иначе нижний уровень задержит нас. Необходимо убрать внутреннее напряжение, связанное с суетными проблемами бытия, и обре¬сти покой и мир, необходимые для продвижения по духовному Пути. Подняться в знаниях на сту¬пень выше, достичь определенного уровня разви¬тия, только тогда можно перейти на следующую ступень.
Шаги в направлении Скачка Сознания:
— Обретение Свободы.
— Переход на Уровень Сознания Сердца.

ОБРЕТЕНИЕ СВОБОДЫ

По мере того как человек растет своей внутренней жизнью, он чувствует свободу мысли, слова и дей¬ствия, эта свобода приходит естественным обра¬зом через духовное путешествие.
Хазрат Инайят Хан. «Путь озарения»

Состояние Сознания человека и его судьбы яв¬ляется результатом всех его поступков: того, что он выбрал, и того, что он допустил, как в мыслях сво¬их, так и в поступках.
Мы живем и творим как перед зеркалом — ви¬дим, получаем все только то, что сами в нем отра¬зили. Если мы хотим, чтобы то, что мы в зеркале видим, изменилось, нам надо в первую очередь из¬менять себя. Зеркало отражает только то, что мы изобразили, находясь перед ним. Мир — это зерка¬ло, отражающее каждое наше движение, независи¬мо от того, принимаем мы это или нет. Это наш
анс! Если мы поняли принцип отражения себя в -том мире, то с помощью постоянного и внима¬тельного наблюдения за происходящим наяву и во-не мы можем всегда с точностью определить, что ам необходимо изменить внутри себя. Восприятие и свои привычки человек может изменить только сам, никто не может прояснить искаженный взгляд ::а мир, кроме обладателя данного сознания. Имен¬но наше Сознание определяет наш взгляд на мир. Мир вокруг нас — это наше Сознание, мы и все во¬круг нас создается нашим Сознанием. Мы сами творим окружающий нас мир.

Путь к Свободе
Условиями для самореализации и трансформа¬ции являются: ненасилие, уравновешенность, Ми¬лосердие, наблюдение за собой и искренность. Быть духовным человеком не означает быть посто¬янно «милым и хорошим», а быть честным, ис¬кренним и подлинным, неподдельным перед са¬мим собой. Искренность является самым важным качеством. Это означает, что человек следует своим намерениям и при этом честен перед самим собой в отношении собственных ошибок и мотивов своих действий. Искренность предполагает постоянное самонаблюдение. Если замечены ошибки, то пред¬принимается все необходимое, чтобы их больше не повторять. Речь идет о том, чтобы неосознанное сделать осознанным. Разрешить и трансформиро¬вать ситуации, которые еще держат нас в системе земного пространства.
Также очень важно уравновесить все три вида Нашей деятельности: духовная практика, работа в Избранной области и повседневные обязанности.
И, самое важное, к духовности мы приходим толь¬ко через обретение Свободы.
Путь к истинной Свободе начинается с решения изменить себя и свою жизнь. Это огромный и важ¬ный шаг на пути к целостности личности — обрете¬ние Свободы. Это не означает, что мы бросаем все и вся и уходим от своих обязанностей. Полная Сво¬бода приходит тогда, когда мы овладеваем своими реакциями, когда мы и только мы решаем, реаги¬ровать нам на что-то или нет.
Любой Закон, созданный из Любви, является истинным Законом. Законы, правила и нормы, со-зданные обусловленным умом, отражают только его ограниченность и не приводят к Свободе. Сво¬бода — это Жизнь в Любви. Закон, регулирующий исключительно внешний порядок, не выражает Любви.
Ключом к обретению Свободы является готов-ность отпустить свои привязки на всех уровнях энер¬гетической системы.
1. Постоянно излучать Намерение все отпустить.
2. Радикально отпустить свое прошлое.
3. Пребывать в покое и равновесии (Золотая Се-редина).
4. Быть независимым, то есть действовать всегда согласно своей интуиции.
5. Постоянно излучать Намерение быть во всем успешным.
6. Постоянно ощущать себя принятым и любимым.
7. Постоянно излучать состояние Радости.
8. Постоянно излучать Любовь.
Истинная Свобода наступает, когда мы овладе¬ваем искусством все отпускать и ни к чему не при-вязываться. Любая привязка — это ограничение нашей Свободы.
Успех не означает стремление к признанию и на-коплению материальных богатств. Успех — это ско¬рее чувство собственного достоинства и самореа¬лизации.
Быть счастливым не означает быть зависимым от отношения других людей к нам. Быть счастли¬вым — это внутреннее состояние наполненности Радостью и Умиротворением. Свобода — это внут¬реннее состояние.
Любовь не удерживает во что быто ни стало дру¬зей, супругов и не пытается манипулировать други¬ми или делать их зависимыми для того, чтобы они не могли уйти. Любовь — это не желание нравить¬ся другим, чтобы нас принимали. Любить — значит быть верным себе, радоваться и наслаждаться отно¬шениям с партнерами, детьми и друзьями и ува¬жать их личную Свободу. Любовь — это также лю¬бить, принимать и уважать себя. Любовь к себе — основа основ духовной практики, поскольку имен¬но она учит Любви к другим людям, всем проявле¬ниям Бытия и, в конечном итоге к Богу.
Истинную Свободу всегда можно ощутить, ког¬да мы погружаемся в свою Золотую Середину. Там мы находимся в глубинном состоянии мира и рав¬новесия — вечного Покоя. В нем исчезают все страхи, заботы и напряжения. Здесь свободно течет жизненная энергия. Здесь мы открываемся Свету. Постоянно пребывая в Золотой Середине мы, спо¬собны обрести Свободу.

Обретение Свободы означает:
Постоянно пребывать в Золотой Середине. Полностью отпустить свое прошлое. Обрести Изобилие на всех уровнях. Овладеть Искусством Радикального Всепрощения.

Постоянно пребывать в Золотой Середине
Самый действенный и простой способ научить-ся все отпускать — постоянно находиться в своей Золотой Середине, решать и действовать исходя из нее. Золотая Середина — наш духовный центр. Здесь находятся тишина, пустота, и из этого центра происходит восприятие истинной сути вещей, вос-приятие мира.
В этом центре расположена безусловная Лю¬бовь, бесконечная Радость, Покой и Мудрость. А самое главное: именно здесь мы вступаем в контакт с Источником, здесь происходит осознавание себя и понимание, кто мы есть на самом деле. Собствен¬но говоря, это приход к себе. При установлении прочной связи со своим духовным центром созда¬ется постоянное внутреннее состояние Гармонии, покоя и равновесия. Найти нашу Золотую Середи¬ну, постоянно покоиться в ней и принимать реше¬ния исходя из нее — наша задача. Медитация «По¬коиться в своей Золотой Середине» поможет прий¬ти к своему центру и научиться пребывать в нем, а дыхательное упражнение «Дышать в свою Золотую Середину» создаст прочную связь с этим важным центром.

Медитация «Покоиться в своей Золотой Середине»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задержива¬ешь возникающие мысли, спокойно смотришь на них и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и рав¬номерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответ-ствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело... Твой позвоночник наполняется энергией Света и Любви... Каждый орган наполняется энер¬гией Света и Любви... Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви... Почувствуй вибрации энергии Рэйки внутри Твоего тела... Теперь перене¬си свое внимание на свои тонкие тела, вне физиче¬ского тела...
Почувствуй вибрации энергии Рэйки в Твоих тонких телах... Рэйки внутри Тебя и снаружи, энер¬гия Рэйки постоянно с Тобой...
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Попроси энергию Рэйки помочь Тебе войти в свой внутренний центр, центр равновесия и Гармо¬нии.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэй¬ки помочь мне осознанно войти в мой внутренний центр равновесия и Гармонии, в мою Золотую Сере¬дину».
Представь себе первый символ Рэйки, помести себя в него и через 7-ю чакру начинай погружаться вовнутрь себя. Не концентрируйся на какой-либо чакре, дыши легко и свободно, просто чувствуй, как волны дыхания соединяются в Тебе. Центр вы¬берет Тебя сам, Ты почувствуешь это. Ты медленно погружаешься  в себя,  все глубже и  глубже
Ты идешь к своей Золотой Середине... Почувствуй что происходит при погружении, какие эмоции' мысли и ощущения возникают в Тебе, как реагируй ет Твое тело...
Ты идешь туда, где царит безусловная Любовь. Почувствуй, как она притягивает Тебя... Безуслов¬ная Любовь наполняет Тебя и охватывает Тебя це¬ликом.
Ты идешь к источнику безграничной Радости. Почувствуй ее притяжение, она притягивает Тебя... Прочувствуй эту Радость и наполнись ею.
Сейчас Ты идешь к источнику вечного Покоя. Почувствуй, как он притягивает Тебя... Ощути по¬кой и мир, исходящие из Твоего внутреннего цент¬ра. Прочувствуй этот покой и наполнись им...
Теперь Ты идешь к источнику бесконечной Мудрости. Почувствуй связь с этим источником вечной Мудрости... Он соединяет Тебя со всей Мудростью Вселенной — с ее прошлым, настоя¬щим и будущим. Доверься этой Мудрости. Про¬никнись ею...
Здесь, в Золотой Середине, Ты всегда можешь задать вопрос, волнующий Тебя, и обязательно по-лучишь ответ. Сейчас задай вопрос и прими любой ответ, какой придёт, и запомни его.
Теперь, исходя из Золотой Середины, пошли свою аффирмацию в Космос.
Произнеси 3 раза: «Я счастливый человек, легко, свободно и радостно созидающий свое счастливое на¬стоящее!»
Ты слышишь и видишь, как Твои слова разно¬сятся в Космосе и вся Вселенная отвечает Тебе со¬гласием!
Впитай и запомни это божественное состоя¬ние заполненности Любовью, Радостью, Поко-
И прочной связи с источником вечной Муд-
Пребывай в своей Золотой Середине столько, сколько Тебе потребуется. Когда Ты вернешься об-яТНо, сохрани в себе то Знание и то чувство, кото¬рые Ты только что получил.
Дыхательное упражнение «Дышать в свою Золотую Середину»
Ты принимаешь медитативную позу, спина пря¬мая. Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за своим дыханием; ощущаешь, как стенка живота поднима¬ется и опускается. Твое дыхание успокоилось и те¬чет равномерно, Ты полностью расслаблен. Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответст¬вии со своей ступенью.
Войди в свою Золотую Середину... Ты находишь¬ся в ней...
Ты ощущаешь Божественное состояние запол-ненности Любовью, Радостью, Покоем и прочной связи с источником вечной Мудрости...
Сделай глубокий вдох в свою Золотую Середи¬ну... Затем глубоко и медленно выдохни...
Снова глубоко вдохни в свою Золотую Середи¬ну...
С каждым вдохом Ты ощущаешь прочную связь со своей Серединой...
С каждым вдохом Ты ощущаешь, что Ты пришел домой... Здесь Твое место... Ты пришел к себе...
Именно здесь Ты ощущаешь и знаешь, кто Ты есть на самом деле...
Продолжай дышать в свою Золотую Середину не менее 30 минут.

ПОЛНОСТЬЮ ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ

У каждого из нас накопился определенный опыт жизни. Этот опыт жизни можно назвать другим словом — наше прошлое.
Человеку свойственно находиться в прошлом, вспоминать прошедшие события, вести диалоги с людьми, с которыми мы уже расстались. Особенно тяжелые переживания и травмы мучают нас в тече¬ние всей жизни. Поэтому мы часто возвращаемся мыслями к ним. Снова переживаем и проживаем события прошлого в тех же энергетических струк-турах. Мы входим в старые переживания и перено¬сим негатив в сегодня, тем самым ослабляя себя энергетически, теряя время и энергию. Постоянно копаться и разбирать прошлое — значит бесконеч¬но заниматься им, уделять ему внимание, подпиты¬вать его. Таким образом мы продлеваем свое про¬шлое. Мы продолжаем отождествляться с ним и ос¬таемся его пленниками. Мы беспрерывно проживаем его снова и снова, пережевываем и пе¬режевываем бесконечно старые ситуации и не мо¬жем продвинуться вперед. Отождествление с про¬шлым делает нас узниками, отождествление со Свободой делает нас свободными. Наше прошлое не имеет для нас более никакого значения. Когда мы поймем, осознаем это, тогда мы можем поки¬нуть лабиринт памяти, страха и желаний. Тогда мы становимся воистину свободными.
Надо научиться чувствовать и знать, когда опре-деленный жизненный этап подходит к концу. Если мы в нем пребываем дольше чем необходимо, то мы теряем интуицию и не можем перейти к следующим фазам своей жизни. Очень важно научиться вовре¬мя завершать жизненные этапы и сразу оставлять их позади. Невозможно находиться одновременно в пошлом и в настоящем и смотреть вперед. Если все прошедшее отпустить, позволить ему уйти, тог¬да проявится пространство для нового опыта. Нуж¬но здесь и сейчас покончить со своим прошлым. Покончить означает положить этому конец. Наше прошлое не вписывается в настоящую жизнь.
Само слово «прошлое» содержит в себе опреде-ленный энергетический потенциал — все уже про-шедшее. Это говорит о том, что это не наше насто-ящее и прошлое не следует переносить в сегодня и сейчас. Только наш осознанный опыт может со-служить нам хорошую службу в настоящем. Это оз-начает, что все то, что мы осознали, трансформи-ровали, все, что способствовало расширению на¬шего сознания, — есть осознанный опыт. Все остальное это негатив, засоряющий нас. Важно понимать, что все пережитое нами записано во всех наших телах, на всех наших уровнях, ничего никуда не ушло. Кроме того, все записано в памя¬ти клеток нашего физического тела. Этот груз про¬шлого тормозит нас, мешает нам. Но в нем зало¬жен еще не освоенный энергетический потенциал для духовного роста.
Пора перейти к продуктивной работе с про¬шлым. Как обычно, мы работаем с энергией Рэйки. Настоятельно рекомендую записывать все пережи¬тое и полученные Знания в дневник.

Порядок работы с прошлым
Этапы трансформации прошлого:
1. Создать Намерение.
2. Создать бело-золотой позвоночник — Тело
Света.

3. Просмотр Жизни.
4. Трансформация прошлых отношений.
5. Отпустить прошлое из крестцовой (2-й) и сер-
дечной (4-й) чакр.
6. Радикально отпустить свое прошлое.

Трансформация прошлого
1. Создать Намерение.
Основа успеха на духовном Пути — ясность На-мерения, четкое понимание того, чего мы хотим. Сформулируем следующее Намерение: «Я твердо намерен полностью отпустить свое прошлое, транс-формировать и вернуть себе всю ту энергию, кото-рую я оставил в прошлом, на мое Высшее благо с точки зрения Высшего Плана».

2. Создать бело-золотой позвоночник — Тело
Света.
Не менее одной недели ежедневно мы практику¬ем медитацию «Бело-золотой позвоночник». Это усилит нашу энергетику, стабилизирует нас и уста¬новит связь с Уровнем Света. Медитативная прак¬тика также поможет нам успешно отпустить свое прошлое.

Медитация «Бело-золотой позвоночник»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании и начинаешь глубоко дышать... Глубокий, медлен¬ный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот... Ты мысленно представляешь себе, что на каждом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе ме¬шает и беспокоит...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Разум и тело все больше и больше расслабляют-ся— Ты дышишь дальше глубоко, медленно и спо-койно... Вся боль и напряжение выходят из Тебя... Постарайся отметить, что именно выходит из Тебя на выдохе...
Ты продолжаешь спокойно дышать и мысленно на каждом выдохе все мешающее выдыхаешь... «Все отпустить... Все отпустить... Все отпустить!»
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произ¬неси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Выс¬шим Силам, а также моему земному Учителю. Ме¬ня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось со-стояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защи¬щают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться.
Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст¬вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят связь с Уровнем Света.
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света. Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно на¬ходишься в связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

3. Просмотр Жизни.
Наша жизненная цель — достижение полного осознания, то есть космическое осознание того, кто мы. Для этого необходимо обладать большим энергетическим потенциалом. С помощью просмо¬тра своей жизни мы можем вернуть себе ту силу, ко¬торую мы потеряли. Силу, связанную нашими вредными привычками и отношениями со всеми людьми, с которыми мы когда-либо встречались в течение нашей жизни. Для накопления силы очень важно растворить физические и эмоциональные связи: прервать все зависимости и отпустить. В итоге мы приобретаем Свободу и силу и овладеваем искусством быть свободными.
Просмотр Жизни направлен на возвращение энергии, которую мы уже израсходовали когда-то в прошлом. Для того чтобы подготовиться к Кванто-вому скачку, нам нужна энергия. Как правило, из-расходованная энергия нами отдана и потеряна, но у нас есть прекрасная возможность вновь обрести утраченную когда-то энергию. Если мы просматри¬гяою жизнь, то мы способны по-новому оце-
~ёЛЛ Со*-'
все прошлое и вернуть себе энергию, завязан-этом опыте жизни. 1Сроме того, Просмотр Жизни может привести с к расширенному сознанию, к состоянию, когда мы являемся чистым Сознанием. Интересно, что Просмотр Жизни происходит, естественно, перед Смертью, каждый человек проходит через это. По¬сле этого, в момент Смерти, происходит взрыв, вспышка-встреча со Светом в чистом виде, и тогда мы входим в состояние чистого Сознания.
Но нет необходимости ждать Смерти. Просмотр Жизни дает нам возможность намеренно прийти к Высшему сознанию. Просмотр в качестве способа освобождения и развития Сознания — ценнейшая практика, которой мы располагаем.
Просмотр — это переживание, это восстанов¬ление всего прошедшего опыта Жизни и его трансформация. Для Просмотра Жизни нам ну¬жен отдельный рабочий дневник. Сначала необ¬ходимо вспомнить прошлое. Мы должны вер¬нуться в прошлые события, вспомнить всех лю¬дей, которых когда-либо встречали, и чувства, которые когда-либо переживали. Так мы прохо¬дим по всей жизни, трансформируя все с помо¬щью Света Рэйки, начиная с настоящего и доходя до пренатального периода, то есть до внутриут¬робной жизни.
Таким образом, мы вновь обретем потерянную энергию и силу. Для того чтобы стать сильными и вернуть себе Целостность, мы должны высвобо¬дить всю свою энергию, которая была в течение жизни отдана миру, и снова вобрать ее в себя.
Также важно отпустить чужую энергию, остав-ленную в нас другими людьми. Мы в состоянии

вернуться и соединиться с людьми, местами, собы-тиями прошлого своей жизни.
Мы можем действовать в каждом прошедшем моменте так, как если бы еще раз реально прожива¬ли его. Очень важно ярко представить события прошлого, припоминая подробности, связанные с ними, наполнить их энергией Рэйки и высвободить нашу, уловленную в них, энергию. При желании и по необходимости мы можем изменить любые со¬бытия прошлого.

Медитация «Просмотр Жизни»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно. Ты не задержива¬ешь возникающие мысли, спокойно смотришь и отпускаешь их. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий лб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес-э столба начинает расширяться и удлиняться, выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст-вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты обращаешься к энергии Рэйки и просишь по-казать Тебе человека или ситуацию, с которой Тебе нужно начать Просмотр Жизни.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки показать мне человека или ситуацию, с которой мне нужно начать Просмотр Жизни».
Ты ничего не представляешь, Ты просто полно¬стью доверяешься Мудрости Рэйки и спокойно принимаешь все, что к Тебе придет.
Ты вносишь Свет Рэйки в событие, которое Тебе показали, и спокойно наблюдаешь за происходя¬щим...
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение, произносишь 3 раза: «Я твердо намерен все осо-знать, отпустить чужую энергию, а также вернуть себе свою энергию, которую я оставил в прошлом. На всеобщее благо!»
Ты только Посторонний Наблюдатель... Спо¬койно смотри на происходящее и постарайся осо¬знать причину завязки.
Очень важно понять и усвоить заложенный в этом событии жизненный урок. Как только Ты это поймешь, все растворится в Свете Рэйки.
Ты ощущаешь сейчас, как энергия Рэйки исце¬ляет и трансформирует Тебя, всех участвующих и ситуацию. Ты прощаешь себя и всех других: «Япро¬шу прощения у всех участвующих, прощаю себя и всех».

Ты чувствуешь высвобождение своей энергии и* данной ситуации. Ты явственно ощущаешь, Kaic энергия возвращается к Тебе, согревает и наполня-ет Тебя силой... Ты свободно все отпускаешь...
Теперь Ты просишь показать Тебе следующее со-бытие, и рассматриваешь все как Посторонний на-блюдатель... Постарайся осознать происходящее и причину завязки.
Все растворяется в энергии Рэйки...
Ты ощущаешь сейчас, как энергия Рэйки исце¬ляет и трансформирует Тебя, всех участвующих и ситуацию... Ты прощаешь себя и всех других: «Я прошу прощения у всех участвующих, прощаю себя и всех».
Ты спокойно отпускаешь событие...
Ты чувствуешь высвобождение своей энергии из этой ситуации... Ты явственно ощущаешь, как энергия струится обратно в Твое тело, согревая и наполняя Тебя силой...
Твоя энергетическая система полностью интег-рировала всю энергию.
Ты продолжаешь исцелять событие за событием до тех пор, пока Рэйки не закончит показывать со¬бытия.
Теперь Ты ощущаешь огромный приток энергии и сил.
Пребывай в этом состоянии тепла и силы столь¬ко, сколько Тебе понадобится.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и
кает через руки и ступни... Этот мощный по-
*энергии бело-золотого Света выносит из всех
,v тел в Землю все шлаки: соли, империл и весь
.Троил ^
^-атив, мешающий Твоему исцелению и разви-
Н ю Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждо¬го органа, каждой клетки и ее памяти...
Ты держишь визуализацию протекающего пото¬ка бело-золотого Света до тех пор, пока идет энер¬гия. В конце Ты благодаришь Рэйки и Землю.
ВНИМАНИЕ! Только основательно (не менее 3-х месяцев) отработав медитацию «Просмотр Жизни», можно перейти к следующему шагу.

4. Трансформация прошлых отношений.
Следующим шагом является работа с прошлыми отношениями. Медитация «Трансформация про¬шлых отношений» поможет нам отпустить всех людей (также чувства, связанные с ними), с кото¬рыми мы когда-либо были связаны. Освобожде¬ние от прошлых отношений позволит нам сделать еще один решающий шаг в направлении Перехо¬да. Завершающий шаг в этом направлении — ра¬дикально простить всех.

Медитация «Трансформация прошлых отношений»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за¬держиваешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и
равномерно. С каждым вдохом Твое тело и Твой ра¬зум все больше и больше расслабляются... Ты пол¬ностью расслаблен...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступе¬нью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво¬ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст¬вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Вообрази себе, что перед Тобой парит сияющее, прозрачное облако с образами всех тех, с кем у Те¬бя в этой жизни были трудные отношения и кото¬рые Тебе теперь необходимо отпустить, чтобы рас¬ти духовно дальше.
Ты рисуешь на визуализированное облако третий символ, активизируешь его, затем рисуешь второй символ, активизируешь его и фиксируешь первым символом.
Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успеш¬но отпустить все прошлое и трансформировать энергию, завязанную в отношениях с этими людь¬ми, и вернуть ее себе. Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Ятвердо намерен отпустить все прошлые отноше-ния, трансформировать их энергию и вобрать ее в себя!»
Ты вносишь Свет Рэйки в облако с образами и
^спокойно отпускаешь его со всеми энергиями. По-проси прощения у всех, а также прости себя и дру-гих. Прочувствуй, что именно в Тебе происходит в тот момент, когда Ты видишь, как это белое облако
:с образами и их энергиями улетает в бесконеч¬ность. Ты явственно ощущаешь, как прошлая
^энергия трансформируется, освобождается от про-
Ьплого...
Теперь Ты чувствуешь, что вся Твоя энергия, за-I вязанная в прошлом, полностью трансформирова¬лась и теперь возвращается к Тебе в новом качест¬ве... Твоя энергетическая система полностью инте¬грировала ее. Сейчас Ты ощущаешь огромный Цприток энергии и сил.
Пребывай в этом состоянии тепла и силы столь¬ко, сколько Тебе понадобится.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из %всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, Хмешающее моему исцелению и духовному росту».

Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из Твое¬го тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протека¬ющего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.

5. Отпустить прошлое из крестцовой (2-й) и сер-дечной (4-й) чакр.

Кресцовая (2-я) чакра содержит наши убежде¬ния и жизненный опыт человеческих отношений. Это также центр подсознательного, хранилище всех переживаний и стремлений. Все переживания записываются в этом центре. Пробуждение этой чакры связано с активизацией того, что было по¬давлено или давно забыто нами. Из этого вытекает, что в крестцовой чакре накопилось много прошло¬го, причем негативного и неосознанного.
Сердечная (4-я) чакра обеспечивает связь с окру-жающим живым миром. В ней отложился весь наш опыт Любви и прошлых отношений. Сердечная чак¬ра связана с творческой силой и с необусловленной Любовью. Пробуждение этих сил дарит нам способ-ность видоизменять свою судьбу. Из вышесказанно¬го следует, что если мы хотим перейти на Уровень Света, то нам необходимо отпустить все наше про-шлое, накопленное в этих двух чакрах. Нам нужно освободить память этих двух уровней Бытия.

Медитация «Отпустить прошлое из крестцовой чакры»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты дышишь свободно, в своем естественном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет

Тебя с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Сконцентрируйся на своей крестцовой чакре и войди в нее... Почувствуй ее поле, ее вибрации... Посмотри, какого она цвета... Исследуй, где что на-ходится... Представь перед собой, на уровне крест-цовой чакры, большой светящийся прозрачный шар, наполненный сияющей энергией Рэйки... Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успешно ос¬вободиться от прошлого и трансформировать эту энергию...
Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Я твердо намерен окончательно отпустить из крестцовой чакры все прошлое, а также трансфор-мировать его энергию».
Начинай выносить на ниточке из крестцовой ча¬кры в шар все, что Ты хочешь отпустить! Все про¬шлое, ненужное, наносное... Все, что Тебя держит в прошлом... Все, что мешает Тебе духовно расти... Ты выносишь осознанно свои мешающие Тебе ста¬рые представления, привычки, мысли, чувства и эмоции в шар... Отсекаешь ниточку и ее тоже от¬правляешь в шар...
Очень важно понимать, что именно Ты выносишь из крестцовой чакры, от чего конкретно Ты осво-бождаешься... Не забудь отрезать нить, в противном случае все может вернуться обратно... Помни, что Ты окончательно отпускаешь свое прошлое...
Ты наблюдаешь, как все, что Ты выносишь в шар, растворяется и трансформируется энергией Рэйки, энергией Света, Любви и Гармонии... Ты продолжаешь осознанно выносить свое прошлое из крестцовой чакры в шар, насколько это возможно для Тебя... Наконец вся энергия в шаре полностью
ансформировалась... Сияющий шар поднимает-;я вверх, он находится над Твоей головой...
Теперь шар лопается над Твоей головой, и вся энергия изливается на Тебя. Ты явственно ощуща¬ешь, как энергия струится в Твое тело, согревая и наполняя Тебя силой...
Твоя энергетическая система полностью впитала всю трансформированную энергию.
Ты чувствуешь внутреннюю Свободу, легкость и Радость... Теперь Ты ощущаешь огромный приток энергии и сил... Пребывай в этом состоянии тепла, силы, освобождения и Радости, пока все Твои тела не запомнят это состояние... Ты медленно и осто¬рожно открываешь глаза, воспринимаешь окружа¬ющее пространство, но по-прежнему находишься в этом состоянии...
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный поток энергии бело-золотого Света выносит из Твоего тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению... Почувствуй, что поток бело-зо-лотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.
Запиши в свой дневник полученные Тобой Зна¬ния.

Медитация «Отпустить прошлое из сердечной чакры»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естест¬венном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокойно смотришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, Всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Про¬вствуй свою связь и пребывание на Уровне вета.
Сконцентрируйся на своей сердечной чакре и -иди в нее... Почувствуй ее поле, ее вибрации... осмотри, какого она цвета... Исследуй, где что на-одится... Представь перед собой, на уровне сер-ечной чакры, большой светящийся прозрачный ;ар, наполненный сияющей энергией Рэйки... Ты росишь энергию Рэйки помочь Тебе успешно ос-бодиться от прошлого и трансформировать эту нергию...
Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: Я твердо намерен окончательно отпустить из серд-а все прошлое, а также трансформировать его нергию».
Начинай выносить на ниточке из сердечной ча-ы в шар все, что Ты хочешь отпустить! Все про-юе, ненужное, наносное... Все, что Тебя держит в рошлом... Все, что мешает Тебе духовно расти... ы выносишь осознанно свои мешающие Тебе ста-ые представления, привычки, мысли, чувства и моции в шар... Отсекаешь ниточку и ее тоже от¬равляешь в шар...
Очень важно понимать, что именно Ты выно-ишь из сердечной чакры, от чего конкретно Ты ос-бождаешься... Не забудь отрезать нить, в против¬ном случае все может вернуться обратно... Помни, о Ты окончательно отпускаешь свое прошлое... Ты наблюдаешь, как все, что Ты выносишь в шар, растворяется и трансформируется энергией Рэйки, энергией Света, Любви и Гармонии... Ты Продолжаешь осознанно выносить свое прошлое из сердечной чакры в шар, насколько это возможно Для Тебя... Наконец вся энергия в шаре полностью
трансформировалась... Сияющий шар поднимает, ся вверх, он находится над Твоей головой...
Теперь шар лопается над Твоей головой, и вся энергия изливается на Тебя. Ты явственно ощуща, ешь, как энергия струится в Твое тело, согревая и наполняя Тебя силой...
Твоя энергетическая система полностью впитала всю трансформированную энергию.
Ты чувствуешь внутреннюю Свободу, легкость и Радость... Теперь Ты ощущаешь огромный приток энергии и сил... Пребывай в этом состоянии тепла, силы, освобождения и Радости, пока все Твои тела не запомнят это состояние... Ты медленно и осто¬рожно открываешь глаза, воспринимаешь окружа¬ющее пространство, но по-прежнему находишься в этом состоянии...
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вынести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из Твое¬го тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протека¬ющего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.
Запиши в свой дневник полученные Тобой Знания.
£ радикально отпустить свое прошлое. Н*аконец мы подошли к заключительному эта-радикально отпустить свое прошлое. Следую¬щее медитации: «Смыть свое прошлое» и «Отсечь свое прошлое» позволят нам закрепить проделан¬ную работу и окончательно отпустить свое про¬шлое.

Медитация «Смыть свое прошлое»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании, при каждом выдохе Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Твое тело начинает постепенно расслабляться... Ты дышишь дальше глубоко, медленно и спокой¬но... Позволь своему телу расслабиться... Если Ты ощущаешь где-то в теле напряжение или давление, то на выдохе расслабь это место... Просто выдохни все, что Тебе мешает расслабиться...
Ты продолжаешь спокойно дышать и мысленно, на каждом вдохе повторять: «Отпустить, все спо¬койно отпустить!»
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.

Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре1 представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте.! пенно Твой позвоночник превращается в сияющей энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Представь себе, что Ты находишься в месте, в котором Ты себя чувствуешь в безопасности, спо-койно и защищенно... Это может быть вполне ре-альное, знакомое Тебе место, в котором Ты уже бы-вал, или место, возникшее в Твоей фантазии... Ты находишься на природе, в чудесном месте: на лугу или на вершине горы, в лесу, у моря или на дне оке-ана или на другой планете... Это может быть любая местность, которая Тебя притягивает... Важно, чтобы Ты здесь чувствовал себя в безопасности, спокойно и защищенно...
Твое дыхание течет равномерно, и Ты спокойно представляешь себе красочно, в деталях свое место «отдохновения и силы»... Позволь этому месту само-му проявиться... Войди в картину и и начинай осма-тривать это место... Ты видишь себя в этом месте... Исследуй все как можно детально в Твоем окруже-нии... Обрати внимание на звуки, запахи и ощуще¬ния, и особенно на чувства, возникающие в Тебе...
I Ляг на землю там, где Тебе захочется... Ощути, „к место наполняет Тебя отдохновением и силой. Забирайся сил!.. Теперь Ты слышишь шум падаю¬щей воды... Здесь, в Твоем месте находится водопад с целебной водой... Найди его... Ты подходишь к водопаду.• Мощный поток воды искрится на солн¬це... В водопаде сияет радуга... Войди в свой водо¬пад.- Почувствуй, как его целебная вода промыва¬ет все Твои тела — физическое, эфирное, эмоцио¬нальное и ментальное... Представь себе, что водопад смывает все ненужное, негативное, боль¬ное из Твоих тел...
Водопад смывает все Твои прошлые привычки — осуждать, цепляться, сомневаться, страх перед из-менениями в Твоей жизни... Водопад смывает все, что мешает Тебе сделать шаг вперед в своем духов¬ном развитии... Все, что мешает Тебе прийти к це-лостности... Почувствуй что происходит с телами...
Попроси водопад вымыть из памяти всех Твоих тел все ненужное, негативное... Смыть все, что ме¬шает Тебе прийти к целостности...
В заключение зачерпни ладонями воду из этого водопада и маленькими глотками медленно выпей ее... Почувствуй как каждый глоток свежестью раз-ливается по Твоему телу и приносит исцеление на всех уровнях...
Ты осторожно возвращаешься назад, медленно открываешь глаза и благодаришь Рэйки.

Медитация «Отсечь свое прошлое»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании, при каждом выдохе Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»

Твое тело начинает постепенно расслабляться Ты дышишь дальше глубоко, медленно и спокой¬но... Позволь своему телу расслабиться... Если Ты ощущаешь где-то в теле напряжение или давление то на выдохе расслабь это место... Просто выдохни все, что Тебе мешает расслабиться...
Ты продолжаешь спокойно дышать и мысленно на каждом вдохе повторять: «Отпустить, все спо¬койно отпустить!»
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и дове¬ряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось со¬стояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защи¬щают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой
-щийся, бело-золотой позвоночник соединяет я с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты визуализируешь перед собой прозрачный шар, наполненный сияющей энергией Рэйки... Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успешно от¬сечь все прошлое и трансформировать энергию, за¬вязанную в нем... Ты полностью доверяешься Муд¬рости Рэйки... Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Я радикально отсекаю свое прошлое и нахожусь только в настоящем! Мое настоящее про¬низано Светом, Любовью и Гармонией!».
Представь себе, что за Тобой стоит все Твое про-шлое. Прошлое этой Жизни... Ты видишь его... Оно не имеет больше значения для Тебя... Отдели, отсе¬ки его от себя... Помести его в шар, наполненный энергией Рэйки, и отправь его в пространство... "Почувствуй, что происходит с телами...
Попроси Рэйки убрать из памяти всех Твоих тел, особенно из клеточной памяти физического тела, все прошлое...
Сейчас Ты ощущаешь огромное облегчение, как будто кто-то снял тяжкий груз с Твоих плеч. Ты ощущаешь приток энергии и сил. Пребывай в этом состоянии тепла и силы столько, сколько Тебе по-надобится.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный поток энергии бело-золотого Света выносит из Твоего
тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, ме¬шающий Твоему исцелению... Почувствуй, что по¬ток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти...
Ты держишь визуализацию протекающего пото¬ка бело-золотого Света до тех пор, пока идет энер¬гия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.

ВНИМАНИЕ! Для подкрепления своей работы с прошлым можно во время сеанса Рэйки и любой медитации использовать предлагаемую аффирмацию: «Ярадикально расстаюсь со своим прошлым и нахожусь только в настоящем! Мое настоящее пронизано Светом, Любовью и Гармонией!»

0

7

ОБРЕТЕНИЕ ИЗОБИЛИЯ

Нищенское сознание типично для Трехмерного мира. Люди постоянно мыслят и действуют из со-знания бедности и недостатка, таким образом они поддерживают свое нищенское мышление. Сред¬ства массовой информации поддерживают эти представления, они распространяют в основном негативные новости о страшных событиях и ката-строфах, терроре и голоде, страхе и лишениях. Все это поддерживает укоренившуюся в подсознании людей веру, что мы бессильные жертвы в ужасном и жестоком мире.
В Четвертом Измерении царит Изобилие как следствие постоянно бьющего потока энергии
бви, Радости и Творчества. Изобилие создается тогда, когда полностью разворачиваются наши творческие энергии. Жить в изобилии означает об-ладать многим: то есть Знанием и умением им пользоваться и уверенностью в том, что всего до-статочно, а также мыслить и действовать, исходя из этих убеждений.
Изобилие — результат нашего энергетического со¬стояния!

Создание Изобилия на всех уровнях (21 день)
Космос, согласно Закону Излучения — «Что из-лучаешь, то и получаешь», всегда принимает наши запросы положительно. На все, что мы излучаем, он нам всегда отвечает «Да!». Если мы говорим се¬бе: «Ко мне никогда не придет Изобилие!», — то Космос отвечает нам: «Да! К Тебе никогда не при¬дет Изобилие!»
Наше энергетическое состояние создает окружа-ющую реальность, соответствующую нашей энер-гетике. Это означает, что если мы хотим изменить наш мир, в котором мы живем, то нам необходимо изменить наш внутренний мир. Нищета Духа со¬здает нищету на всех уровнях, а духовное Изобилие приводит к Изобилию на всех уровнях, f Что же такое духовное Изобилие? Оно не опре¬деляется величиной чека, который мы можем вы¬писать. Это зрелость самосознания, выражающая¬ся в том, что мы способны увидеть ценность во всех событиях и вещах, понимание того, что все исходит Из одного источника — из Единого Целого. Если Мы излучаем внутреннее Изобилие, то мы притяги¬ваем Поток Изобилия. Изобилие — это состояние
углубленности в себя, создающее определенное энергетическое поле в нас.
В основе практики «Поток Изобилия» лежит ежедневное медитирование. Основа медитации «Создание Изобилия на всех уровнях» — работа с аффирмациями.
Повторяя предложенные аффирмации не менее 3 раз подряд, мы, согласно эзотерическому закону, осуществляем в реальности то, что мы повторяем словесно 3 раза. Мы программируем себя по-ново¬му, то есть растворяем старые программы, мешаю¬щие проявиться Изобилию в нашей жизни, пере¬писываем их новыми программами, стимулирую¬щими проявление Изобилия в нашей жизни. Произнося аффирмации, мы принимаем их и, та¬ким образом, входим в энергетику этой реальности. Постепенно мы осваиваемся в этой реальности, и она проявляется на материальном уровне.
Особенно важно начинать с аффирмации для наступающего дня! Произнося эту аффирмацию, мы заручаемся поддержкой энергии Рэйки, что позволит нам более открыто и глубоко восприни¬мать аффирмации для конкретного дня. Это повы¬сит эффективность нашей работы. Мы можем, ко¬нечно, использовать все приведенные аффирмации для ментального лечения!
Напоминаю, что ежедневное практикование Пяти правил Сэнсэя Микао Усуи прекрасно под¬держивает все наши стремления!

Медитация «Создание Изобилия на всех уровнях»
Медитировать нужно каждое утро не менее 15 минут.
Каждое утро мы садимся в позу Рэйки-медита-ции, вступаем в контакт с энергией в соответствии со своей ступенью. Мы погружаемся в себя, центри¬руемся в своей сердечной чакре и в глубине своего сердца произносим предлагаемые аффирмации.
Каждый день мы начинаем с аффирмации для наступающего дня! Повторяем ее 3 раза! Пребыва¬ем в создавшемся внутреннем состоянии не менее 5 минут! После этого мы переходим к работе с аф-фирмациями конкретного дня недели.
Мы по-прежнему погружены в себя, центриро¬ваны в своей сердечной чакре и из глубины своего духовного Сердца произносим предлагаемые аф-фирмации для этого дня недели тоже по 3 раза. По¬сле каждой аффирмации мы пребываем в создав¬шемся внутреннем состоянии не менее 5 минут! ! Для активной работы предлагается также таблица 1. Заполнять ее необходимо до медитации и после нее.

Аффирмации и медитации для ежедневной работы над Созданием Изобилия

ВТОРНИК

ПОНЕДЕЛЬНИК

Аффирмации для наступающего дня:

Энергия Рэйки втекает в наступающий день и течет туда, где она, с точки зрения Высшего разума, наиболее необходима для обретения Изобилия. Я всегда окружен и пронизан энергией Рэйки!

Я доверяю Жизни!
• Жизнь любит меня, заботится обо мне и охраняет меня!
• Я в Гармонии и согласии
со всеми аспектами моей Жизни!
• Я расслабляюсь, зная, что Жизнь всегда поддерживает меня!

В заключение: Да будет Воля Твоя!
Аффирмации для наступающего дня:

Энергия Рэйки втекает в наступающий день и течет туда, где она, с точки зрения Высшего разума, наиболее необходима для обретения Изобилия. Я всегда окружен и пронизан энергией Рэйки!

Я люблю себя!
• Я признаю себя и открываюсь Изобилию.
• Я талантлив и полон творческих сил!
• Изобилие есть выражение самоуважения и Любви к себе!

В заключение: Да будет Воля Твоя!

Аффирмации для наступающего дня:

Аффирмации для наступающего дня:

Энергия Рэйки втекает в наступающий день и течет туда, где она, с точки зрения Высшего разума, наиболее необходима для обретения Изобилия. Я всегда окружен и пронизан энергией Рэйки!
Энергия Рэйки втекает в наступающий день и течет туда, где она, с точки зрения Высшего разума, наиболее необходима для обретения Изобилия. Я всегда окружен и пронизан энергией Рэйки!

Я отпускаю мое прошлое!
• Я прощаю всех!
• Я прощаю себя!
• Я начинаю новую Жизнь!
Изобилие создается исключительно в Сознании!
• Любой рост душевного богатства автоматически ведет за собой рост Изобилия!
• Изобилие — мое естественное состояние!
• Я создаю в себе сознание полного Изобилия!

В заключение: Да будет Воля Твоя!
В заключение: Да будет Воля Твоя!

ПЯТНИЦА

СУББОТА

Аффирмации для наступающего дня:

Аффирмации для наступающего дня:

Энергия Рэйки втекает в наступающий день и течет туда, где она, с точки зрения Высшего разума, наиболее необходима для обретения Изобилия. Я всегда окружен и пронизан энергией Рэйки!
Энергия Рэйки втекает в наступающий день и течет туда, где она, с точки зрения Высшего разума, наиболее необходима для обретения Изобилия. Я всегда окружен и пронизан энергией Рэйки!

Изобилие — это обязательство делиться с другими!
• Я легко и свободно отдаю и принимаю!
• Щедрость вознаграждается!
• Все, чем я делюсь, возвращается
из естественного кругооборота ко мне обратно!
Я благодарен Жизни
за все Изобилие, которое я получаю!
• Я благодарен за каждый день моей Жизни!
• Я благодарен за полноту моей Жизни!
• Я благодарен за поток Изобилия, постоянно изливающийся на меня!

В заключение: Да будет Воля Твоя!
В заключение: Да будет Воля Твоя!


Аффирмации для наступающего дня:

Теперь мы завершаем 21-дневную работу меди¬ацией «Постоянно находиться в потоке Изоби¬лия»- Мы практикуем эту медитацию так долго, по¬ка не создастся состояние постоянного присутст¬вия потока Изобилия.

Энергия Рэйки втекает в наступающий день и течет туда, где она, с точки зрения Высшего разума, наиболее необходима для обретения Изобилия. Я всегда окружен и пронизан энергией Рэйки!

Я все свободно принимаю!

• Я принимаю любую форму Изобилия, которую мне Космос
способен предложить!
• Это нормально — постоянно находиться в потоке Изобилия!
• Я открыт тому, чтобы просто принимать полное Изобилие!

В заключение: Да будет Воля Твоя!

Медитация «Постоянно находиться в потоке Изобилия»
Ты принимаешь медитативную позу, закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естест-венном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокой¬но смотришь и отпускаешь их. Ты дышишь спо¬койно и равномерно... С каждым вдохом Твое те¬ло и Твой разум все больше и больше расслабля¬ются...
Ты полностью расслаблен... И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответст-вии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и дове-ряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось со-стояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защи-щают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬
пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Ощути свое Тело Света!
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст-вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Я твердо намерен постоянно находиться в потоке Изобилия».
Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Теперь Ты выпускаешь свои «антенны», с помо¬щью которых Ты ощущаешь поток Изобилия. Ощу¬ти течение потока Изобилия в пространстве. Все земное и космическое пространство пронизано по¬током Изобилия.
Ты на вдохе притягиваешь этот поток Изобилия к себе, почувствуй, как он окутывает и пронизыва¬ет Тебя.
Ты пребываешь в потоке Изобилия!
Явственно прочувствуй это состояние присутст¬вия энергии Изобилия внутри и вовне. Запомни это состояние!
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.
Запиши в свой дневник полученные Тобой Зна¬ния.

РАДИКАЛЬНОЕ ВСЕПРОЩЕНИЕ

В основе Всепрощения лежит Вселенский Закон Всепрощения. Наряду с Любовью, Всепрощение является великой освобождающей силой во Все-ленной. Всепрощение всегда идет рука об руку с Любовью. Как мы уже знаем, все живое нуждается в Любви, без Любви — нет Жизни. Но Любовь как поток энергии не может свободно течь без поддер¬живающей силы Всепрощения. Каждый человек нуждается в Любви и Прощении — и мы тоже. Но только искреннее, от всей Души Всепрощение спо¬собно привести поток Любви в движение. Поверх¬ностное прощение не приносит глубинных измене¬ний. Только искреннее Всепрощение способно дать нам Свободу и душевный Покой, лишь тогда происходит полное освобождение связей на всех уровнях.
Почему нам необходимо заниматься Всепроще-нием? Тот, кто владеет искусством Всепрощения, об¬ретает Свободу, становится независимым, а тот, кто не способен прощать, — остается привязанным к си¬туации. Человек, научившийся прощать других и себя, приобретает силу. Еще один очень важный аспект, Всепрощение приводит нас к Жизни в Сердце.
Радикальное Всепрощение — нечто гораздо большее, чем обычное прощение. Здесь мы не только прощаем, отпускаем и забываем. Ради¬кальное Всепрощение требует неизмеримо боль¬шего — осознавания того, что все в мире совер¬шенно.
Радикальное Всепрощение дарит нам возмож¬ность увидеть наших противников, обидчиков в но¬вом свете, как наших учителей. Такое Всепрощение
позволяет использовать наш гнев, ярость или оби¬ду как энергию для нашей внутренней трансформа¬ции. Это позволяет нам распроститься с ролью жертвы. В нас рождается готовность видеть полно¬ту и совершенство во всем. Мы начинаем воспри¬нимать все в другом свете, мы смотрим на все про¬шедшее и события с другого уровня. Осознавание, приятие и Всепрощение становятся сутью нашего существа.
Очень важно понять, что весь накопленный на¬ми негативный жизненный опыт никуда не уходит, он остается в нашей энергетической системе на всех уровнях. Он отравляет нашу Душу и тело. Все наши негативные душевные переживания не исче¬зают сами по себе, они не умолкают только потому, что мы не желаем обращать на них внимание. Они продолжают жить в нас и когда-нибудь с разруши¬тельной силой выходят на поверхность. В таком случае очень трудно с этим справиться, часто это приводит к серьезным заболеваниям. Только про¬щение избавляет нас от страданий! Итак, Всепро¬щение дарит нам Свободу, Любовь, душевное спо¬койствие и здоровье.
Также важно помнить, что если мы не занимаемся осознанно и последовательно своими душевными травмами, то мы остаемся в тисках своих внутрен¬них переживаний и дальнейшее духовное развитие заблокировано.
Еще один аспект — с таким грузом на Душе мы не можем спокойно умереть и тем более перейти на Уровень Света. Только обретение душевного спо-койствия, приход к целостности создает фундамент для Перехода. Вспомним первый Вселенский За¬кон Порядка. Слово «Вселенная» в переводе с гре¬ческого означает «порядок». Это означает, что мы обязаны все привести в порядок. Интересно, что в иудейском языке одно и то же слово «шалом» озна¬чает порядок, целостность и мир.
Всепрощение приносит нам внутренний по¬кой, приход к истинному «Я» без масок, без уси¬лия и напряжения. Просто пребывание в себе. Всепрощение открывает нам врата к духовному Сердцу. Всепрощение означает все отпустить. Кто овладевает искусством Всепрощения, тот владеет умением все отпускать и обретает истинную Сво¬боду.
Но к искусству Всепрощения мы можем прийти только через искусство Прощения. Поэтому пер¬вый важнейший шаг — заняться прощением.

ИСКУССТВО ПРОЩЕНИЯ

Процесс Прощения
Простить — не значит просто принять решение, это процесс, состоящий из многих шагов. Проще¬ние невозможно под давлением, оно должно со¬зреть.
Для процесса характерны:
• Проработка тяжелого душевного потрясения происходит шаг за шагом, а не сразу, здесь и немед-ленно. Для разума и Души требуется время для под-готовки к вызову — отработки пережитого.
• Каждый последующий шаг базируется на пре-дыдущем. Нельзя их произвольно менять. Продол-жительность каждого шага индивидуальна.
• Проработка тяжелого душевного потрясения связана с интенсивной и напряженной душевной и духовной работой.

• Большим облегчением может послужить со-провождение близкого человека, которому можно довериться, открыться и который способен пода¬рить понимание и поддержку.

Первый шаг
От отрицания и вытеснения к восприятию и приня¬тию собственной ранимости

Отрицание происшедшего — не решение про-блемы. Если мы вытесняем из нашего Сознания событие и свое состояние, то мы не можем ничего разрешить и отработать. Наоборот, мы только за-крепляем нашу проблему. Такое поведение отяго¬щает и подсознательно влияет на нас. Многие вы¬тесняют все тяжелое из Сознания, так как они бо¬ятся душевной боли, которая появляется, если мы честно и открыто смотрим на событие, которое унизило и оскорбило нас. Мы боимся встретиться с обидой, гневом, горечью, злостью и ненавистью, которые кипят внутри нас. Все это вызывает страх. Мы понимаем, что наш прежний мир рухнул и ле¬жит в руинах. Глубоко запрятанная боль, если она выходит на поверхность, вынуждает нас прохо¬дить через нее. Но нет исцеления без боли. Мы должны пройти через боль и отчаяние, если мы хотим прийти к себе, к самопознанию, если мы хотим подарить себе Истину, Прощение и Свобо¬ду. Мы должны пройти через это, поскольку, то, что мы вытесняем, не допускаем, не принимаем, держит нас мертвой хваткой. Мы можем отпустить только то, что мы осознали, постигли и приняли. Нет более короткого, простого и удобного пути. Необходимо сделать первый шаг, чтобы наши ра¬ны зажили.
Второй шаг
От гнева — к пониманию

Когда мы принимаем свою ранимость, то мы от-крываем внутренние шлюзы и на поверхность вы-ходят все чувства, связанные с нашей ранимостью. Как правило, это гнев, злость, желание отомстить, горечь, разочарование, стыд и, возможно, нена¬висть. Мы чувствуем себя жертвой вероломства, произвола, зла, несправедливости, обмана, эгоиз¬ма, бесцеремонности и бессовестности. Это глу¬бинное эмоциональное ранение и шок приводят к тому, что все происшедшее упрощается в формулу: другой — плохой, я — хороший. Другой — виноват, я — невиновен. Другой — тиран, я — жертва. Это нормальная реакция. Все перечисленные сильные эмоции нужны нам, они побуждают нас к немед-ленному действию. Они дают нам силу защищаться или создать дистанцию. Очень важно допустить все эти чувства. Они выполняют важную функцию. Но также очень важно понимать, что нельзя застревать в этой фазе. Через какое-то время нужно выйти, покинуть эмоциональный уровень и войти в дру¬гую стадию — рассмотреть все происшедшее отст-раненно, критично и очень внимательно.
Как это сделать? Не погружаться с головой в эмоции, иначе можно в них потонуть. Нужно выпу-стить их, прожить и принять их. Только после это¬го можно перейти ко второму шагу. Эта фаза зани¬мает, как правило, больше всего времени.
Мы принимаем наши эмоции, но делаем разли¬чие между ними и нами как личность: «Я не только мои эмоции, но я больше этого. У меня есть опыт, знания, сильные стороны и масса других способно¬стей, а также возможность все основательно про¬смотреть и продумать». Мы различаем наши
эмоции и личность: «Даже если часть меня ранена то остальная часть невредима. Даже если мое чувст¬во собственного достоинства и самоуважение пост-радали, но они не разрушены. Все сильное и здоро¬вое гораздо больше, чем разрушенное».
Мы разделяем поступок обидчика, виновника и наше восприятие, наше объяснение события. Мы осознаем, что наше восприятие это только одно из многих возможных объяснений. Мы начинаем рас-сматривать поступок обидчика более разумно, по-деловому и основательно: «Почему другой так по-ступил? Какую цель он преследовал? О чем он при этом думал? Знаю ли я действительно, что он думал и чувствовал?»
Мы делаем различие между поступком обидчика и его личностью: «Даже если он по отношению ко мне поступил плохо, то он не может полностью быть плохим человеком». Мы пытаемся создать бо¬лее глубинную связь между поведением обидчика и его полной личностью: «Какой он человек? Как он обычно обращается с людьми? Как он улаживает конфликты? Обращался он с другими так же, как и со мной? Возможно, его поведение типично для него?»
Мы понимаем, что знаем только небольшую часть о человеке, который нанес нам оскорбление: «Я не знаю точно, что происходило в этом человеке во время конфликта. Я даже не знаю, осознает ли он, что он меня обидел своим поведением и словами».
Мы убеждаемся, что обидчик тоже знает только какую-то часть про нас: «У него, пожалуй, иска-женное представление обо мне. Это может объяс¬нить его поведение».
Мы рассуждаем, что, возможно, его поведение не связано с нами, а скорее, с ним самим — с его страхами, проблемами, агрессивностью или обида¬ми, о которых мы ничего не знаем.
Мы понимаем, что многие люди часто делают ошибки в отношениях, и мы тоже. Если нас ранили очень глубоко, то для понимания ситуации необхо-димо создать дистанцию между обидчиком и нами. В результате интенсивной работы наш гнев все больше уступает место пониманию и, возможно, печали. Жалость к себе превращается в проникно¬вение, понимание другого. Возмущение переходит в форму зрелого спокойствия.

Третий шаг
Уход от роли жертвы

Мы прощаемся с ролью жертвы. Мы понимаем, что если нас кто-то обидел, то это означает: «Я сам допустил, что меня смогли обидеть. Почему я не предотвратил этого? Почему я не среагировал свое-временно?»
Если мы рассматриваем событие с этой точки зрения, то мы не только прощаемся с ролью жерт¬вы, но и переходим в категорию счастливых людей. Мы воспринимаем себя как созидателей. Мы сами созидаем свою жизнь! Мы берем ответственность на себя и не зависим более от обидчика и его при¬знания своей вины, а это значительный шаг в на¬правлении Свободы.

Четвертый шаг
От желания возмездия — к желанию мира

Гнев всегда сопровождается стремлением к мес¬ти. Пока мы полны желания отплатить той же монетой, мы находимся в роли жертвы. Желание мести связывает нас крепкими узами с обидчиком. Но мы стали созидателями, и нам не следует снова

входить в роль жертвы. Нам нужно утвердиться в категории счастливых людей, а не впадать в преж¬нее состояние. На этом этапе необходимо осознать, что мы обязаны предотвращать любую форму не¬уважения к себе. Научиться ясно высказывать свою точку зрения и проводить четкую границу.

Пятый шаг
От взгляда назад и оцепенения — к взгляду и дви¬жению вперед

Если мы постоянно живем в прошлом, потому что не способны или не хотим завершить его, то мы застываем, костенеем. Но тот, кто затвердевает, не-способен двигаться, он теряет жизненную способ¬ность. Тогда мы закрываемся для настоящего и тем более для будущего. Привязка к прошлому лишает нас Свободы! Если мы не можем или не желаем простить, то мы постепенно лишаемся Радости жизни и, соответственно, жизнеспособности. Не¬примиримость — это медленно действующий яд, который ведет нас к духовно-душевному параличу и закостенелости. Все это несовместимо с Радос¬тью и счастьем. Жизнеспособность не согласовы¬вается с фиксацией на прошлом опыте и на людях, которых мы не в состоянии простить. Жизнеспо¬собность всегда связана со Свободой, легкостью, беззаботностью и открытостью ко всему новому. Жизнеспособность невозможна без Всепрощения!

Шестой шаг
Принять решение

Все, что мы проделали, проработали в предыду щих шагах, имеет свой смысл. Мы приобрели вну треннюю дистанцию и новый взгляд на душевную травму и оскорбителя. Этот взгляд со стороны поз
воляет нам приблизиться к нашей цели — принять решение простить себя и обидчика. Только внут¬ренняя дистанция позволит нам собрать всю нашу энергию, необходимую для радикального Проще¬ния. Мы должны задать себе вопрос: «Действитель¬но ли я хочу простить?» Это решающий вопрос, по¬скольку ничто не происходит само по себе. Если мы действительно хотим простить, то мы должны на это решиться. Как правило, решение приходит как следствие вышеописанной проделанной рабо¬ты. Если у нас внутри появилось чувство, что время для Прощения созрело, то мы готовы к этому не¬легкому шагу. Решение простить обидчика означа¬ет, что «Я хочу завершить всю эту историю. Я хочу быть снова свободным, свободным от привязки к обидчику, а также свободным от груза, отягощаю¬щего наши отношения!». Решение нужно произне¬сти несколько раз внутри себя.
Возможно, что после этого внутри нас зазвучит голос: «Но во мне живут другие чувства!» Это озна-чает, что нам еще необходимо время, мы еще не полностью созрели для Прощения. Возможно, что у нас вновь поднимутся такие чувства, как гнев, не-нависть и душевная боль. Если чувства появились, то нам нужно не бороться с ними, а обязательно принять их. В таком случае мы можем поговорить с ними: «Это нормально, что вы еще здесь. У вас на то есть свои причины, вы не успеваете за моим ра¬зумом. Но я принял решение — простить. Я не хо¬чу более позволять вам руководить мной, но я при¬нимаю вас, пока вы во мне еще существуете!»
Одно чувство, пожалуй, останется надолго — печаль. Печаль потери. Печаль по поводу того, что отношения никогда не смогут быть такими, как Раньше.

Очень важный вопрос: «Обязательно ли сооб¬щать обидчику, что мы его простили?»
Это не обязательно. Важно только одно — про¬стить от всего сердца! Это важно для нас самих, для нашего внутреннего мира, душевного и физическо¬го здоровья. Мы не в ответе за других, мы отвечаем только за себя.
Если у нас есть потребность в разрешающей бе¬седе и мы хотим высказать свое Прощение, то мы можем это сделать, если вторая сторона к этому го¬това. Например: «Я хочу подвести черту под про¬шлым, согласен ли Ты со мной? Готов ли Ты начать сначала?» Если человек отказался от беседы, то не нужно расстраиваться. Мы сделали все, что могли, это его решение.
Еще раз подчеркиваю, что именно для нас важно самим простить!

Выводы
• Прощение означает полностью отпустить происшедшее с внутренним чувством, что все в порядке и хорошо. Это означает войти в осво-бождающее пространство Прощения и отпуще¬ния.
• Прощение — очень важное событие в нашей жизни. Особенно, если оно состоялось внутри се¬мьи. Прощение изменяет глубинно того, кто про¬щает. Оно также меняет взаимоотношения. Про¬щение также может изменить обидчика. Конечно, отношения не могут стать такими, какими они бы¬ли раньше. Но после Прощения появляется шанс, что они могут стать более ясными, глубокими, сильными, чем раньше.
Порядок Прощения

1. Просим Прощения.
Даже в том случае, когда мы считаем, что нас обидели. Во всех конфликтах и недоразумениях всегда участвуют обе стороны. Мы, со своей сто¬роны, всегда вносим свою долю в формирование каких-либо отношений. Ничто не происходит без нашего участия. Мы, в силу каких-либо обстоя¬тельств, очень часто превратно понимаем челове¬ка, и — конфликт запрограммирован. Возможно, человек и не имел в виду и не сделал ничего пло¬хого, только мы восприняли это так. Как правило, мы неосознанно провоцируем конфликт и какая-то доля нашей вины присутствует в любой трудной ситуации. Каждый человек нуждается в Проще¬нии — и мы тоже. Поэтому начинать следует с просьбы о Прощении. Это наш первый шаг к гар¬монизации отношений, что сразу же смягчает си¬туацию и дает толчок к положительному измене¬нию конфликта. А так как мы работаем с помо-щью Рэйки, то даже такой трудный шаг, как просить Прощения у нашего обидчика, дается нам легче.

2. Прощаем себя.
Мы часто не осознаем, насколько мы нуждаемся в самопрощении. Часто нам труднее всего простить себя. Мы очень жестоко обращаемся с собой, нам даже легче простить своего «обидчика», чем себя. Если нам удается простить себя, то наша Душа ос¬вобождается от чувства вины и самонедостаточнос¬ти, происходит очищение, и мы освобождаемся от Многих блоков, связывающих нас.

3. Прощаем «обидчика».
Нам гораздо легче простить от всей Души наше¬го «обидчика», если прошли первые этапы Проще¬ния.
4. В заключение мы разделяем со всем миром
опыт Прощения и Милосердия.

Медитация Прощения
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты мог сидеть в этом положении спокой¬но, без напряжения. Ты закрываешь глаза и на¬блюдаешь за своим дыханием; ощущаешь, как живот поднимается и опускается. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратится
1} мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться. Он выхо¬дит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Ощути свое Тело Света!
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво¬ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст¬вуй свою связь и пребывание на Уровне Света. По¬размышляй над тем, что значит для Тебя слово «Прощение». Что такое Прощение? Что изменится, если Ты будешь жить, исходя из Прощения?
Ты по-прежнему концентрируешься на своей сердечной чакрке, ощущаешь в ней тепло, тепло Любви, которую она излучает.
Теперь Ты визуализируешь в деталях образ чело-века, с которым Ты хочешь гармонизировать свои отношения. Позволь образу человека войти в Твое Сознание, в Твое сердце. Пригласи его приветливо в свое сердце. Проследи внимательно, что в Тебе поднимается (возможно, страх или гнев), чтобы за-крыть ему доступ в Твое сердце.
Наблюдай в полном расслаблении за происходя-щим. Не пытайся заставлять себя. Это только экс-перимент, на который Ты пригласил данного чело¬века. Откройся ощущению его присутствия.
Заключи его с состраданием в свое сердце и ска¬жи ему: «Я прошу Тебя, прости меня. Я прошу Тебя, прости меня. Я прошу Тебя, прости меня».
Попроси прощения у этого человека за все, что Ты сознательно или неосознанно ему причинил. Скажи этому человеку от всей Души:
«Я прошу Тебя впустить меня снова в Твое сердце. Пожалуйста, прости меня, если я что-то совершил,
что причинило Тебе боль, преднамеренно или непред-намеренно, через мою речь, мои поступки или мои мысли.
Если я обидел Тебя или ранил, даже если это случи¬лось в состоянии смятения моих чувств или страха, — я прошу Тебя о Прощении».
Повторяй свою просьбу до тех пор, пока не по-чувствуешь, что человек готов простить Тебя. От-кройся, позволь себе принять его Прощение. Поз¬воль ему снова заключить Тебя в свое сердце. По¬жалей себя. Пожалей другого. Подари ему возможность простить Тебя. Почувствуй прикосно¬вение его Прощения. Прими его. Впусти его в Твое сердце.
«Я прошу Тебя о Прощении за все то, чем я Тебе в прошлом причинил боль, будь то моим гневом, мо¬им вожделением, моим страхом, моим невежест¬вом, моей слепотой, моими сомнениями или моим смятением чувств. Как бы я Тебя ни обидел, я про¬шу Тебя впустить меня снова в Твое сердце. Прости меня!»
Дай этому состояться, произойти. Подари себе право принять Прощение.
Если Твой рациональный разум пытается блоки-ровать Прощение с помощью беспощадных обви-нений, взаимных упреков или оценок, тогда пойми и осознай природу бессердечного разума. Осознай, как жестоко мы обращаемся с собой. Дай этому бессердечному разуму почувствовать тепло и терпе-ние Прощения.
Позволь своему сердцу соприкоснуться с другим сердцем и принять Прощение. Исцели свое сердце. Если Твой разум хочет отстраниться, так как он считает, что заслужил эту боль, тогда осознай его беспощадность.
Откройся возможности получить Прощение. Прими Прощение. Позволь этому произойти. Ошути, как в данное мгновение Прощение другого человека прикасается к Тебе. Оно входит в Твое сердце и исцеляет его.
Теперь обратись к себе в глубине своего сердца и скажи: «Я прощаю себя. Я прощаю себя. Я прощаю себя!»
Если Твой разум преграждает путь к Прощению резкими словами, если он пытается оценить акт са-мопрощения как признак слабости, если он начи¬нает оценивать и выражать свой гнев, — тогда осо¬знай несгибаемость и твердость своего разума. Рас¬твори их в Прощении.
Заключи себя снова в свое сердце. Позволь себе принять самопрощение.
Позволь самопрощению заполнить Твое тело. Ощути тепло и заботу. Восприми себя, как будто Ты — Твой единственный ребенок, и купайся в этом Милосердии и доброте. Позволь одарить себя Лю-бовью. Осознай, что Прощение ждет Твоего воз-вращения в собственное сердце. Мы обращаемся с собой очень жестоко, в нас так мало Милосердия к себе!
Знай, что в данное мгновение Ты полностью простил себя. Сейчас зависит только от Тебя, при¬нять ли это Прощение.
Позволь одарить себя Любовью. Позволь себе стать Любовью.
Теперь снова обратись к визуализированному человеку и скажи от всей Души: «Я прощаю Тебя! Я прощаю Тебе все, чем Ты мне в прошлом причи¬нил страдания — словом, мыслями или действием. Несмотря на то что Ты мне в прошлом причинил страдание — я прощаю Тебя».
Ощути широту, пространственность, которЬ1е позволяют Тебе простить данного человека хотя бы только на мгновение. Освободись от ограничений от налета досады, чтобы Твое сердце могло исце^ литься и Твоя жизнь стала легче.
«Я прощаю Тебе все то, нем Ты мне в прошлом при¬чинил страдания, осознанно или неосознанно, словом мыслями или действием. Несмотря на то, что через Тебя я познал страдание — я прощаю Тебя. Я прощаю Тебя».
Это очень больно — исключить кого-нибудь из своего сердца. Отпусти свою боль. Дай этому чело-веку хотя бы на мгновение почувствовать тепло Твоего Прощения. Даже если ваши сердца сопри-коснулись и поднялись над разладом всего лишь на одно мгновение.
«Я прощаю Тебя. Я прощаю Тебя. Я прощаю Тебя!»
Разреши этому человеку пребывать в тишине, тепле и терпении Твоего сердца. Дай ему познать Прощение. Позволь дистанции между вами перей¬ти в Милосердие. Разреши этому свершиться.
Многие разногласия прояснились и раствори¬лись в Прошении, и теперь, мягко и не торопясь, отпусти данного человека и позволь ему идти своей дорогой, не исключая его из своего сердца, а ода¬ренным Твоим благословением и надеждой на Твое Прощение.
Ты получил опыт Прощения... Ты познал Про-щение!
Теперь раздели это чудо Прощения, Милосердия и с другими... Позволь себе раскрыться и расши-риться... Распространи свой опыт Прощения на всех людей, которые Тебя окружают... Позволь себе еще больше раскрыться и расшириться... Позволь всем существам почувствовать силу Прощения..¬реем тем, кто познал такое же страдание, кто себя и ДРУГИХ исключил из своего сердца, кто так часто чувствовал себя изолированным и потерянным... Подбодри их своим Прощением, своим Милосер¬дием и своей добротой, чтобы они также нашли ис¬целение... Излучай свое Милосердие все больше и больше, все шире и шире до тех пор, пока оно пол¬ностью покроет всю Землю... Заключи нашу плане¬ту в свое сердце... Земля парит в Твоем сердце... Весь мир покачивается на волнах бесконечного океана сочувствия...
Весь мир парит в Сердце... Все сердца открыты... Все существа обрели мир и Покой...
Отпусти все и осознанно доверься энергии Рэй¬ки.
Ты заканчиваешь медитацию как обычно, когда почувствуешь, что поток энергии Рэйки прекра¬тился.
В заключение не забудь поблагодарить Рэйки.

Искусство Радикального Всепрощения

Теперь мы переходим к конкретной работе со Всепрощением. Ежедневно, не менее недели, мы проделываем эту подготовительную работу. Мы со-бираем материал — с кем мы еще должны прорабо-тать Прощение.

Подготовительная работа
Ты проветриваешь помещение, садишься на свое место силы, полностью расслабляешься. Всту-|пи в контакт с энергией Рэйки и попроси о под¬держке. Очень важно, чтобы Тебя никто не беспо¬коил. Теперь Ты переходишь к осознанной работе.


Запиши на отдельный чистый лист бумаги всех тех, кого Ты по какой-либо причине еще не мо¬жешь простить. Положи одновременно свои ладо¬ни на чакру солнечного сплетения и на Третий Глаз. Держи так руки не менее 3 минут. В это время Ты повторяешь нечетное количество раз (3—5—7-9) следующую аффирмацию: «Я прошу энергию Рэй¬ки дать мне силу и поддержать меня в моем наме¬рении принять всех этих людей». После этого Ты кладешь руки на сердечную чакру на несколько минут.
Теперь Ты собираешь все листочки, берешь их в руки, наполняешь их (не менее 3 минут) энергией Рэйки. Затем повторяешь не менее 3 раз: «Пусть растет моя способность осознавать и видеть Боже-ственное совершенство и полноту в себе и в других!»
Помни, что Ты сейчас проходишь очень интен-сивный процесс исцеления. Поэтому не предпри¬нимай ничего, Тебе необходимо обязательно отдох¬нуть. Когда Ты почувствуешь, что Ты действитель¬но многое разрешил для себя, тогда Ты можешь перейти к медитациям.

Ежедневная практика Радикального Всепрощения
Мы начинаем с ежедневной практики Ради¬кального Всепрощения. Она закладывает в нас го¬товность к Всепрощению и пониманию важной роли Всепрощения в процессе нашей трансформа¬ции. Предлагаю практиковать с помощью молитв Обращения к Высшим Силам и Всепрощения. Это можно делать в любое время, но молитву Всепро-щения лучше всего произносить перед сном в по-стели.

Молитва Обращения к Высшим Силам
Высшие Силы! Я хочу и готов простить!
Я прошу подарить мне понимание, осознавание -И силу для разрешения конфликта.
Я прошу помочь мне сознательно сделать пер-вый шаг, открыто и без осуждения.
Я прошу помочь мне простить от всей Души:
• не для видимости, а от сердца;
• не для доказательства моего благородства, а для собственного освобождения;
• не лицемеря, а отказываясь (отрекаясь) от сво¬ей правоты;
• не для забвения, а для раскрытия моего сердца;
• оставляя горечь, недоверие и обиду;
• оставляя все, что меня ограничивает;
• обрести и сохранить в себе дружелюбие и мир.

Молитва Всепрощения
В ортодоксальной иудаистской традиции пред-лагаются ежевечерние молитвы, например: молит¬ва признания собственной вины и просьбы о Все-прощении и молитва Всепрощения для тех, кто когда-либо нанес нам обиду, и по отношению к ко¬торым закрылось наше сердце. Предлагаю одну из них:
«Властелин мира! Я прощаю всякого, кто обидел меня, или нанес оскорбление мне, или моему доб¬рому имени, или ущерб лично мне, или имуществу моему, или чему-либо из того, что мне принадле¬жит, по принуждению или по своей воле, случайно .или умышленно, словом или делом, помыслом или намерением, в этой Жизни, или в предыдущей, прощаю я всякому; да не будет никто наказан из-за меня. Да будет угодно Тебе, Господь, Бог мой и Бог
отцов моих, чтобы я не грешил более. А от грехов, которые я совершил, очисть меня по великой ми¬лости своей, не посылая мне страданий и тяжких болезней. Да будут угодны Тебе слова, слетающие с уст моих, и помыслы сердца моего, о, Господь мой оплот и избавитель!»
Радикальное Всепрощение |
Интересная история на семинаре предшествова¬ла медитации «Радикальное Всепрощение». У нас проводилось еженедельное занятие. Я еще не ре¬шила, какой теме посвятить семинар, поэтому спросила у моих учениц, какие у них есть идеи или пожелания. Одна из них сразу же откликнулась. Она сказала нам, что сегодня иудейский праздник «Судного дня», или «День Всепрощения». В этот день все постятся и молятся. Все молитвы направ¬лены на Всепрощение. Вся группа с Радостью со¬гласилась, и мы спонтанно начали медитировать на тему Радикального Всепрощения. Должна сказать, что медитация была необыкновенно сильной и в то же время очень освобождающей и расслабляющей. Все проблемы душевного или телесного характера растворились и ушли. После медитации все при¬сутствовавшие чувствовали себя свободными, сильными и умиротворенными. У всех как будто выросли крылья.

Медитация «Радикальное Всепрощение»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за¬держиваешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступе¬нью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра--за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться. Он выхо¬дит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Ощути свое Тело Света!
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво¬ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст¬вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Я твердо намерен радикально простить всех и себя».
Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Открой широко свое сердце, почувствуй поток Любви, исходящий из него. Направь поток своей Любви на всех, с кем Ты когда-либо в своей Жизни соприкасался... Заключи всех в поток своей Любви и произнеси: «Я прошу Всепрощения у всех, кому я причинил боль, преднамеренно или непреднамеренно, моей речью, поступками или мыслями. Я радикально прощаю себя и других».
Повторяй слова Всепрощения (не менее 3 раз), но до тех пор, пока не почувствуешь, что к Тебе приходит энергия Всепрощения.
Почувствуй, что происходит со всеми Твоими телами...
Попроси Рэйки убрать из памяти всех Твоих тел, особенно из клеточной памяти физического тела, все прошлое и наполнить Тебя полностью на всех уровнях энергией взаимного Всепрощения.
Сейчас Ты ощущаешь, что наполнен Божествен-ным Теплом, Гармонией и Любовью. Ты ощущаешь огромное облегчение, как будто кто-то снял тяж¬кий груз с Твоих плеч. Ты чувствуешь приток энер¬гии и сил.
Пребывай в этом состоянии тепла и силы столь¬ко, сколько Тебе понадобится.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из Твое-го тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, решающий Твоему исцелению... Почувствуй, что роток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки 0 ее памяти...
Ты держишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.

ПЕРЕХОД НА УРОВЕНЬ СОЗНАНИЯ СЕРДЦА

Не считайте нас существами высшими. В страда¬нии и плаче разворачивалось наше сердце, в тревоге и муке расширялось наше Сознание. Когда-то каж¬дый из нас был простым, обычным человеком и шел по такому же простому трудовому дню, как идете вы сейчас. Если вы это поймете, если поверите, что все, чего мы достигли, было достигнуто нами только потому, что Любовь учила нас самооблада¬нию, — вы найдете тот же путь.
Махатмы

ЧТО ТАКОЕ СЕРДЦЕ?

Внимание! К этой главе можно перейти только после тщательной проработки предыдущих глав. Особенно важна практика «Радикального Всепро-щения», которая подготовила наше Сердце к даль-нейшей работе.
Тема Сердца наиболее важная и трудная для нас. Но без раскрытого Сердца невозможен дальней¬ший духовный Путь.

Для большей ясности я хочу внести два опреде-ления: «сердце» и «Духовное Сердце». В первом случае имеется в виду физический орган и его на-писание с маленькой буквы, во втором — Духов¬ный центр, и я применяю в тексте два написания: Духовное Сердце или просто Сердце.

Сердце как орган
Американский врач и кардиоэнергетик (кар-диоэнергетика — новая научная дисциплина, ко¬торая объединяет кардиологию с современными достижениями в других исследовательских на-правлениях, связанных с сердцем) д-р Паул Пир-салл раскрывает понятие «сердце» с научной пер¬спективы. В своей книге «Исцеление сердцем» он пишет: «Альберт Эйнштейн доказал, что мас¬са (М) и энергия (Э) — эквивалентны. Кардио-энергетики утверждают, что эта взаимозаменяе¬мость действительна также для энергии (Э) и ин¬формации (И). Масса, Энергия и Информация есть подобные квантовые микрофизические ве¬личины. Это показывает нам, что сердце можно рассматривать как клеточную массу, набор час¬тиц и в то же время как инфоэнергетическую волну» .
Как мы уже знаем, каждый физический орган обладает памятью, может чувствовать и общаться с его носителем и окружающим миром. Это так¬же действительно для сердца. Наше сердце мож¬но сравнить с центральным компьютером, в ко¬тором сходится память не только органов, но и клеток. В сердце сохраняются все наши чувства, переживания, весь наш накопленный жизнен¬ный опыт.
Д-р Паул Пирсалл описывает кардиоэнергетиче-скую картину сердца на основе результов обширно¬го исследования.
— Сердце наш самый мощный орган.
— Наше сердце реагирует непосредственно на окружающий нас мир. Оно всегда напрямую пере¬дает нам, какой человек, ситуация или место хоро¬ши для нас или плохи.
— Сердце — проводник энергии для клеток.
— Сердце — постоянно изменяющаяся дина¬мичная система.
— Сердце — самая важная упорядочивающая сила в теле.
— Сердце — вибрирует, оно содержит информа-ционно несущую энергию.
— Сердце — ядро тела.
— Сердце «говорит», оно «излучает» послания. Сердце обладает собственной Мудростью, отлич¬ной от знаний рационального разума.
— Все сердца обмениваются информацией.
— При трансплантации сердце переносится вме¬сте со своей инфоэнергетической клеточной памя¬тью.
Советы д-ра Паула Пирсалла для здорового обра¬за жизни и сердца хорошо раскрывают природу серд¬ца: «Мы» важнее для сердца, чем «я», «быть» — важ¬нее, чем «делать». Он пишет: «С энергетической точ¬ки зрения, психологическое, духовное и физическое здоровье зависит меньше всего от личной реализа¬ции. Более того, главенствующим является гармо¬ничный энергетический взаимообмен всех сердец и особенно в нашем окружении. Если мы предоставим собственному сердцу центральную роль в нашей жизни, то этим мы не только продлим нашу жизнь, но и всех окружающих одарим силой и «сердцем».

Итак, «жизнь в сердце» делает нас более счастли-выми, здоровыми и позволяет нам добиться большего успеха во всех наших начинаниях.

Сердце как наша духовная суть
Откроем наши сердца, чтобы услышать Твои голос, постоянно исходящий изнутри.
Хазрат Инайят Хан.
«Мистицизм Звука»
Мы все стремимся к Любви, нам всем хочется, чтобы нас принимали и любили. Тогда мы ощуща¬ем защищенность и доверие к жизни. Но настоя¬щую защищенность и Любовь мы можем найти только в собственном Сердце. Но только в своем Сердце мы можем найти понимание. Уважение, в котором мы нуждаемся, тоже находится в нашем Сердце. Милосердие, по которому мы так тоскуем, может дать нам только наше Сердце. Почему все это мы можем найти именно в нашем Сердце? Что же такое — Сердце? Сердце — это не только наш физический орган, это нечто гораздо большее, об¬ширное. Сердце — это наша квинтэссенция. Имен¬но через него мы начинаем жить в земном прост¬ранстве —• через него вселяется наша Душа, и имен¬но через наше Сердце мы уходим из земной жизни в другое Измерение. Сердце, в более широком смысле этого слова, есть наша истинная суть. По¬этому наше Духовное Сердце невозможно понять разумом, но его можно открыть в себе и прочувст¬вовать его. Именно отсюда исходит Любовь, Мило¬сердие и сострадание. Духовное Сердце — наше яд¬ро, наша сущность — проявляется на различных уровнях. На физическом уровне как орган, на эти¬ческом — как чувства, метафоры и видение, на энергетическом (4-я чакра) — как регулятор всех наших энергетических центров, а на четвертом уровне — как порог трансформации и Перехода на более высокие энергетические уровни.
Развитие Культуры Сердца и обретение Искус¬ства Исцеления Сердцем выведет нас на Путь Сердца.

Развитие Культуры Сердца
Для того чтобы энергия Рэйки могла беспрепят-ственно протекать через Сердце, необходимо раз¬витие Культуры Сердца. Только тогда возможно об¬ретение Искусства Исцеления Сердцем.
Важно понять, что Культура Сердца — это обще-ние, взаимодействие с людьми и окружающим ми¬ром от всего Сердца! Самые важные изменения происходят в нашей повседневной жизни, в обыч¬ных ситуациях, из минуты в минуту, особенно в се¬мье и с нашими близкими. Повседневные отноше¬ния способны совершить в нас огромные переме¬ны. В тот самый момент, когда любое действие совершается от чистого сердца, с Любовью, оно трансформирует нас и все вокруг.
К Культуре Сердца относится:
• Искусство все отпускать и не привязываться.
• Искусство общения.
• Развитие великодушия и щедрости.
• Забота о своих потребностях.

Искусство все отпускать и не привязываться
Культура Сердца начинается с искусства все от-пускать и не привязываться.

Самое трудное — это научиться отпускать чело-века!
Вся наша жизнь связана с людьми. Умение отпус-кать и не привязываться определяет качество нашей жизни. Мы склонны привязываться к людям, даже порой считать их своей собственностью. Упражня¬ясь в искусстве не привязываться, думайте о том, что ни один человек не принадлежит вам: супруг, дети, родители, друзья — они все свободные люди.
Но для того чтобы отношения с людьми склады-вались оптимально, необходимо дать им Свободу, не пытаться ими манипулировать или вводить в за-висимость.
Также необходимо помнить о том, что в течение жизни мы встречаемся с огромным количеством людей. Какой-то отрезок жизненного пути мы про-ходим вместе. Вместе решаем общие задачи, разви-ваемся дальше и в какой-то момент, когда мы все совместно отработали, наши пути расходятся. Мы расстаемся. Если мы привязываемся к людям, не умеем их отпускать, то расставание приносит нам страдания. Наблюдайте за своими чувствами, осо-бенно за чувством ревности, которая опустошает нас энергетически и подавляет человека, на кото¬рого направлена.
Концентрируйтесь на действиях, доставляющих Радость вам и другим. Помните о том, что отноше¬ния с любым человеком — явление временное. Вложите как можно больше положительной энер¬гии во все отношения с людьми. Очень хорошо по¬могает самое простое упражнение — раскрыть свое Сердце и посылать целенаправленно Свет и Лю¬бовь (энергию Рэйки). Через какое-то время мы об¬ретем состояние открытого любящего Сердца, ко¬торое постоянно излучает Свет и Любовь на всех.

Искусство общения

К Культуре Сердца также относится искусство общения. Это — умение слышать и слушать лю¬дей Сердцем. Это означает правильно обмени¬ваться мнениями, не настаивая на своей правоте, не желая непременно переубедить собеседника, а кроме этого, понимание, что каждый человек идет своим путем и находится на определенном этапе развития. Когда кто-то высказывает свое мнение, то он передает свой личный опыт вос¬приятия мира. Мы не можем прожить этот опыт, мы можем только получить его через восприятие и передачу другим человеком. В этом и состоит ценность общения. Только таким образом мы обогащаемся.
К сожалению, многие люди никого не слышат. Они не слышат даже себя. Как мы сможем постро¬ить гармоничные отношения, а также помочь чело¬веку, если не овладеем искусством общении? В пер¬вую очередь, нам необходимо научиться слушать и слышать себя! Прислушиваться постоянно к тому, что мы говорим и как мы говорим, какие эмоции возникают в процессе общения, когда и почему мы реагируем отрицательно, что вызывает в нас нега-тивные эмоции и мысли. Не забудьте также о ми¬мике и жестах, они тоже высказывают многое. Очень часто невербальное выражение выдает наши истинные чувства и мысли. Лучше всего подклю¬чить своего Постороннего Наблюдателя, который поможет нам отследить свои проблемы в общении с людьми. Это даст нам возможность учиться ис¬кусству общения.
Только после того, как мы научимся слушать и слышать себя, мы сумеем слушать и слышать дру¬

гих. Приобретя это качество, мы овладеем искусст¬вом общения и выйдем на следующую ступень Культуры Сердца.
Как научиться слушать?
Осознайте, что слушание не является действием! Мы не должны что-то делать, чтобы что-то слу¬шать — наши уши всегда готовы слышать. Просто нужно ничего не делать — только слушать. Просто слушать! Всегда слушать чутко и внимательно, по¬скольку нужная нам информация может прийти к нам каждую секунду. Слушание должно стать для нас медитацией. Овладение искусством слушания — необходимо нам не только для правильного обще¬ния с людьми. Оно необходимо для общения с ду¬ховными уровнями, так как создает мост между двумя реальностями — материальной и духовной.
Давайте сделаем процесс слушания своей посто-янной медитацией. Через искусство общения мы постепенно, естественным путем придем к искус¬ству слышать голос своего Сердца.
Для овладения искусством общения рекомендую практиковать «Сердечный разговор».

Практика «Сердечный разговор»
Практика Сердечного разговора состоит из двух взаимосвязанных частей — «слушать Сердцем» и «говорить Сердцем».
Слушать Сердцем
Открыть свое Сердце означает искреннюю го-товность к пониманию того, что движет этим чело-веком; чувствовать то, что он чувствует. Этого мож¬но достичь простой техникой — слушать Сердцем. Мы концентрируемся во время беседы на своем
Сердце (на сердечной чакре) и представляем себе, чТо наши уши находятся в Сердце. Мы восприни¬маем звуковые волны голоса нашего собеседника не ушами и головой, а Сердцем. Если мы слушаем таким образом, то мы слышим гораздо больше. Мы слышим то, что наш собеседник хочет сказать, то, что у него на Сердце, а не то, что он говорит словами.
Говорить Сердцем
Говорить Сердцем — означает пребывать в Серд-це, когда мы говорим. Именно то, что у нас на Сердце — честно, ясно и в форме, соответствую¬щей нашей внутренней правде. «Ты меня оскорбил тем, что Ты сказал» — не соответствует истине, а «Я чувствую себя оскорбленным тем, что Ты сказал». То есть высказывать то, что мы чувствуем внутри, а не высказывать осуждение или обвинение.

Упражнение «Сердечный разговор»
Это упражнение практикуется в паре. Для нача¬ла лучше всего договориться с человеком, с кото¬рым у нас нет проблем. После того как мы освоим эту практику, мы можем перейти к упражнению с человеком, с которым у нас сложные отношения.
Беседа не должна превышать в целом 20 минут — каждому дается 10 минут. Оба садятся друг напро¬тив друга на расстоянии, которое дает дистанцию, но в то же время создает близость. Затем партнеры договариваются о том, кто начнет первый. Диалог запрещен, поскольку при диалоге неизбежны аргу-менты, возможна оценка и даже осуждение. Самое важное в этом упражнении — слушать Сердцем. Только слушая Сердцем, не комментируя выска-занное, мы поймем, что действительно происходит
внутри партнера. Вступать в диалог с партнером разрешается и по окончании упражнения.

Техника выполнения упражнения:
Оба концентрируются на своем Сердце, входят в него.
1. Партнер А начинает говорить. Он рассказыва¬ет о том, что лежит у него на Сердце, какие у него заботы или что его занимает. Партнер Б слушает его Сердцем. Важно, чтобы то, что передает А, Б вос-принял все своим Сердцем. При этом А находится в своем Сердце и высказывает именно то, что его волнует. «Я чувствую... я боюсь, что... я хочу...» Ес¬ли А выходит из Сердца и начинает рассуждать и аргументировать и т. д., то Б должен прервать уп-ражнение словом «стоп!». Адолжен немедленно ос-тановиться, не обсуждая.
2. Партнеры меняются ролями: Б рассказывает, А — слушает.
3. По окончании упражнения «Сердечный раз-говор» оба партнера остаются еще несколько минут молча сидеть и благодарят друг друга.
Напоминаю, что после завершения упражнения обсуждать высказанное запрещено!

Развитие великодушия и щедрости
Культура Сердца — это также развитие велико-душия и щедрости, сопереживания и терпимости по отношению к другим.
Начнем с развития в себе великодушия и щедро-сти. Возьмем в привычку периодически дарить ве¬щи, которые нам нравятся. Наибольшую ценность в этом опыте представляет привязанность к этой вещи. Дарить нужно обдуманно, наблюдая душев¬ные переживания, связанные с расставанием. Так-
!' нужн0 помнить ° том' чт0 нельзя подаренную *е сразу же компенсировать. Важно подождать вСкое_то время и посмотреть, что произойдет. К Любопытно было наблюдать участников на од¬ном из семинаров, когда я призвала всех подарить другим дорогие их Сердцу вещи, а не те, которые им не нужны. У многих возникло сильное сопро¬тивление, и некоторые даже высказали свое недо¬вольство.
Я предложила участникам семинара провести медитацию, в процессе которой каждый должен был определиться, какую вещь и кому он будет да¬рить. Медитация прошла успешно, оставалось лишь претворить задуманное в жизнь.
Когда мы встретились на следующем семинаре, несколько человек рассказали о своем опыте. Сна¬чала было сильное сопротивление, которое при¬шлось преодолеть, но после вручения подарка уча¬стники практики почувствовали огромную Радость, заполняющую Сердце, прилив энергии и Божест-венное состояние, которое воцарилось в Душе.

Забота о своих потребностях
Мы часто ждем от своих ближних внимания и заботы. Но нужно помнить, что даже любящий вас человек не может быть неиссякаемым источником Любви. Каждый человек в течение дня находится в различных состояниях — от Любви и силы до рав-нодушия и истощения. Мы должны задать себе во¬прос — желаем ли мы находиться в зависимости от психического и физического состояния наших близких? Понимание того, что только наше Сердце всегда способно позаботиться о всех наших потреб-ностях, освободит нас от зависимости.

Эмоциональная нуждаемость и Любовь Сердца

Сердце сострадает всем эмоциональным по-требностям, большим и малым. Дарить утешение и Любовь, всепонимание и всепрощение — это его природа.
Если мы сами не способны позаботиться о своих эмоциональных потребностях, когда мы их осужда¬ем или считаем неважными, мы ищем другое Серд¬це, которое примет их с состраданием. Тогда мы пе-реносим свою потребность в Любви, понимании, сострадании на других людей. А так как мы, как правило, стыдимся своих эмоциональных потреб-ностей, то начинаем скрывать их под маской неж-ности, сочувствия или сострадания к участи друго¬го. Но другие люди сразу чувствуют наш эмоцио¬нальный голод и отвечают в соответствии со своим психическим состоянием. Если человек спокоен и доволен, то он дает нам то, в чем мы нуждаемся. Если же он сам испытывает эмоциональный голод, или находится в плохом настроении, или истощен, обессилен, то он защищается и отражает наши пре-тензии и ожидания. Не понимая происходящего, мы испытываем боль и обиду.
Если же мы позволяем своему Сердцу заботить¬ся о своих эмоциональных потребностях, в нужный момент получаем Любовь, понимание и сострада¬ние. Необходимо лишь обратиться к своему Сердцу и попросить его об этом позаботиться. Мы погру-жаемся в себя, становимся едиными с собой, со своим телом, дыханием, чувствами и в то же время остаемся в Сердце. Мы передаем все на усмотрение своего Сердца. Это путь освобождения и самореа¬лизации.
Здесь очень важно научиться уважать свои по-требности и добросовестно заботиться о себе. А также уважать своих ближних: партнера, родных, друзей и знакомых, настолько, чтобы не ставить их в неловкие ситуации, вынуждая заниматься наши¬ми потребностями.
Аффирмации для работы:
• Я уважаю себя настолько, что всегда сам и не-медленно забочусь о своих эмоциональных потребно¬стях, вместо того чтобы ожидать этого от других.
• Я уважаю своих ближних настолько, что не на¬гружаю их своими эмоциональными потребностями, а дарю им Свободу быть самими собой!
Если мы приняли решение быть свободными, то должны перейти к практике Исцеления Сердцем.

Искусство Исцеления Сердцем
Наше Духовное Сердце знает только Любовь, это и есть истинный код человеческого Сердца в широком смысле этого слова. Пребывая в Сердце, мы познаем только настоящее, здесь и сейчас. Если мы находимся в Сердце, то мы живем в настоящем. Если наше Сердце энергетически открыто — мы познаем Единство и Любовь.
Наше Сердце не знает границ, проблем и проти-воречий. Оно способно понять и принять нашу боль, страх, ненависть, а также нашу Любовь. Если мы научимся понимать то, что мы чувствуем, мы сможем свободнее, полнее и правдивее выражать свое существо, а также ощущать и понимать других
Наше Сердце способно все исцелять на всех Уровнях. Овладеть Искусством Исцеления Сердцем
может каждый, кто умеет медитировать и готов приобрести некоторые навыки. Мы начинаем с подготовительных практик, учимся воспринимать свое Сердце и развиваем в себе умение погружать¬ся в него. Затем переходим к осознанному раскры¬тию своего Сердца. После этого практикуемся в объединении дуальности в Сердце и переходим к Исцелению Сердцем. Надо помнить о том, что мы работаем с энергией Рэйки, и это очень облегчает нашу задачу.

Развитие восприятия Сердца
Подготовительные практики:
• Осознанное наблюдение задыханием.
• Осознанное направление дыхания.
• Тренировка восприятия тела.
• Тренировка восприятия эмоций и чувств.

Осознанное наблюдение за дыханием
Любую внутреннюю работу мы начинаем с дыха-тельных упражнений. Практика осознанного на-блюдения за своим дыханием поможет нам на¬учиться пребывать в любой части тела, чувствовать его и подготовит наше внимание для пребывания в Сердце.
Рекомендую ежедневно, лучше всего в одно и то же время, садиться в медитативную позу и просто наблюдать за своим дыханием. Ничего не делать, только воспринимать каждый вдох и каждый выдох (не менее 5 минут).

Осознанное направление дыхания
Это упражнение лучше всего делать лежа. Направить свое дыхание в любую часть тела, например в живот. Осознанно воспринимать и 0шушать, как живот при вдохе поднимается и при выдохе опускается (не менее 3 минут). Отмечать про себя все, что происходит в животе. Осознанно воспринимать, какие ощущения и чувства подни-маются на поверхность из живота.
После этого направить свое дыхание в другую часть тела, например в правый бок. Осознанно вос-принимать и ощущать, как правая часть при вдохе поднимается и при выдохе опускается (не менее 3 минут). Прочувствовать, какие ощущения и чувства поднимаются на поверхность из правой части тела.
Теперь направить свое дыхание в левый бок. Осознанно воспринимать и ощущать, как левая часть при вдохе поднимается и при выдохе опуска¬ется (не менее 3 минут). Прочувствовать, какие ощущения и чувства поднимаются на поверхность из левой части тела.
После этого направить свое дыхание в другую часть тела, например в печень. Так же внимательно наблюдать, как дыхание входит в печень и выходит из нее, как будто она сама дышит (не менее 3 ми¬нут). Прочувствовать, какие ощущения и чувства поднимаются на поверхность из печени.
Таким образом можно исследовать любые части тела и органы.

Тренировка восприятия тела
Еще одно очень важное упражнение — научить¬ся воспринимать все свои глубинные телесные ощущения. И делать это не только поверхностно и не только когда что-то болит. На выполнение этого упражнения требуется всего несколько минут.
Мы концентрируемся на своем теле, входим в него и начинаем воспринимать его изнутри. Мы
исследуем шаг за шагом свое тело, смотрим, где оно расслаблено, а где напряжено. При этом мы не да¬ем оценки, мы просто позволяем себе пребывать в своем теле. Мы уходим от головы, в которой посто¬янно пребываем, и погружаемся в мир нашего тела Мы учимся дарить своему телу наше полное внима¬ние, исцеляющее присутствие и участие. Таким об¬разом, мы расширяем свое восприятие.
Это упражнение необходимо также практико¬вать в тех случаях, когда мы общаемся с другими людьми. Очень важно прочувствовать, как мы себя ощущаем в своем теле! Обращайте внимание на то, как тело реагирует во время разговора и что вы ощущаете.

Тренировка восприятия эмоций и чувств
Не менее важно научиться дарить внимание сво¬им чувствам и эмоциям. Когда вы разговариваете с кем-то, то обращайте осознанно внимание на свои ощущения — на чувства и эмоции, которые внутри вас проявляются. Если вы размышляете над какой-то проблемой, то точно так же вы чутко наблюдае¬те за тем, какие чувства и эмоции движут вами. Та¬кая постоянная тренировка научит вас восприни¬мать свои чувства и эмоции, а не отождествляться с ними или вытеснять их. Прислушивайтесь Серд¬цем, во время разговора, контролируйте чувства, которые стоят за вашими словами.
Сначала мы входим в напряженную часть тела и задаем себе вопрос: «Как я себя чувствую в напря-женной спине, сжатых кулаках и стиснутых зубах?» Мы исследуем свой вопрос не умом, мы просто ста-вим вопрос и одновременно пребываем в этих час¬тях тела своим сознанием и дыханием. Если нам трудно что-либо определить, то нам нужно усилить
рсание в соответствующую часть тела. Дышать глубже и интенсивнее. Важны наши ощущения — чувства и эмоции. Возможно, мы почувствуем стес-ненность, бессилие, одиночество, печаль, темноту, гнев.
Итак, мы определили чувство или эмоцию, ко¬торые скрываются в напряженной части тела. Нуж¬но допустить это чувство, считаться с ним и полно¬стью прожить его. Не пытайтесь как-то влиять на это чувство, такое поведение приведет к тому, что оно снова спрячется. Это наше ощущение, и оно заслуживает внимания. Важно далее осознанно ды-шать и держать свое внимание на этом чувстве, не погружаться в него, не тонуть в нем. Также не поз-воляется идентифицироваться с ним. Если вдруг выйдут на поверхность какие-либо негативные эмоции — гнев, ненависть, страх, ревность, за¬висть, то мы вспоминаем, что все воспринимаем и принимаем и просто продолжаем интенсивно ды¬шать. Мы учимся познавать свои любые чувства и эмоции.

0

8

Осознанное раскрытие Сердца
Раскрытие Сердца — это только вопрос готов¬ности человека. Сделать это невозможно, это про¬исходит тогда, когда внутри нас выросло состоя¬ние готовности. Но мы можем осознанно ускорить процесс создания внутренней готовности к рас¬крытию своего Сердца.
Начальные упражнения для раскрытия Сердца
Предлагаемые упражнения и медитация доста¬точно просты, но очень эффективны, особенно для Начинающих. Ежедневное практикование начнет

постепенно раскрывать ваше Сердце. Выполняйте их в следующем порядке:
1. Упражнение «Раскрытие Сердца».
2. Упражнение «Стремиться к Радости».
3. Упражнение «Стремиться к счастью».
4. Пробудить в себе Источник Любви (упраж¬нение «Соединяться Сердцем с любимым чело¬веком», медитация «Пробуждение источника Любви»).

1. Упражнение «Раскрытие Сердца»
Это физическое упражнение стимулирует рас-крытие нашего Сердца, оно поможет нам открыть его для себя. Лучше выполнять его на улице, но так же можно в хорошо проветренном помещении. Упражнение следует делать 3 раза. Очень осторож¬но и плавно, не через силу!
Выполнение упражнения
Ты стоишь или сидишь удобно. Ты центриру¬ешься. Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за сво¬им дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты кладешь свои руки параллельно на свою сер-дечную чакру и восходишь в нее. Прочувствуй не-сколько минут, как энергия Рэйки наполняет Твой Сердечный центр...
После этого вытяни раскрытые руки вперед, пе¬ред своей сердечной чакрой в позе «принимания». Прочувствуй несколько минут, как энергия Рэйки втекает в Твои ладони...
Теперь заведи руки за спину и сложи ладони. На вдохе направь свои вытянутые руки со сложенными ладонями вверх... Голову запрокинь назад. Не изме-няя положения рук и головы, на выдохе мягко и ос-торожно наклонись вперед и вниз. Как будто Твой Сердечный центр сам ведет Тебя вниз.
Вытянутые руки со сложенными ладонями нахо-дятся за спиной и поднимаются вверх к Космосу, а Твоя голова опускается к Земле. Она висит совер-шенно свободно и расслабленно. Не забывай рав-номерно дышать!
Позволь себе несколько мгновений пребывать в своих внутренних ощущениях...
Теперь снова вдохни и наклони голову к спине.
Твой Сердечный центр сам ведет Твое тело наверх с вытянутыми руками и запрокинутой голо¬вой. Теперь выдохни и освободи свои руки и голову. Встань прямо и снова приведи свои руки в позу «принимания».
Дыши спокойно и положа свои руки параллель¬но на сердечную чакру...
В заключение поблагодари Рэйки.

2. Упражнение «Стремиться к Радости»
Стремление к Радости всегда раскрывает челове¬ка и, соответственно, его Сердце. Например, быть там, где нам хорошо. Это означает быть с людьми, с которыми нам хорошо, заниматься работой, кото¬рая нам нравится, стремиться в жизни к цели, ко¬торая принесет нам Радость. Все это будет стиму¬лировать раскрытие нашего Сердца.
Выполнение упражнения
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без на-пряжения сидеть. Ты закрываешь глаза и наблюда¬ешь за своим дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.

Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты концентрируешь свое внимание на дыхании. Ощути, как на вдохе Ты втягиваешь воздух через ноздри и направляешь в легкие... Легкие наполня¬ются воздухом... Кровь насыщается воздухом и раз¬носит его по всему телу...
На выдохе Ты выталкиваешь использованный воздух из легких...
И снова вдох... И снова выдох...
Способность дышать подарена Тебе Всевыш¬ним... Через дыхание Ты связан с Богом...
Воздух вокруг нас — есть его дыхание...
Ощути, как на вдохе Ты вдыхаешь — дыхание Абсолюта...
Вдох — чувствуй прочную связь с Всевышним...
Всевышний — это Радость... Вдох — Ты вдыха¬ешь Его Радость... Чувствуй, как все Твое тело на-полняется Радостью Бога... Каждая клеточка Твое¬го тела наполняется Радостью... Радость наполняет все Твое существо...
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Знания и чувства, которые только что Тобой по¬лучены.
В заключение поблагодари Рэйки.

3. Упражнение «Стремиться к счастью»
Счастью можно научиться. Стремление к Радос¬ти уже раскрыло наше Сердце для счастья. Стать счастливым — это принять решение всегда стре-миться к счастью и Любви. Счастье еще больше раскрывает наше Сердце. Ощущение счастья — это последствие правильных мыслей и действий. Это¬му можно научиться.
Выполнение упражнения
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без напряжения сидеть. Ты закрываешь глаза и на-блюдаешь за своим дыханием. Твое дыхание успо-коилось и течет равномерно, Ты полностью рас-слаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты концентрируешь свое внимание на дыхании. Ощути, как на вдохе Ты втягиваешь воздух через ноздри и направляешь в легкие... Легкие наполня¬ются воздухом... Кровь насыщается воздухом и раз¬носит его по всему телу...
На выдохе Ты выталкиваешь использованный воздух из легких...
И снова вдох... И снова выдох...
Представь себе, как ощущаются симпатия и рас-положенность...
Пребывай какое-то время в своих ощущениях...
Теперь усиль в себе ощущения симпатии и рас-положенности...
Теперь еще больше усиль свои ощущения симпа-тии и расположенности...
Эти чувства возросли настолько, что Ты ощуща-ешь Любовь...
Представь себе, что Любовь стала такой огром¬ной, это самая большая Любовь Твоей жизни...
Она настолько велика, что почти разрывает Тебя на части от счастья.
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые только что Тобой получены.
В заключение поблагодари Рэйки.

4. Пробудить в себе источник Любви
Упражнение «Соединиться Сердцем с любимым человеком»
Если мы хотим раскрыть свое Сердце, то следует научиться упражнению — «Соединиться Сердцем с любимым человеком». Мы соединяемся Сердцем с человеком, при мысли о котором наше Сердце наполняется Любовью. Затем перейти к выполне¬нию медитации «Пробуждение источника Любви».
Выполнение упражнения
Сесть в медитативную позу, расслабиться, всту-пить в контакт с энергией Рэйки.
Затем представить себе любимого человека, при этом концентрироваться и чувствовать свое энерге-тическое Сердце (сердечную чакру). Воспринимать свои ощущения в этом центре, чувствовать, как на нас влияет соединение с любимым человеком.
Запомнить это состояние раскрытия, тепла и на-полнения Любовью.

Медитация «Пробуждение источника Любви»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации, закры¬ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь на них и отпускаешь. Ты дышишь спокойно и равномерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются.
Ты полностью расслаблен. Вступи в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью. Почувствуй, как энергия Рэйки наполняет Твое тело.
Все Твое тело наполняется энергией Света и Дюбви... Почувствуй вибрации энергии Рэйки в Те¬бе и вокруг Тебя... Энергия Рэйки постоянно с То¬бой...
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Ты по-прежнему находишься в своей сердечной чакре...
Ты вспоминаешь человека, который когда-то в Твоей жизни действительно Тебя любил и показал свою Любовь. Через его Любовь Ты чувствовал себя любимым и достойным Любви.
Перед Тобой возникает образ этого человека... Ты вновь ощущаешь его Любовь, направленную на Тебя... В Тебе вновь возникает ощущение быть лю-бимым и достойным Любви... Твое сердце перепол-няется глубокой благодарностью к этому человеку за его проявление Любви...
Позволь своему сердцу как можно шире рас-крыться и излучать поток Любви... Направь поток своей Любви к визуализированному образу обрат¬но... Окружи этого человека своей Любовью и бла-годарностью... Ты ощущаешь свое полностью рас-крытое Сердце и мощный поток энергии Любви, исходящий из него. Ты пребываешь какое-то время в этом состоянии...
Ты вновь расширяешь поток своей Любви и включаешь в него своих близких. Окружи своих родных и близких потоком Твоей Любви...
Теперь еще больше расширь свою сердечную ча-кру и поток своей Любви, включи в него своих близких и любимых людей, живых и уже ушедших. Окружи своих родных и близких потоком Твоей Любви...
Снова расширь сердечную чакру и поток Любви, исходящий из нее, и включи в этот поток всех сво¬их друзей. Мощный поток Любви окружает Твоих близких и друзей... Все они в потоке Твоей Любви...
Ты еще больше расширяешь свою сердечную ча¬кру и поток любви и включаешь в него всех знако¬мых Тебе людей. Все окружены потоком Твоей Любви: близкие, друзья, знакомые...
Теперь заключи в поток Любви людей, которых Ты не принимаешь, даже так называемых врагов...
Все окружены Твоей Любовью и купаются в ней...
Позволь себе еще больше раскрыться и расши¬рить свою сердечную чакру и поток Любви, исходя¬щий из нее... Излучай свою Любовь все больше и больше, все шире и шире, до тех пор, пока она пол¬ностью покроет всю Землю... Заключи нашу плане¬ту в свое сердце... Земля парит в Твоем сердце... Весь мир покачивается на волнах бесконечного океана Любви... Весь мир парит в Твоем сердце... Все сердца открыты... Все обрели мир, покой и Лю¬бовь...
Позволь всем почувствовать силу Любви...
Теперь позволь потоку своей Любви стать без-граничным и заключи в него всю Вселенную. За¬ключи всю Вселенную в свое Сердце... Вселенная парит в Твоем Сердце... Вся Вселенная покачивает¬ся на волнах бесконечного океана Любви...
Ты запоминаешь это состояние открытости, ощущение мощного, безграничного потока Любви,
исходящего из Твоего Сердца. Ты осознаешь, что I этот источник постоянно существует в Тебе и Ты
всегда можешь черпать из него. I В Тебе прочно утверждается Знание, что Ты есть и источник Любви. Ты пребываешь в этом состоянии до тех пор, пока оно не внедрится в клеточную па¬мять, пока каждая клетка не впитает это ощуще¬ние...
Продолжай медитацию до тех пор, пока не по-чувствуешь, что энергия из ладоней больше не те¬чет.
В этом состоянии широко раскрытого Сердца \ Ты очень осторожно и медленно возвращаешься назад и благодаришь Рэйки.

Со временем Ты научишься с легкостью изли¬вать свою Любовь на всех и на всю Вселенную. Твой источник Любви будет бить постоянно! Это ; станет естественным состоянием для Тебя. Твоя 'способность любить поможет Тебе простить всех людей, растворить и трансформировать свои оби¬ды, примириться со всеми людьми, которых Ты встречал на своем пути. Она также научит Тебя принимать всех людей без исключения.
Твоя задача — идти по жизни с открытым Серд¬цем, несущим в мир энергию Рэйки, энергию Све¬та и Любви.

Тренировка объединения дуальности в Сердце
Как мы уже знаем, наше Сердце все принимает, не осуждая и не оценивая. В нашем Сердце не суще-ствует привычное дуальное восприятие, присущее трехмерному измерению. Наше Духовное Сердце
живет по законам Уровня Света. Вследствие этого именно наше Сердце может научить нас восприни¬мать все окружающее с целостного уровня. Мы на¬чинаем с медитации «Пространство Твоего Серд¬ца». Она познакомит нас с пространством нашего Сердца и научит постоянно пребывать в нем.
Практикование упражнения «Центрирование Сердца с Космосом» и медитации «Объединение ду-альности и в Сердце» приведет нас к пониманию и приятию всего как проявлению Божественного Пла¬на. А полное приятие всего приводит к исцелению. Умение объединять противоположности в Сердце — это основа Искусства Исцеления Сердцем.

Медитация «Пространство Твоего Сердца»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за-держиваешь возникающие мысли, спокойно на-блюдаешь и отпускаешь их. Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты дышишь спокойно и равномер¬но. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви... Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полно¬стью наполняет его. Твой позвоночник превраща¬ется в бело-золотой, сияющий, вибрирующий и гу¬дящий столб Света. Прочувствуй вибрации и гуде¬ние своего позвоночника... Он выходит далеко за пределы макушечной чакры ввысь и далеко за пре¬делы корневой чакры вниз...
Твой сияющий, вибрирующий и гудящий позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Соединись с Пространством своего Сердца с по-мощью третьего символа... Войди в пространство своего Сердца.
Как Ты чувствуешь себя здесь, в пространстве своего Сердца? Какое оно? Исследуй это простран-ство... Если Тебе тесно в нем, то расширь его грани¬цы до предела так, чтобы Ты мог легко дышать... Теперь снова расширь пространство своего Сердца, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Это Твое убежище. Здесь в пространстве своего Сердца Ты чувствуешь себя защищенно, в безопас-ности... Пребывай в пространстве своего Сердца сколько Тебе потребуется...
Запомни дорогу сюда... Научись постоянно на-ходиться в пространстве своего Сердца.
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Упражнение «Центрирование Сердца с Космосом»
Это упражнение закрепляет связь с Сердцем, гармонизирует наши тонкие центры между собой и растворяет в нас дуальность. В итоге внутри нас
создается стержень, созвучие, центрирующее наше Сердце с Космосом.

Выполнение упражнения
Ты стоишь или сидишь удобно и расслабленно. Ты закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естественном ритме дыхания, и наблюдаешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокой¬но наблюдаешь и отпускаешь их. Твое дыхание на¬чинает успокаиваться, Ты дышишь спокойно и рав¬номерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою сердечную чакру. Направь свое сознание в сердеч¬ную чакру. Прочувствуй, как энергия Рэйки влива¬ется из ладоней в Твою сердечную чакру и полно¬стью наполняет ее... Обе ладони сгармонизирова-ны с Твоим сердечным центром...
Теперь Ты складываешь свои ладони, излучаю¬щие энергию Рэйки, перед сердечной чакрой и медленно-медленно поднимаешь их вверх...
Прочувствуй, как энергия Рэйки гармонизирует Твои тонкие центры между собой, когда Ты дер¬жишь свои сложенные ладони перед горловой чак¬рой, потом перед лобной чакрой, потом над кроно¬вой чакрой...
Теперь Ты поднимаешь свои ладони еще выше, насколько можешь... Прочувствуй внутри центри-рование с Космосом...
Теперь раскрой свои ладони к Космосу... Замри в этой позе, с ладонями, направленными к Космосу— Прочувствуй полное центрирование с Космосом—
Теперь Ты снова складываешь свои ладони и медленно направляешь их к кроновой чакре и дер¬жишь их перед ней...
Затем к лобной чакре и также держишь их перед ней...
Затем к горловой чакре и также держишь их пе¬ред ней...
Затем к сердечной чакре и кладешь их на нее...
Прочувствуй изнутри расширение, центрирова¬ние и созвучие с Космосом...
В Тебе создалась полная Гармония, полное при¬ятие всех проявлений Космоса.
Пребывай в этом состоянии сколько Тебе пона-добится и запомни его...
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.
Медитация «Объединение дуальности в Сердце»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за-держиваешь возникающие мысли, спокойно на-блюдаешь и отпускаешь их. Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты дышишь спокойно и равномер¬но. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою СеРДечную чакру.
Представь, что под Твоей правой рукой находит¬ся цвет, который Ты не любишь, не принимаешь.

Позволь этому цвету прийти. Войди в цвет, кото¬рый Тебе очень не нравится, отметь про себя, как он выглядит, какие ассоциации у Тебя появляются, что он Тебе напоминает. Осознанно прочувствуй все это. Посвяти этому цвету не менее 5 минут.
Теперь представь, что под Твоей левой рукой на-ходится цвет, который Ты любишь, принимаешь. Позволь этому цвету прийти. Войди в цвет, кото¬рый Тебе очень нравится, отметь про себя, как он выглядит, какие ассоциации у Тебя появляются, что он Тебе напоминает. Осознанно прочувствуй это. Посвяти этому цвету не менее 5 минут.
Теперь перенеси свое внимание на цвет, который Тебе очень не нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Теперь перенеси свое внимание на цвет, который Тебе очень нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Снова перенеси свое внимание на цвет, который Тебе очень не нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Еще раз перенеси свое внимание на цвет, кото¬рый Тебе очень нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Переноси несколько раз свое внимание на оба цвета (под правой и левой рукой), только чтобы увидеть эти цвета.
Теперь отпусти оба цвета (который Тебе не нра-вится и нравится) и наблюдай за обменом энергий в Твоих ладонях, лежащих на сердечном центре.
Продолжай наблюдать за обменом энергий, осо-знанно наблюдай за тем, как произошел этот обмен и что Ты чувствуешь. Ты наблюдаешь без оценки, без сравнения, рациональности, объяснения, ин-терпретации и анализа.
Ты только наблюдаешь взаимодействие обмена энергий.
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Техника «Исцеление Сердцем»
Перед тем как овладеть техникой «Исцеления Сердцем», необходимо создать Намерение и прове¬сти подготовительную работу.
Создание Намерения. Как мы уже знаем, ясность Намерения дает нам направление и открывает на¬ше Сердце. Тогда Сердце начинает вести нас.
Мы сформулируем следующее Намерение: «Я твердо намерен разрешить мою проблему, транс-формировать энергию и исцелить ее в моем Сердце. На мое Высшее благо с точки зрения Высшего Плана».
Подготовительная работа. После того как было со-здано Намерение, мы переходим к подготовительной работе, которая займет у нас одну неделю. Мы соби-раем материал — какие внутренние проблемы мы еще должны проработать, параллельно с этим ежедневно проводим сеансы РэйкиДо (20—30 минут).
Для этой работы потребуется дневник «Исцеле¬ние Сердцем» и ручка. Каждый раздел дневника должен располагаться на отдельной странице:
• Как реагирует мое тело.
• Какие чувства и эмоции я ощущаю.
I   • Заключить свои эмоции в Сердце и принять их.
Предлагаю для начала использовать результаты работы, которую мы уже провели в главах «Транс-формация ментальных и эмоциональных блокад» и «Искусство Всепрощения». Любую конфликтную ситуацию можно использовать для техники «Исце-ление Сердцем».

Этапы работы техники «Исцеление Сердцем»
1. Выбрать конкретную проблему.
2. Ощутить проблему как телесное состояние.
3. Почувствовать появившиеся эмоции.
4. Заключить свои эмоции в Сердце и принять их.

1. Выбрать конкретную проблему.
Рекомендую взять конфликтную ситуацию или то, что вас сейчас очень волнует, то есть лежит на Сердце. После этого вы описываете кратко свою проблему. Затем вызываете ситуацию, при которой проблема возникла, и четко ее представляете.

2. Ощутить проблему как телесное состояние.
На этом этапе вы чувствуете, как ваше тело реа-гирует на конфликтную ситуацию. Вы переносите свое сознание в тело и начинаете исследовать его. Когда вы находите часть тела, которая напряжена, вы входите в нее. Вы проживаете, принимая состо¬яние вашего тела, — вы отдаете дань телу и его ощу-щениям. В итоге вы познаете свою проблему как телесное состояние. Запишите свои ощущения в дневник «Исцеление Сердцем».

3. Почувствовать появившиеся эмоции.
Вы по-прежнему находитесь в напряженной ча¬сти тела и наблюдаете за эмоциями, которые появ¬ляются. Задайте себе вопрос: «Как я ощущаю себя изнутри в этой напряженной части тела?» Отвечай¬те на него исходя из своих внутренних ощущений. Вы только регистрируете появившееся чувство или эмоцию. Запишите свое эмоциональное состояние в дневник «Исцеление Сердцем».
Медитация «Заключить свои эмоции в Сердце и принять их» хорошо тренирует наше восприятие.
Медитации «Исцеление в пространстве своего Сердца» и «Самоисцеление Сердцем» прекрасно исцеляют нас.
4. Заключить свои эмоции в Сердце и принять их.
Теперь ваше Сердце готово принять в себя преж¬де отвергнутую, изгнанную эмоцию. Это можно определить по тому, что вы переполнены Любовью, Милосердием и глубинным пониманием. Возмож¬но, появятся слезы, слезы Любви и освобождения.
Если ваше Сердце еще не раскрылось, то вспом-ните технику «Соединиться Сердцем с любимым человеком». Ваше Сердце легко раскроется и будет готово принять не только любимого человека, но и эмоции.
Что делать, если не получается? Как можно при-нять чувство или эмоцию, которую вы не принима-ете? Попробуйте заменить отрицание на признание и приятие. Как только вы замечаете, что ваше Сердце неспособно открыться для какого-то чувст¬ва, которое вы не принимаете, начните исследовать ту часть в вас, которая его отрицает. Локализируйте эту часть. Вы входите в нее и опять определяете чувство, запрятанное в этой напряженной части те¬ла. Какая часть вас находится в этой части тела и испытывает негативное чувство (ненавидит или гневается)? Вы дарите понимание, Любовь и Ми¬лосердие этой части вашей личности. Вы дарите ей все ваше внимание, сострадание и таким образом открываете свое Сердце. Когда Сердце раскрыто, то очень просто заключить в него как отрицающую часть, так и отрицаемую эмоцию. Все негативное растворяется в Любви и Милосердии вашего рас¬крытого Сердца и уходит. Остаются только приятие и Любовь вашего Сердца.

Медитация «Заключить свои эмоции в Сердце и принять их»

Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним.
Ты не задерживаешь возникающие мысли, спо-койно наблюдаешь и отпускаешь их.
Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты ды¬шишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст-вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты берешь конфликтную ситуацию или то, что Тебя сейчас очень волнует, то есть лежит на Сердце. После этого Ты ментально коротко описываешь свою проблему. Затем вызываешь эту ситуацию, при которой проблема возникла. Представь ее чет¬ко и подробно перед собой.
Теперь Ты чувствуешь, как Твое тело реагирует на эту проблему. Сначала Ты переносишь свое созна¬ние в тело и начинаешь исследовать его. Когда Ты находишь часть тела, которая напряжена, то Ты вхо-дишь в нее. Таким образом, Ты познаешь состояние этой части тела изнутри. Ты проживаешь и принима-ешь состояние своего тела, Ты отдаешь должное те¬лу и его ощущениям. В итоге Ты познаешь свою про-блему как телесное состояние.
Сейчас Ты задаешь себе вопрос: «Как я ощущаю себя внутри этой напряженной части тела ?» Ты от-вечаешь на него исходя из своих внутренних ощу-щений. Ты только регистрируешь появившееся чувство или эмоцию.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою сердечную чакру и входишь в пространство своего Сердца.
Теперь представь, что под Твоей правой рукой находится Твоя отрицательная эмоция, которая у Тебя появилась при работе над конкретной акту¬альной проблемой (например, ненависть). Почув¬ствуй эту эмоцию в Сердце под Твоей правой ру¬кой, позволь этому чувству войти в Твое Сердце. Войди в это негативное чувство, которое Тебе очень не нравится, отметь про себя, как оно выглядит, ка¬кие ассоциации у Тебя появляются, что оно Тебе
напоминает. Осознанно прочувствуй это. Посвяти негативному чувству время (не менее 3 минут).
Теперь представь, что под Твоей левой рукой на-ходится Твоя положительная эмоция (противопо-ложный полюс Твоей отрицательной эмоции), в данном примере Любовь. Почувствуй эту эмоцию в Сердце под Твоей левой рукой, позволь этому чув¬ству войти в Твое Сердце. Войди в это позитивное чувство, оно Тебе очень нравится, отметь про себя, как оно выглядит, какие ассоциации у Тебя появля¬ются, что оно Тебе напоминает. Осознанно прочув¬ствуй это. Посвяти позитивному чувству время (не менее 3 минут).
Теперь перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень не нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе проис¬ходит.
Теперь перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происхо¬дит.
Снова перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень не нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе проис¬ходит.
Еще раз перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Сейчас переноси несколько раз свое внимание на обе эмоции (под правой и левой рукой) коротко, только чтобы увидеть эти эмоции.
Теперь отпусти оба чувства или эмоции (которые Тебе не нравятся и нравятся), только наблюдай за обменом энергий в Твоих ладонях, лежащих на сер-дечном центре.
Ты только наблюдаешь взаимодействие энергий. Ты полностью принял свои эмоции. В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Медитация «Исцеление в пространстве своего Сердца»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры¬ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним.
Ты не задерживаешь возникающие мысли, спо¬койно наблюдаешь и отпускаешь их.
Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты ды¬шишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его. Твой по-звоночник превращается в бело-золотой, сияю¬щий, вибрирующий и гудящий столб Света. Про¬чувствуй вибрации и гудение своего позвоночника.
Он выходит далеко за пределы макушечной чак¬ры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз. Твой сияющий, вибрирующий и гудящий по¬звоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до¬веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим

Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают». В Тебе создалось состоя¬ние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою сердечную чакру. Соединись с пространством свое¬го Сердца с помощью третьего символа... Войди в пространство своего Сердца. Ощути и исследуй это пространство... Почувствуй Покой и Гармонию, наполняющие его. Здесь существуют только Покой и Гармония... Это необъятное, безграничное прост-ранство.
После того как Ты почувствовал Пространство своего Сердца, попробуй его расширить насколько это для Тебя возможно, хотя бы чуть-чуть... Здесь в своем Сердце Ты чувствуешь себя защищенно, в бе-зопасности... Покой, Гармония и защищенность...
Твое Сердце понимает Тебя и принимает Тебя таким, какой Ты есть, без осуждения, без условий. Прочувствуй это...
Тебя здесь понимают и принимают... Понимают и принимают вместе со всеми Твоими слабостями, эмоциями, чувствами и представлениями... Твое Сердце способно все понять и принять... Покой, Гармония, защищенность, понимание и приятие...
Здесь, в Твоем Духовном Сердце, царит безус-ловная Любовь... Только Любовь, понимание и приятие... Прочувствуй понимание, приятие и Лю¬бовь Твоего Сердца...
Покой, Гармония, защищенность, понимание, приятие и безусловная Любовь...
Почувствуй, как в Твоем Сердце все исцеляет¬ся... Твое Сердце исцеляет Твои эмоции и чувства, Твою боль... Вся боль постепенно уходит... Кон¬фликт растворяется в Любви и приятии Твоего
Сердца... Сейчас просто наблюдай за происходя¬щим. • •
Ты переполнен Гармонией, покоем, понимани¬ем приятием и безусловной Любовью...
Пребывай в этом состоянии Гармонии, покоя, понимания, приятия и наполненности безусловной Любовью ....
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Медитация «Самоисцеление Сердцем»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации, закры¬ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь на них и отпускаешь их.
Ты дышишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслаб-ляются... Ты полностью расслаблен...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его. Твой по-звоночник превращается в бело-золотой, сияю¬щий, вибрирующий и гудящий столб Света. Почув¬ствуй вибрации и гудение своего позвоночника.
Он выходит далеко за пределы макушечной чак¬ры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз. Твой сияющий, вибрирующий и гудящий по¬звоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.

Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают». В Тебе создалось состоя¬ние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Соединись с пространством своего Сердца с по-мощью третьего символа... Войди в пространство своего Сердца... Оно наполнено сияющим Све¬том...
Ты широко раскрываешь свое Сердце, свой ис-точник Любви и Милосердия.
Ты полностью заполнен Светом и силой Рэйки и ощущаешь в Сердце Любовь и Милосердие. Ты сейчас просто Свет!
Теперь Ты визуализируешь свой образ. Ты ви¬дишь полностью себя (все свои тела) перед собой на внутреннем экране, видишь свои темные места.
Ты — Свет, делаешь глубокий вдох и при этом втягиваешь в пространство своего Сердца темные пятна, в которых сосредоточены вся Твоя боль, обиды и страдания, болезни и травмы, Твое непо¬нимание и неприятие...
Здесь, в пространстве Твоего Сердца, все транс-формируется и растворяется в сияющем Свете Рэйки.
Затем Ты делаешь глубокий выдох и вдыхаешь в свой визуализированный образ Свет, Любовь и Милосердие.
Ты продолжаешь вдыхать в пространство своего Сердца Твой негатив и растворять его в нем, а на выдохе дарить себе исцеление.
Постепенно Твой визуализированный образ ста-новится все светлее и, наконец, начинает сиять Светом Рэйки.
Все энергии в Тебе трансформированы в Свет и Любовь. Вся Твоя сущность излучает эти высшие принципы Бытия. Ты ощущаешь, что Ты очищен и исцелен.
Медленно закончи медитацию и поблагодари Рэйки.

ВНИМАНИЕ! В этой главе мы освоили Искусство Исцеления Сердцем. Мы раскрыли свое Сердце, научились вопринимать и пребывать в нем. Мы теперь умеем слышать и слушать голос своего Сердца. Развили в себе умение все выравнивать своим Сердцем, то есть все принимать и исцелять в нем. Теперь мы переходим на новый виток восприятия и понимания своего Сердца. Мы готовы взять новые высоты развития — перейти к Жизни в Духовном Сердце.

0

9

ЖИЗНЬ В ДУХОВНОМ СЕРДЦЕ

Мы живем в необыкновенное время истории на¬шей планеты и человечества. Мы вошли в эпоху Водолея — эпоху глобальных изменений и уровня повышенной вибрации. Огромное количество энергии Любви изливается на нас и раскрывает нас к стремлению единства с Созданием. Эта энергия нуждается в открытом Сердце. Только так можно ее безболезненно познать. Если же энергия Любви встречает закрытое Сердце, то она переходит в смя¬тение, конфликт и затем болезнь. Распространение болезней сердца и иммунной системы демонстри¬рует наше сопротивление Любви.
Всего лишь несколько лет отделяют нас от 2012 года, от Глобального Просветления! Но для достижения
нового уровня Сознания человечеству необходимо прийти к Жизни в Духовном Сердце. Духовное Сердце — это порог трансформации и Перехода на более высокие энергетические уровни. Отсюда мы можем сделать вывод, что Духовное Сердце — это ключ для Перехода на Уровень Света.

Духовное Сердце и Четвертое Измерение
В трехмерном сознании жизнь в Сердце связана с обусловленной Любовью. Мы руководствуемся своими потребностями. Такая жизнь всегда напол¬нена чувствами и эмоциями, связанными с наши¬ми потребностями. Для этих эмоций характерна двойственность, так, например, Любовь может превратиться в ненависть. (Но это условная Лю¬бовь. Она непостоянна.)
Уже наше решение пуститься в духовное путеше-ствие постепенно приводит нас к жизни в Сердце. С каждым шагом мы все больше и больше превра-щаемся в существо, живущее в своем Сердце. Мы переходим от сознания, ориентированного на власть, на более высокий уровень сознания Сердца. Мы уходим от ментальности «мы и другие».
Когда мы перестаем быть частью старой систе¬мы, мы начинаем жить в Сердце. Мы проходим в пространство, в котором действительно понимаем нашу истинную суть.
Научившись осознанию из Сердца, мы начина¬ем понимать, как мы взаимодействуем с повседнев¬ной реальностью. Это что-то вроде изменения пер-спективы. Из реальности Третьего Измерения трансцендентность видится нам как нечто непо-знанное и грандиозное. Но если смотреть исходя из Духовного Сердца, то трансцендентность стано¬вится практичной и эффективной. Мы начинаем воспринимать жизнь по-другому. В пространстве Духовного Сердца есть иное эмоциональное тело, не имеющее противоположности. Это новые пере-живания, иная эмоциональная ткань, ранее нам не известная. Мы приходим к переживанию новых прекрасных, замечательных эмоций и чувств. Мы смотрим на жизнь другими глазами.
Когда мы переходим в Четвертое Измерение, то осознание, центрированное в Сердце, становится неиссякаемым источником Мудрости и разума. Мы начинаем жить на новой октаве, которая слу¬жит росту и бесперерывному движению. Все про¬исходит в ускоренном темпе, осознание себя и сво¬его бессознательного приходит быстрее. Мы начи¬наем думать, чувствовать и воспринимать все без сомнений и суеты, к которым привыкли в трехмер¬ном сознании. Происходит осознание Сознания Сердца.

Пробуждение Духовного Сердца
Сердце — это живая обитель Света.
Анхель де Куатье

До тех пор, пока разум и эго контролируют на-правление нашего творчества, во внешнем мире все-гда будут проблемы, так как разум и эго живут в двойственности. Но когда нами управляет Сердце, то все возвращается назад, к равновесию и Гармонии, так как Сердце ощущает и знает только Единство Бытия. Если мы сможем читать Сердцем, тогда мы все поймем. Сердце точно знает время и наш путь.
Нам нужно покинуть мозг, пребывающий в двойственности, перенеся центр сознания оттуда

в Сердце, которому несвойственно судить. Нам нужно отстранить ум, так как замысел Сердца не¬постижим логикой мозга. Настало время возвраще¬ния к Жизни в Сердце. Сердце представляет собой вход в совершенно новый разум, который бросает вызов традиционному, логическому, линейному. Жизнь в Духовном Сердце — это переход нашего сознания в иное измерение.
Можно охарактеризовать этот процесс как пере¬ход от трехмерного сознания к более высокому че-тырехмерному сознанию. Нам необходимо понять, что при таком переходе из одного измерения в дру¬гое изменяется также представление о Жизни в Сердце.
Пробужденное Сердце переходит из сумрачного состояния в Свет. Вместо борьбы и конфликтов оно познает единение и Свободу. Если в Сердце господ-ствует жажда власти, то все наши силы уходят на борьбу, но если в нем царит единение, то в нас про-является готовность стать на увлекательный Путь Духовного Сердца.
Путь Духовного Сердца — это пробуждение ин-туиции, приход к Знанию, пребывание в Истине. У нас появляется полнота восприятия, мы начинаем видеть истинное положение вещей и в нас прояв¬ляется Мудрость.
Жить в Духовном Сердце значит всегда нахо¬диться с открытым Сердцем, воспринимающим весь мир как Единое Целое. Этот путь настраивает все наши части на созвучие с ритмом Вселенной, следствием чего является спонтанность, легкость и творчество.
Если Сердце получает возможность свободно вы-ражаться и его стремления не блокируются, то чело-век живет в согласии с собой и Истиной. В человеке начинает самовыражаться его Целое, проявляется истинная суть Сердца — безусловная Любовь.
Пробуждение Духовного Сердца начинается с развития дисциплины Сердца.

Дисциплина Сердца
Что такое дисциплина Сердца? Это развитие со-стояния уважения, почитания и внимания в себе. Мы должны усваиваить эти качества до тех пор, по¬ка они не станут нашим естественным состоянием, пока все наше существо не проникнется и не станет излучать эти качества. Это почитание истинной су¬ти любого проявления: человека, животного, расте¬ния и природы в целом. Это также почитание лю¬бого проявления собственной истинной сути. Сю¬да также входит уважение к особенностям любого человека, а также к своим собственным. Это не оз¬начает, что они должны нам нравиться, но каждое существо, включая нас самих, должно приниматься таким, какое оно есть. Уважайте все свои чувства — и боль, и печаль, а также все чувства любого друго¬го человека. Культивирование состояния уважения подарит нашему Сердцу и другим Сердцам прост¬ранство.
Важно вовремя уметь остановиться, сосредото-читься и спросить свое Сердце. Практика внима¬ния дарит нам возможность постоянно присутство¬вать всем Сердцем при любых обстоятельствах. Первый шаг — принять решение, создать Намере¬ние: «Я твердо намерен всегда прислушиваться к голосу моего Сердца!» Главное, воспринятое напрямую, идет от Сердца к Сердцу, то есть мы «видим, чувствуем и слышим» своим Сердцем. В этом состоянии мы расслаблены, независимы и
находимся вне постороннего влияния. Второй шаг — наполнить свое Намерение энергией Рэйки, это придаст нашему Намерению силу. Каждый раз, когда мы будем действовать в согласии со своим Намерением, будут расти наша сила и Свобода. Всегда, прежде чем принять решение, изменяющее жизнь, необходимо спросить свое Сердце. Послу¬шать свое Сердце, понять, что же мы действитель¬но хотим. И потом следовать зову своего Сердца, чтобы жизнь действительно изменилась к лучшему. Если мы делаем именно то, чего хочет наше Сердце, мы всегда будем жить в Гармонии с собой. Это про¬изойдет естественно, поскольку начнется целостный процесс, духовное раскрытие.
Мы всегда должны руководствоваться решением своего Сердца — идти путем Сердца. Но если мы выбрали другой путь, то нужно расположить свое Сердце для этого пути. В принятии любого решения должно быть непременное участие нашего Сердца.
К дисциплине Сердца также относится забота о своем Сердце. Напоминаю, что речь идет не о фи-зическом органе, а о Центре нашего Существа. Сердце нуждается во внимании, пище, нежности и бережности. Мы должны позволить своему Сердцу всегда присутствовать в любой жизненной ситуа¬ции. Особенно важно уделять внимание своему Сердцу при сильных душевных переживаниях. Сердце хочет быть принятым нами. Мы должны научиться воспринимать каждое движение своего Сердца осознанно, без оценки и осуждения. Только тогда мы сможем честно и искренне принимать се¬бя и окружающий мир.
Что питает наше Сердце? Каждая встреча и со-прикосновение с внешним миром — с человеком, растением, животным, явлением природы или с собственным внутренним миром это и есть пища, необходимая Сердцу для роста. Только когда мы с открытым Сердцем разделяем друг с другом свое настроение, чувства, познание и опыт, Сердце на-сыщается. Красота, воспринимаемая не глазами, а самим Сердцем, также служит для него пищей.
Нежно и бережно относиться к своему Сердцу — значит всегда относиться к себе и к своим близким так, как мы хотим, чтобы обращались с нами. Са¬мое правильное — позволить Сердцу самому выра¬жать нежность и бережность. Сердце всегда знает и чувствует наши потребности и потребности наших лю¬бимых, нужно только прислушаться. Будьте открыты ко всему и в особенности к голосу своего Сердца!
К дисциплине Сердца также относится способ¬ность настроиться на него и слышать его голос. По¬стоянно внимать свой внутренний голос, свое ды¬хание, биение своего Сердца, пение ветра, шелест листьев — наше ухо ближе к Сердцу, чем глаза.

Дыхательное упражнение «Сонастроиться на Божественные частоты»
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без на-пряжения сидеть. Ты закрываешь глаза и наблюда¬ешь за своим дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты входишь в свою сердечную чакру и произно-сишь 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Выс¬шим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 7-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки напол¬няет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превращается в сияющий, вибрирующий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Прочувствуй свою связь и пребывание на Уров¬не Света.
Сейчас Ты концентрируешь свое внимание на дыхании. Ощути, как на вдохе Ты втягиваешь воз¬дух через ноздри и направляешь в легкие... Легкие наполняются воздухом... Кровь насыщается здесь воздухом и разносит его по всему телу... На выдохе Ты выталкиваешь использованный воздух из лег¬ких... И снова вдох... И снова выдох...
Жизнь — это дыхание, без дыхания нет Жизни... Дыхание поддерживает Твою Жизнь... Чувствуй ритм Жизни... Жизнь подарена Тебе Всевышним... Жизнь есть дыхание Всевышнего... Ощути, как на вдохе Ты вдыхаешь Жизнь — дыхание Абсолюта... Через дыха-ние Ты связан с Богом... Вдох — Ты вдыхаешь Жизнь... Чувствуй прочную связь с Всевышним...
Вдох — каждую секунду Ты вновь вдыхаешь Жизнь, подаренную Тебе Богом... Вдох — Ты вды-хаешь Жизнь, дыхание Абсолюта...
Почувствуй частоту дыхания Бога и сонастройся на нее...
Вдох — Ты вдыхаешь Жизненную Энергию — энергию Бога... Чувствуй, как все Твое тело напол-няется Жизненной Энергией... Каждая клеточка Твоего тела наполняется Жизненной Энергией... Она исцеляет Тебя... Вдох — Ты вдыхаешь Жизнен¬ную Энергию... Она наполняет все Твое тело и ис¬целяет Тебя на всех уровнях...
Почувствуй частоту Жизненной Энергии и сона-стройся на нее...
Всевышний — это безусловная Любовь... Вдох — Ты вдыхаешь Его Любовь... Вдох — Ты наполня¬ешься Любовью Бога... Чувствуй, как каждая клет¬ка Твоего тела наполняется Любовью... Любовь за¬полняет все Твое существо...
Почувствуй частоту безусловной Любви и сонас-тройся на нее...
Всевышний — это Радость... Вдох — Ты вдыха¬ешь Его Радость... Чувствуй, как все Твое тело на-полняется Радостью Бога... Каждая клеточка Твое¬го тела наполняется Радостью... Радость наполняет все Твое существо...
Почувствуй частоту Радости и сонастройся на нее...
Всевышний — это Гармония... Вдох — Ты вдыха-ешь Его Гармонию... Вдох — Ты наполняешься Гар-монией Бога... Чувствуй, как каждая клетка Твоего тела наполняется Гармонией... Гармония заполняет все Твое существо...
Почувствуй частоту Гармонии и сонастройся на нее...
Ощути и запомни это Божественное состояние наполненности Жизненной энергией, Любовью, Радостью и Гармонией... Осознанно внеси все свои
ощущения в память всех своих тел и особенно в па-мять каждой клетки своего Тела...
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые только что Тобой получены.
В заключение поблагодари Рэйки.

СОЗДАНИЕ ПРОЧНОЙ СВЯЗИ СО СВОИМ СЕРДЦЕМ

Создание прочной связи с сердечной чакрой
Напоминаю, что Сердце на энергетическом уровне (в форме 4-й чакры) — регулятор всех наших энергетических центров, а на четвертом уровне — порог трансформации и Перехода на более высокие энергетические уровни. Поэтому первый шаг на пу¬ти Духовного Сердца — это раскрытие и создание прочной связи со своей сердечной чакрой.
Сердечная чакра обеспечивает связь с окружаю-щим живым миром. В ней отложился весь наш опыт Любви и всех отношений. Она является сере¬диной семи тонких энергетических центров Трех¬мерного мира. Сердечная чакра человека является трансформатором более грубых энергий первых трех чакр, которые относятся к материальному ми¬ру. Отсутствие способности любить и сострадать ко всем существам, всем проявлениям Космоса, свя¬зано непосредственно с блоками в этом энергети¬ческом центре.
Когда мы входим в сердечную чакру и уравнове-шиваем полярности в ней, тогда в этом центре ухо¬дит привязанность и начинают рождаться состра¬дание, Милосердие и Любовь, позволяя понимать смысл того, что мы чувствуем, и смысл Жизни. Именно эти чувства выводят наше сознание из по¬рочного круга осуждения, которое всегда разделяет. Если мы входим в Сердечный центр, то в нас исче¬зает дисгармония и весь мир меняется. Мы начина¬ем жить по-новому. Жизнь наполняется Гармонией и равновесием, и это меняет все наши представле¬ния.
Сердечная чакра связана с Творческой силой и с необусловленной Любовью. Пробуждение этих сил дарит нам способность видоизменять свою судьбу. Сердечная чакра является Великой Чакрой, вибри-рующей одновременно в сердцах всех существ. Это место обитания Души. Из вышесказанного следует, -что если мы хотим открыть свое Сердце и найти связь со своим Духовным Сердцем, то нам необхо¬димо прежде всего раскрыть и исцелить свою сер¬дечную чакру. Научиться жить с открытой сердеч¬ной чакрой, постоянно излучая из нее поток Люб¬ви. Как следствие — создастся связь со своим Духовным Сердцем.
Звук четвертой чакры — открытое «А-А-А».
Предложенные практики помогут нам раскрыть и исцелить свою сердечную чакру.

Методы погружения в Сердечный центр
• Самый простой метод — это ежедневно прак-тиковать медитацию «Пять жизненных правил Сэнсэя Микао Усуи».
• Регулярно выполнять дыхательное упражне¬ние Сэнсэя Микао Усуи «Исцеление и связь с Сер¬дечным центром».
• Ежедневное петь мантры сердечной чакры.

• Окружить себя вещами, которые переносят нас в Сердечный центр. Это могут быть фотогра¬фии просветленных или любимых людей, цветы, растения, драгоценные камни или определенная музыка.
Лучше всего сочетать все четыре метода!

Дыхательное упражнение «Исцеление и связь с Сердечным центром»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задержива¬ешь возникающие мысли, спокойно смотришь на них и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и рав¬номерно. С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются. Ты полностью расслаб¬лен.
Вступи в контакт с энергией Рэйки в соответст¬вии со своей ступенью. Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его.
Твой позвоночник превращается в бело-золо¬той, сияющий, вибрирующий и гудящий столб Света. Почувствуй вибрации и гудение своего по¬звоночника.
Он выходит далеко за пределы макушечной чак¬ры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз.
Твой сияющий, вибрирующий и гудящий позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до¬веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Соединись со своим Сердечным центром с по-мощью третьего символа. Почувствуй соединение.
Теперь представь себе, что Ты вдыхаешь в свою сердечную чакру второй символ, символ Гармонии и счастья.
Почувствуй, как Любовь и Гармония пропитыва¬ют, насыщают Твой Сердечный центр...
Почувствуй, как Любовь и Гармония исцеляют Твой Сердечный центр....
Ощути прочную связь со своей сердечной чак¬рой.
Почувствуй, как Твоя кровь обогащается здесь, в Сердечном центре, Любовью и Гармонией. Ощути, как кровь разносит Любовь и Гармонию по всему телу.
Прочувствуй, как Любовь и Гармония пропиты¬вают, насыщают и успокаивают Тебя...
Пребывай в этих ощущениях столько, сколько Тебе потребуется...
Запомни это состояние исцеления, Любви и Гар-монии, а также полного соединения и слияния со своим Сердечным центром. Затем медленно-мед¬ленно и осторожно открой глаза и поблагодари Рэйки.

На первых этапах выполняйте упражнение не Менее 5 минут и постепенно увеличивайте время до 15—20 минут.

Пение мантры сердечной чакры

Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задержива¬ешь возникающие мысли, спокойно смотришь на них и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и рав¬номерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются.
Ты полностью расслаблен.
Вступи в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью. Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру.
Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его.
Твой позвоночник превращается в бело-золо¬той, сияющий, вибрирующий и гудящий столб Света. Прочувствуй вибрации и гудение своего по-звоночника.
Он выходит далеко за пределы макушечной чак¬ры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз. Твой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Почувствуй вибрации энергии Рэйки внутри Те¬бя и вокруг Тебя...
Энергия Рэйки постоянно с Тобой...
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Ты по-прежнему находишься в своей сердечной чакре...
Вызови внутри себя чувство благодарности и внутри сердечной чакры начни петь открытый звук «А-А-А».
Он должен вибрировать внутри чакры.
На первых этапах посвятите пению мантры сер-дечной чакры не менее 5 минут и постепенно уве-личивайте время до 15—20 минут.

Медитация «Исцелить и расширить сердечную чакру»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за¬держиваешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются.
Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Твоем Сердце и сердечной чакре создалось со-стояние полного доверия. Ты полностью уверен в
том, что Тебя действительно любят, ведут и защи-щают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст-вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Соединись со своим Духовным Сердечным цен-тром с помощью третьего символа. Почувствуй со-единение... Войди в свою сердечную чакру...
Почувствуй ее поле, ее вибрации... Посмотри, ка-кого оно цвета... Исследуй, где и что в ней находится...
Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успеш но расширить свою сердечную чакру...
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Я твердо намерен гармонично исцелить и расширить свою сердечную чакру».
Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Положи параллельно обе руки на свою сердеч¬ную чакру... Почувствуй, как энергия Рэйки втека¬ет в Сердечный центр и наполняет его...
Представь перед собой, на уровне сердечной ча-кры, большой светящийся прозрачный шар, на-полненный сияющей энергией Рэйки...
Теперь внеси в свой Сердечный центр большой светящийся прозрачный шар, наполненный сияю¬щей энергией Рэйки. Осознанно наблюдай за про-исходящим — как реагирует сердечная чакра, ка¬кие чувства в Тебе возникают, как реагирует Твое тело и т. д.
Ты продолжаешь осознанно наблюдать за про-цессом до тех пор, пока течет энергия...
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки растворить в моей сердечной чакре все, мешающее моему исцеле-нию и духовному росту».
Ты продолжаешь медитацию до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце поблагодарить Рэйки.
Запиши в свой дневник полученные Тобой Зна¬ния и ощущения.

Связь с Духовным Сердцем
Конечно, мы должны понимать, что найти путь к Духовному Сердцу — это непросто. Но упорство и наше непоколебимое Намерение помогут нам в этом. Особенно важно наше эмоциональное состо¬яние. Негативные эмоции и чувства — это сужение Сердца, а положительные эмоции и чувства — его расширение.
Путь Духовного Сердца, то есть соединение со своим Духовным Сердцем и установление с ним прочной связи, указал нам Сэнсэй Микао Усуи. Он рассматривал соединение со своим Духовным Сердцем как важнейшую платформу в Рэйки. Рэй¬ки — это путь Любви, а Любовь является принци¬пом Духовного Сердца, следовательно, Рэйки свя¬зывает нас с нашим Сердцем. Человек без открыто¬го, любящего Сердца не может быть по-настоящему каналом Рэйки.

Духовное Сердце является для нас источником Знания, поскольку оно располагает реальной инфор¬мацией о наших намерениях и о том, в чем мы дейст¬вительно нуждаемся. Если мы пребываем в нем, то имеем доступ к пониманию и знанию своего предназ¬начения, своей жизненной цели. А самое главное — именно здесь находится Источник Божественной бе¬зусловной Любви.
Только Духовное Сердце поможет нам перейти на новый виток развития, на Уровень Света. Оно выполняет также роль компаса на духовном Пути. В любой жизненной ситуации необходимо пола¬гаться только на руководство своего Сердца. В Сердце, в духовном центре человека нет места для дуальности. Здесь не существуют борьба за власть и деньги. В нем не могут быть ненависть и жад¬ность и любые другие эгоцентричные чувства и стремления. Если мы находимся в своем Духов¬ном Сердце, то мы не можем иметь негармонич¬ные мысли, а также желать и делать другим зло. Одно исключает другое. Сердце — это символ бе¬зусловной Любви, а Любовь — сильнейшая Кос¬мическая энергия, которая способна все транс-формировать.
Истинное Сердце — это точка абсолютной ти¬шины и безмолвия. Здесь устанавливается связь Сознания человека с его центром. Позволяя пре¬бывать своему вниманию в пространстве тишины и безмолвия, человек выходит из темницы ума и вос¬принимает истинную суть вещей и происходящего. Если мы войдем в тишину своего Сердца и пригла¬сим другие Сердца соединиться с нашим, то мы по¬чувствуем связь и единство со всеми людьми, явле¬ниями и временами. Тогда рождается истинное восприятие мира.
Методы соединения с Духовным Сердцем
• По-прежнему ежедневно практиковать меди-тацию «Пять жизненных правил Сэнсэя Микао Усуи».
• Регулярно выполнять дыхательное упражне¬ние «ВдЫхать дыхание Бога».
• Повесить изображение четвертого символа Рейки на видное место или у места силы, где вы ежедневно медитируете, поскольку он погружает нас в Духовное Сердце.
• Ежедневно работать с универсальными аф-фирмациями.
Лучше всего сочетать все четыре метода!

Дыхательное упражнение «Вдыхать дыхание Бога»
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без на-пряжения сидеть. Ты закрываешь глаза и наблюда¬ешь за своим дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
-В Твоем Сердце и сердечной чакре создалось со-стояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защи¬щают.
Теперь сконцентрируйся на 7-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света
втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки напол¬няет его до отказа.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света!
Соединись со своим Духовным Сердцем с помо¬щью третьего символа. Почувствуй соединение... Войди в него...
Ощути, как на вдохе Ты вдыхаешь дыхание Аб-солюта...
Чувствуй, как Его дыхание наполняет Твое Ду-ховное Сердце...
Здесь в Духовном Сердце Ты прочно связан с Бо-гом...
Чувствуй прочную связь с Всевышним...
Ты снова вдыхаешь дыхание Абсолюта...
Вдох — Ты вдыхаешь дыхание Бога...
Чувствуй, как все Твое тело наполняется дыха¬нием Абсолюта...
Почувствуй связь с Богом на клеточном уровне...
Каждая клеточка Твоего тела наполняется дыха-нием Абсолюта...
Это дыхание исцеляет Тебя на всех уровнях...
Выполняй упражнение не менее 5 минут.
Ощути и запомни это состояние прочной связи с Богом и своим Духовным Сердцем...
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые только что Тобой полу¬чены.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Соединиться с Духовным Сердцем»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза. Ты концентрируешься на своем дыха¬нии. Ты начинаешь глубоко дышать. Глубокий, медленный вдох... Глубокий, медленный выдох...
Ты мысленно представляешь себе, что на каж¬дом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспокоит...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Позволь себе расслабиться... Если Ты ощущаешь где-то в теле напряжение или давление, то на выдо¬хе расслабь это место... Просто выдохни все, что Тебе мешает расслабиться...
Постарайся отметить, что именно выходит из Тебя на выдохе...
Ты продолжаешь глубоко и медленно дышать и следить за своим дыханием... Разум и тело посте¬пенно расслабляются... Внутри легко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.

Ты ощущаешь, как мощный поток энергии Рэй¬ки проходит через Твою 7-ю макушечную чакру и наполняет Твой позвоночник энергией Рэйки.
Бело-золотой сияющий поток энергии вливает¬ся в Твой позвоночник и полностью наполняет его. Твой позвоночник превращается в бело-золотой, вибрирующий и гудящий столб Света.
Прочувствуй вибрации и гудение своего позво-ночника. Он выходит далеко за пределы макушеч¬ной чакры ввысь и далеко за пределы корневой ча¬кры вниз.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво¬ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст¬вуй свою связь с Уровнем Света!
Соединись со своим сердечным центром с помо¬щью третьего символа. Почувствуй соединение.
Теперь Ты концентрируешься на сердечной чак¬ре и начинаешь через нее дышать...
Глубокий, медленный вдох... Глубокий, медлен¬ный выдох...
Ты мысленно представляешь себе, что на каждом выдохе Ты выдыхаешь все, что накопилось в Твоей сердечной чакре, все, что Тебе мешает и беспокоит...
Твоя сердечная чакра постепенно все больше и больше расслабляется и начинает расширяться. В ней появляется тепло...
Вся боль и напряжение выходят из сердечной ча-кры... Постарайся отметить, что именно выходит из нее на выдохе...
Почувствуй, как по мере освобождения увеличи-вается тепло в сердечной чакре и она начинает рас-ширяться...
Почувствуй жар в своей сердечной чакре...
Ты дышишь дальше через сердечную чакру глу-боко, медленно и спокойно...
Ты разжигаешь огонь в своей сердечной чакре. Постепенно в Твоей сердечной чакре разгорается трансформирующее, очищающее, освобождающее пламя...
Пламя, горящее в сердечной чакре, сжигает все, мешающее Тебе пройти к своему Духовному Сердцу...
Осознанно наблюдай, очень важно понять, что именно весьма конкретно сжигает трансформиру¬ющее пламя...
Пламя трансформации продолжает сжигать все, мешающее Тебе свободно пройти к своему Духов¬ному Сердцу.
Ты продолжаешь наблюдать за процессом транс-формации до тех пор, пока Ты не пройдешь к свое¬му Духовному Сердцу.
Теперь Ты соединен со своим Духовным Серд¬цем.
Внутри Духовного Сердца легко и спокойно... В нем живет Божественная безусловная Любовь! Прочувствуй ее.
В Твоем Духовном Сердце живет истинное Зна¬ние.
Обратись к энергии Рэйки: «Я прошу энергию Рэйки высветить лучом Света все, что мне необхо¬димо знать на данном этапе Жизни для моей саморе-ализации!»
" Прими все, что Тебе покажут. Впитывай и запо¬минай ценную информацию, которую Ты сейчас получишь. Пребывай в своем Духовном Сердце до тех пор, пока идет поток информации.
В заключение поблагодари Рэйки и медленно и осторожно открой глаза.
Запиши все Знания, которые Ты получил, в свой Дневник.

ЖИЗНЬ НА БЛАГО ВСЕГО КОСМОСА
Во всех духовных традициях подчеркивается, что чем дальше мы продвигаемся по нашему пути ду-ховного роста, тем важнее для нас направить наши действия на благо всего Космоса. Но жизнь на бла¬го Космоса предворяет жизнь в Любви. Закон Люб¬ви — один из основных Законов Вселенной. Кос¬мос полон Любви, Любовь беспрерывно изливает¬ся и пронизывает все уголки Вселенной. Все живое нуждается в Любви, без Любви — нет Жизни. Если мы сеем зерна, взращенные на Любви, то, как след¬ствие, на нас изольется благословение. Это будет благом не только для нас, но и для всего мира. Лю¬бое действие, построенное на истинной Любви, выравнивает, растворяет и трансформирует нас.
Любовь — самая великая исцеляющая сила Все-ленной и единственный верный путь.
Безусловная Любовь — это высшая форма суще-ствования. Любовь исцеляет, поскольку является радостным и возвышенным качество Бытия.
Путь Любви поможет поднять наши вибрации и вывести нас на новый уровень. Это означает, что мы должны добиться изменения внутренних состо¬яний — пребывать в единении со своим Духовным Сердцем. С Сердцем, полным Любви, мы выйдем на новый вибрационный уровень существования — Жизнь в Любви. Мы не можем ничего дать Космо¬су без любящего Сердца.

Система Рэйки — самый активный и простой метод, естественно приводящий нас к жизни в Любви и на благо Космоса. Работа на благо дру¬гих является краеугольным камнем Системы Рэйки.
Уже на посвящении в 1-ю ступень Рэйки мы по-лучаем от Учителя указания как можно шире при-менять энергию Рэйки на благо других. В себе мы несем энергию Рэйки, то есть Свет и Любовь, и ими наполняем окружающее пространство. Каж¬дый, кто входит в это пространство, получает Свет и Любовь. Мы можем давать Рэйки всем, кто про¬сит о помощи. Таким образом, уже изначально, с момента становления на путь Системы Рэйки, мы работаем на благо других.
Начиная со 2-й ступени, мы в состоянии еще эф-фективнее служить Космосу. Рэйки является велико-лепным средством для оказания активной помощи всем нуждающимся. Сила Рэйки не знает границ, и мы можем в любую секунду направить энергию Рэй¬ки в любую точку Вселенной, где царит нужда.
Существует множество форм работы на благо других в традиции Рэйки: I — Цепочки Света.
— Посылать Свет и Любовь в приюты, больни¬цы, тюрьмы, в регионы войн, т. е. в те места, где сконцентрированы страдания и боль.
— Давать Рэйки Земле.
Нам многое дано, поэтому велики наши ответст-венность и обязанность применять энергию Рэйки на благо других.
В согласии с этикой Рэйки, мы лишь отдаем Ко-смосу то, что он нам подарил, мы соблюдаем Закон обмена энергией Сэнсэя Микао Усуи.

Упражнение «Сердце с Сердцем»
Упражнение практикуется в паре. Ты садишься перед партнером удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог

спокойно, без напряжения сидеть. Ты принимаешь медитативную позу.
Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за своим ды-ханием. Твое дыхание успокоилось и течет равно-мерно, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру.
Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его.
Твой позвоночник превращается в бело-золо¬той, вибрирующий и гудящий столб Света. Про¬чувствуй вибрации и гудение своего позвоночника. Он выходит далеко за пределы макушечной чакры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз.
Твой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь Абсолюту и Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
Прислушайся к своему сердцу, которое повторя¬ет эти слова.
Соединись с Духовным Сердцем с помощью тре-тьего символа...
Войди в свое Духовное Сердце...
Почувствуй поток безусловной Любви, исходя¬щий из него...
Посмотри с Любовью в глаза своего партнера...
На выдохе направь поток Любви, исходящий из Твоего Сердца, не отводя взгляда на своего партне¬ра, в его Сердце...
Твое Сердце общается с другим Сердцем...
В молчании выражай свои чувства через глаза и Сердце...
Постарайся прочувствовать, что происходит...
Не бойся открыто выражать безусловную Лю¬бовь из своего Сердца...
Не бойся принимать безусловную Любовь от Сердца другого человека...
Безусловная Любовь без вопросов «Зачем и по-чему?»
Продолжай общаться глазами и Сердцем с дру¬гим человеком так долго, сколько Ты можешь...
Ощути и запомни это Божественное состояние общения от Сердца к Сердцу...
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, только что Тобой полученные.
В заключение поблагодари Рэйки.
Запиши в дневник те Знания и чувства, которые Ты только что получил.

Медитация «Соединение с Единым Духовным Сердцем»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. На каждом глубоком медленном выдохе выды¬хаешь все, что Тебе мешает. Затем Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюда¬ешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокойно смотришь на них и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслаб¬ляются... Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру.
Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его.
Твой позвоночник превращается в бело-золо¬той, вибрирующий и гудящий столб Света. Про¬чувствуй вибрации и гудение своего позвоночника. Он выходит далеко за пределы макушечной чакры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз.
Твой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Соединись со своим Духовным Сердцем с помо¬щью третьего символа. Почувствуй соединение.
Сосредоточься на своем Духовном Сердце, вой¬ди в него...
Позволь себе раскрыться и расшириться...
Отбрось все личностное... Отбрось, убери свое личное «Я»...
На какое-то мгновение становишься человеком вообще, как бы воплощающим в себе все человече-ство...
Так происходит с каждым, работающим с Духов¬ным Сердцем и живущим исходя из него...
Чувствуй Единое Духовное Сердце — Сердце че-ловечества...
Это Единое Сердце мы все друг с другом разде-ляем...
Чувствуй Единое Духовное Сердце... Оно на всех — одно!
Через Единое Духовное Сердце все люди на Зем¬ле неразделимы...
Ты излучаешь Свет и Любовь всем своим суще-ством...
Начинай излучать Безусловную Любовь из свого Сердца в Единое Духовное Сердце челове¬чества...
Наполняй Единое Сердце Божественной Любо¬вью из своего Духовного Сердца...
Позволь всем людям почувствовать силу Люб¬ви...
Только Божественная Любовь способна исце¬лить Единое Сердце человечества...
Чувствуй, как Единое Сердце, которое мы все друг с другом разделяем, наполняется Любовью, для того чтобы мы все достигли Любви, Гармонии и Целостности...
Излучай все больше и больше, все шире и шире Любовь из свого Сердца до тех пор, пока она пол-ностью не заполнит Единое Сердце...
Единое Сердце покачивается на волнах беско-нечного океана Любви...
Сердце всего человечества открыто и наполнено Любовью...
Все Сердца людей открыты и наполнены безус-ловной Любовью...
Сердце каждого человека открыто и наполнено безусловной Любовью...
Все обрели Любовь и Гармонию...
Ощути и запомни это Божественное состояние общения от Сердца к Сердцу...

Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые Ты только что получил.
В заключение поблагодари Рэйки.
Запиши в дневник те Знания и чувства, которые Ты только что получил.

Работа с универсальными аффирмациями
Мы создали в себе постоянное состояние Любви и Гармонии. Только в состоянии полной Гармонии возможно восприятие Знания. Для духовного роста очень полезно работать с универсальными аффир-мациями.
Это значит, что во время ежедневного сеанса Рэйки мы мысленно произносим одну из аффир-маций и работаем только с одной аффирмацией. Через какое-то время ее можно поменять. Выбери¬те заранее, с какой аффирмацией вы хотите рабо¬тать именно в этот день.

Универсальные аффирмации
Ты сидишь удобно, спина прямая, ступни ног стоят параллельно на полу. Ты закрываешь глаза и делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. За¬тем Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания. Ты дышишь свободно и ровно и продол¬жаешь наблюдать за своим дыханием. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь на них и отпускаешь. С каждым вдохом и вы¬дохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются. Ты дышишь спокойно и равномер¬но, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки и произносишь 3 раза универсальную аффирмацию:
«Я прошу энергию Рэйки, чтобы каждое мгновение дня моей жизни я излучал Божественную Любовь из моей сердечной чакры.

Я прошу энергию Рэйки, чтобы безусловная Лю-бовь, изливающаяся из моего Сердца, служила для Высшего блага другим и мне.

Я прошу энергию Рэйки привести меня через безус-ловную Любовь, изливающуюся из моего Сердца, к вы-полнению моего предназначения».

0

10

ЧАСТЬ III

УРОВЕНЬ СВЕТА

Ты несешь внутри себя высочайшего друга, которого ты не знаешь. Ибо Бог обитает внутри каждого человека, но немногие умеют найти Его. Человек, который приносит в жертву свои желания и свои действия Единому, Тому, из Которого истекают начала всех вещей и Которым создана Вселенная, достигает такой жертвой совершенства, ибо тот, кто находит в самом себе свое счастье, свою радость и в себе же несет свой свет, тот человек в единении с Богом. Познай же: душа, которая нашла Бога, освобождается от рождения и смерти, от старости и страдания и пьет воды бессмертия.
Бхагават-Гита

ПЕРЕХОД НА УРОВЕНЬ СВЕТА
Мы стоим на пороге Перехода на новый уро¬вень развития нашего Сознания — в Четвертое Измерение, Уровень Света. Сейчас идет глобаль¬ная подготовка человечества к Переходу в Шестую Расу. Поэтому сегодня так много внимания уделя¬ется трансформации многих людей. Это не слу¬чайно, так как трансформация Земли и человече¬ства необходима для их дальнейшей эволюции. Сегодня мы ориентированы на глобальную транс¬формацию.
Трансформации отдельного человека и челове-чества взаимосвязаны, вспомним Закон энергии: «Все, что существует, — есть энергия».
«Когда человек, каким бы великим он ни был, достигнет окончательного решения в одиночку — этого недостаточно, чтобы оказать помощь чело-вечеству, даже если Свет готов снизойти, он не сможет остаться, пока низший план не будет готов вынести давление его снисхождения».
Ауробиндо
Ближайшая ученица Ауробиндо — Мирра Ришар (часто называемая Матерью) говорила: «...каждое физическое существо, каким бы совершенным оно ни было, даже если оно не имеет себе равных, даже если оно создано для особой Работы, все равно ог-раничено. Оно выражает лишь одну какую-то исти¬ну, один закон — полная трансформация не может быть осуществлена только через него, через одно-единственное тело...» (Satprem, 1975).
Многие боятся Уровня Света, поскольку счита¬ют, что человек, достигший его, должен немедлен¬но вознестись в небо вместе со своим физическим телом. Так было раньше, так как энергетический уровень человечества не мог удержать вибрации Света. До недавнего времени было невозможно по¬высить свои вибрации до Уровня Света и одновре¬менно оставаться в физическом теле, но сегодня это реально. Сегодня человечество накопило опыт значительной эволюции. Сейчас, в эпоху Водолея, мы можем подняться на более высокий энергетиче¬ский уровень (Света), оставаясь в своем теле, и жить под непосредственным руководством Творца. Тем самым способствовать трансформации всего
человечества. Сейчас на Земле создались необык-новенные предпосылки для духовного развития.
Жизнь на Уровне Света возможна только при расширенном Сознании, которое позволяет при¬нимать все проявления Бытия, а главное — себя, все, что есть в нас самих.
Расширение Сознания — это расширение границ нашего восприятия. Наше обычное восприятие обусловлено ограниченным умом. Насколько огра-ничен наш ум — настолько ограничено наше осо-знание!
Выход к полному Сознанию (а оно безгранично) — это целостное видение процессов, переживание в Целостности. Чем шире наше восприятие, тем больше наше осознавание. Обычное привычное восприятие должно уступить место новому, расши¬ренному Сознанию новой Жизни на более высоких вибрациях. Это позволит воспринимать новую ре¬альность, Уровень Света, находиться одновремен¬но там и здесь.
Когда человек настолько повышает свою энерге-тику, свои вибрации, что достигает Уровня Света, он становится Мастером. Мастер переполнен Ра¬достью Бытия, безусловной Любовью и Единством со всеми проявлениями Бытия. Мастер обладает огромной созидательной силой, он способен сам создавать свое окружающее пространство.

ПЕРЕХОД И БЕССМЕРТИЕ

Каждый человек обладает бессмертной Душой. Мы никогда не умираем и не исчезаем, мы только лишь меняем свою форму и реальности существо¬вания. По сути, мы всегда бессмертны, мы никогда не умираем в обычном смысле этого слова, то есть не перестаем существовать, мы только меняем про¬странство, в котором мы дальше живем и развива¬емся. В зависимости от нашего осознавания мы со¬вершаем соответствующий Переход.
Каждое Измерение отличается своей энергети¬кой и спецификой. В каком пространстве мы будем находиться, зависит только от уровня нашего Со-знания. Какой реальности соответствует наша энергетика, туда мы и придем.
Земное измерение, или Третье Измерение, отли-чается от Четвертого тем, что мы «умираем», то есть переходим на тонкие околоземные уровни, где проходим дальнейшее обучение — развитие.
Но мы, жители Третьего Измерения, можем со-вершить Переход на более высокие уровни Созна¬ния тремя путями — во время Смерти, Переход без физического тела и Вознесение (переход вместе с физическим телом).

Переход во время Смерти
Тема Смерти описана достаточно подробно в моей книге «РэйкиДо. Жизнь и Смерть» (М.: Лаби¬ринт Пресс, 2004). Если вы не занимались темой Смерти, то настоятельно рекомендую ознакомить¬ся и отработать ее. Понимание процесса Смерти поможет вам осознать и понять суть Перехода в Бессмертие.
Для Перехода на Уровень Света во время Смерти предлагаю медитацию «Перенос потока Созна¬ния». Она освобождает поток Жизни от умирающе¬го тела с целью сохранить наибольшую полноту Сознания, то есть исключить перерыв в потоке Со¬знания, при наступлении Смерти для последующего
осознанного Перехода на Уровень Света. Для того чтобы успешно перейти на Уровень Света, необхо-димо приобрести навыки этой практики уже при Жизни. Практика Переноса предоставляет нам возможность целенаправленно перенести поток нашего Сознания через макушечную чакру. Этот метод позволяет даже без опыта медитации прийти к Просветлению. Практика переноса потока Со¬знания с Рэйки — безопасный, естественный и ус¬пешный способ.
В принципе речь идет о том, что практикующий выбрасывает свое Сознание и соединяет (сливает) его с Великим сияющим безграничным всесущим Светом, то есть с Рэйки. Мы познаем наш цент¬ральный канал как Путь, наше Сознание как путе¬шественника и Свет (Рэйки) как цель.
Для успешного применения практики Перено¬са потока Сознания требуется только полная от¬дача энергии Рэйки, открытое Сердце, целена¬правленная визуализация и полное, глубокое ощущение присутствия энергии Света. Призна¬ками успешной практики Переноса являются: зуд в макушке, головная боль, появление про¬зрачной жидкости, появление небольшой опухо¬ли или даже небольшого отверстия в области ма¬кушечной чакры. Медитация «Перенос потока Сознания» является прекрасной, целительной практикой. С приобретением опыта в практике Переноса в нас растет уверенность в том, что мы в момент Смерти сможем познать Великий сияю¬щий безграничный всесущий Свет и соединиться с ним.
Для нас, практикующих Рэйки, визуализация Света и слияние с ним не являются чем-то чуждым. Мы ежедневно сливаемся со Светом, это для нас нормальное, привычное состояние. Успешный Пе-ренос потока сознания приносит освобождение — Переход на Уровень Света без тела.

Медитация «Перенос потока Сознания»
Ты центрируешься в Сердце и произносишь сло¬ва благодарения и вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью...
Ты входишь в свою сердечную чакру и произно-сишь 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
Прислушайся к своему Сердцу, которое повто¬ряет эти слова...
В глубине своего Сердца Ты ощущаешь растущее почитание, Радость, Любовь и идущую от Сердца преданность... В глубине Твоей Души зародились и утвердились непоколебимая преданность и полное доверие к силе Рэйки...
Ты визуализируешь свой образ перед собой и над ним (над макушечной чакрой) источник Рэйки в виде безграничного, яркого, ослепительного Све¬та... Ты широко открываешь свою сердечную чакру, изливающую энергию Любви. Твоя энергия Сердца устремляется к источнику Света и соединяется с ним... Теперь попроси Рэйки заполнить сияющим Светом Твое визуализированное тело...
Представь себе, как белые, сияющие лучи Света, исходящие из источника Света над Тобой, полно¬стью заполняют Твое визуализированное тело сия¬ющим, ярким Светом.
Ты обращаешься к Рэйки и от всего Сердца про¬сишь помочь Тебе устранить все препятствия для
успешного Переноса потока Сознания в момент Смерти...
Ты представляешь себе, как Рэйки, в ответ на Твою просьбу, с необыкновенной силой наполняет Тебя энергией Любви и Милосердия... Ты чувству¬ешь, как лучи энергии Рэйки трансформируют Те¬бя...
После полной трансформации Ты видишь, как Твое тело полностью растворяется в ослепительном Свете... Ты визуализируешь в своей сердечной чак¬ре белый сияющий четвертый символ Рэйки «Дай-комио»...
Ты соединяешь свое Сознание, заключенное в Духовном Сердце, с этим символом и «катапульти-руешь» его через центральный канал в позвоночни¬ке, через макушечную чакру в источник сияющего Света...
В заключение Ты держишь визуализацию слия¬ния символа «Дайкомио», несущего Твое Созна¬ние, с образом великого Света...
Ты видишь только яркий, сияющий, безгранич¬ный всесущий Свет... Ты просишь источник Света (Рэйки) прийти к Тебе в момент Смерти и помочь Тебе успешно совершить Перенос потока Созна¬ния. Отпусти все и от всего сердца доверься силе Рэйки.
Затем Ты заканчиваешь сеанс и благодаришь Рэйки.

Вознесение
Как я уже указывала, Вознесение — это Переход вместе с физическим телом. Вознесение происхо¬дит через реализацию Тела Света. Окончательное Вознесение, достижение Бессмертия возможно только при завершении своей миссии на Земле. До этого мы можем и должны продолжать работать и служить в физическом теле с Уровня Света. Перед окончательным Вознесением на более высокий уровень тело превращается в сияющий Свет, и мы становимся невидимыми для физической реально¬сти.
Для свершения акта Вознесения необходимо, чтобы наша энергетическая Система соответство¬вала Уровню Света, то есть она смогла принять энергию чистого Света. Для этого нам необходимо реализовать Тело Света.
Чем больше Света содержат клетки нашего фи-зического тела, тем больше мы приближаемся к Вознесению. По мере увеличения содержания Све¬та в нашем теле мы все больше утверждаемся на Уровне Света.

РЕАЛИЗАЦИЯ ТЕЛА СВЕТА

Именно сегодня очень важна осознанная работа с Телом Света! Наша Земля находится в беспрерыв¬но ускоряющемся процессе вибрационного роста. В 2012 году скорость энергий достигнет наивысшей точки. Осознанная работа с Телом Света необходи¬ма нам для лучшей и более легкой интеграции этих сильнейших энергий.
Путь Божественного Света является окончатель¬ной реализацией нашего Сознания. Путь к Свету лежит через познание Жизни, а так как Жизнь про¬низана Духом, то это означает познание Духа в се¬бе и вокруг себя.
Все духовные традиции говорят о том, что чело¬век, достигший полной реализации, превращается
в Свет. Происходит реализация состояния Тела Света. Наша задача — превратить в Свет свое физи¬ческое тело, которое выделено нам для работы на Земле.
Реализация Тела Света — это возвращение в тот мир, из которого мы произошли. Понять и познать Свет надо Сердцем и своим Сознанием, а не умом.

Человек на своем пути развития приходит к Све¬ту поэтапно:
1. Создание твердого намерения реализовать Те¬ло Света.
2. Осознанное стремление к Свету, поддержива-емое каждый момент.

3. Видение Света.
4. Постепенное наполнение Светом.

5. Переполнение Светом, ведущее к постепен¬ному излучению вовне.
6. Полное слияние со Светом, обретение Един¬ства с ним.

Тело Света
Внутри нас, в Золотой Середине, находится на¬ше тело осознавания, Тело Света. Это тело воспри¬нимает ощущения, передаваемые ему нашим мате¬риальным телом, таким образом, наше Сознание познает физический план и получает опыт жизни. Тело Света не подчиняется законам нашего мате¬риального мира, это Тело Бессмертия, оно не ста¬реет. В Теле Света мы приобретаем неограничен¬ные возможности, все рамки Третьего Измерения теряют силу. Мы обретаем способность дематериа¬лизации и материализации всего, что мы пожела¬ем, а также возможность в любой момент вознес¬тись вместе с физическим телом в более высокую реальность, в частности, на Уровень Света.
Тело Света — есть тело наивысшего мастерства, которое можно достичь на Земле!
Высшая духовная энергия нисходит на низле-жащие планы, пронизывая их и устанавливая ру-ководство над всеми тонкими телами и физичес¬ким телом. Эгоцентрическое сознание постепенно растворяется и уступает место Божественным ка-чествам и гениальности. По мере того как духов¬ное проявляет себя во всех телах человека, даже клетки физического тела получают заряд Божест¬венного Бессмертия и приобретают новое Созна¬ние. Физическое тело воистину становится храмом Бога и начинает излучать характерное золотое све¬чение.
Это более высокий Уровень, чем Просветление, поскольку речь идет не только о Просветлении на-шего Сознания, но и о полной одухотворенности клеточного сознания. При реализации Тела Света происходит одухотворение всех уровней нашего физического тела. Человек обретает возможность вновь соткать свое физическое тело, переведя его из световой формы в физическую.
Для достижения реализации Тела Света нам не-обходимо в первую очередь активизировать наше Духовное Тело и целенаправленно и постепенно внедрять его все глубже и глубже в свое физическое тело. При этом вибрации нашего материального те¬ла постепенно повышаются настолько, что оно в итоге превращается в полуэфирное Тело Света. Сам человек становится Светом. Этот процесс ин¬теграции и трансформации называют «реализацией Тела Света». Человек сам становится Светом.
Что же происходит при реализации Тела Света?

Реализация Тела Света требует от нас глубинной трансформации не только нашего Сознания, но ц подсознания, а также всех наших тонких тел, энер-гетических центров и физического тела, вплоть д0 уровня ДНК. Такая глубинная и полная трансфор-мация всех наших уровней настолько расширит на¬ше Сознание, что мы сможем выйти за границы на¬шего прежнего восприятия. Мы постепенно обре¬тем Сознание нашей Души. Также очень важно интегрировать энергию нашего Духовного Тела и тонкого Тела Света в физическое тело, вплоть до клеточного, молекулярного и атомарного уровней. Постепенно наши вибрации повысятся до уровня нашего Тела Света, и мы станем воплощением сво¬его Высшего «Я».

Работа с Телом Света
Работа с Телом Света стимулирует не только трансформацию Сознания, но и нашего матери-ального тела. В нее входят методы трансформации сознания всей энергетической системы и сознания физического тела, а также медитации, подготавли-вающие нас к Уровню Света. Все это поддерживает и ускоряет процесс создания Тела Света. Физичес¬кое тело становится более легким, чем оно было до сих пор. Мы работаем с новыми энергиями повы¬шенной вибрации, что приводит к перезарядке всех пяти тел.
Наша работа проходит под руководством Учите-лей с Высших Планов. Все это помогает нам рас-ширить наше Сознание, а также восприятие. Наря¬ду с новыми техниками, мы открываем в себе но¬вые тонкие тела и чакры высшего порядка, активизируем их и интегрируем в свою систему
Мы открываем новые, до сих пор неизвестные пути духовного роста.
Осознанная и упорная работа с Телом Света ус-коряет процесс трансформации и духовного роста. Мы осознаем свои блоки или мешающие нам сте-реотипы и с помощью предлагаемых техник легче, быстрее и менее болезненно от них освобождаем¬ся. Мы получаем доступ к до сих пор блокирован¬ным, скрытым, неизвестным нам потенциалам и способностям. К нам приходят новые Знания и та-ланты. Проясняется наше предназначение, и мы можем его осуществить. Со временем расширяется наше восприятие на всех уровнях. Усиливаются те-лепатические и целительские способности. Если мы практикуем работу с Телом Света в прочной связи с Землей, в состоянии заземленности, то мы становимся сильнее и все больше пребываем в на¬шей силе.
Наша аура растет и постепенно утончается, ста-новится сильнее и светлее. Так же физическое тело все больше пронизывается Светом и утончается. Наше Тело Света постепенно все больше и больше активизируется, наши вибрации повышаются. Мы все больше воспринимаем Божественный Свет в себе и все сильнее олицетворяем свое истинное Бо-жественное «Я».
При реализации Тела Света человек входит в со-стояние Вселенской Любви, глубокого блаженства и самореализации. Тело Света очень легкое и по-движное. Наше Сознание состоит тогда полностью из Света. Оно есть Свет.
Если человек развивается духовно, то это отра-жается в его вибрациях, а также в молекулярной структуре. С развитием Сознания меняется атомар¬ная структура. Чем выше Сознание, тем больше
растет пространство между электронами, нейтрона¬ми, протонами и уменьшается плотность нашего тела. Наше тело все больше заполняется Светом, растет Тело Света.
Свет, то есть Сознание, растет и расширяется, чтобы полностью заполнить пространство между атомами, изменяя при этом частоту колебания каждого атома. Расширение Сознания повышает количество Света в клеточной структуре, человек приобретает способность передвигаться в других пространствах реальности, приходит к ощущению внутренней силы и к осознанному участию в игре Творения реальности.
Мы ежедневно работаем со Светом, с энергией Рэйки во время сеанса, медитаций, дыхательных упражнений и пения мантр. Регулярная работа с Рэйки приводит к росту Тела Света!

ПРАКТИКИ ДЛЯ ПЕРЕХОДА НА УРОВЕНЬ СВЕТА

Эта часть книги в основном посвящена расши-рению восприятия и Сознания. Ежедневное прак-тикование подготовительных упражнений и акти-визирующих медитаций окажет благотворное, очи-щающее и трансформирующее воздействие на всю систему тонких тел и их чакры. Это даст вам воз-можность центрироваться — постоянно находиться в своей Золотой Середине — закрепить связь со своим Высшим «Я» и повысить ваш вибрационный уровень.
Также, чтобы подготовиться к Переходу на Уро-вень Света, нам необходимо снова интенсивно за-няться разрешением своей Кармы. Через постепен-
Ное выравнивание нашей Кармы мы накапливаем Свет в своих телах. Активная работа помогает вый¬ти за пределы «кармических границ» на первый Уровень Света.

Окончательное разрешение Кармы
Чтобы совершить Квантовый скачок Сознания, подняться на Уровень Света, необходимо транс-формировать более 51% всей нашей Кармы. Мы все уже знакомы с Космическим Законом Кармы «Что посеешь, то и пожнешь», но мне хотелось бы еще раз коротко изложить его.
Любое действие становится Кармой. Даже мыс-ленное! Решающее значение имеет не только то, что мы делаем, но и наши побуждения и мотивы. Давайте рассмотрим подробнее, как работают мо¬тивы и побуждения. Любому нашему действию (что действительно и для мысленного действия) предшествует побуждение или мотив. Намерение всегда окрашивает наши действия. Все наши наме-рения, все, что мы делаем и творим, о чем думаем, не исчезает бесследно, а записывается в энергоин-формационное поле человека.
Любое изменение или действие Космос уравно-вешивает без промедления. Действия каждого человека всегда влияют на Целое. Во Вселенной су-ществуют только равновесие, порядок (Закон Порядка), поэтому каждое действие неизбежно приводится в равновесие, причем это происходит незамедлительно. В Третьем Измерении, то есть в нашем физическом мире, это происходит с времен-ным отставанием. Люди вообще не всегда воспри-нимают и осознают процесс уравновешивания. Но несмотря на это Закон действует всегда, без
исключения. Каждый человек проходит через опыт последствий любого своего поступка.
Закон Кармы построен исключительно на урав-новешивании наших поступков, мыслей и чувств. Действия, не зависящие свободно от Закона Кар¬мы, — это действия на пользу эволюции и на общее благо. Карма создается только тогда, когда наши поступки нанесли вред другому человеку. Если мы годами подавляли человека, его право на свободу личности, попирали его человеческое достоинство, то мы посеяли негативную Карму, и Закон Кармы непременно приведет нас к такому же негативному опыту: будет создана ситуация, в которой нам воз-дастся тем же. Например, если мы посмеялись над комплексом неполноценности какого-то человека, то мы можем быть уверены, что когда-нибудь мы попадем в такую же ситуацию и пройдем через подобную душевную боль.
Ничего не возникает из ничего, все имеет свою при¬чину и следствие. Закон Кармы неумолим, но спра¬ведлив. Наша сиюминутная жизненная ситуация яв¬ляется продуктом многих причин, которые мы сами посеяли в прошлом. Мы ежедневно создаем новые причины, которые ведут к новым последствиям.
Обычно человек не сразу получает назад резуль-таты своих действий, но чем дальше мы продвига¬емся по духовному Пути, тем быстрее получаем от¬ветную реакцию. Но мы можем осознанно пре¬рвать эту нескончаемую цепь причины и следствия целенаправленной работой с Кармой и, таким об¬разом, изменить свою жизнь. Если мы откроемся Безусловной Любви, то любое действие, построен¬ное на истинной Любви, выравнивает, растворяет и трансформирует нашу Карму. Любовь — самая ве¬ликая исцеляющая сила Вселенной и единствен¬ный путь. Если мы сеем зерна, взращенные на Любви, то, как следствие, на нас изольется благо¬словение. Это будет благом не только для нас, но и для всего мира. Что посеешь, то и пожнешь!
На подходе к Четвертому Измерению Законы Кармы и Притяжения или Резонанса проявляются очень быстро. Все наши мысли, речи и поступки немедленно притягивают соответствующих людей и ситуации. Внешние обстоятельства нашей жизни отражают именно то, что в нас происходит. На этом уровне — это уже наша обязанность внимательно смотреть в зеркало, которое сама Жизнь держит пе-ред нами, чтобы изменяться, но не пытаться менять других.
Если у вас создалось впечатление, что Жизнь не-медленно вам все возвращает, будьте благодарны, поскольку это означает, что вы достигли уровня спонтанной Кармы и возможности ее моменталь¬ного уравновешивания.
Рассмотрим основополагающее отличительное качество жизни на Земном (материальном) и Уров¬не Света. На Третьем Измерении жизнь многих лю¬дей наполнена сомнениями, страхами и трудностя¬ми, все протекает очень медленно, и для того, что¬бы достичь чего-нибудь, нам нужно приложить много усилий, затратить много энергии. Жизнь на Четвертом Измерении отличается силой, скоро¬стью, доверием, легкостью и Свободой, нам нужно только лишь поддерживать наш уровень вибраций и действовать в соответствии с законами этого Уровня.
Любопытно, что эту параллель можно просле¬дить в вождении автомобиля. Если водитель хочет Увеличить скорость, то он включает третью передачу. При этом скорость увеличивается за счет большего
расхода топлива (энергии). Четвертая передача да¬ет возможность поддерживать достигнутую ско¬рость или увеличивать ее с меньшими затратами топлива (энергии).
Все в Космосе существует в соответствии с Уни-версальными Космическими Законами, они дейст¬вуют на всех уровнях без исключения. Когда мы осознаем эти Законы, научимся применять и жить в соответствии с ними, мы становимся мастерами Жизни на том уровне, на котором мы сейчас суще-ствуем.
Универсальные Космические Законы также дей-ствительны для Уровня Света. Но сюда можно прийти только после того, как мы стали мастерами физического уровня. Это мастерство заключается в умении трансформировать наши страхи, беспокой-ство, сомнения и в обретении покоя, Гармонии, равновесия, силы и Мудрости. Тогда мы полно¬стью, без оценки, принимаем все проявления Бы¬тия, пребываем внутри себя, покоимся в своей Зо¬лотой Середине и живем исходя из нее. Тогда мы воспринимаем жизнь на Земле как Радость, творче-ство и Свободу и реализовываем себя на матери-альном уровне, мы готовим себя к жизни в другой, новой реальности — на Уровне Света. После того как мы стали соответствовать Уровню Света, мы излучаем соответствующую ему энергию (вспом¬ним Закон Аналогии «Как внутри, так и снаружи»). Все, что мы излучаем, немедленно отображается вовне.
Очень важно все свои действия и Намерения рассматривать через призму следующей аффирма-ции: «Все, что я мыслю, говорю и делаю, исходит из Высших побуждений для моего высшего и всеобщего Блага с точки зрения Высшего Плана».
ВНИМАНИЕ! В процессе трансформации Кармы выпадают в осадок жесткие структуры — империл. Если их сразу же не растворить и не трансформировать, то они осядут в скелете человека. Впоследствии империл практически не поддается растворению. Каждую медитацию мы должны завершать упражнением «Душ Света».
Аффирмация для трансформации Кармы: «Япро¬шу энергию Рэйки растворить и трансформировать причину и следствие, запись и память, ради моего высшего, а также всеобщего блага с точки зрения Высшего Плана. Также прошу растворить и транс-формировать империл».
Аффирмацию следует произносить 3 раза.

ГУРУ-ЙОГА

Одной из важнейших практик на пути подготов¬ки к Переходу является Гуру-Йога. Это очень эф¬фективная техника слияния со Светом, с Рэйки — с Духом Мудрости всех просветленных Существ.
В основу Гуру-Йоги положена творческая меди-тация, целью которой является преобразование нашего обыденного «Я» и обычной реальности в просветленную личность и просветленный мир. Гу¬ру-Йога является практикой слияния Сознания ученика со Светом, который олицетворяет всех просветленных Существ. Слияние со Светом — эф-фективный путь к получению поддержки и благо-словения всех просветленных Существ.
Наша цель — это постоянное практикование слияния со Светом до тех пор, пока это не станет само собой разумеющимся. Постепенно мы начи-
наем все происходящее осознавать как проявление Мудрости всех просветленных Существ. Все жиз-ненные ситуации, даже кажущиеся нам трагичны¬ми, бессмысленными или пугающими, открывают¬ся нам как прямое наставление или благословение нашего внешнего и внутреннего Мастера. Мы на¬чинаем все воспринимать чистым Недвойствен¬ным Сознанием.
Суть практики Г>ру-Йоги заключается в том, чтобы полностью слить свое Сознание со Светом и прийти к чистому Недвойственному Сознанию. Познание Великого безграничного, всесущего Све¬та и соединение с ним — основная наша цель. Практика слияния со Светом поднимает нас на Уровень Света.
Как мы уже знаем, Рэйки — это Свет, непосред-ственное проявление этого Великого Света, а чет-вертый символ Рэйки «Дайкомио» олицетворяет всесущий, чистый, сияющий Свет Рэйки, проявля-ющийся во всем. Поэтому в практике Гуру-Йоги мы применяем каллиграфическое изображение четвертого символа Рэйки.

Медитация «Гуру-Йога»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и вступа¬ешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью. Ты концентрируешься на 7-й чакре.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его.
Твой позвоночник превращается в бело-золо¬той, вибрирующий и гудящий столб Света. Про¬чувствуй вибрации и гудение своего позвоноч¬ника.
Он выходит далеко за пределы 7-й чакры ввысь и далеко за пределы 1-й чакры вниз. Твой позвоноч¬ник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Ты пребываешь в состоянии полного покоя.
Сконцентрируйся на своей сердечной чакре, войди в свою сердечную чакру и скажи себе 3 раза: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь Абсолюту и Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
Прислушайся к своему Сердцу, которое повто¬ряет эти слова... Прочувствуй жар в своем Сердце. Ощути поток Любви, исходящий из сердечной чак¬ры. Любовь вечна...
Из глубины Твоего Сердца перед Твоим внут-ренним взором возникает олицетворение Истины в виде ослепительного, сияющего Источника Света, то есть Рэйки... Ты ощущаешь в себе расту¬щее почитание, Радость, Любовь и глубокую, от Сердца идущую преданность... В этом состоянии Твое Духовное Сердце соединяется с Источником Света...
Ты отпускаешь все и осознанно, полностью до-веряешься энергии Рэйки...
Ты видишь, как от Источника Света отделяется кристально-чистый, белый, сияющий символ Мас¬тера Рэйки... Он входит в Твой Третий Глаз и запол¬няет все Твои тела сияющим бриллиантовым Све¬том... Этот сияющий бриллиантовый Свет транс¬формирует Карму, созданную Твоими негативными действиями... Он очищает тонкие каналы Твоей энергетической системы, благословляет и раскры¬вает Тебя к восприятию энергии Любви и Милосер¬дия... Этот сияющий бриллиантовый Свет транс¬
формирует Твое физическое тело и Твое материаль¬ное пространство...
Далее Ты видишь, как от Источника Света отде-ляется сияющий рубиново-красный символ Масте¬ра... Он входит в Твою горловую чакру и заполняет все Твои тела сияющим рубиново-красным Све¬том... Этот сияющий рубиново-красный Свет транс¬формирует Карму, созданную Твоими негативными речами... Он очищает внутреннее дыхание Твоей энергетической системы, благословляет и открывает Тебя к восприятию энергии Мудрости... Этот сияю¬щий рубиново-красный Свет трансформирует Твою речь и Твое тонкое эмоциональное тело...
Теперь Ты воспринимаешь сияющий сапфиро¬вый символ Мастера, идущий к Твоему Сердечному центру... Все Твои тела полностью заполняются ос-лепительным сапфировым Светом... Он трансфор-мирует негативную Карму, созданную Твоими нега-тивными мыслями... Этот сияющий сапфировый Свет очищает Твою внутреннюю творческую квинтэссенцию... Он благословляет и открывает Тебя к осознанию сияющего безграничного всесу-щего Света... Этот сияющий сапфировый Свет трансформирует Твой ум и Твое тонкое ментальное тело...
Ты обращаешься к сияющему безграничному всесущему Свету. Произносишь 3 раза: «Помоги мне, позаботься обо мне! Заполни меня Твоей силой, Радостью и энергией, Твоей Мудростью и Милосерди¬ем! Благослови мой Дух!»
Ты представляешь себе, что получил благослове-ние Великого, безграничного всесущего сияющего Света в виде трех разноцветных символов «Дайко-мио», одновременно исходящих от визуализиро-ванного Источника Света...
Ты видишь, как бриллиантовый, рубиновый и сапфировый «Дайкомио» одновременно входят в Твои три чакры (6-ю, 5-ю и 4-ю)... Эти три разно¬цветных символа «Дайкомио» заполняют Тебя осле¬пительным белым, красным и синим Светом... Ты наполняешься Светом Мудрости... Эти лучи Света трех цветов пронизывают Тебя, очищают Тебя, ис¬целяют, благословляют и сеют в Тебе семена Про¬светления... Ты наполняешься Светом Мудрости...
Теперь Ты полностью сливаешься с Источником Света перед своим внутренним взором и полно¬стью растворяешься в ослепительном Свете... Ты соединяешься с Великим безграничным всесущим Светом в состоянии чистого, недвойственного осо-знавания...
Без тени сомнения, Ты осознаешь, что это небес¬ное состояние Твоего Духа и есть абсолютный Мас¬тер... Ты пришел к Началу, к чистому Сознанию...
Ты покоишься в этом состоянии гармоничной, беззаботной открытости, в тепле и возвышенности ее абсолютной природы...
Ты заканчиваешь медитацию обращением к Ве-ликому сияющему безграничному всесущему Свету (Рэйки) с просьбой прийти к Тебе, помочь и под-держать Тебя в момент Перехода на Уровень Света.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу Великий, сияю-щий, безграничный, всесущий Свет прийти ко мне, помочь и поддержать меня в момент Перехода на Уровень Света».
В Тебе возникает абсолютная уверенность, что Ве-ликий сияющий всесущий Свет придет к Тебе в мо-мент Перехода на Уровень Света и поможет Тебе...
Запомни это состояние спокойной, беззаботной открытости, тепла, возвышенности, а также полно¬го доверия.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, про-износишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфирного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из Твоих тел в Землю все шлаки: соли и все, мешающее Тво¬ему исцелению и духовному росту...
Почувствуй, что поток бело-золотого Света вы-мывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия...
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.
Ежедневное практикование Гуру-Йоги прибли¬жает нас шаг за шагом к Уровню Света. Мы начи¬наем ощущать трансформацию своего Духа. Мы ощущаем медленное «умирание» своего обычного Духа и проявление своего просветленного естества, нашего внутреннего Мастера. Происходит транс¬формация, полное растворение нашего Духа в Аб¬солюте.
Медитация поднимает нас физически, духовно и интуитивно на Уровень Света.

Медитация «Исцеление Кармы»
Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с пря¬мой спиной, ступни стоят параллельно на полу, и Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с Рэйки в соответствии со своей ступенью. Ты благодаришь энергию.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Сконцентрируйся на 7-й чакре, представь и ощу¬ти, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник... Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превра¬щается в сияющий, вибрирующий, гудящий энер¬гетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Визуализируй перед собой символ «Дайкомио» и соединись с ним... Превратись в Источник ослепи-тельного, сияющего, белого-золотого Света...
Ты берешь себя в ладони... Чувствуешь, как энергия Рэйки наполняет Тебя... Теперь Ты, взятый в ладони, снова берешь себя в ладони, и так до бес¬конечности... Так Ты создаешь цепочку, которую Ты замыкаешь на себе, на первом Тебе, с которого Цепочка началась...
Все Твои жизни находятся в ладонях и исцеля¬ются энергией Рэйки...
Попроси силу Рэйки внести Свет в прошлое и исцелить его.
Ты обращаешься к Рэйки: «Я прошу энергию Рэй¬ки растворить и трансформировать причину и след-ствие, запись и память, ради моего высшего, а также общего блага с точки зрения Высшего Плана. Также прошу растворить и трансформировать империл».
Ты видишь, как энергия Рэйки наполняет всю цепочку сияющим, бело-золотым Светом...
Продолжай медитировать над цепочкой так дол¬го, пока течет энергия.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из всех Твоих тел в Землю все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению и разви¬тию... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждо¬го органа, каждой клетки и ее памяти... Ты дер¬жишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.

Медитация «Разрешение Кармы»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты переходишь к своему естественному ритму
дыхания и наблюдаешь за ним. Ты дышишь спо-I койно и равномерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответ-ствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 7-й чакре, пред¬ставь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и постепенно Твой по¬звоночник превращается в сияющий, вибрирую¬щий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Визуализируй символ «Дайкомио» и соединись с ним. Превратись в Источник ослепительного, сия-ющего, белого-золотого Света...
Попроси энергию Рэйки помочь Тебе. Ты произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки помочь мне получить позволение на разрешение моей Кармы».
Представь себе, что Ты написал прошение о раз-решении Твоей Кармы.
Представь себе, что поднимаешься по сияющим ступеням храма Света, держишь петицию в руках, Ты подходишь к великолепному алтарю и кладешь свое прошение на алтарь...
Ты обращаешься к Творцу и просишь позволить разрешить Твою Карму. Терпеливо жди ответа...
Ты сейчас получил положительный ответ.
Подойди к обители Хранителей Кармы, посту¬чись в ворота и передай Твою петицию тому, кто от¬кроет дверь.
Теперь отпусти все, доверься Высшим Силам и возвращайся обратно в уверенности, что все про-изойдет в соответствии с Волей Творца.
Продолжай медитацию, возможно, Ты полу¬чишь еще дополнительную информацию.
Медитируй так долго, пока течет энергия Рэйки.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, про-износишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфирного и физического) все шлаки: соли, империл и все, мешающее моему исцелению и духовному рос¬ту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энергии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощ¬ный поток энергии бело-золотого Света выносит из всех Твоих тел в Землю все шлаки: соли, импе¬рил и весь негатив, мешающий Твоему исцелению и развитию... Почувствуй, что поток бело-золо¬того Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памя¬ти... Ты держишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.

ПРАКТИКИ РЕАЛИЗАЦИИ ТЕЛА СВЕТА

Подчеркиваю, что основополагающим для всех предлагаемых практик является знание и понима¬ние того, что внутри нас живет Тело Света.
Чем слабее наши жесткие структуры, менталь¬ные установки, тем более непосредственно мы вос-принимаем мир. Через предлагаемые практики мы все больше осветляем наше сознание, замутненное в течение наших жизней, и становимся способны¬ми соединяться со своим внутренним Светом, с той искрой Божьей внутри нас.
Как следствие последовательного практикова-ния, начнет вымываться Светом вся наша замут-ненность, появится дискомфорт и, возможно, боль. Это мы называем очисткой энергетической системы. Это трудный этап в жизни каждого, стре¬мящегося к прозрению, но другого пути нет. Каж¬дому из нас необходимо познакомиться со своими «демонами», принять и понять их, а затем транс¬формировать. Ежедневные сеансы Рэйки, специ¬альные медитации и дыхательные упражнения, предлагаемые мной, помогают успешно пройти этот процесс.
Самый трудный этап возникает, когда под воз-Действием Света мощным потоком начинает выхо¬дить все лишнее, ненужное — остатки еще не трансформированных мыслей, чувств, эмоций и привычек. Этот этап можно назвать кризисом
трансформации. Самое важное — проходить этот период осознанно, внимательно смотреть, что вы¬ходит на поверхность, и с этим работать. Первая очистка самая болезненная, поскольку мы еще не приобрели навыки работы, здесь важно сохранять спокойствие и не терять свою цель. Этот трансфор¬мационный процесс повторяется столько, сколько нам потребуется для изменения своей энергетики, чтобы мы могли совершить Квантовый скачок Со¬знания. Если мы осознанно проходим этапы очист¬ки, то с каждым следующим этапом становится легче и все происходит быстрее. Нам становится проще справляться с собой и обстоятельствами, все начинает естественно и явственно меняться, как внутри, так и снаружи.
На следующем этапе — высшее чувство блажен¬ства спорадически заменяется сомнением и чувст¬вом дискомфорта. Здесь важно осознанно упорно двигаться дальше, не привязываясь к сменяю¬щимся состояниям. Нужно идти вперед не отвле¬каясь с открытым Сердцем, свободно и естествен¬но излучающим энергию Рэйки, постоянно осо¬знавая каждый следующий шаг на Пути. Важно понимать и знать, что и как мы делаем, продолжая воспринимать пространство всем Существом. Та¬ким образом, мы все принимаем и в то же время не привязываемся к своим ощущениям, опыту, знаниям, событиям. Из своей Золотой Середины представляем себя и мир абсолютно едиными, вслушиваясь в него всем Сердцем. Постепенно начинает формироваться Тело Света. Появляется ощущение, как будто тело становится более лег¬ким и прозрачным.

ПРАКТИКА ТЕЛЕСНОГО ОСОЗНАВАНИЯ

Вся Вселенная является самодостаточной и са-моорганизующейся системой, наполненной Пер-вичным Сознанием и имеющей Единый Космиче¬ский Ритм. Этот Ритм и есть созидающий Высший План. Практика телесного осознавания позволяет нам быстрее сформировать (реализовать) Тело Све¬та. Она состоит в том, чтобы постоянно, в любую минуту напоминать себе и воспринимать мир не¬посредственно телом, чувствуя окружающее прост¬ранство (предметы и людей), как будто мы воспри¬нимаем их всей кожей, как будто мы соприкасаем¬ся с ними. Можно даже представить этот телесный контакт. При этом важно сохранять первое чувство и ощущение. Находясь в этом состоянии, нам пере¬дается новизна и свежесть окружающего нас мира, что формирует наше Сознание. Крайне важно со¬хранять осознавание самого первого ощущения, до того как вступит наш рассудок. Эта практика при¬ведет нас к знанию напрямую. Мы сразу будем уз¬навать всю нужную нам информацию об объекте нашего внимания или о событии в нашей жизни. При постоянном практиковании телесного осозна¬вания у нас разовьется осязание пространства, мы научимся чувствовать и осознавать людей и мир, так что мы, не соприкасаясь с ними физически, сможем почувствовать и ярко ощутить, как если бы мы сами были ими. Таким образом, мы постоянно будем соединять внутреннее и внешнее воедино, то есть быть Одним.
Воспринимая мир телом, мы тем самым привы¬каем осознавать мир не через словесное описание, а через интуитивное, духовное восприятие. Мы на¬учимся воспринимать все не от головы, а изнутри,
из Сердечного центра. Мы научимся концентриро-ваться в своем Духовном Сердце. Именно здесь со-бирается вся информация через восприятие кожей и телом.
Практика телесного осознавания позволит нам сонастроиться с Абсолютом или Творцом, проявле-нием которого каждый из нас является. Постепен¬но начнут размываться границы тела. В наших ощущениях наше тело будет воприниматься все бо¬лее прозрачным. Сонастраивая наше внутреннее сознание (наш внутренний Свет) с помощью физи¬ческого тела (делая его воспринимающим), слушая всю Вселенную всем телом, всем Сердцем, всем своим существом, мы начинаем соединяться со Светом.
Все уровни Бытия пронизаны Жизненной Энер¬гией, Сознанием Всевышнего — Любовью, Радос¬тью и Гармонией (Рэйки). Весь мир вибрирует этой частотой, поэтому настраиваясь на пульсацию ок¬ружающего нас мира, мы настраиваемся на Выс¬шие Божественные частоты, на Свет. Мы соприка¬саемся своим Сердцем с ним. Вместе с этим стира¬ются границы между внутренним и внешним, стирается дуальность.
Дыхательное упражнение «Сонастроиться на Божественные частоты» поможет нам быстрее по-чувствовать и сонастроиться на них.

Дыхательное упражнение «Сонастроиться на Божественные частоты» .
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без на-пряжения сидеть.
Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за своим ды-ханием. Твое дыхание успокоилось и течет равно-мерно, Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произносишь 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и дове¬ряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 7-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки напол¬няет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превращается в сияющий, вибрирующий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Сконцентрируй свое внимание на дыхании. Ощути, как на вдохе Ты втягиваешь воздух через ноздри и направляешь в легкие... Легкие наполня¬ются воздухом... Кровь насыщается здесь воздухом и разносит его по всему телу...
На выдохе Ты выталкиваешь использованный воздух из легких... И снова вдох... И снова выдох...
Жизнь — это дыхание, без дыхания нет Жизни... Дыхание поддерживает Твою Жизнь... Чувствуй
ритм Жизни... Жизнь подарена Тебе Всевышним... Жизнь есть дыхание Всевышнего... Ощути, как на вдохе Ты вдыхаешь Жизнь — дыхание Абсолюта... Через дыхание Ты связан с Богом... Вдох — Ты вды-хаешь Жизнь... Чувствуй прочную связь с Всевыш-ним... Вдох — каждую секунду Ты вновь вдыхаешь Жизнь, подаренную Тебе Богом... Вдох — Ты вды-хаешь Жизнь, дыхание Абсолюта...
Почувствуй частоту дыхания Жизни и сонаст¬ройся на нее...
Вдох — Ты вдыхаешь Жизненную Энергию — энергию Бога... Чувствуй, как все Твое тело напол-няется Жизненной Энергией... Каждая клеточка Твоего тела наполняется Жизненной Энергией... Она исцеляет Тебя... Вдох — Ты вдыхаешь Жизнен¬ную Энергию... Она наполняет все Твое тело и ис¬целяет Тебя на всех уровнях...
Почувствуй частоту Жизненной Энергии и сона-стройся на нее...
Всевышний — это безусловная Любовь... Вдох — Ты вдыхаешь Его Любовь... Вдох — Ты наполня¬ешься Любовью Бога... Чувствуй, как каждая клет¬ка Твоего тела наполняется Любовью... Любовь за¬полняет все Твое существо...
Почувствуй частоту безусловной Любви и сонас-тройся на нее...
Всевышний — это Радость... Вдох — Ты вдыха¬ешь Его Радость... Чувствуй, как все Твое тело на-полняется Радостью Бога... Каждая клеточка Твое¬го тела наполняется Радостью... Радость наполняет все Твое существо...
Почувствуй частоту Радости и сонастройся на нее...
Всевышний — это Гармония... Вдох — Ты вдыха-ешь Его Гармонию... Вдох — Ты наполняешься Гар-монией Бога... Чувствуй, как каждая клетка Твоего тела наполняется Гармонией... Гармония заполняет все Твое существо...
Почувствуй частоту Гармонии и сонастройся на нее...
Ощути и запомни это Божественное состояние наполненности Жизненной Энергией, Любовью, Радостью и Гармонией... Осознанно внеси все свои ощущения в память всех своих тел, и особенно в память каждой клетки своего Тела...
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые только что Тобой получены.
В заключение поблагодари Рэйки.

0

11

ТРАНСФОРМАЦИЯ И ТРАНСМУТАЦИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

...Этот телесный разум является вполне осязаемой истиной; из-за его неясности и механической при¬вязанности к прошлым движениям, из-за его склон¬ности быстро забывать и отрицать новое мы на¬ходим в нем одно из главных препятствий для про-никновения силы сверхразума и трансформации функций тела. С другой стороны, эффективно пре¬ображенный однажды, он становится ценнейшим инструментом для воцарения супраментальных Света и Силы в материальной природе.
Шри Ауробиндо

Мы начинаем с физического тела, и лишь когда мы почувствуем, что его разум изменился на всех глубинных уровнях, переходим к трансформации и трансмутации всей энергетической системы.

В предыдущей части книги мы уже создали бело-золотой сияющий позвоночник. Мы создавали его с помощью концентрации на 7-й, макушечной чак¬ре. Теперь мы идем дальше. Теперь мы будем созда¬вать бело-золотой сияющий позвоночник, начиная с 8-й чакры, первой чакры Уровня Света. Она рас¬положена над кроновой чакрой, приблизительно на расстоянии вытянутой руки.
Мы практикуем ежедневно медитацию «Уровень Света и 8-я чакра» не менее одной недели. Эта ме-дитация усилит нашу связь с Уровнем Света.

Медитация «Уровень Света и 8-я чакра»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза. Ты концентрируешься на своем дыхании и на-чинаешь глубоко дышать. Глубокий, медленный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот.
Ты мысленно представляешь себе, что на каж¬дом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспокоит... Постарайся отметить, что именно вы-ходит из Тебя на выдохе...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Ты продолжаешь глубоко и медленно дышать и следить за своим дыханием... Разум и тело посте-пенно расслабляются...
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Ты полностью уверен в том, что Тебя действи-тельно любят, ведут и защищают.
Теперь сконцентрируйся на 7-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки напол¬няет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бе¬ло-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться... Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расши¬рился... Попробуй его расширить своим Намерени¬ем, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой сияющий, гудящий, вибрирующий позвоночник выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй связь с Уров¬нем Света...
Теперь сконцентрируйся на своем светящемся, бело-золотом, вибрирующем, гудящем позвоноч-нике... Поднимись по своему светящемуся, бело-золотому, вибрирующему, гудящему позвоночнику выше 7-й чакры, приблизительно на расстоянии вытянутой руки над головой... Сконцентрируйся на своей 8-й чакре, представь и войди в нее... Ощути,
какое у нее поле, какие у нее вибрации... Какого она цвета...
Пребывай в ней какое-то время. Сейчас Твой безграничный, светящийся, бело-золотой, гудя¬щий, вибрирующий позвоночник еще прочнее со¬единяет Тебя с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят прочную связь с 8-й чакрой и Уровнем Света.
Медленно открой глаза, но не выходи из состоя¬ния единения с Уровнем Света. Сейчас Ты воспри¬нимаешь окружающее пространство трехмерного измерения, но одновременно находишься в проч¬ной связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

ТРАНСФОРМАЦИЯ И ТРАНСМУТАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА

До сегодняшнего времени все наши железы и органы работали в соответствии с нашими старыми убеждениями. Их сознание было пронизано нашим двойственным, полярным сознанием, поэтому на¬ше тело болело и было неспособно восстанавливать свои функции и клетки.
Сейчас мы интенсивно работаем со Светом — все направлено на повышение содержания Света в его клеточной структуре. С помощью Намерения стать бессмертным, медитаций и дыхательных уп¬ражнений мы стимулируем рост Тела Света. Мы уп¬ражняемся в искусстве изменять наше физическое тело. Это искусство состоит в том, что мы постоян¬но наполняем наше тело Светом, пронизываем его
^двойственным Единым Сознанием. Таким обра¬зом, мы переполюсовываем сознание тела, мы ме¬няем его двойственное сознание на единое. По ме¬ре усвоения этой практики наше физическое тело начинает меняться.
Теперь наступает время ежедневно практиковать дыхательное упражнение «Вдыхать Свет» и медита-ции «Самоисцеление физического тела», «Транс-формация и трансмутация физического тела». Эти практики передают каждой клетке настрой на час¬тоту Света. С ростом наполненности Светом возра¬стает способность ко все более глубокому и полно¬му восприятию и осознаванию, а также меняется физический уровень, клетки постоянно наполня¬ются Светом — они превращаются в Свет, все тело постепенно превращается в Свет. Возникает чувст¬во единения со всем окружающим миром, чувство покоя и равновесия. Без трансформации тела не¬возможна дальнейшая эволюция человека, по¬скольку воплощение Духа в обычном физическом теле нереально.
Шри Ауробиндо пишет: «Если нашей целью явля¬ется полное преображение бытия, то неотъемлемой частью его должна быть трансформация тела; без нее божественная жизнь на Земле во всей ее полноте не¬возможна».

Дыхательное упражнение «Вдыхать Свет»
Ты принимаешь медитативную позу, спина пря¬мая. Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за своим Дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет рав-номерно, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью. Войди в свою
сердечную чакру и произнеси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 8-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 8-ю и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На¬мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть... Ты ощущаешь 8-ю чакру.
Сейчас Твой сияющий, гудящий, вибрирующий позвоночник выходит далеко ввысь за пределы 8-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Визуализируй символ «Дайкомио» — Источник ослепительного, сияющего, бело-золотого Света...
Ты начинаешь вдыхать Свет от Источника Света...
Сделай глубокий вдох и представь себе, как Твои легкие наполняются Светом. Ты вдыхаешь чистый Свет, вибрации безусловной Любви... Твоя кровь обогащается Светом из легких и разносит его по всему телу... Одновременно Ты воспринимаешь ок¬ружающее Тебя пространство.
Почувствуй, как Свет передает вибрации высшей, безусловной Любви каждой клетке Твоего тела...
Все тело наполняется Светом, вибрации физи-ческого тела повышаются и утоньшаются...
Продолжай интенсивно дышать и вдыхать Свет не менее 10 минут.
Теперь, вдыхая Свет, проводи его осознанно в Твое физическое тело, достигая молекулярного, атомарного и субатомарного уровня... Интенсивно вдыхая Свет, наполняй им безграничное молеку¬лярное пространство своего тела... Ты видишь, как энергия Света пульсирует в этом молекулярном пространстве Твоего тела... Все молекулярное про¬странство пульсирует сияющим, бело-золотым Све¬том... Продолжай так дышать не менее 10 минут.
Молекулярное пространство запомнило это со-стояние наполненности высшими вибрациями и ускорение движения молекул...
Интенсивно вдыхая Свет, наполняй им безгра-ничное атомарное пространство своего тела... Ты видишь, как энергия Света пульсирует в этом ато-марном пространстве Твоего тела... Все атомар¬ное пространство пульсирует сияющим, бело-зо¬лотым Светом... Продолжай так дышать не менее 10 минут.
Атомарное пространство запомнило это состоя¬ние наполненности высшими вибрациями и уско¬рение движения атомов...
Интенсивно вдыхая Свет, наполняй им безгра¬ничное субатомарное пространство своего тела... Ты видишь, как энергия Света пульсирует в этом субатомарном пространстве Твоего тела... Все суб-атомарное пространство пульсирует сияющим, бе¬ло-золотым Светом... Продолжай так дышать не менее 10 минут.

Субатомарное пространство запомнило это со-стояние наполненности высшими вибрациями и ускорение движения субатомов...
Свет оживляет самые мельчайшие частицы Тво¬его тела.
Почувствуй, как Твое тело полностью, на всех уровнях заполнилось сияющим, бело-золотым Светом. Вибрации Твоего тела повысились, ско¬рость движения всех частиц увеличилась...
Ты ощущаешь полное единение со Светом и без-граничное доверие к Высшему Сознанию, соедине¬ние с Единым.
Ты сделал шаг в направлении реализации Тела Света.
Запомни это Божественное состояние бесконечно расширенного Сознания и соединения с Единым.
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится... Сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые только что Тобой получены.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Самоисцеление физического тела»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации. Ты за-крываешь глаза и делаешь несколько глубоких вдо¬хов и выдохов. Затем Ты возвращаешься к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты дышишь спокойно и равномерно. С каж¬дым вдохом тело и разум все больше и больше рас-слабляются.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 8-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 8-ю и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияю¬щий, вибрирующий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться...
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой сияющий, гудящий, вибрирующий позвоночник выходит далеко ввысь за пределы 8-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Начинай осознавать свое физическое тело... Его клетки, его органы, все тело в целом...
От клеток к телу по иерархии передается инфор-мация...
Почувствуй, как клетки передают информацию органам: «хочу — не хочу; тепло — холодно; гряз¬но — чисто».
Органы сообщают телу: «больны — здоровы; Гармония — дисгармония; клетки служат — не слу-жат...»
Сознание физического тела получает импульсы двойственного сознания.
Теперь сконцентрируйся на своей сердечной ча¬кре. Прочувствуй жар в своем сердце. Ощути поток Любви, исходящий из сердечной чакры. Любовь вечна.
Опустись в свою середину... Внутри Тебя бело-золотой, чистый Свет... Здесь, в Твоей середине, Ты чувствуешь, видишь и слышишь Свет... Ощути его вибрации, его энергию. Здесь нет места двойствен-ности, разделению сознания... Здесь существует только Единое Сознание...
Недвойственное чистое Сознание — это Уровень Света!
Наполняй свое физическое тело Светом, Еди¬ным Сознанием...
Заполни Светом, Единым Сознанием все Твое физическое тело.
Соединяй Единое Сознание с сознанием кле¬ток...
Соединяй Единое Сознание с сознанием орга¬нов...
Соединяй Единое Сознание с сознанием Твоего физического тела...
Прочувствуй, насколько необходимо и важно недвойственное состояние на всех уровнях...
Закрепи это ощущение присутствия Единого Сознания в Твоем физическом теле.
Запомни это ощущение присутствия Недвойст-венного Сознания на всех уровнях Твоего физичес¬кого тела.
Полная Гармония, полное равновесие в созна¬нии физического тела.... От сознания клеток к со¬знанию тела по иерархии передается информация Гармонии и равновесия...
Запомни это ощущение присутствия Недвойст-венного Сознания на всех уровнях Твоего физичес-кого тела.
Полная Гармония, полное равновесие в физиче¬ском теле... Сознание тела получает только импуль¬сы Гармонии и равновесия.
Ты создал программу самоисцеления!
Пребывай в этом состоянии полного присутст¬вия Недвойственного Сознания на всех уровнях Твоего физического тела.
Ты открываешь глаза и продолжаешь ощущать присутствие Недвойственного Сознания на всех уровнях Твоего физического тела.
Занеси это состояние полного присутствия Не-двойственного Сознания на всех уровнях Твоего физического тела в память всех своих тел, особен¬но в клеточную память физического тела.
В заключение поблагодари Рэйки.
Запиши в дневник те Знания и чувства, которые Ты только что получил.

Медитация «Трансформация и трансмутация физического тела»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации. Ты за-крываешь глаза и делаешь несколько глубоких вдо¬хов и выдохов. Постепенно Ты возвращаешься к своему естественному ритму дыхания и продолжа¬ешь наблюдать за ним. Ты не задерживаешь возни¬кающие мысли, спокойно смотришь на них и отпу¬скаешь. Твое дыхание начинает успокаиваться, ты Дышишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 8-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 8-ю и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияю¬щий, вибрирующий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой по-звоночник энергией до тех пор, пока он не превра¬тится в мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий столб Света. Твой позвоночник в виде энерге¬тического столба начинает расширяться и удлиняться...
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой сияющий, гудящий, вибрирующий позвоночник выходит далеко ввысь за пределы 8-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Ты видишь и ощущаешь, как этот мощный поток энергии заполняет Твое физическое тело бело-зо-лотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энерге-тически заряжает Твое физическое тело. Свет также заполняет память Твоего тела. В память Твоего тела вносится новая программа Бессмертия.
Ты видишь и ощущаешь, как этот мощный поток энергии заполняет каждый орган Твоего тела бело-золотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энер-гетически заряжает каждый орган Твоего тела. Свет также заполняет память всех органов Твоего тела. В память всех органов вносится новая программа Бессмертия. .
Попроси бело-золотой Свет полностью заполнить безграничное клеточное пространство Твоего тела. Наблюдай, как безграничное клеточное пространст-_во Твоего тела заполняется бело-золотым, сияющим Светом... Свет заполняет и энергетически заряжает каждую клетку Твоего тела... Свет также заполняет память каждой клетки Твоего тела... В память каждой клетки вносится новая программа Бессмертия.
Теперь попроси бело-золотой Свет полностью заполнить безграничное молекулярное простран¬ство Твоего тела. Наблюдай, как безграничное мо-лекулярное пространство Твоего тела заполняется бело-золотым, сияющим Светом... Свет заполняет и энергетически заряжает каждую молекулу Твоего тела... Свет также заполняет память каждой моле¬кулы Твоего тела... В память каждой молекулы вно¬сится новая программа Бессмертия.
Теперь попроси бело-золотой Свет полностью заполнить безграничное атомарное пространство Твоего тела. Наблюдай, как безграничное атомар¬ное пространство Твоего тела заполняется бело-бе¬ло-золотым, сияющим Светом... Свет заполняет и энергетически заряжает каждый атом Твоего тела... Свет также заполняет память каждого атома Твоего тела... В память каждого атома вносится новая про-грамма Бессмертия.
Теперь попроси бело-бело-золотой Свет полно¬стью заполнить безграничное субатомарное прост¬
ранство Твоего тела. Наблюдай, как безграничное субатомарное пространство Твоего тела заполняет¬ся бело-золотым, сияющим Светом... Свет запол¬няет и энергетически заряжает каждый субатом Твоего тела... Свет также заполняет память каждого субатома Твоего тела... В память каждого субатома вносится новая программа Бессмертия.
Продолжай наблюдать за работой бело-золото¬го, сияющего Света...
Чувствуй, как память всех уровней Твоего физи-ческого тела переняла программу Бессмертия.
Чувствуй, как все частицы Твоего физического тела реорганизовываются согласно его идеальной матрице.
Твое физическое тело складывается заново на более высоком вибрационном уровне...
Твое физическое тело трансмутируется...
Продолжай пребывать в своих ощущениях столько, сколько пожелаешь.
В заключение поблагодари Рэйки. Медитируй так часто, пока у Тебя не возникнет чувство, что Твое физическое тело перестроилось.
Медитация «Зарядить тело» Ты принимаешь медитативную позу, спина пря¬мая. Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за своим дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет рав¬номерно, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 8-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 8-ю и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияю¬щий, вибрирующий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой по-звоночник энергией до тех пор, пока он не превра¬тится в мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий столб Света. Твой позвоночник в виде энерге¬тического столба начинает расширяться и удлиняться...
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой сияющий, гудящий, вибрирующий позвоночник выходит далеко ввысь за пределы 8-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Визуализируй символ «Дайкомио» и соединись с ним. Ты превратился в Источник ослепительного, сияющего, всесущего бело-золотого Света.
Этот ослепительный, сияющий, всесущий бело-золотой Свет превратил Твою 2-спиральную ДНК в 12-спиральную ДНК!
Представь себе, что каждая клетка Твоего тела — это миллион световых лампочек. Нити в центре Клетки — это Твоя 12-спиральная ДНК. Когда все лампочки загораются Светом, тогда начинают све-титься все нити ДНК.
Представь себе, что ты подходишь к своей энер-гостанции и нажимаешь на кнопку включения. Все Твои лампочки одновременно вспыхивают Светом. Все Твои спирали ДНК засветились.
Ты превратился в самозаряжающуюся станцию Света.
Ты постоянно светишься и распространяешь Свет.
Ты стал Великим сияющим Светом.
Занеси это состояние в память всех Твоих кле¬ток. Пребывай в этом состоянии так долго, пока все клетки не запомнят его.
Теперь медленно-медленно, не выходя из этого состояния, открой глаза. Сохрани все свои ощуще¬ния как можно дольше с открытыми глазами.
В заключение поблагодари Рэйки.
Запиши в дневник те Знания и чувства, которые Ты только что получил.
В заключение поблагодари Рейки.
Теперь, после трансмутации физического тела, мы можем перейти к трансформации и трансмута¬ции энергетической системы.

Медитация «Трансформация и трансмутация энергетической системы»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации. Ты за-крываешь глаза и делаешь несколько глубоких вдо¬хов и выдохов. Постепенно Ты возвращаешься к своему естественному ритму дыхания и продолжа¬ешь наблюдать за ним. Ты не задерживаешь возни¬кающие мысли, спокойно смотришь на них и отпу¬скаешь. Твое дыхание начинает успокаиваться, ты дышишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си-дам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Теперь сконцентрируйся на 8-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекаетчерез 8-ю и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияю¬щий, вибрирующий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться...
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой сияющий, гудящий, вибрирующий позвоночник выходит далеко ввысь за пределы 8-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света!
Ты ощущаешь и видишь, как мощный поток энергии Рэйки полностью заполняет Твое менталь¬ное тело бело-золотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энергетически заряжает Твое тело, 'вое ментальное тело начинает вибрировать новой
частотой, вибрациями Безусловной Любви и Вели¬кой Гармонии. Твое ментальное тело вибрирует высшими новыми вибрациями Уровня Света. Свет также заполняет память Твоего ментального тела. В памяти Твоего ментального тела все глубже и проч¬нее утверждается новая программа Бессмертия — программа жизни на Уровне Света.
Ты ощущаешь и видишь, как этот мощный поток энергии Рэ*йки полностью заполняет Твое эмоцио-нальное тело бело-золотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энергетически заряжает Твое эмо-циональное тело. Твое эмоциональное тело начи¬нает вибрировать новой частотой, вибрациями Бе¬зусловной Любви и Великой Гармонии. Твое эмо¬циональное тело вибрирует высшими новыми вибрациями Уровня Света. Свет также заполняет память Твоего эмоционального тела. В памяти Тво¬его эмоционального тела все глубже и прочнее ут-верждается новая программа Бессмертия — про-грамма жизни на Уровне Света.
Ты ощущаешь и видишь, как этот мощный поток энергии Рэйки полностью заполняет Твое эфирное тело бело-золотым, сияющим Светом. Свет запол¬няет и энергетически заряжает Твое эфирное тело. Твое эфирное тело начинает вибрировать новой ча¬стотой, вибрациями Безусловной Любви и Великой Гармонии. Твое эфирное тело вибрирует высшими новыми вибрациями Уровня Света. Свет также за¬полняет память Твоего эфирного тела. В памяти Твоего эфирного тела все глубже и прочнее утверж¬дается новая программа Бессмертия — программа жизни на Уровне Света.
Ты ощущаешь и видишь, как этот мощный поток энергии Рэйки полностью заполняет Твое физиче¬ское тело бело-золотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энергетически заряжает Твое тело. Твое физическое тело начинает вибрировать новой частотой, вибрациями Безусловной Любви и Вели¬кой Гармонии. Твое физическое тело вибрирует высшими новыми вибрациями Уровня Света. Свет также заполняет память Твоего физического тела. В памяти Твоего физического тела все глубже и проч¬нее утверждается новая программа Бессмертия — программа жизни на Уровне Света.
Ты ощущаешь и видишь, как этот мощный по¬ток энергии Рэйки полностью заполняет каждый орган Твоего тела бело-золотым, сияющим Све¬том. Свет заполняет и энергетически заряжает каждый орган Твоего тела. Все Твои органы начи¬нают вибрировать новой частотой, вибрациями Безусловной Любви и Великой Гармонии. Каждый орган Твоего тела вибрирует высшими новыми ви¬брациями Уровня Света. Свет также заполняет па¬мять каждого органа Твоего тела. В памяти всех ор¬ганов все глубже и прочнее утверждается новая программа Бессмертия — программа жизни на Уровне Света.
Ты ощущаешь и видишь, как этот мощный поток энергии Рэйки полностью заполняет безграничное клеточное пространство Твоего тела бело-золотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энергетически заряжает каждую клетку Твоего тела. Все Твои клет¬ки начинают вибрировать новой частотой, вибра¬циями Безусловной Любви и Великой Гармонии. Каждая клетка Твоего тела вибрирует высшими но¬выми вибрациями Уровня Света. Свет также запол¬няет память каждой клетки Твоего тела. В памяти каждой клетки все глубже и прочнее утверждается новая программа Бессмертия — программа жизни на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как этот мощ¬ный поток энергии Рэйки полностью заполняет безграничное молекулярное пространство Твоего тела бело-золотым, сияющим Светом. Свет запол¬няет и энергетически заряжает каждую молекулу Твоего тела. Все безграничное молекулярное про¬странство начинает вибрировать новой частотой, вибрациями Безусловной Любви и Великой Гармо¬нии. Свет заполняет и энергетически заряжает каждую молекулу Твоего тела. Свет также заполня¬ет память каждой молекулы Твоего тела. В памяти каждой молекулы все глубже и прочнее утвержда¬ется новая программа Бессмертия — программа жизни на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как этот мощ¬ный поток энергии Рэйки полностью заполняет безграничное атомарное пространство Твоего тела бело-золотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энергетически заряжает каждый атом Твоего тела. Все безграничное атомарное пространство начина¬ет вибрировать новой частотой, вибрациями Безус¬ловной Любви и Великой Гармонии. Свет заполня¬ет и энергетически заряжает каждый атом Твоего тела. Свет также заполняет память каждого атома Твоего тела. В памяти каждого атома все глубже и прочнее утверждается новая программа Бессмер¬тия — программа жизни на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как мощный поток энергии Рэйки полностью заполняет безгра¬ничное субатомарное пространство Твоего тела бе¬ло-золотым, сияющим Светом. Свет заполняет и энергетически заряжает каждый субатом Твоего те¬ла. Все безграничное субатомарное пространство начинает вибрировать новой частотой, вибрация¬ми Безусловной Любви и Великой Гармонии. Свет заполняет и энергетически заряжает каждый суб-атом Твоего тела. Свет также заполняет память каждого субатома Твоего тела. В памяти каждого субатома все глубже и прочнее утверждается новая программа Бессмертия — программа жизни на Уровне Света.
Чувствуй, как память всех уровней Твоей энерге-тической системы переняла программу Бессмертия и настроилась на Уровень Света.
Ты настроил память всех уровней на Бессмертие!
Ты создал новую программу Бессмертия!
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все субато¬мы Твоего безграничного субатомарного простран¬ства перестраиваются согласно новой программе. Субатомарный уровень настроился на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все атомы Твоего безграничного атомарного пространства пе-рестраиваются согласно новой программе. Атомар¬ный уровень настроился на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все молеку¬лы Твоего безграничного молекулярного простран¬ства перестраиваются согласно новой программе. Молекулярный уровень настроился на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все клетки Твоего безграничного клеточного пространства пе-рестраиваются согласно новой программе. Клеточ¬ный уровень настроился на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все органы Твоего физического тела перестраиваются согласно новой программе. Все органы настроились на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все Твое физическое тело перестраивается согласно новой
программе. Все Твое физическое тело настроилось на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все Твое эфирное тело перестраивается согласно новой про-грамме. Все Твое эфирное тело настроилось на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все Твое эмоциональное тело перестраивается согласно но¬вой программе. Все Твое эмоциональное тело наст-роилось на Жизнь на Уровне Света.
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как все Твое ментальное тело перестраивается согласно новой программе. Все Твое ментальное тело настроилось на Жизнь на Уровне Света.
Каждый уровень Твоей энергетической системы реорганизовался согласно новой программе!
Каждый уровень Твоей энергетической системы настроился на Жизнь на Уровне Света!
Все тела Твоей энергетической системы сложи¬лись заново на более высоком вибрационном уров¬не...
Теперь Ты ощущаешь и видишь, как Твое Духов¬ное Тело опускается и внедряется во все Твои тела... Вибрации Высшего Духовного Тела пронизывают ментальное, эмоциональное, эфирное, физическое тело и все его более глубинные слои, вплоть до суб-атомарного уровня.
Вся Твоя энергетическая система трансмутиро-валась!
Продолжай пребывать в своих ощущениях столько, сколько пожелаешь.
В заключение поблагодари Рэйки.
Медитируй так часто, пока у Тебя не возникнет чувство, что Твои тела перестроились.

КАНАЛ СВЕТА

Мы уже создали Канал Света (рис. 3), то есть бе¬ло-золотой сияющий позвоночник. Мы создали его с помощью концентрации на 8-й чакре. Теперь мы идем дальше. Теперь мы будем создавать связь с Ка¬налом Света через 9-ю чакру, вторую чакру Уровня Света.
Мы практикуем ежедневно медитацию «Канал Света и 9-я чакра» не менее одной недели. Эта ме-дитация усилит нашу связь с Уровнем Света, она станет еще более прочной.

Канал Света

Рис. 3

Медитация «Канал Света и 9-я чакра»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза. Ты концентрируешься на своем дыхании и Начинаешь глубоко дышать. Глубокий, медленный
вдох через нос. Глубокий, медленный выдох че¬рез рот.
Ты мысленно представляешь себе, что на каж¬дом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспокоит... Постарайся отметить, что именно вы-ходит из Тебя на выдохе...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить/»
Ты продолжаешь глубоко и медленно дышать и следить за своим дыханием... Разум и тело посте¬пенно расслабляются...
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Ты полностью уверен в том, что Тебя действи-тельно любят, ведут и защищают.
Теперь сконцентрируйся на 8-й чакре, пред¬ставь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 8-ю и 7-ю чакры в Твой позво¬ночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На¬мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Он выходит далеко ввысь за пределы 8-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Почувствуй свой Канал Света!
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров-нем Света!
Теперь Ты снова концентрируешься на своем светящемся, бело-золотом, вибрирующем, гудя¬щем позвоночнике. Поднимись по своему светя¬щемуся, бело-золотому, вибрирующему, гудящему позвоночнику выше 8-й чакры до 9-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 9-й чакре, представь и войди в нее. Ощути, какое у нее поле, какие у нее вибрации? Какого она цвета? Пребывай в ней ка¬кое-то время.
Сейчас Твой безграничный, светящийся, бело-золотой, вибрирующий, гудящий Канал Света еще прочнее соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочув-ствуй свою прочную связь и пребывание на Уровне Света...
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят прочную связь с Уровнем Света.
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света. Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно на¬ходишься в связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

ПРАКТИКИ РАСШИРЕНИЯ СОЗНАНИЯ

Расширение Сознания все больше соединяет нас с Единым Целым. Постепенно мы приближаемся к уровню Сознания Единства. Центральную роль в этом процессе играет символ «Дайкомио», так как его природа — Великий, сияющий, все пронизыва¬ющий Свет. Соединяясь с Великим Светом («Дай¬комио»), мы соединяемся с Абсолютом.

Медитация «Расширение Сознания»
Ты садишься в позу Рэйки-медитации и закры¬ваешь глаза. Ты концентрируешься на своем дыха¬нии. Ты делаешь несколько вдохов-выдохов и отпу¬скаешь все, что Тебе мешает и беспокоит.
Постарайся отметить, что именно выходит из Тебя на выдохе... Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело приятно покоятся в полном расслаблении... Внутри легко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не пре-вратится в мощный, сияющий, гудящий, вибриру¬ющий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Почувствуй свой Канал Света...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Теперь Ты вступаешь в контакт со своим бессоз-нательным уровнем с помощью третьего символа...
Ты начинаешь погружаться в свое бессознатель-ное... Все глубже и глубже... Ты полностью погру-жаешься в это поле незнания, в то, что Ты еще не можешь или не хочешь осознать. В то, что Ты не хо-чешь видеть и принять...
Ощути энергию этого поля — темное, вязкое, уг-рожающее, неуютное...
Пребывай в этом пространстве так долго, пока Ты его не прочувствуешь...
Ты произносишь 3 раза: «Я вношу свое Сознание в эту неосознанную темноту и освещаю ее».
Теперь Ты вносишь в центр этого поля свое Со-знание... Сознание — это Свет, Ты вносишь Свет в свое бессознательное и освещаешь его... Посмот¬ри, какое пространство осветилось — не оценивай, а просто посмотри... Это величина Твоего Созна¬ния сегодня, в данный момент... Теперь Ты про¬
сишь свой Свет осветить темные пятна Твоего Сознания...
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу свое Сознание произвольно выбрать и высветить актуальную для меня часть неосознанной темноты».
Ты сам ничего не делаешь. Ты просто, не разду-мывая, позволяешь своему Свету, Сознанию про-извольно выбрать и осветить часть темноты, часть бессознательного. Твое Сознание, Свет освещает какую-то часть неосознанного...
Свет выхватывает какой-то кусок темноты... Это Ты своим Сознанием высвечиваешь часть неосознан¬ного для того, чтобы увидеть и понять, что это такое...
Ты произносишь: «Я принимаю это, так как я понимаю, что это мой самый большой шанс!»
Смотри осознанно на высвеченное и принимай. его... Осознай полностью, что содержит в себе эта высвеченная часть...
Теперь полностью прими ее... В заключение Ты произносишь: «Я — счастливый человек, использую-щий все, что ко мне приходит как шанс для осознава-ния и творчества!»
Повторяй эту аффирмацию так долго, пока она не отложится в Твоем Сердце и Ты не начнешь из¬лучать это убеждение!
В конце поблагодари энергию Рэйки, потом медленно и осторожно открой глаза.
Запиши в дневник те Знания и чувства, которые Ты только что получил.

Медитация «Превращение в "Дайкомио"»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закрыва-ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и вы-дохов. Ты дышишь свободно, в своем естественном
ритме дыхания, и наблюдаешь за ним. Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты дышишь спокойно и рав-номерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9-ю, 8-ю и 7-ю чакры в Твой позво-ночник. Поток энергии Рэйки продолжает напол¬нять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в ви¬де энергетического столба начинает расширяться и удлиняться...
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света...
Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успеш¬но соединить в себе солнечную и лунную энергии (Ян и Инь).

Ты визуализируешь два образа: женский — при-нимающий и мужской — дающий. Прими любое проявление этих образов. Они смотрят друг на друга с Любовью и приятием. Прочувствуй их энергии.
Теперь они входят друг в друга. Облик каждого смотрит в противоположную сторону, как двули¬кий Янус. Прочувствуй состояние обширности восприятия и осознавания. Ты чувствуешь, ви¬дишь и воспринимаешь все вокруг на все 360 гра¬дусов.
Теперь образы сливаются воедино, в единый энергетический поток. Они — единое Целое. Со-единение этих энергий расширяет Твое сознание. К Тебе приходит безмерная сила.
Почувствуй, как в Твоей сердечной чакре вспыхнуло пламя. Оно разгорается и пылает внут¬ри Тебя. Пламя растет и становится все больше и больше. Оно заполняет всю Твою энергетическую систему и начинает трансформировать Твои энер¬гии.
Ты становишься все легче и легче, Твое Созна¬ние становится безграничным... Ты явственно ощу¬щаешь прочную связь со Светом...
Ты стал Светом, Ты превратился в «Дайкомио».
Ты есть Великий безграничный Сияющий Свет.
Впитай это Божественное состояние безгранич¬ного сознания и силы. Запомни состояние единст¬ва со Светом-
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе это Зна¬ние и то чувство, которые Ты только что получил.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Целостность Космоса»

Ты принимаешь позу Рэйки-медитации. Ты за-крываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдо¬хов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем есте¬ственном ритме дыхания, и наблюдаешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокойно наблюдаешь и отпускаешь их.
Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты ды¬шишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не пре-вратится в мощный, сияющий, гудящий, вибриру¬ющий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе соеди-ниться с Космосом...
Представь себе свою женскую и мужскую энер¬гию в виде образов... Посмотри на свой женский образ... Как он выглядит?.. Какая у него энергия?.. Обрати внимание на мысли, чувства и эмоции, ко¬торые у Тебя возникают...
Теперь перенеси свое внимание на свой мужской образ... Как он выглядит?... Какая у него энергия? Обрати внимание на мысли, чувства и эмоции, ко¬торые у Тебя возникают...
Сейчас соедини обе эти энергии воедино... Со¬здался единый мощный поток энергии... Почувст¬вуй огромную силу, мощный энергетический по¬ток, устремляющийся в Космос... Теперь Ты ви¬дишь, как этот единый, мощный энергетический поток соединяется с другими энергетическими по¬токами...
Все дальше и дальше... Все дальше и дальше...
Процесс объединения — безграничен! Ты — еди¬ное Целое с Космосом!
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится.
Впитай и запомни свое ощущение Целостности
Космоса...
В заключение поблагодари Рэйки.
Когда Ты вернешься обратно, сохрани в себе Знания и чувства, которые Ты только что получил

Медитация «Соединение Сознания с "Дайкомио"»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации, закры¬ваешь глаза и делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты не задерживаешь возникающие мыс¬ли, спокойно наблюдаешь и отпускаешь их. Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты дышишь спо¬койно и равномерно. С каждым вдохом тело и ра¬зум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен. Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот¬ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не пре-вратится в мощный, сияющий, гудящий, вибриру-ющий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник Расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще Хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!
Намерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Прочувствуй жар в своем Сердце. Ощути поток Любви, исходящий из сердечной чакры. Любовь вечна.
Опустись в свою Золотую Середину...
Внутри Тебя, в Золотой Середине, чистый Свет... Здесь, в Золотой Середине,Ты чувствуешь, видишь и слышишь Свет...
Почувствуй внутри себя тело осознавания — Те¬ло Света.
Ощути его вибрации, его энергию. Ощути свое Тело Света внутри себя!
Войди в это легкое тело и начинай его расши¬рять. Почувствуй, как оно выходит за пределы Тво¬его физического тела...
Расширь Тело Света еще больше, заполни им все окружающее Тебя пространство. Закрепи это ощу-щение расширенности осознавания...
Теперь снова расширь свое легкое Тело Света. Опять закрепи это ощущение расширенности Со-знания...
И так продолжай расширять свое Сознание до тех пор, пока оно не станет безграничным. Закрепи это ощущение своего безграничного осознавания...
Расширь Тело Света еще больше и соедини его с Космическим Сознанием.
Закрепи это ощущение своего безграничного Сознания.
Пребывай в этом состоянии своего безгранично ' расширенного Тела Света и единения своего Со¬знания с Абсолютом ровно столько, сколько смо¬жешь его удержать...
Затем осторожно и медленно открой глаза. Постарайся ощутить свое безгранично расши¬ренное Тело Света и единение своего Сознания с Абсолютом с открытыми глазами.
Занеси эти ощущения и Знание в память всех своих тел, особенно в клеточную память физичес¬кого тела.
В конце медитации поблагодари Рэйки.

0

12

Медитация «Настройка на Свет»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Затем Ты возвращаешься к своему естествен¬ному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты ды¬шишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом ; Твое тело и Твой разум все больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт в силой Рэйки в соответ-| ствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне-[ си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-|веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим |Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия! Попроси энергию Рэйки помочь Тебе успешно I настроиться на Свет.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки Хпомочь мне осознанно настроиться на Свет».
Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и
ощути к мощный поток бело-золотого Света втека¬ет через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с
Уровнем Света!
Представь себе первый символ Рэйки, помести себя в него и через 7-ю чакру начинай погружаться вовнутрь себя. Иди к своей Золотой Середине.
Не концентрируйся на какой-либо чакре, дыши легко и свободно, просто чувствуй, как волны ды¬хания соединяются в Тебе. Центр выберет Тебя сам, Ты почувствуешь это.
Ты медленно погружаешься в себя, все глубже и глубже. Ты идешь к своей бело-золотой Середи¬не...
Прочувствуй, что происходит при погружении, какие эмоции, мысли и ощущения возникают в Те¬бе, как реагирует Твое тело...
В Твоей бело-золотой сияющей Середине цари1" безусловная Любовь Абсолюта. Почувствуй ее, поз-воль ей притянуть Тебя... Безусловная Любовь Бога наполняет и охватывает Тебя целиком.
В Твоем внутреннем бело-золотом Цен источник безграничной Радости Творца ГТ^6 бЬСТ вуй его притяжение, позволь этому источнику Т" тянуть Тебя... Прочувствуй эту Радость Творц^и наполнись ею...
Ты весь наполнен безусловной Любовью и без-граничной Радостью Всевышнего.
В Твоей сияющей бело-золотой Середине царит бесконечный Покой. Почувствуй, как он притяги¬вает Тебя... Ощути покой и мир, исходящие из Тво¬его внутреннего центра... Прочувствуй этот покой и наполнись им.
Ты весь наполнен безусловной Любовью, безгра-ничной Радостью и бесконечным Покоем Всевыш¬него...
В Твоем внутреннем бело-золотом Центре рас-положен источник вечной Мудрости. Почувствуй связь с этим источником вечной Мудрости. Он со¬единяет Тебя со всей Мудростью Вселенной — с ее прошлым, настоящим и будущим. Доверься этой Мудрости. Проникнись ею... Ты весь наполнен безусловной Любовью, безграничной Радостью, бесконечным Покоем и вечной Мудростью Абсо¬люта...
Ты пришел к своей бело-золотой сияющей Сере-Дине. Здесь у Тебя неразрывная, прочная связь со всей Вселенной, с Всевышним. В бело-золотой Се¬редине Ты настроен на Абсолют, здесь Твое Созна¬ние сливается с Высшим Сознанием. Соприкос¬нись своим Сердцем с Творцом...
Почувствуй дыхание Всевышнего, почувствуй Ритм Его дыхания... Вся Вселенная пульсирует в Ритме дыхания Единого.
Начинай дышать в ритме Его дыхания...
Настройся на этот ритм, на Высшие Божествен¬
ные частоты, на Свет... Весь мир вибрирует этой ча-стотой, Ты весь вибрируешь этой частотой... Ты сейчас Свет, безграничный, сияющий Свет...
Ты сейчас весь настроен на Свет!
Пребывай в этом состоянии столько, сколько Тебе потребуется.
Занеси свою настройку на Свет в память всех своих тел, особенно в клеточную память физичес¬кого тела.
Затем осторожно и медленно открой глаза. Постарайся ощутить свою настройку на Свет с открытыми глазами.
В конце медитации поблагодари Рэйки.

Медитация «Расширение энергетической системы»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Твое ды¬хание начинает успокаиваться, Ты дышишь спо¬койно и равномерно. С каждым вдохом тело и ра¬зум все больше и больше расслабляются.
Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощу¬ти, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9-ю, 8-ю и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров-нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем физическом теле на всех уровнях: в каждом органе, каждой клетке, каждой молекуле, каждом атоме и субатоме. Все уровни Твоего физического тела вибрируют на Уровне Света...
Теперь перенеси свое внимание на эфирное те¬ло. Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем эфирном теле...
Перенеси свое внимание на эмоциональное те-^ло. Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем эмоциональном теле...
Перенеси свое внимание на ментальное тело. Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем Ментальном теле...
Все Твои тела вибрируют на Уровне Света... Бе¬ло-золотой Свет вибрирует внутри и вокруг Тебя...

Осознанно начинай расширять свое пространст-во... Расширяй до предела...
Теперь расширь пространство своим Намерени¬ем, хотя бы чуть-чуть...
Все наполнено Светом, все вибрирует на Уровне Света. Пребывай какое-то время в расширенном состоянии, в своих ощущениях...
И так расширяй свое пространство еще 2 раза.
Теперь соединись с Пространством своего Серд¬ца с помощью третьего символа. Войди в Прост¬ранство своего Сердца...
Осознанно позволь Свету наполнить Простран¬ство Твоего Сердца. Теперь начинай расширять про-странство Твоего Сердца, насколько это возможно...
Пребывай какое-то время в расширенном состо-янии, в своих ощущениях...
И так расширяй пространство своего Сердца еще 2 раза.
Запомни состояние беграничного расширения, запомни свои ощущения...
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Медитация «Реализация Тела Света»

Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен-ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним.
Ты не задерживаешь возникающие мысли, спо-койно наблюдаешь и отпускаешь их.
Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты ды¬шишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен!
Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответ-ствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. , Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой. Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за преде¬лы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров-нем Света!
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Ты медленно погружаешься в себя, все глубже и глубже Ты идешь к своей Золотой Середине... Вой¬ди в свою Золотую Середину.
Внутри себя, в своей Золотой Середине Ты про-износишь 3 раза: «Я твердо намерен реализовать свое Тело Света!»

Почувствуй свое Тело Света, свое сияющее Со-знание.
Визуализируй перед собой символ «Дайкомио» необъятных размеров — Великий Всесущий безгра-ничный Сияющий Свет.
Начинай соединять свое Сознание, Твой внут¬ренний Свет с «Дайкомио».
На выдохе Ты соединяешь свое Сознание, свое Тело Света с Великим Всесущим безграничным Сияющим Светом «Дайкомио».
Твое Сознание, Тело Света расширяется, стано¬вится огромным.
Теперь на вдохе Ты впускаешь в себя, в свою Зо-лотую Середину, Великий Всесущий безграничный Сияющий Свет...
Ты возвращаешь свое расширенное Тело Света в Золотую Середину... Твое расширенное Тело Света заполнило все Твои тела: физическое, эфирное, эмоциональное и ментальное. Все Твои тела соеди-нились с Твоим Высшим «Я». Нет разделения меж¬ду телами, только чистый сияющий Свет...
Происходит одухотворение всех Твоих тел...
Ты сейчас находишься в состоянии реализации Тела Света!
Существует только Тело Света... Это состояние чистого Бытия! Нет желаний, нет стремлений, нет разделений — только чистое Бы¬тие.
Ты чистый Свет, чистое Сознание...
Существует только Великий Всесущий безгра-ничный Сияющий Свет!
Пребывай в этом состоянии столько, сколько Тебе потребуется.
Внеси свое состояние в память всех своих тел, особенно в клеточную память физического тела.
Затем осторожно и медленно открой глаза. Постарайся ощутить свое состояние с открыты¬ми глазами.
В конце медитации поблагодари Рэйки.

ЕДИНЕНИЕ С БОГОМ

Медитация «Божественная Любовь»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. На каждом глубоком медленном выдохе выды¬хаешь все, что Тебе мешает. Затем Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюда¬ешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокойно смотришь на них и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслаб¬ляются... Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Теперь сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще Хотя бы чуть-чуть...

Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за преде¬лы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров-нем Света!
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Представь себе чудесный, теплый летний день... Ты ощущаешь дуновение ветра, Ты слышишь пение птиц и плеск речки, протекающей рядом... Ты под-ходишь к реке... На ее берегу сидит старый человек, погруженный в медитацию. Ты видишь, что велико-лепный разноцветный Свет исходит из его головы...
Ты стараешься его не беспокоить, но он заметил Твое присутствие и открыл глаза. Его глаза излуча¬ют безграничную Любовь, и он улыбается Тебе...
Ты спрашиваешь его, откуда у него такая спо-собность излучать этот изумительный Свет. Ты спрашиваешь у него, может ли он этому научить. Старик отвечает, что много лет тому назад такой же вопрос он задал своему Учителю. Старик рассказы-вает свою историю:

«Мой Учитель открыл свою грудь, вынул свое Сердце и отделил от него чудесный маленький огонек. Тогда он раскрыл мою грудь, вынул мое Сердце и вложил в него этот огонек. Учитель вложил мое Сердце обратно в грудь. Как только мое Сердце застучало в моей груди, по телу начала струиться великая Любовь. Огонек, вложен¬ный моим Учителем в мое Сердце, был его Любовью. Огонек рос в моем Сердце, постепенно он превратился в великое пламя, не обжигающее, а все очищающее при прикосновении. Это пламя Любви коснулось каждой клетки моего тела, и клетки ответили мне такой же Лю¬бовью. Мое тело и я, мы стали едины.
Пламя Любви в моем Сердце росло неудержимо дальше. Этот огонь коснулся каждой эмоции, и все эти эмоции превратились в сильную, интенсивную Любовь. Я любил себя полностью и безусловно. Но огонь разго-- рался дальше, во мне родилась потребность поделиться моей Любовью с другими. Я решил часть моей Любви послать каждому дереву. И деревья ответили мне Любо¬вью, я стал единым с деревьями.
Но Любовь во мне росла дальше, стала еще сильнее. Я подарил частицу моей Любви каждому цветку, они все в ответ дали мне свою Любовь, и мы стали единым це¬лым.
Моя Любовь в Сердце продолжала гореть и расти дальше, пока она не заключила каждое животное, каж¬дого зверя. Животные ответили мне Любовью, и мы ста¬яли едины.
Я подарил Любовь каждому кристаллу, каждому кам¬ню, каждому металлу на Земле, и они все ответили мне Любовью. Я стал единым с Землей.
Тогда я решил послать Любовь Воде, — морям, ре¬кам, дождю и снегу. Они также ответили Любовью.
Но моя Любовь не прекращала расти. Я отдал часть Любви Воздуху и Ветру. Я стал причастным к Земле, Ве¬тру, Морям, Природе.
А моя Любовь все росла и росла, она не хотела пре¬кращать расти.
Я поднял лицо к Небу, Солнцу, Звездам и подарил каждой Звезде, Луне, Солнцу кусочек моей Любви, а они дали мне свою Любовь.
И я соединился с Луной, Солнцем и Звездами, и моя Любовь стала еще сильнее.
Наконец, я подарил каждому человеку частицу моей Любви и стал единым с человечеством. Куда бы я ни по¬шел и кого бы я ни встретил, я вижу себя в их глазах, так как я — часть всего, что есть, потому что я люблю».
Теперь Ты видишь, как старик открывает свою грудь, вынимает из нее свое Сердце с драгоценным
огнем и вкладывает его в Твое Сердце... Теперь эта Любовь растет внутри Тебя... Теперь Ты един с Вет-ром, Водой, Звездами, Природой, со всеми живот¬ными и со всеми людьми...
Ты ощущаешь жар и Свет, исходящие от пламе¬ни в Твоем Сердце. Из Твоей головы исходит изу¬мительное разноцветное сияние... Ты пылаешь в сиянии Любви, и Ты произносишь молитву:
«Я благодарю Тебя, Творец Вселенной, за подарок Жизни. Я благодарю Тебя за то, что Ты мне все давал, когда я в этом нуждался. Я благодарю Тебя за возмож¬ность познания этого прекрасного тела и этого чудесно¬го ума. Я благодарю Тебя за то, что Ты внутри меня су¬ществуешь как Любовь, чистый и безграничный Дух, теплый и сияющий Свет.
Я благодарю Тебя за дар слова, за возможность ви¬деть, за способность распространять Твою Любовь через мое сердце, где бы я ни находился.
Я люблю Тебя также таким, какой Ты есть, а так как я — Твое творение, я люблю себя таким, какой я есть.
Помоги мне сохранить Любовь и Мир в моем сердце и превратить эту Любовь в форму Бытия, чтобы я мог до конца дней моих жить в Любви. Аминь».
Молитва Мигеля Анхеля Руиса

Небо и Земля
Медитация «Небо и Земля» была опубликована Учителем Друнвало в Интернете. Как он пишет: «Эта медитация стара, как человечество. Но сего¬дня она так же важна, как и тысячи лет назад. Эта медитация имеет форму и руководство с целью дать обычному человеку возможность сознательно про¬жить Божественное Присутствие. Бог всегда при¬сутствует везде — но очень часто, будучи людьми, мы забываем об этом. Эта медитация дает нам воз¬ложность это вспомнить». Я включила эту изуми¬тельную медитацию для того, чтобы все мои чита¬тели смогли прочувствовать единение с Богом. Привожу ее в адаптированном виде.

Медитация «Небо и Земля»
Сядь удобно, закрой глаза. Дыши ритмично и -равномерно, то есть так, чтобы вдох и выдох были одинаковой продолжительности. Расслабься, отпу¬сти свои повседневные мысли. Просто следи за своим дыханием.
Вступи в контакт с энергией Рэйки в соответст¬вии со своей ступенью.
Теперь Ты концентрируешься на 9-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за пре¬делы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й Чакры.
щ Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!

Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Перед своим внутренним взором представь пре-красный вид природы. Что бы Ты ни счел прекрас¬ным, будь то горы, пустыня, океан — не имеет зна¬чения. Например, если это горы, Ты, возможно, видишь их вершины, покрытые снегом. Может быть, Ты рисуешь в своем воображении реки, дере¬вья и животных и видишь белые, пышные облака на небе. Вдыхай чистый, свежий горный воздух. Сделай нечто подобное в том месте, которое Ты выбрал, которое мило Твоему Сердцу. И в своем Сердце ощути Любовь, которая у Тебя есть к при¬роде и к Матери-Земле. Позволь этой Любви уси¬литься, пока все Твое тело не будет ощущать эту Любовь.
Потом возьми эту Любовь к Матери-Земле и по-мести ее в небольшой шар — диаметром около пя¬ти сантиметров, — и своим намерением направь этот шарик, наполненный Твоей Любовью, вниз, в центр Земли. Ты посылаешь его с намерением, что¬бы Мать-Земля почувствовала любовь, которую Ты к ней испытываешь. А потом Ты ждешь...
Ты ждешь, когда Мать-Земля пошлет Тебе в от¬вет свою Любовь. Она обязательно сделает это, по¬тому что Ты — Ее Дитя. Некоторые люди чувствуют это мгновенно, у других это занимает некоторое время. Это очень реальный опыт. Это не нечто ин-теллектуальное. Когда Любовь Матери-Земли дой¬дет до Тебя, это будет настолько же приятно, как момент, когда Твоя собственная мать смотрела в Твои глаза, когда Ты был ребенком. Ощути эту Лю¬бовь и позволь ей пройти через все Твое тело. Пусть она проникнет в каждую клеточку Твоего тела. Пусть она также проникнет в Твое Тело Света и во все, что Ты есть. И некоторое время — столько, сколько Ты захочешь, — просто оставайся в этой соединенной Любви, ощущая себя в объятиях Бо¬жественной Матери.
Когда Тебе покажется, что время пришло, не разрывая связь с Божественной Матерью, перенеси свое внимание на Божественного Отца, который есть остальная часть Творения, отличная от Земли.
Перед своим внутренним взором Ты видишь ночное небо, наполненное множеством звезд Млечного Пути. Ты видишь планеты, Солнце, находящееся за горизонтом, и Луну. Ты видишь красоту Творения и ощущаешь Любовь, которую Ты испытываешь к Божественному Отцу. Позволь этой Любви расти, пока слезы Любви не перепол¬нят Тебя.
А потом, так же как это было с Матерью-Землей, собери эту Любовь и помести ее в небольшой шар и своим намерением направь его в наше Солнце. Важно Твое намерение. А потом Ты ждешь...
Ты ждешь, пока Отец пошлет Тебе в ответ Его Любовь. Он обязательно это сделает, потому что Ты Его Дитя. Когда Ты почувствуешь эту ответную Любовь, дай ей пройти через все Твое тело во все его клетки и частицы. Пусть она проникнет также в Твое Тело Света и во все, что Ты есть. И снова Ты можешь пребывать в этой Любви Отца столько, сколько Тебе захочется.
Осознай, что в этот момент Ты одновременно пребываешь в любви Божественных Матери и От-Ца. Человек очень редко переживает это состояние. И далее осознай, что Святая Троица сейчас прояв¬ляется на Земле. Божественная Мать, Божествен¬ный Отец и Ты, Божественное Дитя, все связаны ■Любовью в Священный Тройственный Союз.

Теперь, не прерывая связи Любви между Твоими Божественными Родителями, просто позволь при-сутствию Бога ощущаться непосредственно. Поз¬воль Богу войти в Твое тело и во все вокруг Тебя. То, что сейчас происходит, происходит между Тобой и Богом. Доверяй себе, ибо Ты — Дитя Господа. Верь в себя, ибо Ты един с Источником.
Начиная с этого момента нет слов... Пусть эта медитация будет благословением в Твоей жизни, благословением для всего, к чему Ты прикаса¬ешься!

Активизация духовных каналов
Для нашего дальнейшего духовного развития важна раскрытая кроновая чакра. Но она может до¬статочно раскрыться только тогда, когда активизи¬руется сердечная чакра. Кроновая чакра — это центр просветления и Единства со всем Сущим. Сердечная чакра — центр высших эмоций и чувств. Это центр сострадания, Радости, соучастия, внима¬ния, уважения, Милосердия, а также других утон¬ченных чувств. Только через развитие высших эмо¬ций и чувств возможно познание Божественной Любви. Самый эффективный путь раскрытия и ак¬тивизации сердечной и кроновой чакр — это раз¬вить в себе любящую доброту. Это качество позво¬лит Безусловной Любви проявиться в нашей сер¬дечной чакре. Когда Безусловная Любовь займет прочное место в нашем Сердце, тогда достаточно активизируются оба канала — сердечная и кроновая чакры. Мы сможем легко и свободно передавать благословение нашей Божественной Матери-Зем¬ле, что приведет нас к ощущению Единства со всем Сущим. Тогда мы будем готовы к Уровню Света!
Предлагаемая медитация «Благословение Мате¬ри-Земли» поможет нам развить в себе эти качест¬ва, а также активизировать сердечную и кроновую чакры.
Мы сначала сами наполняемся Божественным благословением и затем от себя проводим его Ма¬тери-Земле. Передавая свое благословение Земле, мы служим миру, человечеству. Через служение мы сами получаем многократное благословение. Все возвращается к нам сторицей. Благословение несет в себе благословение!
ВНИМАНИЕ! Перед медитацией, а также после нее рекомендуется очистить эфирное тело. Интенсивное движение под музыку (не менее 10 минут) предотвратит создание энергетического затора в эфирном и физическом телах. После медитации также рекомендуется интенсивное движение (не менее 10 минут) для распределе¬ния мощного потока Света, который появится при медитировании.

Медитация «Благославление Матери-Земли»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты дышишь свободно, в своем естественном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и Равномерно. С каждым вдохом Твое тело и Твой ра¬зум все больше и больше расслабляются. Ты полно¬стью расслаблен...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт
с энергией Рэйки в соответствии со своей ступе¬нью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощ¬ный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Све¬та. Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться...
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за преде¬лы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света! Почувствуй свой Канал Света и проч¬ную связь с Уровнем Света!
Обратись к энергии Рэйки за поддержкой, попро¬си у Света Божественного благословения. Произне¬си 3 раза: «Я прошу Божественное благословение со-провождать меня во время всей медитации! Я прошу помочь мне активизировать мои два духовных канала!»
Сконцентрируйся на своей сердечной чакре и войди в нее... Посмотри, какого она цвета... Почув¬ствуй ее поле, ее вибрации... Ощути в своем Сердце уважение и благодарность к Матери-Земле. Почув¬ствуй, как в Твоей сердечной чакре разгорается Бе¬зусловная Любовь к ней. Ощути в ней тепло, пере¬ходящее в жар. Почувствуй, как сердечная чакра на¬чинает излучать поток Любви и Милосердия. Осознанно усиль этот поток. Позволь этой Любви усилиться, пока все Твои тела (физическое, эфир¬ное, эмоциональное, ментальное и тело Света) не наполнятся этой Любовью. Почувствуй в своей сер¬дечной чакре желание благословить Мать-Землю.
Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живущее на ней благословенно вниманием, добротой и Милосердием из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественное внимание, добро¬ту и Милосердие... Ты весь наполнен вниманием, добротой и Милосердием Бога. Раскройся и поз¬воль себе стать каналом, проводником Божествен¬ного внимания, доброты и Милосердия... Пошли из своей сердечной чакры Божественное благосло¬вение Матери-Земле... Раздели Божественное бла¬гословение с Землей и всем существующим на ней... Почувствуй, как Твоя сердечная чакра акти¬визировалась.
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно Радостью, Гармонией и Лю-бовью из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благословение. Ощути в себе Божественную Радость, Гармонию
и Любовь... Ты весь наполнен Радостью, Гармонией и Любовью Бога... Раскройся и позволь себе стать каналом, проводником для Божественной Радости, Гармонии и Любви. Пошли из своей сердечной чакры Божественное благословение Матери-Земле... Раздели Божественное благословение с Матерью-Землей и всем существующим на ней. Твоя сердеч¬ная чакра еще больше активизировалась. Твоя сер¬дечная чакра засветилась, она теперь постоянно излучает бело-золотой сияющий Свет...
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно покоем, равновесием и ми¬ром из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благословение. Ощути в себе Божественный покой, равновесие и мир... Ты весь наполнен покоем, равновесием и ми¬ром Бога. Раскройся и позволь себе стать каналом, проводником для Божественного покоя, равнове¬сия и мира... Пошли из своей сердечной чакры Бо-жественное благословение Матери-Земле... Раздели Божественное благословение с Матерью-Землей и всем существующим на ней... Твоя сердечная чакра еще больше активизировалась. Она превратилась в духовный канал, принимающий и проводящий мощный поток бело-золотого сияющего Света...
Сконцентрируйся на своей кроновой чакре и войди в нее... Посмотри, какого она цвета... Почув¬ствуй ее поле, ее вибрации... Ощути в ней единение с Матерью-Землей. Почувствуй полное слияние, единство с ней. Позволь этому ощущению усилить¬ся, пока все Твои тела (физическое, эфирное, эмо¬циональное, ментальное и тело Света) не напол¬нятся состоянием единства с Матерью-Землей...
Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живущее на ней благословенно вниманием, добротой и Милосердием из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественное внимание, добро¬ту и Милосердие Бога... Ты весь наполнен внима¬нием, добротой и Милосердием Бога. Ты весь на¬полнен покоем, равновесием и миром Бога... Раскройся и позволь себе стать каналом, провод¬ником Божественного внимания, доброты и Мило¬сердия... Пошли из своей кроновой чакры Божест¬венное благословение Матери-Земле. Раздели Бо¬жественное благословение с Землей и всем существующим на ней. Почувствуй, как Твоя кро¬новая чакра активизировалась.
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно Радостью, Гармонией и Любовью из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественную Радость, Гармо¬нию и Любовь... Ты весь наполнен Радостью, Гар¬монией и Любовью Бога... Раскройся и позволь се¬бе стать каналом, проводником для Божественной Радости, Гармонии и Любви. Пошли из своей кро¬новой чакры Божественное благословение Мате¬ри-Земле. Раздели Божественное благословение с Матерью-Землей и всем существующим на ней. Твоя кроновая чакра еще больше активизирова¬лась. Твоя кроновая чакра засветилась, она излуча¬ет бело-золотой сияющий Свет...
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза
слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно покоем, равновесием и ми¬ром из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественный покой, равнове¬сие и мир... Ты весь наполнен покоем, равновесием и миром Бога. Раскройся и позволь себе стать кана¬лом, проводником для Божественного покоя, рав¬новесия и мира... Пошли из своей кроновой чакры Божественное благословение Матери-Земле. Раз¬дели Божественное благословение с Матерью-Зем¬лей и всем существующим на ней... Твоя кроновая чакра еще больше активизировалась. Она превра¬тилась в духовный канал, принимающий и прово¬дящий мощный поток бело-золотого сияющего Света. Она теперь постоянно излучает бело-золо¬той сияющий Свет...
Теперь сконцентрируйся одновременно на обе¬их чакрах — на сердечной и кроновой. Из Твоих обеих чакр сияет бело-золотой Свет... Ты видишь Землю перед собой и посылаешь ей Божественное благословение в виде мощного потока бело-золо¬того сияющего Света... Ты посылаешь Матери-Земле одновременно из сердечной и кроновой чакр безграничный сияющий бело-золотой Свет. Обе чакры приходят к созвучию. Почувствуй, как это усилило энергию Божественного благослове¬ния... Поток сияющего бело-золотого Света, исхо¬дящий из сердечной и кроновой чакр, еще больше усилился...
Над Твоей головой сияет Великий безгранич¬ный бело-золотой Свет! Ощути мощный поток бело-золотого Сияющего Света над своей голо¬вой... Прочувствуй особую вибрацию, особую энергию этого Света... Почувствуй внутренний покой, Гармонию и благодать, исходящие от это¬го Света.
Продолжай медитировать на Свет сколько Тебе потребуется.
В заключение не забудь поблагодарить Рэйки.

0

13

РАБОТА С ЧАКРАМИ НА НОВОМ УРОВНЕ

Предлагаю заново рассмотреть нашу систему чакр. Раньше мы исходили из системы семи чакр, но сейчас мы будем рассматривать чакровую сис¬тему из пятнадцати энергетических центров, кото¬рые связаны с различными тонкими телами и со¬ответственно, с разными уровнями Бытия. Каж¬дый уровень Сознания имеет свой масштаб ценностей.
Систему чакр можно представить как ступени нашего личностного, психического и духовного развития. Мы все действуем, живем исходя из тех чакр, которые определяют наше мировоззрение. Мы всегда стремимся подняться на следующую ступень, чтобы расширить свое восприятие Бытия. В восходящем порядке чакры описывают эволю¬цию нашего развития. Наше непонимание и не¬приятие какой-то области жизни, которая выража¬ется определенной чакрой, приводит к неизбеж¬ным конфликтам и кризису.
Наша эволюция зависит от беспрепятственного протекания Жизненной Энергии (Рэйки) через всю систему чакр, начиная от первой до последней. Давайте рассмотрим чакры Третьего и Четвертого Уровней — каждую в отдельности и во взаимосвязи между собой.

Чакры Третьего Измерения
Рассмотрим систему семи основных чакр Треть¬его Измерения, нашего трехмерного мира. Семь основных чакр расположены вдоль центрального тонкого энергетического канала внутри позвоноч¬ника, от его основания до макушки. Другие центры находятся вне физического тела. Чакры Третьего Измерения связаны с твердым, физическим ми¬ром. Они достаточно непроницаемые. Эти чакры светятся цветами радуги, но когда они все вместе гармонично вращаются, то они производят белый, сияющий Свет.
1-я чакра — основа нашей индивидуальности. В ней сохраняются все вопросы и весь наш опыт, связанный с нашей индивидуальностью и выжива¬нием на материальном уровне. Это центр инстинк¬та самосохранения, жизненной силы. Наша жиз¬ненная сила (Кундалини) расположена в. корневой чакре.
Она — якорь во внешнем мире, основа, фунда¬мент. В этом энергетическом центре встречаются Дух и материя. Его главная задача — проявлять энергию универсальной жизненной силы в физиче¬ской форме. Название этой чакры на санскрите — муладхара, что означает: «мула» — корень, основа¬ние, а «хара» — несущий, поддерживающий. В 1-й ча¬кре заложены стремление жить, двигаться. Если корень не справляется со своей задачей, то вся сис¬тема не в состоянии нормально работать. Поток жизненной энергии застывает уже в начале своего пути. Это энергетический центр красного цвета. 1-я чакра связана с физическим и эфирными тела¬ми. Она относится к элементу Земля.
2-я чакра — связана с творчеством, чувственнос-тью и сексуальностью; она содержит наш опыт и
298 убеждения в этих областях. Это центр инстинкта продолжения рода. Ее название на санскрите — свадхистана, что означает: «сва» — собственный, а «адхистана» — дом. Это центр подсознательного, неосознанного — хранилище всех переживаний и стремлений. Пробуждение 2-й чакры связано с ак¬тивизацией давно забытого или того, что было по¬давлено.
Кроме того, крестцовая чакра — сексуальный энергетический центр. Эта чакра регулирует все чувства, и прежде всего связанные с сексом и отно-шениями. Если чувства заблокированы, то закры-вается естественный поток нашего творчества. 2-я чакра оранжевого цвета — цвет приветливости, ра-душия и общительности.
Эта чакра связана с элементом Вода. Если поток Жизни не может гармонично протекать, то это оз-начает, что сама Жизнь находится под угрозой.
3-я чакра — центр силы, воли и мужества. Она помогает нам познавать и чувствовать окружаю¬щий внешний мир, а также следовать интуиции и Мудрости. Этот энергетический центр работает как принимающая антенна. Название этой чакры на санскрите — манипура, что означает «мани», — дра-гоценность, «пурагам» —- город. Чакра солнечного сплетения содержит в себе волевые устремления, силу действия и чувствования. В ней находятся на¬ши эмоции и желания. Это центр инстинктивного знания. 3-я чакра желтого цвета и относится к эле¬менту Огонь. Чем сильнее в человеке развито само-осознание, Мудрость и независимость, тем ярче и интенсивнее желтый цвет этой чакры.
Все проблемы силы и Мудрости связаны с бло¬ками в третьем энергетическом центре, поскольку в чакре солнечного сплетения находится наше
внутреннее Солнце, наш внутренний центр силы. 3-я чакра питает как тонкие тела, так и физичес¬кое тело. Здесь энергия жизненной силы вступает во взаимодействие с внешним миром, отсюда ис¬ходит воля к формированию и созиданию. Про¬буждение этой чакры приносит новую ориента¬цию и духовную перспективу, не подверженную влиянию помех, исходящих от нижних чакр. Бло¬ки в этом энергетическом центре прерывают жиз¬ненный поток и автоматически лишают нас спо¬собности мудро и уверенно действовать. Чем больше энергии естественно протекает через чак¬ру солнечного сплетения, тем больше растет наша способность жить в собственной силе и Мудрости. 3-я чакра связана с эмоциональным/астральным телом.
4-я чакра — сердечная чакра, обеспечивающая связь с окружающим живым миром. Название этой чакры на санскрите — анахата, что буквально оз¬начает — безударный. Она связана с творческой си¬лой, с необусловленной Любовью и состраданием. Сердечная чакра также связана со способностью изменять свою судьбу.
В этом центре развиваются сострадание, Мило-сердие и Любовь, позволяя понимать смысл того, что мы чувствуем. Именно эти чувства выводят на¬ше сознание из порочного круга осуждения, кото¬рое всегда разделяет.
Сердечная чакра является серединой семи тон¬ких энергетических центров. Она — трансформа¬тор более грубых энергий первых трех чакр, кото¬рые относятся к материальному миру. Через нее проявляется энергия Любви, высочайшая энергия Космоса. 4-я чакра изумрудно-зеленого или розо¬вого цвета.
Отсутствие способности любить и сострадания ко всем существам, ко всем проявлениям Космоса связано непосредственно с блоками в этом энерге¬тическом центре. В 4-й чакре встречаются «физи¬ческие» и «эмоциональные» силы нижних чакр с более «тонкими» силами высших чакр. Когда со¬стоится свадьба «высших» и «низших» сил, то рас¬цветает безусловная Любовь, которая все мирское превращает в божественное. Где раньше властвова¬ло осуждение, царит радостное приятие в сочета¬нии с утонченными способностями восприятия. Любовь исцеляет, она — самое радостное качество Бытия. При раскрытии этой чакры человек стано¬вится хозяином жизненных ситуаций, он строит жизнь своей сознательной волей. 4-я чакра также связана с эмоциональным/астральным телом.
5-я чакра расположена у основания шеи, на уровне горла. Это центр общения и самовыражения голосом. Название 5-й чакры на санскрите — вишудха, что означает: центр очищения. Используя дар голоса, мы можем говорить правду, выражать наше состояние и мысли. Кроме того, это новый, более высокий уровень творчества. Центр конкрет¬ного мышления. 5-я чакра голубого, бирюзового цвета.
щ Горловая чакра несет в себе функцию моста. Она соединяет тело и голову, дает нам возможность с помощью нашего голоса самовыражаться, выра¬жать наши представления, внутренние ощущения и чувства, выражать нашу внутреннюю истину. Здесь также принимаются и визуализируются мысли дру¬гих людей. Проблемы общения связаны с этим энергетическим центром. Способность общения ^ть проявление жизненной силы в горловой чакре, ^да у человека проявляется яснослышание. Это
центр различения и приятия дуальностей жизни. 5-я чакра связана с ментальным телом.
6-я чакра находится в центре лба между бровями. Это наш Третий Глаз, который дает возможность видеть невидимое, то есть видеть дальше нашего трехмерного мира. Лобная чакра — также центр аб-страктного мышления. Санскритское название ше¬стой чакры — аджна, что означает: знать, повино¬ваться, командовать. Это командный центр. Эта чакра цвета индиго.
Интуиция, ясновидение, телепатия и непосред-ственное осознавание связаны с этим энергетичес¬ким центром. В 6-й чакре сливаются наши пять чувств с шестым чувством высшего осознания. Эта чакра есть Глаз Мудрости того внутреннего знания, которое позволяет нам принимать участие в прояв¬лении и развитии Жизни.
Изпокон веков люди связывали способность проявления объектов и событий с этим энергетиче-ским центром, включая способности материализа¬ции и дематериализации предметов. В энергии не-посредственного осознавания лежит сила, создаю¬щая новые реальности и растворяющая старые структуры. Эта сила способна устранять законы классической физики.
Третий Глаз контролирует и управляет обычными реальностями, которые представляются уровнями пяти чакр. Этот центр участвует во всех видах дея-тельности, связанных с ментальным осознаванием.
Раскрытие этого энергетического центра проис-ходит постепенно, и только через полную отдачу высшему Знанию мы приходим к совершенству. Способность к интуиции дана нам с рождения, ин-туиция показывает нам в каждый момент жизни, что мы должны знать, в какой степени мы нахо¬димся в контакте с нашим Высшим «Я», то есть с нашей истинной сущностью.
Третий Глаз связан с шишковидной железой, ко-торая считается рудиментарным глазом (остаточ¬ным, зачаточным). Раскрытие этой чакры означает начало духовного Пути к Единству, начало Косми¬ческого Сознания. При полном развитии этой чак¬ры она соединяется с непосредственно лежащей над ней 7-й чакрой как стебель и цветок. Тогда че¬ловек способен все воспринимать без органов чувств. Тогда проявляется высшее интуитивное восприятие и высший интуитивный ум, воля до¬стигает огромной силы. 6-я чакра связана с мен¬тальным телом.
7-я чакра расположена на темени. Это центр яснознания, высшей интуиции. 7-я чакра соеди¬няет наше сознание с нашим Высшим «Я» и ду¬ховным миром. Она фиолетового цвета. Сан¬скритское название 7-й чакры сахасрара, что означает: одна тысяча. А в переносном смысле — неограниченный.
Путь к Просветлению тесно связан с этим энер-гетическим центром. В макушечной чакре отсутст-вуют форма и образ, в ней сосредоточено только божественное Бытие. Состояние Просветления — это отсутствие психики, разума и мыслей — только Дух. Это венец восходящего Сознания.
Следующая восточная притча прекрасно переда¬ет, что такое состояние Просветления:
«Однажды человек, полностью свободный от психи¬ческих программ и мыслей, решил прикорнуть под де¬ревом. Когда он через час проснулся, чтобы продолжить свое странствование, он увидел себя в окружении Богов и существ Света. Они преклонились перед ним и побла¬годарили его за поучение.

Человек не понял этого и сказал: "Я не проронил ни одного слова, я только спал. Почему вы здесь?"
" Возможно, что это так, — ответило одно Божество, — но такое неповторимое поучение мы не получили бы никогда в нашем мире Богов. Бесчисленные радости от¬влекают нас постоянно. Для разнообразия мы хотели познать немного покоя и душевного равновесия. И тут мы встретили Тебя. Это было замечательно: находиться в Твоем присутствии, так как человек без мыслей в Ду¬ше излучает энергию мира и любви"».
Быть — это вопрос полной отдачи Бытию. Рас-крытие 6 и 7-й чакр играет огромную роль в объе-динении Сознания в Единое Целое. 7-я чакра — непосредственно связана с 8-й чакрой Выс¬шего «Я».
Чакры Четвертого Измерения
Следующие чакры (от 8-й до 14-й), расположе¬ны вне пределов нашего тела и относятся к Четвер¬тому Измерению. Они не поддаются описанию, их можно только прочувствовать.
Если мы осознанно развиваемся от трехмерного существа к четырехмерному, то начинается посте-пенное передвижение основных семи чакр Третье¬го Имерения вниз, в ноги. Наши трехмерные чакры связаны с физическими, твердыми структурами. Четырехмерные чакры одновременно плотные и проницаемые (пропускные), они соединяют нас с личностным физическим уровнем, а также и с га-лактическим. Раскрытие наших четырехмерных чакр означает готовность к межгалактической ком-муникации и работе. Все чакры Уровня Света име¬ют фиолетовый оттенок.
8-я чакра находится приблизительно на рассто¬янии вытянутой руки над головой. Она связывает нас с невидимыми уровнями за пределами физиче¬ского тела. Это выход в Космос. 8-я чакра — шаб¬лон, посредством которого Высшие энергосисте¬мы соединяются с биосистемой человека. Утверж¬дение на уровне 8-й чакры делает возможным соединение Сверх-Души с человеческой биологи¬ческой системой.
8-я чакра — энергетический центр для Божест-венного Света, «Пламя Освобождения» и вечный Свет, появляющийся над головой. Это чакра Выс¬шего «Я» или месторасположение Души, связыва¬ющая нас с Четвертым Измерением. Это чакра Перехода на следующий, более высокий Уровень. Когда 8-я чакра спускается в корневой центр, то она загорается чудесным бело-голубым Светом. Принцип — Воля к Бытию на Четвертом Измере¬нии, стремление и выход к Бытию на более высоком Уровне — Четвертом Измерении.
9-я чакра расположена за пределами Земной ат-мосферы, связывая нас с Высшими Духовными Сущностями. Это чакра Высшего «Я». 9-я чакра — это чакра Радости, при ее раскрытии загорается (вспыхивает) Свет в наших клетках. Тогда мы не те-ряемся более в борьбе за выживание, мы все боль¬ше укрепляемся в Радости и удовольствии Жизни. Тогда наше поведение определяется доверием и мягкостью, и мы светимся Светом. Эта чакра на га¬лактическом уровне выносит нас за пределы Зем¬ной атмосферы. Мы становимся существами, пол¬ностью осознающими свою ответственность. Когда 9-я чакра спускается в крестцовый центр, то она за¬горается чудесным розово-оранжевым Светом. Принцип — сохранение Бытия, то есть утверждение пребывания на более высоком Уровне — Четвертом Измерении.

10-я чакра — планетарная, она расположена на Солнце. Солнечная чакра связывает нас с Солнцем и обеспечивает доступ к глобальной информации. Это чакра Сверх-Я. Мы начинаем естественно из¬лучать Свет и Любовь.
Это чакра Мудрости, Силы и уверенности в себе. 10-я чакра может раскрыться при условии, что она свободна от страха и негативных эмоций. Солнеч¬ная чакра раскрывается при условии выравнивания и гармонизации мужской и женской энергий. Эта чакра настраивает нас на Душу. Когда Солнечная чакра спускается в солнечное сплетение, то она за¬горается чудесным, сияющим, розово-золотым Светом. Принцип — созидание Бытия, то есть твор¬ческая самореализация на более высоком Уровне, на Четвертом Измерении.
11-я чакра — галактическая, расположена за пределами нашей Галактики, это чакра Сверх-Я. Она выводит наше Сознание за пределы нашей Га¬лактики. 11-я чакра утончает энергию Сердца и от¬крывается, когда мы уже приближаемся к Про¬светлению. При раскрытии этой чакры мы начи¬наем жить в Высшей Безусловной Любви. Мы обретаем способность своим присутствием рас¬крывать Сердца других людей. Эпоха Водолея тре¬бует от нас осознавания и пребывания в Высшей Безусловной Любви. Когда 11-я чакра спускается в Сердечный центр, то она загорается чудесным про¬зрачным розово-фиолетовым Светом. Принцип — самоотдача Бытию, то есть самореализация в Безусловной Любви.
12-я чакра — Вселенская, расположена за преде-лами нашей Галактики. Это чакра Сверх-Я. При раскрытии этой чакры для нас становится возмож¬ным общение с Высшими Духовными Существами.
В этой чакре кроется особая сила. Когда 12-я чакра спускается в горловой центр, то она излучает чудес-ный прозрачный, фиолетово-голубой Свет. Прин¬цип — выражение Бытия, то есть творческая ком¬муникация на более высоком Уровне, на Четвертом Измерении.
13-я чакра — Вселенская, также расположена за пределами нашей Галактики. Это чакра Сверх-Я. Раскрытие этой чакры дает нам возможность рас-полагать небывалыми физическими и духовными энергиями. Мы открываемся медиальным спо-собностям и получаем возможность работать в соответствии с Законами материализации и де-материализации. Мы приобретаем возможность изменения Кармы других людей. Наконец, мы от-крываемся более высоким уровням ясновидения и предвидения. Мы в состоянии общаться на внут¬реннем уровне с Высшими Духовными Мастера¬ми и руководителями. Когда 13-я чакра спускает¬ся в лобный центр, то она излучает чудесный про¬зрачный, фиолетово-золотой Свет. Принцип — познание Бытия, то есть познание Божественного Плана.
14-я чакра — Вселенская, также расположена за пределами нашей Галактики. Это чакра Сверх-Я. 14-я чакра открывается, когда мы уже близки к Просветлению. Наш Разум при раскрытии этой чакры отдается Божественному Плану. Наши мыс¬ли приобретают более тонкие и чистые вибрации. Мы сливаемся с Волей Абсолюта.
Когда 14-я чакра спускается в кроновый центр, jsTo она загорается чудесным прозрачным, бело-золотым Светом. 14-я чакра — непосредственно связана с 15-й чакрой Сверх-Я. Принцип — соедине¬ние с Божественным Планом.

В конце главы приведена медитация «Опустить чакры Четвертого Измерения». Практикование этой медитации поможет нам постепенно ознако¬миться с чакрами Четвертого Измерения и утвер¬диться на этом уровне.

Сравнение принципов чакр Третьего и Четвертого Измерений
Вспомним Космический Закон Аналогии — «Как наверху, так и внизу. Как внизу, так и навер¬ху». Согласно этому Закону следует: как в микроко¬смосе, так и в макрокосмосе. Как внутри, так и сна¬ружи. Как в материальном, так и в нематериаль¬ном. Законы физического мира полностью отражают Законы мира духовного!
В основе Закона Аналогии лежит положение, что во всем Космосе господствуют одинаковые за-кономерности: Космос есть Порядок. Данный По¬рядок действителен для всего существующего, для всей Вселенной и пронизывает все области жизни. Отсюда следует, что этот порядок действителен как для одного атома, так и для каждой звездной сис¬темы, как в малом, так и в большом. Это означает, что то, что действительно для чакр Третьего Изме¬рения — действительно для чакр Четвертого Изме¬рения.
Мы можем применить Закон Аналогии для ис-следования принципов системы чакр обоих Уров¬ней — Третьего и Четвертого. Согласно Закону Аналогии принципы чакр Третьего Измерения дей¬ствительны для чакр Четвертого Измерения. Так как принципы чакр Третьего Уровня нам уже изве¬стны, то мы можем их перенести на чакры Уровня Света (таблица 2).
Чакры Пятого Измерения
Известно, что существует семь чакр Пятого Из-мерения — с 15-й по 21 -ю. Про них пока мало что известно, они стали доступны людям совсем не¬давно. Их можно ощутить только в состоянии глубинной медитации. Если нам удается их про¬чувствовать, тогда они начинают для нас откры¬ваться.
15-я чакра — Вселенская, также расположена за пределами нашей Галактики. Это чакра Сверх-Я. При раскрытии 15-й чакры мы полностью сли¬ваемся с нашим Сверх-Я, мы получаем советы и руководство непосредственно от Монады. Когда 15-я чакра опускается в кроновый центр, то она загорается чудесным прозрачным, бело-фиолето¬вым Светом. Это чакра Перехода на следующий, более высокий Уровень. Принцип 15-й чакры —

Воля к Бытию на Пятом Измерении, стремление и выход к Бытию на более высоком Уровне, на Пятом Измерении.

ОЗНАКОМЛЕНИЕ СО ВСЕМИ ЧАКРАМИ УРОВНЯ СВЕТА
Предлагаю постепенно, шаг за шагом, познако-миться со всеми чакрами Уровня Света. С 8-й и 9-й чакрами мы уже работали, теперь мы перейдем к ос-тальным. Практиковать нужно очень осторожно и постепенно с 10-й по 15-ю. Медитируем ежедневно на каждую чакру так долго, пока не познакомимся с ней. Потом отдыхаем ровно столько, сколько необ¬ходимо, и затем переходим к следующей.
Продолжаем с 10-й чакры, с медитации «Канал Света и 10-я чакра». Затем мы используем канву этой медитации для дальнейшей работы с последу¬ющими чакрами. После того как мы ознакомимся с 14-й чакрой, мы можем после перерыва перейти медитации «Канал Света и чакры Уровня Света».
ВНИМАНИЕ! Работать надо очень осторожно! Если во время медитации появятся неприятные ощущения следует немедленно прекратить!

Медитация «Канал Света и 10-я чакра»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании и начинаешь глубоко дышать... Глубокий, медлен¬ный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот...
Ты мысленно представляешь себе, что на кал дом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает беспокоит... Постарайся отметить, что именно вы¬ходит из Тебя на выдохе...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Ты продолжаешь глубоко и медленно дышать и следить за своим дыханием... Разум и тело посте¬пенно расслабляются...
Ты расслабляешься все глубже и глубже, вес больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в со-ответствии со своей ступенью. Теперь войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 раза слова до¬верия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и за¬щищают».
I В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Щг Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не пре¬вратится в мощный, сияющий, гудящий, вибриру¬ющий столб Света — Канал Света.
Твой Канал Света в виде энергетического столба Начинает расширяться и удлиняться. I Обрати внимание, насколько Твой Канал Света Расширился... Попробуй его расширить своим На¬мерением, насколько это возможно для Тебя, еще ^°тя бы чуть-чуть... |Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.

Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий Канал Света выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света...
Сконцентрируйся на своем светящемся, бело-золотом, вибрирующем, гудящем Канале Света. Поднимись по нему выше 9-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 10-й чакре, войди в нее, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибрации? Какого она цвета? Какой принцип она в себе несет? Пребывай в ней какое-то время...
Ты ощущаешь связь с 10-й чакрой.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой, вибри-рующий Канал Света еще прочнее соединяет Тебя с Уровнем Света... Осознай и ощути свой безгранич¬ный Канал Света... Почувствуй свою прочную связь с 10-й чакрой и Уровнем Света!
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят связь с 10-й чакрой и Уров¬нем Света.
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света... Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно на¬ходишься в связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Канал Света и 11-я чакра»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании и начинаешь глубоко дышать... Глубокий, медлен¬ный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот...
Ты мысленно представляешь себе, что на каж¬дом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспокоит... Постарайся отметить, что именно вы-ходит из Тебя на выдохе...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Ты продолжаешь глубоко и медленно дышать и следить за своим дыханием... Разум и тело посте¬пенно расслабляются...
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью. Теперь войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему зем-ному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не пре¬вратится в мощный, сияющий, гудящий, вибриру¬ющий столб Света — Канал Света.
Твой Канал Света в виде энергетического столба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой Канал Света расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...

Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий Канал Света выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой безграничный Канал Света соединяет Тебя с Уровнем Света...
Теперь Ты поднимаешься по Каналу Света до 10-й чакры.
Ты ощущаешь связь с 10-й чакрой. Поток энер¬гии Рэйки продолжает наполнять Твой Канал Све¬та, и он начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой Канал Света сейчас расширился... Попробуй его расширить сво¬им Намерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий Канал Света выходит далеко ввысь за пределы 10-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Теперь Ты поднимаешься по светящемуся, бело-золотому, вибрирующему, гудящему Каналу Света до 11-й чакры...
Сконцентрируйся на своей 11-й чакре, войди в нее, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибрации? Какого она цвета? Какой принцип она в себе несет? Пребывай в ней какое-то время...
Ощути связь со своей 11-й чакрой.
Осознай и ощути свой безграничный Канал Све¬та... Попробуй его расширить своим Намерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Почувствуй свою прочную связь с 11-й чакрой и Уровнем Света!
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят связь с 11-й чакрой и Уров¬нем Света.
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света... Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно на-ходишься в связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Канал Света и 12-я чакра»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании и на-чинаешь глубоко дышать... Глубокий, медленный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот...
Ты мысленно представляешь себе, что на каж¬дом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспокоит... Постарайся отметить, что именно вы-ходит из Тебя на выдохе...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Ты продолжаешь глубоко и медленно дышать и следить за своим дыханием... Разум и тело посте-пенно расслабляются...
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью. Теперь войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему зем-ному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.

Сконцентрируйся на 10-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 10, 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоноч¬ник. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света — Канал Света.
Твой Канал Света в виде энергетического столба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой Канал Света расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Ты ощущаешь связь с 10-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий Канал Света выходит далеко ввысь за пределы 10-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой беграничный Канал Света соединяет Тебя с Уровнем Света...
Теперь Ты поднимаешься по Каналу Светало 11-й чакры.
Ты ощущаешь связь с 11-й чакрой. Поток энер¬гии Рэйки продолжает наполнять Твой Канал Све¬та, и он начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой Канал Света сейчас расширился... Попробуй его расширить сво¬им Намерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибриру¬ющий Канал Света выходит далеко ввысь за пре¬делы 11-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Теперь Ты поднимаешься по светящемуся, бело-золотому, вибрирующему, гудящему Каналу Света до 12-й чакры... Сконцентрируйся на своей 12-й чакре, войди в нее, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибрации? Какого она цвета? Какой принцип она в себе несет? Пребывай в ней какое-то время... Ты ощущаешь связь со своей 12-й чакрой.
Осознай и ощути свой безграничный Канал Све¬та... Попробуй его расширить своим Намерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой, вибри-рующий Канал Света еще прочнее соединяет Тебя с Уровнем Света.
Почувствуй свою прочную связь с 12-й чакрой и Уровнем Света!
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят связь с 12-й чакрой и Уров¬нем Света.
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света... Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно на¬ходишься в связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Канал Света и 13-я чакра»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании и начинаешь глубоко дышать... Глубокий, медлен¬ный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот...
Ты мысленно представляешь себе, что на каж¬дом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспокоит... Постарайся отметить, что именно вы-ходит из Тебя на выдохе...

Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Ты продолжаешь глубоко и медленно дышать и следить за своим дыханием... Разум и тело посте-пенно расслабляются...
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью. Теперь войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему зем-ному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Сконцентрируйся на 10-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 12, 11, 10, 9, 8 и 7-ю чакры в Твой по-звоночник. Поток энергии Рэйки продолжает на-полнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудя¬щий, вибрирующий столб Света — Канал Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Теперь Ты концентрируешься на своем светя-щемся, бело-золотом, вибрирующем, гудящем Ка¬нале Света. Поднимись по нему выше 10-й чакры к 11-й, 12-й чакре и затем к 13-й чакре...
Сконцентрируйся на своей 13-й чакре, войди в нее, ощути и представь се. Какое у нее поле, какие у нее вибрации? Какого она цвета? Пребывай в ней какое-то время... Ты ощущаешь связь с 13-й чакрой.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой, вибри-рующий Канал Света еще прочнее соединяет Тебя с Уровнем Света.
Осознай и ощути свой Канал Света.
Почувствуй свою прочную связь с 13-й чакрой и Уровнем Света!
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят связь с 13-й чакрой и Уров¬нем Света.
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света... Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно на-ходишься в связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Канал Света и чакры Уровня Света»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании и на-чинаешь глубоко дышать... Глубокий, медленный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот...
На каждом выдохе выдохни все, что Тебе мешает и беспокоит... Постарайся отметить, что именно выходит из Тебя на выдохе... Разум и тело посте¬пенно расслабляются...
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью. Теперь войди в свою Сердце и произнеси 3 раза слова доверия: «Я пол-ностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсо¬люту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты соединяешься с Сердцем с помощью третьего символа и входишь в него. Ты начинаешь через него дышать... Глубокий, медленный вдох... Глубокий, медленный выдох...
Ты мысленно представляешь себе, что на каж¬дом вдохе Ты вдыхаешь Свет в свое Сердце... Свет наполняет Твое Сердечное пространство...
Ты дышишь дальше через свое Сердце глубоко, медленно и спокойно... Все растворяется в Свете...
Сконцентрируйся на 8-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого сияюще¬го Света втекает через 8 и 7-ю чакры в Твой позво¬ночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превращается в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света — в Канал Света.
Твой Канал Света в виде энергетического столба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько он расширился... Попробуй его расширить своим Намерением, на-сколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Сконцентрируйся на своей 8-й чакре, войди в нее, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибрации? Какой принцип она в себе несет? Пребывай в ней какое-то время...
Сейчас Твой мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий Канал Света соединяет Тебя с Уровнем Света!
Теперь Ты снова концентрируешься на своем светящемся, бело-золотом, вибрирующем Канале Света. Поднимись по нему выше 8-й чакры до 9-й чакры. Сконцентрируйся на своей 9-й чакре. Энер¬гия бело-золотого Света по-прежнему вибрирует в Твоем Канале Света. Поток Рэйки продолжает на¬полнять Твой Канал Света. Твой Канал Света начи¬нает дальше расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой Канал Света расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Теперь Ты поднимаешься по нему выше 9-й чак¬ры до 10-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 10-й чакре, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибра¬ции? Какого она цвета? Какой у нее принцип? Пре¬бывай в ней какое-то время...
Теперь Ты поднимаешься по Каналу Света выше 10-й чакры до 11-й чакры...
Сконцентрируйся на своей 11-й чакре, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибра¬ции? Какого она цвета? Какой у нее принцип? Пре¬бывай в ней какое-то время...
Теперь Ты поднимаешься по своему светящему¬ся, бело-золотому, вибрирующему Каналу Света вверх до 10-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 10-й чакре, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибра¬ции? Какого она цвета? Какой у нее принцип? Пре¬бывай в ней какое-то время...
Теперь Ты поднимаешься по своему светящемуся,
бело-золотому, вибрирующему Каналу Света вверх до 11-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 11-й чакре, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибра¬ции? Какого она цвета? Какой у нее принцип? Пре¬бывай в ней какое-то время...
Теперь Ты поднимаешься по своему светящему¬ся, бело-золотому, вибрирующему Каналу Света вверх до 12-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 12-й чакре, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибра¬ции? Какого она цвета? Какой у нее принцип? Пре¬бывай в ней какое-то время...
Теперь Ты поднимаешься по своему светящему¬ся, бело-золотому, вибрирующему Каналу Света вверх до 13-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 13-й чакре, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибра¬ции? Какого она цвета? Какой у нее принцип? Пре¬бывай в ней какое-то время...
Теперь Ты поднимаешься по своему светящему¬ся, бело-золотому, вибрирующему Каналу Света вверх до 14-й чакры.
Сконцентрируйся на своей 14-й чакре, ощути и представь ее. Какое у нее поле, какие у нее вибра¬ции? Какого она цвета? Какой у нее принцип? Пре¬бывай в ней какое-то время...
Прочувствуй свою связь и пребывание на Уров¬не Света!
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света... Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно пребываешь на Уровне Света.
В заключение поблагодари Рэйки.
Утверждение на Уровне Света
Мы уже хорошо знакомы со всеми чакрами Уровня Света и чувствуем себя комфортно на нем. Теперь мы можем с помощью медитации «Опустить чакры Четвертого Измерения» еще больше утвер¬диться на нем.
ВНИМАНИЕ! Работать надо очень осторожно! Если во время медитации появятся неприятные ощущения следует немедленно прекратить!

Медитация «Опустить чакры Четвертого Измерения»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации, закры¬ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты дышишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом Твое те¬ло и Твой разум все больше расслабляются. Ты пол¬ностью расслаблен...
Вступи в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Сейчас попроси энергию Рэйки помочь Тебе в работе.
Произнеси 3 раза: «Япрошу энергию Рэйки помочь мне осознанно и успешно опустить чакры Третьего и Четвертого Измерений».
С помощью третьего символа Рэйки вступи в кон-такт со своей Системой чакр Третьего Измерения.
Теперь соединись с «Дайкомио».
Перенеси свою 1-ю корневую красную чакру вниз в ступни. Позволь этой чакре обосноваться здесь. Почувствуй ее в своих ступнях. Наблюдай за про-исходящим, за своим телом, мыслями и эмоция¬ми...
Перенеси свою 2-ю оранжевую крестцовую чакру вниз в голеностопные суставы. Позволь этой чакре обосноваться здесь. Почувствуй ее в своих голено-стопных суставах. Наблюдай за происходящим, за своим телом, мыслями и эмоциями...
Перенеси свою 3-ю желтую чакру солнечного сплетения вниз в икры ног. Позволь этой чакре обосноваться здесь. Почувствуй ее в своих икрах. Наблюдай за происходящим, за своим телом, мыс-лями и эмоциями...
Перенеси свою 4-ю зеленую сердечную чакру вниз в колени. Позволь этой чакре обосноваться здесь. Почувствуй ее в своих коленях. Наблюдай за про-исходящим, за своим телом, мыслями и эмоция¬ми...
Перенеси свою 5-ю голубую горловую чакру вниз в область над коленями. Позволь этой чакре обосно-ваться здесь. Почувствуй ее в области над коленя¬ми. Наблюдай за происходящим, за своим телом, мыслями и эмоциями...
Перенеси свою 6-ю лобную индиго чакру вниз в бедра. Почувствуй ее в своих бедрах. Наблюдай за происходящим, за своим телом, мыслями и эмоци-ями...
Перенеси свою 7-ю кроновую фиолетовую чакру вниз в паховые сгибы. Позволь этой чакре обосно-ваться здесь. Почувствуй ее в своих паховых сгибах. Наблюдай за происходящим, за своим телом, мыс-лями и эмоциями...
Перенеси свою 8-ю бело-голубую чакру вниз в кроновый центр. Позволь этой чакре обосно¬ваться здесь. Почувствуй ее в своем кроновом центре. Наблюдай за происходящим, за своими ощущениями...
Пребывай какое-то время в этом состоянии, по-чувствуй связь с Четвертым Измерением, откройся ему.
Теперь Ты готов принять чакры Четвертого Из-мерения.
Перенеси свою 14-ю бело-золотую чакру вниз в кроновый центр. Позволь этой чакре обосноваться здесь. Почувствуй ее в своем кроновом центре. На-блюдай за происходящим, за своими ощущения¬ми... Прочувствуй соединение с Четвертым Изме¬рением.
Перенеси свою 13-ю фиолетово-золотую чакру вниз в Третий Глаз. Позволь этой чакре обосновать¬ся здесь. Почувствуй ее в своем лобном центре. На-блюдай за происходящим, за своими ощущениями...
Перенеси свою 12-ю фиолетово-голубую чакру вниз в горловой центр. Позволь этой чакре обосно-ваться здесь. Почувствуй ее в своем горловом цент¬ре. Наблюдай за происходящим, за своими ощуще-ниями...
Перенеси свою 11-ю розово-фиолетовую чакру вниз в сердечный центр. Позволь этой чакре обос-новаться здесь. Почувствуй ее в своем Сердечном центре. Наблюдай за происходящим, за своими ощущениями...
Перенеси свою 10-юрозово-золотую чакру вниз в солнечное сплетение. Позволь этой чакре обосно-ваться здесь. Почувствуй ее в своем солнечном сплетении. Наблюдай за происходящим, за своими ощущениями...

Перенеси свою 9-ю розово-оранжевую чакру вниз в крестцовый центр. Позволь этой чакре обосно¬ваться здесь. Почувствуй ее в своем крестцовом центре. Наблюдай за происходящим, за своими ощущениями...
Перенеси свою 8-ю бело-голубую чакру вниз в кор-невой центр. Позволь этой чакре обосноваться здесь. Почувствуй ее в своем корневом центре. На¬блюдай за происходящим, за своими ощущениями...
Теперь снова пройдись по всем чакрам (снизу вверх, начиная со ступней). Прочувствуй все чак¬ры, закрепи и запомни их положение.
Ты пребываешь в покое и сияешь цветами новых высших вибраций. Ты находишься в этом состоя¬нии так долго, пока Ты не запомнишь свои новые высшие вибрации.
В заключение поблагодари Рэйки.

Мантра Бессмертия
В заключение я хочу подарить всем читателям мантру Бессмертия. Эту мантру нам оставил в на-следство один из величайших Учителей Индии Шри Бабаджи. Он достиг Бессмертия в физичес¬ком теле. Шри Бабаджи периодически воплощался в Индии, в последний раз в образе 18-летнего юно¬ши в 1970 году. Мантра Бессмертия — Мритьюджая мантра — относится к махамантрам, то есть вели¬ким мантрам. Если человек слушает и повторяет эту специальную мантру, то он останавливает про¬грамму старения и самоуничтожения на клеточном уровне. На диске «Кайя Кальпа» записана эта ман¬тра в исполнении самого Бабаджи.
С тех пор как я встала на духовный Путь, я очень тесно связана с Бабаджи. Он один из моих Учите¬лей с тонких планов. Мантру Бессмертия я услы¬шала совсем недавно, в июле 2006 года. Мой уче¬ник вез меня домой на машине, по дороге он пред¬ложил послушать особенную мантру, я с удовольст¬вием согласилась. Когда зазвучала мантра, передо мной возник образ Бабаджи и я вся растворилась в Его голосе. Все мои тела завибрировали, и очень сильно загорелся Третий Глаз. У меня возникло ощущение, что я окончательно ухожу. Когда мант¬ра закончилась, я спросила своего ученика, какое отношение к этой мантре имеет Бабаджи. Тогда он мне рассказал, что это Его мантра, что это мантра Бессмертия.
Текст великой мантры Бессмертия:
АУМ ТРАЙЯМ БАКАМ ЯДЖААМАЭ СУГАНДИМ ПУШТИ ВАРДАНАМ УРВААРУКАМИВА БАНДАНААН МРИТЬОР МОКШИЙЯ МААМРИТААТ.
В переводе с санскрита текст мантры звучит так: Мы возносим хвалу Траамбакамваре (исцеляю¬щему аспекту Шивы),
Да освободимся мы от оков смерти и рождения, Пусть никакие болезни и смерть не коснутся нас.
I Да достигнем мы Бессмертия!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Дорогие друзья Рэйки!
Призываю всех вас, и не только моих учеников, но и всех друзей Рэйки, желающих подготовиться к переходу на Уровень Света, принять участие в еже-вечерней медитации «Бело-золотой позвоночник» — в 20:00 по местному времени.
Эта медитация помогает почувствовать свой внутренний канал, проводящий Свет, а также созда-ет связь с Уровнем Света. Кроме этого, медитация «Бело-золотой позвоночник» обладает огромной си-лой исцеления. Эта медитация приведена в Части II, глава «Полностью отпустить прошлое», а также в Интернете: reikido-lika.de
Если даже у вас мало времени, то все равно, непре¬менно, коротко подключайтесь в 20:00 к кругу Све¬та. Это будет также работать.
Я постоянно с вами. Передаю вам всю мою Любовь и Поддержку.
Лиза Кашлинская

Школа Света «Млечный Путь»
Школа Света состоит из трех классов — Клуб Бессмертных, РейкиДо и Практика Рэйки.
• Школа Света выпускает Магистров Света. Их задача — высшая миссия, создание новой галакти¬ки, вернее, ее одухотворение.
• Клуб Бессмертия собирает единомышленни¬ков, творцов, которые, как в РэйкиДо, так и в других школах, или другими путями получили или несут в себе информацию Света и Бессмер¬тия.
Все ученики Школы, как фотоны, являются рас-
пространителями Света, а Магистры - собиратели
и направляющие Света.
Информацию о Школе Света можно получить на странице Интернета: reikido-lika.de
Клуб Бессмертных
Задача Клуба — обучение использования нашего Бессмертия здесь и сейчас.
I этап — личная ответственность за личное Бес-смертие;
II этап — планирование в бесконечности;
III этап — непосредственное использование I и
II этапов на практике.

Предлагаемые семинары
1. Твои врата в Бессмертие.
Этот семинар показывает каждому участнику его личные, еще закрытые двери, преграждающие ему доро¬гу в Бессмертие.
2. Мистерия непрочитанных знаков.
Участники семинара учатся читать и правильно ин-терпретировать получаемую информацию.
3. Дыхательные упражнения, подготавливающие к
Квантовому скачку.
Ученики обучаются дыхательным упражнениям, под¬готавливающим Сознание и тело к Квантовому скачку.
4. Жизнь в Сердце.
Жизнь в Сердце — краеугольный камень любого ду¬ховного Пути.
5. Практики расширения Сознания.
Ученикам преподаются практики, расширяющие Со¬знание.
6. Цикл семинаров «Обретение Свободы».
Семинары готовят учеников к Квантовому скачку.

7. Регулярно проводятся ритриты «Уровень Света».
Ритриты готовят учеников к скачку Сознания, то есть к Уровню Света.
РэйкиДо
Класс РэйкиДо готовит учеников к уровню Ма-гистра.
Предлагаемые семинары
1. Работа с Тенью.
Ученикам разъясняются теоретические основы и практики работы с теневой стороной личности.
2. Полюби себя.
Ученики знакомятся с собой, с причинами личных жизненных проблем и учатся любить себя, а также от-крывают в себе неисчерпаемый источник Любви.
3. Пересмотр Жизни.
Пересматривая свою жизнь, мы можем осветить Све¬том Рэйки нашу жизнь и энергетически трансформиро¬вать ее.
4. Путь к самореализации. Часть I, Часть II и Часть III.
Этот курс закладывает фундамент нашего духовного
и материального изобилия через осознание того, что мы есть, и приятия всего. Это путь к самореализации.
5. Мир денег.
Что такое деньги и как отношение к ним влияет на наш духовный рост и материальное благополучие.
6. Работа с зависимостью.
Этот семинар раскрывает суть зависимости и причи-ны ее появления, а также показывает путь возможного исцеления.
7. Шанс исцеления.
На примере онкологии предоставляется методика ра¬боты с любым тяжелым заболеванием.
8. Сопровождение умирающих с Рэйки.
Ученикам даются конкретные указания, как можно
наилучшим образом применить силу и энергию Рэйки, чтобы поддержать умирающего.
9. Жизнь и Смерть с Рэйки Участники семинара знакомятся теоретически и практически с эффективными практиками подготовки к Смерти и посмертным состояниям
10. Высшая школа сновидений.
Ученики получают практические указания для рабо-ты со сновидениями.
11. Исцеление Сердцем.
Ученики вводятся в практику Исцеления Сердцем.
Практика Рэйки
Класс «Практика Рэйки» обучает практике Рэй¬ки, а также оказывает активно помощь нуждающимся.
Предлагаемые семинары
1. Рэйки в повседневности.
Участники получают более глубокое понимание жиз¬ненных правил, учатся с ними работать и применять их в жизни.
2. Работа с чакрами.
Углубленная работа с чакрами с применением техник Рейки, визуализации и звука, а также медитации.
3 Вселенские законы и творческая визуализация.
Участники семинара знакомятся со Вселенскими За-конами, с принципами творческой визуализации, а также учатся применять приобретенные знания на практике.
4. Заземляющие упражнения.
Ученики усваивают важность хорошего заземления и учатся применять заземляющие упражнения.
5. Работа с внутренними аспектами личности.
Участники семинара знакомятся с теоретическими
основами и практиками работы с внутренними аспекта-ми личности.

6. Искусство Прощения.
Участники семинара знакомятся со Вселенским За¬коном Прощения и как его применять на практике.
7. Гармонизация отношений.
Участники семинара учатся на практике, как можно гармонизировать отношения.
8. Работа с эмоциями.
Семинар знакомит с природой эмоций и искусством управления и трансформации негативных эмоций.
9. Работа с пространством.
Этот семинар раскрывает значение нашего жизнен¬ного пространства и влияние его энергетики на нас.
10. Аутентичное Рэйки Сэнсэя Микао Усуи. Семинар знакомит с наследием Сэнсэя Микао Усуи.
11. Традиционное Рэйки Сэнсэя Чудзиро Хаяши. Семинар знакомит с практикой Чудзиро Хаяши.

Контактные телефоны и адреса
Латвия:
Рига - Инга 263-573-43 / 50-247-14 Рига - Галина 291-185-95 / 738-27-67 Рига-Мара 294-741-79 Рига-Лиза 296-774-14
Израиль:
БатЯм-Дора 551-19-77
Бер Шева - Стэлла 643-57-33 / 054-407-454
Ришон ле Цион - Галина 958-33-20 / 054-700-561
Германия:
Берлин — Лиза 0049-30-83-2-58-66 (на русском)
reikido-lika.de
lika@reikido-lika.de
lika.007@gmx.de
Берлин — Петия 0049-30-20-41-730 (на болгарском)
petia.dimitrova@web.de
petya_garkova@abv.bg
ДУХОВНАЯ ЛИНИЯ
Мастера/Учителя Рэйки Лизы Кашлинской
МИКАО УСУИ
ЧУДЗИРО ХАЯШИ
ХАВАЙ О ТАКАТА
ФИЛЛИС ЛЕЙ ФУРУМОТО
СУРЕШ БИЛЛИГ и ДЭВА МОММЕРТ
ВИКТОРИЯ и НИКЛАС ШТРАТЕНВЕРТ
ЛИЗА КАШЛИНСКАЯ









Книги Лизы Кашлинской можно приобрести в Интернет-магазине:

http://www.labirint-shop.ru

СОДЕРЖАНИЕ
Благодарности      4
От автора       5
Общие рекомендации       6

Часть I
РЭЙКИ УРОВНЯ СВЕТА     9
Трансформация человечества      9
Посвящение на Уровень Света      12
Мои посвящения на Уровень Света       14
Система РэйкиДо — Рэйки Уровня Света      19
РэйкиДо — Рэйки Новой Эпохи      20
О личности Сэнсэя Микао Усуи      23
Уровень Света и символы РэйкиДо    26
Четвертый символ Рэйки «ДАЙКОМИО»       28
Третий символ Рэйки «ХОНШАЗЭШОНЭН»   ... 34
Второй символ Рэйки «СЭЙХЭКИ»     36
Первый символ Рэйки «ЧОКУРЭЙ»     38
Пять правил Сэнсэя Микао Усуи       44
Новый полный сеанс РэйкиДо для подготовки
к Уровню Света     48
Порядок проведения Нового полного сеанса
РэйкиДо     51

Члсть 11
ПОДГОТОВКА К ПЕРЕХОДУ НА УРОВЕНЬ СВЕТА ... 65
Скачок Сознания — основа для Перехода      65
Обретение Свободы    68
Путь к Свободе      69
Постоянно пребывать в Золотой Середине       72
Полностью отпустить прошлое     76
Порядок работы с прошлым       77
Создание Изобилия на всех уровнях (21 день) ………..101
Радикальное Всепрощение  113
Искусство Прощения  115
Искусство Радикального Всепрощения……….. 129
Переход на Уровень Сознания Сердца  135
Что такое Сердце? 135
Развитие Культуры Сердца 139
Искусство Исцеления Сердцем 147
Обретение Изобилия     100
Создание прочной связи с сердечной чакрой 184
Связь с Духовным Сердцем      191
Жизнь на благо всего Космоса  193

Часть III
УРОВЕНЬ СВЕТА  206
Переход на Уровень Света    206
Переход и Бессмертие     208
Переход во время Смерти     209
Вознесение    212
Реализация Тела Света     213
Тело Света      214
Работа с Телом Света       216
Практики для Перехода на Уровень Света     218
Окончательное разрешение Кармы     219
Гуру-Йога     223
Практики реализации Тела Света     233
Практика телесного осознавания     235
Трансформация и трансмутация энергетической
системы      239
Трансформация и трансмутация физического тела .... 242
Канал Света    261
Практики расширения Сознания       264
Единение с Богом       283
Активизация духовных каналов     290
Работа с чакрами на новом уровне      297
Чакры Третьего Измерения       298
Чакры Четвертого Измерения      304
Чакры Пятого Измерения       309
Ознакомление со всеми чакрами Уровня Света      310
Заключение     328
Духовная линия     333

ПО ВОПРОСАМ, СВЯЗАННЫМ С ПРИОБРЕТЕНИЕМ КНИГ
СЕРИИ «РЭЙКИДО» ОБРАЩАТЬСЯ ПО АДРЕСУ:
115419, Москва, 2-й Рощинский пр., д. 8, стр. 4
Телефоны: (495) 231-46-79, 723-72-95 E-mail: inc@labirint.msk.ru top.y/www.labirint-press.ru labirint-shop.ru


РэйкиДо

Кашлинская Лиза

РэйкиДо. 2012 год: УРОВЕНЬ СВЕТА

Книга издана в авторской редакции Художник Л. Кашлинская

Корректор С. И. Крягина Компьютерная верстка Т. Б. Платонова

ИД№ 00583 от 15.12.1999 г.
Подписано в печать 21.05.2007. Формат 84x108 1/32. Гарнитура «Ньютон». Печать офсетная. Печ. л. 10,5. Тираж 5000 экз. Заказ № 2730.
ООО «Издательство Лабиринт Пресс» 115419. Москва, 2-й Рощинский пр., д. 8, стр. 4
Отпечатано в полном соответствии с качеством предоставленных диапозитивов в ОАО «Дом печати — ВЯТКА 610033, г. Киров, ул. Московская, 122

0


Вы здесь » Духовное развитие » Рейки » Лиза Кашлинская - "РэйкиДо 2012: Уровень Света"


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC