Духовное развитие

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Духовное развитие » Медитации » Медитации


Медитации

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

Медитация “Наполнение солнцем”

Почувствуйте, что Вы стоите на земле, босиком.
Земля теплая, вы стоите в солнечном луче.
Отрываетесь от земли и плавно перемещаетесь
по солнечному лучу в солнечное ядро.
Чувствуете приятное тепло, вас окружает желто-золотой свет,
в ядре Солнца  вы устанавливаете связь с ним через свое сердце.
Энергия из Солнечного ядра входит в вас через макушку
и преображает ваше тело.
Сначала все ваше поле становится ярко-золотым,
затем золотой свет концентрируется в чакрах, и они все сияют золотым светом.
Из энергоцентров золотая солнечная энергия проникает во все тело,
заполняет сосуды, мышцы, кости, кожу, растекается по всему телу.
В золотом свете сгорают все физические недомогания и болезни.
Энергия заполняет не только физическое тело,
она продолжает наполнять все энергетические тела,
в этой золотой энергии сгорают все ваши психологические блоки,
проблемы, ошибки, неприятности.
Развязываются ваши кармические узлы, и золотая энергия
становится  рубиново-золотой, заполняя все каналы.
Идет пережигание всех договоров, проклятий, воздействий  и перекрытий.
Почувствуйте, как теплеет ваше сердце, и вы внутренне преображаетесь.
Теперь вы по солнечному лучу возвращаетесь обратно на землю.
Стоя на земле, вы чувствуете, как от вас исходит солнечное сияние.
Все вокруг вас наполняется солнечным золотым светом.
Когда вы общаетесь с людьми, они тоже наполняются солнечным сиянием.
Открываете глаза и продолжаете светиться.

+1

2

Медитация просто великолепная. Сюда ещё надо подобрать соответствующую музыку и полет обеспечен . И как часто нужно делать эту медитацию?

0

3

натали написал(а):

Медитация просто великолепная. Сюда ещё надо подобрать соответствующую музыку и полет обеспечен . И как часто нужно делать эту медитацию?

так часто как захотите

0

4

Книга Виталия Гиберта "Моделирование будущего" + аудиомедитации:
1. медитация для исцеления
2. медитация Вселенная любви
3. практика прощения
4. медитация "Источник Света"
5. практика на расслабление
6. медитация "Золотая сфера"

http://files.mail.ru/895E7999C6F44ACA9CE366286423A944

0

5

Замечательная медитация "Наполнение солнцем"! Спасибо!

0

6

Медитация Виталия Гиберта "Практика прощения"

Прежде всего, мы будем прощать маму. В ее лице мы прощаем все обиды, связанные с женщинами. Мама — это самый родной и близкий нам человек, кто выносил нас и дал нам жизнь, чьи настроения мы впитывали с рождения вместе с молоком. Мама — наша связь с духовностью, любовью. Прощая ее, мы налаживаем отношения с этими качествами в том числе.

Важно расслабиться... И с закрытыми глазами вспомнить все обиды, связанные с ней... Ссоры, недопонимания... Все то, что не могли решить вместе и где был конфликт. Все до деталей вспоминаем...

Затем представляем ее перед собой. И даже если ее уже нет в живых, все равно представляем и говорим от чистого сердца ей, глядя в глаза: «Мама, я прощаю тебя... Мама, я люблю тебя...» — и мысленно обнимаем... Пусть слезы текут, если хочется... Отпустите себя... И пусть все лишнее выйдет...

Когда мы простили маму, мы идем дальше...

Следующий, кого мы прощаем, это отец. И в его лице прощаем всех мужчин, которые в течение жизни причиняли нам боль и страдания... Отец — это наше мужское начало. Связь с материальным миром и финансовым достатком. Прощая его, мы налаживаем свои отношения с финансами.

Мы закрываем глаза, расслабляемся... И вот перед нашим внутренним взором глаза отца. Мы смотрим в них и вспоминаем все ситуации в жизни, когда нам было тяжело с ним общаться и когда мы считали, что он нас обидел. Мы вспоминаем все до деталей со всеми сопутствующими эмоциями... И глядя ему в глаза, говорим искренне и от всего сердца: «Папа, я прощаю тебя... Папа, я люблю тебя...» — затем мысленно его обнимаем...

Следующий, кого мы прощаем, это мы сами... За все то, что когда-то не выполнили, или, наоборот, за какие-то поступки и действия, не так совершенные... Важно осознать, что ты так поступал потому, что на тот момент не мог по-другому.

Расслабляемся, закрываем глаза и перед внутренним взором представляем наши глаза. Мы вспоминаем все до деталей... Все обиды на себя, все, что хочется отпустить... Глядя себе в глаза и от всего сердца... «Я прощаю себя... Я люблю себя...» — и мысленно обнимаем...

Ну и последний, кого важно глубоко простить, это Бог... И Его мы часто обвиняем во всех своих бедах, виним за судьбу, за обстоятельства, которые нам мешали жить, за смерти близких и за прочие неудачи... Ему, как никому другому, постоянно доставалось. Важно наладить с Ним общение. Осознать, что все это был наш выбор и мы себе это притянули сами. Важно все простить и отпустить...

Закрываем глаза, расслабляемся... И перед нами — образ Бога, у каждого он свой. Выберите самостоятельно подходящий вам... Мы вспоминаем детально все беды, в которых винили Его. Все обиды на Него. И прощаем Его от сердца, с любовью... «Бог, я прощаю Тебя... Я люблю Тебя...» Мысленно обнимаем Его и сливаемся в единое целое с Ним...

С этого момента Он всегда рядом и всегда помогает в трудную минуту...

И когда мы простили всех близких нам людей, важно простить всех тех, на кого, возможно, есть обида... Мужья и жены, братья и сестры, прочие люди... Сделайте это самостоятельно. И с радостью и любовью оставьте весь этот груз в прошлом...

И вот, когда все дамбы разрушены, наша река стала мощной! Она вновь может течь свободно куда хочет, наслаждаясь при этом камнями и лучами солнца... Свобода и огромная мощь начинают переполнять нас — и это потрясающе! Ведь эта высвободившаяся энергия может пойти на исцеление или на реализацию желания... Ты просто начинаешь кайфовать от жизни, зная, что сам ее формируешь и делаешь такой, какая она есть... Твоя жизнь из серой и мрачной превращается в красочную! И ты начинаешь жить как радуга, переливаясь всеми оттенками на солнце... Твоя жизнь теперь зависит только от тебя. Взяв ответственность за свою жизнь, ты навсегда изменил ее...

И помни: все — абсолютно все! — в твоих руках...

0

7

Медитация Виталия Гиберта "Практика на расслабление"

Нужно сесть удобно: спина прямая, руки и ноги не скрещены. Руки лежат на коленях ладонями вверх. Поза принятия... Глаза закрыты.

Делаем первый глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе расслабляем все свое тело... Прямо даем мысленную команду своему телу: «Расслабься».

Делаем третий глубокий вдох, и на выдохе мы оказываемся в ступне левой ноги и начинаем медленно наполнять ее теплым, ярким желтым светом... И по мере того, как левая ступня расслабляется, мы идем выше и расслабляем голень и икру левой ноги, наполняя ее желтым приятным теплым светом изнутри...

Идем выше — расслабляем левое колено... Левое бедро... И вот уже вся левая нога полностью расслаблена...

Когда вы почувствовали, что вся левая нога расслаблена и наполнена приятными теплыми ощущениями, в этот момент все клетки нашего тела стремятся к саморегуляции и обновлению. Все наше тело начинает вибрировать радостью изнутри... И мы переходим к расслаблению области таза...

Эту область очень важно тщательно расслабить, так как она отвечает за наше сексуальное и физическое здоровье. Застои в этой области нежелательны... Так что мы расслабляем и наполняем приятными ощущениями эту область, полностью погружаясь в нее и полностью растворяя все зажимы в ней...

Когда и эта область расслаблена, мы переходим к правой ступне и начинаем расслаблять ее... Идем выше — и расслабляем голень правой ноги и икру, наполняя теплым приятным желтым светом... Расслабляем колено... и бедро правой ноги...

И вот уже вся нижняя часть нашего тела расслаблена... За ней в расслабление идет верхняя часть...

Расслабляем низ живота... Все внутренние органы... Область груди... Наполняем приятными ощущениями тепла и света...

Затем расслабляем всю спину... Проходим вниманием по позвоночнику и мысленно выпрямляем его, вытягиваем... Расслабляем плечи и каждую из рук по очереди...

Далее мы очень внимательно расслабляем область шеи. Эту область очень важно расслабить, так как весь негатив, полученный за день, скапливается именно здесь. Так что внимательно и тщательно расслабляем эту область, наполняя ее светом и приятными ощущениями...

После этого расслабляем голову... Мышцы лица... И все маски, которыми мы так привыкли пользоваться, сами собой уходят благодаря расслаблению... На лице появляется легкая улыбка...

Мы полностью расслаблены и наполнены светом... Теперь, оставшись наедине с самим собой, вы искренне благодарите Создателя всего сущего, Бога или то, во что вы сами верите, некую высшую силу, за то, что хорошего имеете в своей жизни... Благодарите самих себя за то, что имеете... Искренне, от всего сердца... После этого делаем глубокий вдох... И на выдохе, полные сил, радости, хорошего настроения, открываем глаза...

0

8

Медитация Виталия Гиберта «Вселенная любви»

Сядьте удобно, спина прямая, руки и ноги не скрещены... Руки лежат на коленях ладонями вверх. Поза принятия... Глаза закрыты.

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе уже привычным образом расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох — и на выдохе оказываемся в пространстве своего сердца. Мы прислушиваемся к его биению... Мы не стараемся, чтобы оно было быстрее или медленнее — просто наблюдаем за ним...

Сердце — это универсальная дверца. Дверь к тысячам измерений... Мы через нее погружаемся в целую Вселенную, которая есть у нас внутри... И мы можем очень удивиться, насколько огромно пространство внутри нас... Мы видим миллиарды звезд. Они прекрасны... Не оценивайте их — просто любуйтесь и наслаждайтесь...

Вы можете увидеть, что какие-то участки вашей Вселенной затемнены... Это то, что вы даже сами от себя прячете, не принимаете в себе. Не оценивайте... Просто подсветите эти участки и примите себя с любовью таким, какой вы есть... Помните, сейчас это так... Это не хорошо и не плохо. Это просто данность. В любой момент все может измениться в лучшую сторону.

Ощутите огромную эйфорию и радость от того, что вы есть... Просто испытывайте именно безусловную любовь к целой Вселенной внутри вас... И ощущение счастья... Вы просто есть такой, какой есть... И от этого уже хорошо! Не нужно быть похожим ни на кого и заслуживать любовь. Она просто есть. И она уже здесь...

И вот когда вы ощутили радость и безусловную любовь к целой Вселенной внутри себя, вы можете немного побыть в этом состоянии, а затем, не выходя из него, сделать глубокий вдох и с большой улыбкой до ушей выйти из медитации.

0

9

Медитация Виталия Гиберта «Источник Света»

Садимся удобно, руки на коленях ладонями вверх, глаза закрыты...

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох — и на выдохе обнаруживаем внутри себя светящуюся трубку, которая пронизывает наше тело, уходя за его пределы высоко вверх и глубоко вниз.

Мы делаем вдох — и на выдохе плавно расширяем трубку внутри себя... Делаем еще вдох — и на выдохе еще расширяем трубку внутри себя... И так расширяем ее, пока она не станет чуть шире нашего тела.

И отныне вы перестаете чувствовать свое тело... вы ощущаете себя огромной трубкой света... Свет очень яркий и мощный...

Мы представляем, что все негативное с нас смывается. Все негативные программы, все болезни... Для тех, кто верит в порчу: и она уходит... Мы становимся просто трубкой света, радости и любви в этот мир. Вы чувствуете, что любовь и ощущение счастья текут сквозь вас, вы чувствуете себя изобилием и всем самым хорошим, что есть в этом мире.

Просто прислушайтесь к этим ощущениям... Погрузитесь в них и растворитесь. Станьте этими ощущениями — будьте эйфорией и радостью... И когда вы полностью погрузились в состояние кайфа и гармонии, можете сделать глубокий вдох и вернуть трубку в прежнее положение в теле.

Теперь откройте глаза и посмотрите на мир уже из этого состояния... Смотрите на мир, будучи обновленными, и воспринимайте его, исходя из радости, здесь и сейчас...

0

10

Медитация Виталия Гиберта «Вибрации настоящего»

Практика делается стоя. Глаза закрыты, руки опущены вдоль тела.

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли.

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе полностью расслабляем все свое тело... Внутренним вниманием просматриваем свое тело и, если есть где-то зажимы, расслабляем их...

Делаем третий вдох — и медленно начинаем чувствовать покалывание в ладонях. Делаем следующий вдох и усиливаем покалывания в ладонях — стараемся добиться ощущения легкого тока, вибраций в руках...

Мы ни о чем не думаем. Мы только чувствуем момент здесь и сейчас и эти вибрации, покалывание в руках. Когда вибрации станут очень сильными, на вдохе начинаем очень-очень медленно поднимать руки в стороны... и чувствовать при этом, как вибрации и покалывания пронизывают все наше тело.

Очень-очень медленно поднимаем руки, пока они не станут параллельно полу... В таком положении оставайтесь несколько минут, просто вдыхая и выдыхая, усиливая вибрации по телу...

Затем медленно, очень медленно начинаем их опускать, наблюдая за ощущениями в теле, за тем, как вибрации нарастают.

Поднимать и опускать руки можно столько раз, сколько вибрации приносят радость. Главное в этот момент — переключить фокус внимания с работы своего ума на чувствование момента здесь и сейчас...

Вот такая классная техника легко и быстро поможет вам обрести крепкий стержень внутри... Поможет эта практика просто наслаждаться моментом каждым в жизни, переключаться от грустных мыслей к радостным чувствам...

Вообще очень важное качество — быть открытым миру в моменте здесь и сейчас, и тогда все самое ценное в нем вы получите в полном объеме. Обычно наша голова настолько озадачена миллионами мыслей, что мы не видим ничего вокруг, не слышим и, тем более, не ощущаем. Все как в тумане... Забываешь, живешь ли ты или тебе это снится. Я думаю, очень многие встречались с таким ощущением в жизни. Не самое приятное... И тогда придумываем себе неприятные ситуации, боль, чтобы хоть как-то взбодрить себя и вытащить из этого болота.

Оглянитесь вокруг... Как важно ценить все то, что вы имеете... Как важно проснуться с утра и первым делом, не начав думать о работе, сказать любимому человеку в глаза, как сильно ты его любишь, и пожелать доброго утра... Как важно обнять отца и мать... И просто молча передать всю свою любовь и поддержку... Как важно улыбнуться прохожему... И его проблемы улетучатся, и жизнь сама собой изменится... Как важно взять дочку на руки... И сказку рассказать не про бабку-ежку, а про доброго волшебника... Как многое важно в нашем мире... Оглянитесь вокруг... Как важно ценить все то, что вы имеете...

0

11

Практика Виталия Гиберта «Время счастья»

Купите песочные часы — самые красивые, на ваш взгляд... Те, что будут радовать ваш взор и ваше сердце.

Поставьте их на самое видное место в доме.

Как только они попадаются вам на глаза — вы их переворачиваете и говорите искренне, от сердца: «ВРЕМЯ ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ!»

Эта простая практика, которая постоянно будет вам напоминать о добрых мыслях, чистом сердце и о том, что мир прекрасен... Ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону... Удачи... Все делайте с любовью... В этом секрет успеха...

Вот такие простые рецепты для счастливой жизни. Самое главное, что ни мое, ни любое другое учение не приведет вас к счастью и не расскажет вам ничего нового. Вы и так обладаете этими знаниями с детства. Путь к вашему счастью лежит только через ваше сердце, так что эти медитации помогут вам открыть его и вновь увидеть мир таким, какой он в действительности есть — полный чудес и радости.

Медитируйте, будьте каждый момент осознанны и проживайте здесь и сейчас каждую секунду вашего времени. Тогда ваша любовь разольется бушующей рекой и смоет все препятствия на вашем пути.

Еще что очень важно делать в конце каждой медитации, так это искренне благодарить все сущее, Бога, самого себя за то, что вы имеете хорошего в этой жизни. Ведь хорошего всегда много, но, к сожалению, очень часто мы этого или не видим или только просим, забывая о том, как приятно благодарить.

Нас с детства научили брать. Но вот отдавать — хотя бы благодарность — с этим у нас проблемы. Будем учиться именно этому навыку. Так как это, во-первых, безумно приятно, а во-вторых, это наполняет нашу жизнь чувством единения с Богом и дает возможность отдавать. Так приятно что-то отдавать искренне! Это похоже на то, как если бы мы любимому человеку что-то подарили от всего сердца. Ведь правда безумно приятно? То же самое и с благодарностью. Только давно этот навык, к сожалению, утерян.

0

12

Практика моделирования Виталия Гиберта.

Садимся удобно, закрываем глаза...

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох — и на выдохе мы уже естественным образом входим в состояние огромной радости и любви... И начинаем чувствовать в руке то, что нам хорошо знакомо, что мы действительно часто держим в руке и что нам будет легко воспроизвести в медитации в образах и ощущениях... Например, мы начинаем чувствовать и представлять, что в руках у нас мобильный телефон. Мы чувствуем его углы, его грани... Мы видим его внутренним зрением... Все ощущения должны быть реалистичными: чем реалистичней вы создадите эти ощущения, тем легче вы поймете практику моделирования. Помните, что это всего лишь тренировка.

Так можно минут 10–15 его ощущать, пока не прочувствуете всю реалистичность происходящего. Не переживайте, если сначала это не так легко будет. Все с опытом приходит — придет и это. Поэкспериментируйте с разными объектами. Это легче делать, если перед самой медитацией предмет внимательно изучить и подержать в руках. Пробуйте — и создавайте настолько реальные ощущения и картинки, насколько это возможно для вас. Это всего лишь первые шаги к созданию вашего будущего, поэтому будьте готовы к тому, что будут кочки, о которые можно споткнуться. Самое главное — вставать и дальше идти. Все получится. Обязательно получится.

Для тех, кто еще не верит в материальность мыслей... Хотите прямо сейчас узнать, что это реально, что наши мысли действительно материальны? И сделать это прямо сейчас? Ваши мысли станут материальными мгновенно. В голове сразу опять много появилось бреда? Не так ли? Что это невозможно и так не бывает... Так? Просто наблюдайте за этими мыслями — и поймите, что они вас ограничивают и не дают вам возможности что-то получать быстро и сразу. Так вот сама практика. Готовы?

Самое главное — именно попробовать ее.

Садимся удобно и закрываем глаза...

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе мы полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох — и на выдохе тут же попадаем в состояние огромной любви и радости. И тут же начинаем видеть перед глазами большой желтый сочный лимон... Тут же берем нож, отрезаем половинку и тут же ее кладем в рот... Тщательно пережевываем... Тут же кладем вторую половинку и снова пережевываем...

Кисло? Ощутили, как слюнки идут?

Вы на самом деле ведь не ели лимон, а тело все равно откликнулось. Тело все равно почувствовало импульс ваших мыслей и отреагировало так, как будто вы настоящий лимон съели. То есть ваши мысли стали материальными мгновенно.

Вот так устроен мир. Мы слишком малоэффективно используем работу нашего мозга, не на всю мощность. Но медитация позволит нам увеличить его активность, и со временем ваш мозг начнет работать более эффективно сам по себе.

Многие из вас сейчас подумали, что с лимоном это все понятно... А вот если бы то же самое с деньгами... Попробуем?

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох — и на выдохе входим естественным образом в состояние безусловной любви. И в этом состоянии... мы чувствуем и представляем, как у нас в руках оказывается пачка денег... У каждого она своя: у кого-то маленькая, у кого-то большая... У кого-то тысячные или пятитысячные купюры, а у кого-то евро или доллары... Самое главное — ощутить эту пачку в руках, почувствовать каждую из купюр, увидеть ее как реальную... И начать пересчитывать с радостью и любовью... С огромным удовольствием — так, как будто они реально у вас в руках!

Почувствуйте их запах... Необыкновенный запах денег, который ни с чем не спутаешь. Услышьте, как они шелестят... Просто покайфуйте от пересчитывания этой пачки денег...

Можете выходить из медитации... Ну как? Реально? Получилось ощутить в руках деньги?   
    Кайфово медитировать, считая деньги? Я рад, что вам понравилось. От того, насколько реально вы можете что-то промоделировать, зависит ваше умение получать желаемое. Это просто. Главное — практика, практика и еще раз практика.

Самое главное — четко сформулировать, чего вы хотите. Четко и в деталях. А то может получиться как у моей знакомой. Мы гуляли компанией. Была зима, довольно-таки холодно... И вдруг знакомая говорит: «Эх, сейчас бы на море — и ничего не нужно, только я, природа и море»...

Я, услышав ее пожелание, решил тут же ей предложить помощь в реализации. Мое предложение было следующим: купить ей билет до Анапы и палатку, ведь ей нужно только море и природа... Ее желание практически мгновенно готово было к осуществлению. Она тут же поняла, в чем ее ошибка, и мы посмеялись дружно.

Важно четко знать, чего вы хотите. Бог, Вселенная или то, во что вы верите, не понимает смутных представлений о том, чего вы хотите. Ему нужна четкая подробная картинка для того, чтобы вам быстро и наилучшим образом помочь в материализации желаемого. Так что, прежде чем начать что-то моделировать, тщательно подумайте, чего вы конкретно хотите, а то получите такой же подарок от реальности, как и моя хорошая знакомая.

Помните самое важное: хотеть и моделировать нужно так же, как если бы вы реально сейчас это держали в руках. И никак по-другому! Только здесь и сейчас и только конкретика. Запомните, мы все всегда делаем только с радостью и любовью! Это нам помогает, во-первых, прожить более счастливо, а во-вторых, более насыщенно. И еще, будьте готовы прямо сейчас получить исполнение своего желания. А вдруг что? Ведь чудеса случаются!

0

13

Медитация  Виталия Гиберта «Золотая сфера»

Усаживаемся очень удобно, закрываем глаза...

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох — и на выдохе погружаемся в пространство нашего сердца... В нем центрируем все свое внимание и выходим через голову из тела... Поднимаемся выше, выше и выше...

Посмотрите вниз — вы уже парите над своим городом... Еще выше поднимайтесь, выйдите за рамки планеты... И окажитесь в космосе... Увидьте нашу Землю из космоса — увидьте, что вокруг нашей планеты есть плотная золотая оболочка. Это энергия денег...

Подлетите к ней и погрузитесь в нее... Растворитесь в золотом свете... Побудьте в ощущении ее энергии. Прочувствуйте, какая она на ощупь...

И когда вы полностью растворились в энергии денег, вы оказались в золотом пространстве, где все желания, связанные с деньгами, очень быстро сбываются. И тут у нас появляется в руках пачка денег, — но ровно такая, в которую вы можете поверить, что она вам дастся просто так. И вы начинаете, как мы уже это делали, пересчитывать купюры. Чувствовать их, как реальные, просто ощущать... Слышать, как они хрустят, и чувствовать, как они пахнут...

Мы пересчитываем с любовью и благодарностью ровно ту сумму, в которую мы верим, что она придет просто так. Затем мы кладем деньги в карман с ощущением радости... И теперь берем кусочек этой золотой энергии и погружаем к себе в сердце. Мы раз и навсегда становимся дружны и едины с этой чудесной энергией.

И когда она оказалась у нас в сердце, мы плавно возвращаемся в тело... Делаем глубокий вдох... И на выдохе — с улыбкой и хорошим настроением — возвращаемся...

Теперь вы обрели верного друга и помощника на всю жизнь — денежную энергию. Помните, что она, как и все живое, нуждается в любви и заботе! Делайте эту медитацию периодически, ведь любая дружба требует подпитки. Она вам поможет улучшить свое благосостояние. Но помните: главный ключ к богатству и изобилию — это ваша любовь. Без нее в нашем мире все бессмысленно.

0

14

Медитация Виталия Гиберта для исцеления

Садимся очень удобно... Глаза закрыты...

Делаем глубокий вдох — и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох — и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох — и на выдохе мы уже находимся в состоянии медитации, единства с миром и безусловной любви. И эту любовь и радость начинаем направлять в орган, который нуждается сейчас в помощи. Мы здесь и сейчас чувствуем, как наша любовь и любовь всей Вселенной проникает в этот орган и исцеляет его. Мы начинаем чувствовать, вопреки всякой логике, что он здоров и наполнен жизнью. Он абсолютно здоров! Важно это именно прочувствовать... Чем ярче вы это ощутите, чем сильнее вы в это поверите, тем быстрее исцелитесь. Сделайте это. Пусть ваша любовь исцелит вас.

Самое важное, в течение одной медитации моделировать только одно желание. Не распыляйте энергию. Шаг за шагом двигайтесь к успеху. Лучше концентрированно направить всю энергию на одно желание и потом перейти к следующему.

Эта же практика помогла забеременеть очень многим девушкам, которым поставили диагноз бесплодие. Мне приходит очень много писем на почту с благодарностью после семинаров именно от тех, кому моделирование помогло познать радость беременности. Меня безумно радует, что это дает людям веру, а уже их вера в Бога и то, что он подарит им ребенка, дает возможность получить желаемое...

Так что если у вас есть такая проблема, то вам всего лишь важно сесть в медитацию, войти в состояние любви и начать чувствовать, что животик стал больше. Именно физически начать это ощущать. Начать чувствовать, как внутри есть ваш малыш, как он бьется ножкой... Ощутить, какое удовольствие быть мамой! Как классно, вопреки всем диагнозам врачей, иметь ребенка. Бог дал вам это счастье! Просто почувствуйте его... Ощутите его внутри каждой частичкой себя... Быть мамой — это так здорово! Так здорово быть проводником новой души в этот мир! Просто поверьте, и у вас обязательно получится.

В пятой главе я еще вернусь к проблеме с зачатием у женщин, которые были абсолютно здоровы, но при этом не могли забеременеть.

Напоследок, моделирование преимущественно для вас, девушки. Моделирование своей внешности...

Это вообще интересная тема, так как с помощью моделирования можно войти в норму. Я подчеркиваю, именно в норму, а не «похудеть», потому что «худой» — от слова «худо». Не нужно становиться хуже, лучше определить, что для вас норма, и войти в нее.

Лично я таким образом экспериментировал и прибавлял до 15 килограммов за пару месяцев и так же легко их потом скидывал. Мне было интересно увидеть себя в разных формах и состояниях. Я вообще очень люблю экспериментировать. Это своего рода творчество. Пробуйте, экспериментируйте! Я советую к моделированию, для поддержания нормы, есть больше овощей и фруктов — именно сырых! — там очень много витаминов, жизненно необходимых для любого человека. Они очень быстро и легко перевариваются. То есть ешь много, столько, сколько хочется, и при этом еще и теряешь в весе, так как они помогают чистить кишечник — и все шлаки и токсины из вас выходят. Ведь все лишние килограммы — это именно скопление шлаков.

Правильное питание поможет вам в этом. И зарядка по 15 минут в день укрепит вас на пути к успеху. Главное, делать ее в радость и с любовью.

Как я уже написал выше, важно понять свою норму. Главное, не подстраивать ее под то, что вы видите по телеку и считаете нормой... Прислушайтесь к своему организму, начните с ним дружить — и он вам лучше всего подскажет, что есть, когда и сколько. Он вам подскажет, какова именно ваша норма. А дальше по старой схеме: медитация, чувствуем и представляем, что это происходит уже сейчас со мной.

У меня есть пара примеров женщин, весивших более чем 100 килограммов, которые стали весить 55–60. За 4–6 месяцев они сбрасывали почти половину своего веса. И главный секрет в этом — не насилие над собой, а прислушивание к телу. Оно вам поможет и подскажет.

Еще о красоте.
Волосы можно сделать гуще, грудь — объемнее, можно менять цвет глаз... Все зависит от вас и ваших желаний. Мои глаза, вообще, любят быть разных оттенков и цветов. Кто знает меня лично или видел по телеку, замечал это. И это лишь моделирование...

Все в ваших руках. Все... Перестаньте основываться на логике и что типа что-то невозможно. Попробуйте, и у вас обязательно получится. Так же у меня затягивались порезы на лице за три дня, хотя говорили, что после царапин всегда остаются шрамы. Просто неудачно поспорил с любимой... А вот и не всегда.

Моделирование вам в помощь!

Подводим итоги. Любое ваше желание осуществимо. Вы можете стать богаче и начать жить в изобилии. Вы можете исцелиться и, вопреки диагнозам врачей, забеременеть. Вы можете обзавестись собственным жильем и создать гармоничную семью... Важно только все это желать с любовью. И — главный секрет — желать нужно это сейчас и создавать реалистичное ощущение, что это у вас уже есть. Помните, вся Вселенная помогает вам на пути в исполнении любых ваших желаний. Не бойтесь — моделируйте...

Мечты обязаны сбываться.

0


Вы здесь » Духовное развитие » Медитации » Медитации


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC